老人上網悠著點兒

老人上網悠著點兒

隨著社會的發(fā)展和科技的進步，電腦已經脫下高貴的外衣，逐漸走進了尋常百姓家，因此老年人上網也就成了新時尚。

我有個老年朋友，“爬格子”已經大半輩子，到了晚年還想繼續(xù)發(fā)揮余熱。高度的老花鏡已經戴上好幾年，寫字也有桃核大小，但上稿率卻越來越低。他很清楚原因是手寫稿已經遠遠跟不上時代的發(fā)展。換了電腦，讓孫女給當老師，打字、寫稿和發(fā)稿，由于見報的頻率漸漸增多，大大刺激了這位老先生的寫作欲望，以至于整天泡在網上，成了一個地道的老網蟲，一家人都為他的健康擔心。

有個外國記者在報紙上描述他父母生活中最常見的畫面：書桌兩頭，二老各據一方，人手一臺電腦，一連數小時不知疲倦地在網上沖浪。發(fā)郵件，找朋友閑聊，搜索最新的笑話，下載喜歡的歌曲，看看這個專欄作家又有了什么“高論”，瞧瞧那個網上超市又來了哪些便宜貨，甚至背著老伴悄悄找個網友聊上幾句……就這樣，他們在電腦前，幸福地打發(fā)著自己的晚年時光。

上網有益健康

上面的兩個例子可以說明，科技的發(fā)展給老人知識、文化的更新，帶來了時效、快捷的影響，讓他們也有幸搭上了信息高速公路上的末班車，享受到高科技成果給人帶來的樂趣。

同時，用電腦寫作，手指發(fā)揮了很大作用。腦子在動，手指緊緊跟上。特別是與對方聊天時，無形中鍛煉了他們的腦力和手指的活動能力。對于老年人來說，經常活動手指頭，能推遲手功能的衰老，進而延緩大腦功能的衰退。

對于老人來說，心態(tài)有多老，人就有多老。人生最大的追求是快樂，網絡世界恰恰帶給了老人們無限快樂。通過上網、聊天，可以足不出戶與外界交往；通過QQ、郵箱等，就能與大家問好，等于天天見面，心情非常愉快。特別是與年輕網友的交流，更能提高手和大腦的反應、協(xié)調能力，還使自己有顆年輕的心。

上網莫過度

盡管電腦網絡的好處很多，可是，老年人終究不同于其他年齡段的群體，他們的機體和大腦已經老化，特別是近幾年的心腦血管疾病，隨時威脅著老年朋友們的身體健康。因此，老年人上網要有節(jié)制，切莫過度。

首先，老年人上網要有一個健康平和的心態(tài)。盡量少看刺激性強的電影和內容，避免情緒的極度波動，防止心腦血管意外的發(fā)生。

其次，老年人雖然年歲高、閱歷深，但在網絡領域里卻又是初涉網絡世界的新手，對待虛擬世界，要有一雙孫悟空式的火眼金睛，以防掉進網絡騙子設置的誘惑陷阱。

第三，坐電腦前時間長了，都會引起腰椎、頸椎等許多部位的損傷。年老了，已經出現(xiàn)了骨質舒松等不良癥狀。如果久坐，就會嚴重影響身體健康。

第四，老年人不僅要長壽，還要幸福地生活，而健康是幸福的前提。提高生活質量固然重要，但不能用健康做賭注。因此每天要嚴格控制上網的時間，千萬不能跟青少年一樣，過度沉溺于網絡。那樣，對身體的危害可就太大了。（李付春）

老年“新司機”開車悠著點

“一位60多歲剛拿到駕照的老先生，在停車場誤把油門當剎車踩，一下子撞了8輛車。幸運的是，被撞的車上沒有人，沒有造成人員受傷?！笔⊥饽趁襟w報道，造成嚴重交通事故的老人剛拿到駕照，開車時把油門當剎車踩，導致事故發(fā)生。這起交通事故再次引起了人們對老年“新司機”行車安全的關注。
自從新法允許70歲以下的老人考駕照后，很多想“老有所為”的老人都學會了考駕照，開始開車。然而，“新老司機”們在開車上路時顯然面臨著許多問題。除了開車初期的“手生”問題，他們還要應對自己身體素質的影響，比如適應能力較慢，對車輛速度和距離的判斷能力略差。
交警建議，一些剛拿到駕照的老人，開車上路最好找個人陪著，讓他們熟悉各種路況和交通信號，找到一些路感。在停車場或酒店門口等車輛較多的地段停車時，如果感覺自己無法很好地應對，最好尋求其他司機的幫助。
另外，老“新司機”處理突發(fā)事件的能力差，需要很長時間才能做出判斷。開車最需要注意的是不要開太快。開車經過十字路口、立交橋等復雜路段時，老人們開車會有不知所措的感覺。所以，不要開和其他司機吵架的車。記者謝媛麗

九旬老人被抬上樓審社保，辦事人員都是“閑人”嗎？

辦事人員并不是"閑人"，而是沒有真正做到為群眾著想，特事特辦。

社保審核部門擔心有些老人不在世了，可老人的家屬騙保，一直還在領社保，就要求每年進行年審，必須老人本人親子去社保部門簽字按手印，辦理手續(xù)。

遇到腿腳靈活的老人還好說，可是腿腳不便的老人，或者是臥床在家的老人，沒辦法下地的老人，去趟社保部門就太費周折了。

新聞報道中90歲的老人坐輪椅來到社保部門，可是社保審核部門在三層，還沒有電梯，這位90歲老人的家屬只得找人把90歲的老人抬到三層，社保部門的人說，電腦、網線、攝像頭、指紋識別系統(tǒng)都是固定的，沒辦法搬動，要是能搬的話，就能搬到一樓，至少是不用把老人抬到三樓了。

那固定的設備搬不了，那有沒有可移動的呢？答案是有的，去年就買了一臺便攜式的設備，可一個月前拿到外地去系統(tǒng)升級了。問題來了，為什么都一個月了這么長時間，還沒有升級完？每年年審的時間都基本上是固定的，為什么偏偏年審的時候要升級，能不能避開年審的時候。

而且，現(xiàn)在網絡這么發(fā)達了，很多系統(tǒng)升級都是直接連上網就能操作，何必要送到外地呢，可以白天采集信息，晚上連上網升級的。

隨著我國老齡化程度的加深，會面臨越來越多的老人行動不便，無法本人親自去社保部門，而社保部門人手有限，老人又那么多，挨家挨戶都上門采集信息，工作量太大，現(xiàn)在有些地方會讓老人坐在椅子上，拿一張當天的報紙，漏出日期，拍個照就可以。

也可以視頻遠程認證，對著手機錄段視頻，說幾個數字，只要證明人還在世就行。

其實方法有很多，只看基層辦事人員是否真正把為人民服務落在實處了。

我是天天爸爸V，喜歡的話點個贊！

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