肥胖兒童血管如老人

肥胖兒童血管如老人

加拿大一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，肥胖兒童的血管嚴(yán)重老化，看上去就像心血管疾病老年患者的血管。

加拿大不列顛哥倫比亞兒童醫(yī)院日前發(fā)表公告說，該醫(yī)院心臟病學(xué)專家哈里斯及同事用超聲心動掃描術(shù)檢測了６３名肥胖兒童和５５名正常兒童的心臟和血管。他們還檢測了這些兒童的血壓、膽固醇以及體重指數(shù)。這些兒童平均年齡為１３歲。

檢測發(fā)現(xiàn)，肥胖兒童的膽固醇水平正常，血壓稍稍偏高，但是主動脈失去了應(yīng)有的彈性，血管正在老化。

哈里斯說：“肥胖兒童擁有僵硬的血管令我們大吃一驚?！彼a(bǔ)充說，這項(xiàng)研究很重要，“因?yàn)樗嵝盐覀?，肥胖會在很早的時候損害兒童健康”。

正常的主動脈有彈性，可以緩沖血流。血管一旦失去彈性，就會發(fā)生動脈硬化——這是心血管疾病的前兆。

根據(jù)加拿大國家統(tǒng)計(jì)局的報告，超過1/4的２歲~１７歲加拿大少年兒童超重或肥胖。（林朝暉）

肥胖是一種疾病，兒童肥胖危害大，孩子肥胖應(yīng)該怎么辦？

肥胖是一種疾病，兒童肥胖危害大，孩子肥胖應(yīng)該怎么辦？

1.兒童肥胖促使“老年疾病”低齡化

肥胖癥不但是一種病癥，或是多種多樣慢性疾病的風(fēng)險源，會引起血壓高、血脂高、2型糖尿病患者、初期動脈粥樣硬化、輕度脂肪肝等病發(fā)癥。這種本來覺得僅有成優(yōu)秀人才會出現(xiàn)的病癥，伴隨著兒童肥胖率的產(chǎn)生，早已逐漸趨向低齡化。

2.兒童肥胖可造成成長發(fā)育提早，影響身心健康

肥胖兒童發(fā)生兒童性早熟的概率更高一些。性早熟的危害之一，便是影響孩子的成年人終生高。通常童年期孩子年生長發(fā)育速度為5-7cm，假如性發(fā)育早運(yùn)行2年，因?yàn)楣趋块]合相對應(yīng)提早，這種孩子的個子很有可能比一切正常孩子要矮10-15cm。除開引起兒童性早熟影響孩子最后的成年人個子，肥胖女孩還非常容易發(fā)生月經(jīng)周期時間出現(xiàn)異常及多囊卵巢征。

3.肥胖癥造成少年兒童承擔(dān)更高的心理壓力

肥胖兒童通常主要表現(xiàn)出穿衣服缺乏自信、有羞恥感、不太喜歡與人相處及戶外活動。肥胖癥的女士少年兒童會擔(dān)心被別人嘲笑，過度憂慮自身的品牌形象，個人評價較低。校園內(nèi)日常生活，肥胖癥的孩子也最非常容易遭到岐視。來源于本身和外在的心理壓力，促使肥胖癥的孩子更非常容易心里封閉式和內(nèi)向。

4.兒童肥胖可持續(xù)至成年人，影響一生身心健康

絕大多數(shù)童年期糖尿病的孩子，會持續(xù)至老年期，導(dǎo)致成年人后的不斷肥胖癥，伴之而成的血壓高、心血管疾病、糖尿病患者等多種多樣慢性疾病風(fēng)險性，胰臟癌、早期肝癌、腎腫瘤等癌病風(fēng)險性都是會相對應(yīng)提升。肥胖癥產(chǎn)生的長久影響十分恐怖。

孩子肥胖應(yīng)該怎么辦？

兒童肥胖的直接原因是動能攝取超出能量消耗，在這個衣食無憂不愁穿的時代，孩子們吃得更“好”了，卻沒有吃得更健康。高燒卡、高糖高熱量、高脂肪食物供給量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于少糖、低脂肪、高蛋白食物的飲食搭配。肥胖兒童應(yīng)積極主動調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)規(guī)律性飲食搭配的習(xí)慣性。

2.增加鍛煉時間

胖孩子更“懶”，更不愿意動。父母應(yīng)以身體力行推動孩子多做運(yùn)動，制訂有效的健身運(yùn)動計(jì)劃方案，每日盡可能做到1-2個鐘頭的有氧運(yùn)動減肥量，降低靜座的時間，與此同時嚴(yán)控孩子玩手機(jī)、看平板電腦或是看電視劇的時間。

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孩子過于的肥胖，會不會影響到身體的發(fā)育？為什么？

一、身體上

1、兒童超重和肥胖會對發(fā)育有影響，對身體的發(fā)育和心理健康都有影響。肥胖會增加孩子患糖尿病、脂肪肝、高血壓和高血脂的幾率，也會增加孩子心臟和呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響孩子的健康。男孩肥胖會導(dǎo)致生殖器發(fā)育不良、乳房發(fā)育和性成熟延遲。女孩肥胖會引起性早熟、外陰炎、月經(jīng)失調(diào)等。一方面，超重和肥胖會導(dǎo)致體重不足或器官發(fā)育不良，同時，兒童期超重和肥胖也會增加成年期糖尿病、高血壓等代謝紊亂的發(fā)生率。

2、如果孩子超重，肯定會對孩子造成很大的影響，也會直接影響孩子的發(fā)育。肥胖兒童的身高可能會受到一定程度的限制，還可能會使兒童的心血管不健康，從而引發(fā)一系列疾病。將來孩子患糖尿病的概率會非常高，而且他們老了以后也可能會得高血壓，所以我們必須從現(xiàn)在開始控制孩子。

3、肥胖，被稱為“兒童成人病”，在我國有明顯增加，尤其是在大都市，如北方一些城市，已經(jīng)超過20%，嚴(yán)重影響了兒童的健康成長。兒童肥胖會延遲開始行走的時間，而且往往因缺鈣和超重，發(fā)生膝內(nèi)翻或膝外翻和扁平足。而且，由于肥胖，兒童對外界的反應(yīng)能力和抵抗力降低，容易發(fā)生各種感染，尤其是呼吸道傳染病。長期肥胖的孩子還會有高血脂，這會導(dǎo)致動脈硬化、高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病等兒童期成人疾病。

二、心理上。尤其是對于學(xué)齡兒童來說，肥胖會導(dǎo)致孩子自卑，不容易融入集體。從而影響孩子的學(xué)習(xí)和交流。所以，兒童肥胖對孩子的危害還是很大的，需要及時調(diào)整孩子的飲食，幫助孩子健康減肥。因此，超重和肥胖的孩子需要減肥，通常是通過飲食和運(yùn)動。

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