小艾灸　防大病

小艾灸　防大病

本報(bào)記者　周穎

“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，三場(chǎng)秋雨要穿棉?！泵耖g俗語(yǔ)道出了秋冬季節(jié)的溫度變化和生活習(xí)慣。特別是深秋與初冬交替的一段時(shí)間，氣溫變化大且突然，晝夜溫差較大，加之空氣干燥，人體的呼吸道黏膜細(xì)胞較為脆弱。當(dāng)人體虛弱、疲勞或受風(fēng)著涼時(shí)，疾病便乘虛而入。因此，每年的秋冬季節(jié)就成為呼吸道疾病的多發(fā)期。

怎樣避免疾病的侵入？如何養(yǎng)生保健？安徽中醫(yī)學(xué)院附屬針灸醫(yī)院主任醫(yī)師曹奕認(rèn)為，我們祖先發(fā)明的艾灸，是借艾火的純陽(yáng)熱力給人體以溫?zé)嵝源碳ぃㄟ^(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)調(diào)節(jié)臟腑的陰陽(yáng)平衡，以達(dá)到防治疾病、養(yǎng)生保健的目的。

灸法：防治疾病歷史悠久

“家有七年艾，郎中不用來(lái)?！笨梢?jiàn)古代灸法在民間盛行，并在疾病防治中發(fā)揮著一定作用。曹奕介紹，艾灸是中醫(yī)針灸的療法之一。方法是以艾絨為主要原料制成艾炷或艾條，點(diǎn)燃后熏熨或溫灼人體穴位。施灸材料主要為艾草。內(nèi)服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能溫通經(jīng)脈、驅(qū)風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)、回陽(yáng)救逆。

《說(shuō)文解字》曰：“灸，灼也，從火?！惫湃嗽陟谢鹑∨瘯r(shí)，偶然被火灼傷而解除了某種病痛。無(wú)數(shù)次重復(fù)這一過(guò)程后，他們認(rèn)識(shí)到燒灼軀體的一定部位可以治病，這就是最初灸法的起源。

灸法治病，最初古人多采用直接在皮膚表面燒灼，且艾炷較大，壯數(shù)(艾炷的計(jì)數(shù)單位)較多，非常推崇應(yīng)用化膿灸進(jìn)行身體保健和預(yù)防疾病。魏晉時(shí)期，“隔物灸”為灸療多樣化開(kāi)辟了新途徑，后到唐宋時(shí)期增加了多種隔物灸法并提出預(yù)防灸法概念。明清時(shí)期隔物灸已經(jīng)到了鼎盛階段，明朝的張良創(chuàng)造了局麻施灸，緩解灸療過(guò)程中的疼痛。

現(xiàn)代灸法則有了長(zhǎng)足發(fā)展。為了減輕患者接受灸療的痛苦，多采用小艾炷少壯灸，并衍化出多種灸法，如艾條灸、藥條灸、溫灸器灸、溫針灸、天灸、燈火灸等。根據(jù)病情不同，還常采用間接灸法，所隔物品多為姜片、蒜片、食鹽、豆豉餅、附子餅等。

中醫(yī)早就認(rèn)識(shí)到艾灸可以預(yù)防疾病，即“防病于未然”。民間俗語(yǔ)稱(chēng)“若要身體安，三里常不干”、“三里灸不絕，一切災(zāi)病息”，也是這個(gè)道理?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，艾灸可以調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力，還能夠增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量和增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力。如果長(zhǎng)期自灸保健穴位，就能夠達(dá)到調(diào)合陰陽(yáng)、固本培元、祛病延年的效果。

灸法：秋冬常見(jiàn)病的良方

隨著秋冬季節(jié)到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)冷，人體易受涼感冒。特別是老慢支、肺氣腫、支氣管哮喘患者，一旦感冒，呼吸道的防衛(wèi)能力減弱，則易導(dǎo)致下呼吸道感染，咳嗽、哮喘、氣促等癥狀明顯加重。因此，人們必須適應(yīng)氣溫變化，調(diào)整自身機(jī)體，預(yù)防疾病，而艾灸則是秋冬季節(jié)防治呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)病的一劑良方。

曹奕介紹，灸法有很多種，最簡(jiǎn)單實(shí)用的是溫和灸和隔姜灸。兩者相比，隔姜灸散寒作用更強(qiáng)一些。

溫和灸，是將艾卷的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)腧穴部位或患處，約距離皮膚2～3厘米，進(jìn)行熏烤，當(dāng)患者有溫?zé)崾孢m感覺(jué)時(shí)，固定不動(dòng)，以局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛為宜，一般每穴灸30分鐘左右，至皮膚紅暈為度。

隔姜灸，是用姜片作間隔物而施灸的一種灸法。取新鮮生姜一塊，切成約0.3～0.5厘米厚的薄片，中心處用針穿刺數(shù)孔，平放在穴位上，上置艾炷點(diǎn)燃施灸，根據(jù)病情反復(fù)進(jìn)行，直到局部皮膚潮紅濕潤(rùn)為度。

在季節(jié)交替或流感暴發(fā)期間，常灸足三里、風(fēng)門(mén)等穴，對(duì)提高機(jī)體免疫力，預(yù)防流感有明顯的作用。如果得了感冒，及早用艾灸治療，也能有效防止病情加重。除了感冒咳嗽以外，哮喘也是秋冬季節(jié)的高發(fā)病之一?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，灸法治療哮喘可通過(guò)調(diào)節(jié)機(jī)體各種炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，抑制哮喘患者的炎癥反應(yīng)。我們可以選用簡(jiǎn)單易行的隔姜灸來(lái)防治哮喘，每天一次。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠很好地預(yù)防和控制哮喘的發(fā)作。

灸法：調(diào)攝前后注意事項(xiàng)

艾灸是秋冬季節(jié)的一種常用保健方法。很多人以為，只要灸完就萬(wàn)事大吉了。其實(shí)不然，艾灸前后調(diào)攝，一些事項(xiàng)要特別注意。

曹奕介紹，對(duì)初次使用灸法的患者，要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量；注意施灸溫度的調(diào)節(jié)，對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者的人，用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致?tīng)C傷皮膚，又能收到好的效果；因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，尤其是冬季，要注意給患者保暖；脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸；過(guò)饑、過(guò)飽、醉酒禁灸；高血壓、肺結(jié)核晚期、大量咯血、嘔吐、嚴(yán)重貧血、嚴(yán)重傳染性疾病患者以及孕婦的腰腹部均不適宜施灸。

曹奕提醒人們，飯前空腹時(shí)和飯后不要立即施灸；秋冬季節(jié)施灸后，注意保暖，避免著涼；施灸當(dāng)天不要洗澡，以免感染風(fēng)寒；如果出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等暈灸癥狀，要立即停灸，并躺下靜臥。

很多人在艾灸后會(huì)感到口干口渴，可選用一些滋養(yǎng)肺胃之陰的中藥，如用西洋參、麥冬、玉竹、石斛、山藥煮水，在灸后服用；使用灸法調(diào)理要有耐心，更要持之以恒，才會(huì)收到意想不到的效果；施灸之前要保持心情平靜，大怒、大喜、大悲之后，不宜馬上艾灸；艾灸后，要精心調(diào)養(yǎng)，戒色欲，勿過(guò)勞，清淡飲食，以保證療效。

艾灸有什么好處？

艾灸的治病機(jī)理艾灸療法在我國(guó)已有上千年的歷史，其治療效果為無(wú)數(shù)臨床實(shí)踐所證實(shí)，主要有以下三個(gè)方面：
1.局部溫?zé)岽碳ば?yīng)
灸療是一種在人體某特定部位通過(guò)艾火刺激，以達(dá)到治病防病目的的治療方法，施灸點(diǎn)皮膚外溫度上升高達(dá)130℃左右，皮膚內(nèi)溫度最高在56℃左右。皮下與肌層內(nèi)的溫度變化和表皮不同，灸刺激不僅涉及淺層，也涉及深層。正是這種溫?zé)岽碳?，使局部皮膚充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣；使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，促進(jìn)炎癥、斑痕、浮腫、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收。同時(shí)又能使汗腺分泌增加，有利于代謝產(chǎn)物的排泄；還可引起大腦皮層抑制的擴(kuò)散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用；同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。研究發(fā)現(xiàn)艾灸具有近紅外輻射作用。人體既是一個(gè)紅外輻射源，又是一個(gè)良好的紅外吸收體，艾灸的近紅外輻射為肌體的活動(dòng)提供了必要的能量，艾灸所發(fā)出的近紅外光量子能為肌體所調(diào)控。在艾灸療法過(guò)程中，近紅外輻射作用于人體穴位時(shí)，具有較高的穿透能力，是一種有利于刺激穴位的信息照射，在“產(chǎn)生受激共振”的基礎(chǔ)上，借助于反饋調(diào)節(jié)機(jī)制，糾正病理狀態(tài)下能量/信息代謝的紊亂狀態(tài)，調(diào)控肌體的免疫力，從而達(dá)到恢復(fù)正常機(jī)能的目的。
2.經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用
經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是中醫(yī)學(xué)說(shuō)的重要內(nèi)容，也是灸療學(xué)的理論基礎(chǔ)。人是一個(gè)整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的，這種互相協(xié)調(diào)關(guān)系，主要是靠肌體自控調(diào)節(jié)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的。皮部起著接收器和效應(yīng)器的作用，經(jīng)絡(luò)起著傳遞信息和聯(lián)絡(luò)的作用，頭腦綜合分析處理信息、發(fā)出指令、起著指揮的作用，即皮部 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
大腦 四肢百骸、五臟六腑，這也是生物全息論的研究結(jié)果，醫(yī)學(xué)已證明，即便是一種微小的局部性病變，也會(huì)呈現(xiàn)全身肌體失調(diào)的一切反映（如皮膚紅腫，可引起發(fā)燒、全身不適），因此，經(jīng)絡(luò)是一個(gè)多層次，多功能、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)。因此在穴位上施灸時(shí)，由于艾火的溫?zé)岽碳ぃ女a(chǎn)生相互激發(fā)、相互協(xié)同、作用迭加的結(jié)果，導(dǎo)致生理上的放大效應(yīng)。
3.其它作用
灸療的治療作用還可以通過(guò)調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)，而且這種作用呈雙向調(diào)節(jié)的特征，即低者可以升高，高者可以使之降低，因?yàn)榘氖┯谘ㄎ唬紫却碳ち搜ㄎ槐旧?，激發(fā)了經(jīng)氣、調(diào)動(dòng)了經(jīng)脈的功能、使之更好的發(fā)揮行氣血和陰陽(yáng)的整體作用，而且激活皮膚中某些神經(jīng)末梢酶類(lèi)參與機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)，因而對(duì)疾病的治療具有明顯的調(diào)節(jié)作用。
綜上所述，艾灸的作用機(jī)理，是通過(guò)艾灸在燃燒過(guò)程中，產(chǎn)生的熱效應(yīng)，傳遞到經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，調(diào)動(dòng)人體的免疫功能，作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位，多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)整，在相互協(xié)同相互激發(fā)的作用下，產(chǎn)生治療上的倍數(shù)效應(yīng)。
作用
概述
艾灸灸法又名灸療。它使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪，達(dá)到治療疾病、防病保健、養(yǎng)生美容之功效，《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《靈樞·官能》說(shuō)“針?biāo)粸?，灸之所宜”，《醫(yī)學(xué)入門(mén)》亦說(shuō)：“藥之不及，針之不到，必須灸之?！笨梢?jiàn)灸法很早就被人們所重視，由于其安全性高、無(wú)毒副作用、養(yǎng)生保健，因此流傳很廣。主要作用歸結(jié)為一下：
溫經(jīng)散寒
人體的正常生命活動(dòng)有賴(lài)于氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血?dú)庠诮?jīng)脈中流行，完全是由于“氣”的推送。各種原因，如“寒則氣收，熱則氣疾”等，都可影響血?dú)獾牧餍校兩俨?。而氣溫則血滑，氣寒則血澀，也就是說(shuō)，氣血的運(yùn)行有遇溫則散，遇寒則凝的特點(diǎn)。所以朱丹溪說(shuō)：“血見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝”。因此，凡是一切氣血凝澀，沒(méi)有熱象的疾病，都可用溫氣的方法來(lái)進(jìn)行治療?！鹅`樞·刺節(jié)真邪》篇中說(shuō)：“脈中之血，凝而留止，弗之火調(diào)，弗能取之”?！鹅`樞·禁服》亦云：“陷下者，脈血結(jié)于中，血寒，故宜灸之”。灸法正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?，起到溫?jīng)通痹的作用。通過(guò)熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳ぃ梢詼亟?jīng)散寒，加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢，留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。
行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部，內(nèi)聯(lián)臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體，氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息，循序運(yùn)行，如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)受阻，即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙，此時(shí)，灸治一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡機(jī)能的作用，臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等，尤以外科、傷科應(yīng)用較多。
扶陽(yáng)固脫
人生賴(lài)陽(yáng)氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭，故陽(yáng)病則陰盛，陰盛則為寒、為厥，或元?dú)馓撓荩}微欲脫，當(dāng)此之時(shí)，正如《素問(wèn)·厥論》所云：“陽(yáng)氣衰于下，則為寒厥”。陽(yáng)氣衰微則陰氣獨(dú)盛，陽(yáng)氣不通于手足，則手足逆冷。凡大病危疾，陽(yáng)氣衰微，陰陽(yáng)離決等癥，用大炷重灸，能祛除陰寒，回陽(yáng)救脫。此為其他穴位刺激療法所不及。宋代《針灸資生經(jīng)》也提到：“凡溺死，一宿尚可救，解死人衣，灸臍中即活”?！秱摗分赋觯骸吧訇幉⊥吕肿隳胬洹}不至者，灸少陰七壯”?！跋吕肿阖世?，煩躁，灸厥陰，無(wú)脈者，灸之”。說(shuō)明凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷，脈弱等陽(yáng)氣虛脫的重?；颊?，如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴，由于艾葉有純陽(yáng)的性質(zhì)，再加上火本屬陽(yáng)，兩陽(yáng)相得，往往可以起到扶陽(yáng)固脫，回陽(yáng)救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。
升陽(yáng)舉陷
由于陽(yáng)氣虛弱不固等原因可致上虛下實(shí)，氣虛下陷，出現(xiàn)脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《靈樞·經(jīng)脈》篇云：“陷下則灸之”，故氣虛下陷，臟器下垂之癥多用灸療。關(guān)于陷下一癥，脾胃學(xué)說(shuō)創(chuàng)始者李東垣還認(rèn)為“陷下者，皮毛不任風(fēng)寒”，“天地間無(wú)他，唯陰陽(yáng)二者而已，陽(yáng)在外在上，陰在內(nèi)在下，今言下陷者，陽(yáng)氣陷入陰氣之中，是陰反居其上而復(fù)其陽(yáng)，脈證俱見(jiàn)在外者，則灸之”。因此，灸療不僅可以起到益氣溫陽(yáng)，升陽(yáng)舉陷，安胎固經(jīng)等作用，對(duì)衛(wèi)陽(yáng)不固、腠理疏松者，亦有效果。使機(jī)體功能恢復(fù)正常。如脫肛、陰挺、久泄等病，可用灸百會(huì)穴來(lái)提升陽(yáng)氣，以“推而上之”，又如《類(lèi)經(jīng)圖翼》云：“洞泄寒中脫肛者，灸水分百壯”。總之，這也是灸法的獨(dú)特作用之一。
拔毒泄熱
艾灸美容歷代有不少醫(yī)家提出熱證禁灸的問(wèn)題，如《圣濟(jì)總錄》指出：“若夫陽(yáng)病灸之，則為大逆”；近代不少針灸教材亦把熱證定為禁灸之列。但古今醫(yī)家對(duì)此有不同見(jiàn)解。在古代文獻(xiàn)中亦有“熱可用灸”的記載，灸法治療癰疽，就首見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，歷代醫(yī)籍均將灸法作為本病證的一個(gè)重要治法。唐代《備急千金要方》進(jìn)一步指出灸法對(duì)臟腑實(shí)熱有宣泄的作用，該書(shū)很多處還對(duì)熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的癰疽及陰虛內(nèi)熱證的灸治作了論述，如載：“小腸熱滿(mǎn)，灸陰都，隨年壯”，又如“腸癰屈兩肘，正灸肘尖銳骨各百壯，則下膿血，即差”。“消渴，口干不可忍者，灸小腸俞百壯，橫三間寸灸之”。金元醫(yī)家朱丹溪認(rèn)為熱證用灸乃“從治”之意；《醫(yī)學(xué)入門(mén)》則闡明熱癥用灸的機(jī)理：“熱者灸之，引郁熱之氣外發(fā)，火就燥之義也”?！夺t(yī)宗金鑒·癰疽灸法篇》指出：“癰疽初起七日內(nèi)，開(kāi)結(jié)拔毒灸最宜，不痛灸至痛方止，瘡?fù)淳闹敛煌磿r(shí)”?？傊姆芤詿嵋裏?，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，表明對(duì)機(jī)體原來(lái)的功能狀態(tài)起雙向調(diào)節(jié)作用。特別是隨著灸增多和臨床范圍的擴(kuò)大，這一作用日益為人們所認(rèn)識(shí)。
防病保健
我國(guó)古代醫(yī)家中早就認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的學(xué)術(shù)思想，而艾灸除了有治療作用外，還有預(yù)防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，這在古代文獻(xiàn)中有很多記載。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提到；在“犬所嚙之處灸三壯，即以犬傷法灸之”，以預(yù)防狂犬病?！秱浼鼻Ы鹨健酚小胺不掠螀鞘?，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴癘溫瘧毒氣不能著人”。說(shuō)明艾灸能預(yù)防傳染病。《針灸大成》提到灸足三里可以預(yù)防中風(fēng)。民間俗話亦說(shuō)“若要身體安，三里常不干”、“三里灸不絕，一切災(zāi)病息”。因?yàn)榫寞熆蓽仃?yáng)補(bǔ)虛，所以灸足三里、中脘，可使胃氣常盛，而胃為水谷之海，榮衛(wèi)之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則氣血充盈；命門(mén)為人體真火之所在，為人之根本；關(guān)元、氣海為藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃氣盛，陽(yáng)氣足，精血充，從而加強(qiáng)了身體抵抗力，病邪難犯，達(dá)到防病保健之功?，F(xiàn)代，灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一。
以上回答你滿(mǎn)意么？

輕松治療兒童病，艾灸為父母解憂

1.灸法治療小兒腹瀉，既方便又安全。
腹瀉是寶寶最容易患的“小兒四病”之一，幾乎每個(gè)寶寶都發(fā)生過(guò)腹瀉。很多家長(zhǎng)在遇到這種情況的時(shí)候，從心底里恨不得能讓寶寶立即好起來(lái)，于是立即給寶寶服用各種藥物。殊不知，寶寶體質(zhì)纖弱，根本承受不住這些藥物的作用，病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)甚至?xí)系母?。使寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育收到很大影響。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)可以試試艾灸療法。

中醫(yī)認(rèn)為，小兒腹瀉與腹痛并發(fā)，病因大多與暑熱、濕滯、傷食、虛寒損傷脾胃等致氣機(jī)失調(diào)有關(guān)，臨床上分為寒癥與熱癥，所以，艾灸也要分別對(duì)待。

寒癥腹瀉，小兒寒瀉多是由脾胃虛寒，腎火不足，不能運(yùn)化水濕，致使水濕停聚而引起起的。主要癥狀有瀉下完谷不化，澄澈清冷，如鴨糞一般，氣不甚臭，腹部冷軟，小便清白，汗出作嘔，面唇蛋白或蛋黃，精神疲倦，舌質(zhì)淡，苔薄白?？梢圆扇“难ㄎ挥写竽c腧、中脘、天樞、神闕、足三里。

熱癥腹瀉，小兒熱瀉多發(fā)生于夏秋季節(jié)，暑濕內(nèi)擾，或冬春風(fēng)溫，熱移大腸。主要癥狀有腸鳴腹痛，痛瀉陣作，卸下如注或夾腸垢粘稠，便色深黃，氣穢臭，唇面微紅，煩躁啼哭，口渴喜冷，腹部漲滿(mǎn)，四肢溫或手心熱，肛門(mén)四周發(fā)紅，舌質(zhì)紅少津?？梢圆扇“难ㄎ挥写竽c俞，中脘，天樞，神闕，足三里，上巨虛，曲池和陽(yáng)陵泉。

如果家長(zhǎng)覺(jué)得選取多個(gè)穴位進(jìn)行灸治比較麻煩的話，可以采取只灸神闕穴，神闕穴是個(gè)神奇的穴位，只灸神闕穴也能達(dá)到止瀉的效果?？梢缘群⒆铀院筮M(jìn)行，灸10-15分鐘即可，上午下午各一次。
2. 小兒百日咳，艾灸辯證治療更有效

百日咳是兒科常見(jiàn)的呼吸道傳染病，以陣發(fā)性、痙攣性咳嗽為主癥，夜間嚴(yán)重，咳嗽時(shí)面紅目赤，彎腰屈體，涕淚交流，咳尾有雞鳴樣的回聲，或伴嘔吐，顏面浮腫，口、鼻、眼結(jié)膜出血等癥。多發(fā)于冬春兩季，以五歲以下兒童發(fā)病較多，發(fā)病后可獲持久免疫力。雖然國(guó)內(nèi)目前對(duì)百日咳的免疫計(jì)劃已經(jīng)廣泛展開(kāi)，但在一些地區(qū)仍然流行。

中醫(yī)通常將百日咳分為初期、痙咳期、恢復(fù)期三個(gè)階段。灸法治療本病時(shí)，主要以宣肺止咳、理氣化痰為主。

百日咳初期，百日咳在初咳期的癥狀類(lèi)似于感冒，寶寶在夜間咳嗽加劇，并伴有發(fā)熱和流鼻涕的癥狀。治療的時(shí)候以宣肺化痰止咳為主，主要選用大椎，風(fēng)門(mén)，肺腧，列缺，合谷等穴位。大椎穴可解表清熱；風(fēng)門(mén)、肺腧具有疏表肅肺的作用；列缺、合谷多用于解表清熱、化痰止咳。

百日咳痙咳期，寶寶的痙攣性咳嗽間歇發(fā)作，白天癥狀較輕，晚上加重，咳嗽時(shí)會(huì)出現(xiàn)面紅憋氣，涕淚俱出癥狀，咳出或嘔吐大量痰液后癥狀才能暫時(shí)緩解。此時(shí)治療應(yīng)以清熱化痰，降逆鎮(zhèn)咳為主，選用大椎、身柱、尺澤、豐隆等穴位。大椎有通陽(yáng)泄熱的作用，身柱可理氣平喘，尺澤止咳止血，豐隆有祛痰的功效。

百日咳恢復(fù)期，寶寶咳嗽減少，咳嗽聲低無(wú)力，痰量減少或者干咳，精神疲倦。此時(shí)應(yīng)以健中扶正，溫養(yǎng)肺脾為主。灸治時(shí)選用益氣健脾的肺腧、脾腧，足三里、太淵、太白等穴。

在施灸時(shí)應(yīng)該注意，小兒皮膚嬌嫩，避免過(guò)灸，每個(gè)穴位20分鐘左右，如果出現(xiàn)水皰，注意護(hù)理，謹(jǐn)防感染。飲食應(yīng)以清淡為主。
3.艾灸治惡食，讓孩子吃飯香身體棒

厭食，古代稱(chēng)為惡食，是指小孩兒在較長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)，食欲不振，甚至拒絕飲食的病癥。厭食與不良的飲食習(xí)慣，微量元素缺乏及精神因素有關(guān)。主要因內(nèi)在胃氣薄弱，外在乳食失調(diào)，如暴飲暴食，偏食挑食；食物品種單調(diào)，影響食欲；喜歡零食，討厭粥飯；大病之后調(diào)護(hù)不當(dāng)導(dǎo)致脾胃不和等。

當(dāng)今孩子厭食現(xiàn)象猛增，小兒厭食較嚴(yán)重者，可出現(xiàn)消瘦疲乏，面色萎黃，毛發(fā)無(wú)光澤等癥狀。厭食時(shí)間較長(zhǎng)的患兒可病發(fā)中度以上貧血，營(yíng)養(yǎng)不良，佝僂病，抗病力下降，甚至影響生長(zhǎng)發(fā)育，智力低下。

厭食初期厭食患兒的正氣尚未受傷，厭食癥狀較輕，一般只見(jiàn)食欲不振。厭食中期，可能由于積食，或脾胃受損而痰濕滋生，或感染了各類(lèi)蟲(chóng)病，從而引起了脾胃功能。厭食后期，脾胃已傷，正氣虛弱，氣血生化不足，身體虛弱且容易出現(xiàn)并發(fā)癥。

采用艾灸療法治療小兒厭食，主要作用是和脾助運(yùn)，養(yǎng)胃滋陰?？刹扇⊙ㄎ挥写笞怠⑵㈦?、胃腧、腎腧、中脘、神闕、足三里等。每穴10-15分鐘，10次為一個(gè)療程，到食物增進(jìn)為止。

研究表明，如果父母挑食和偏食，則孩子多半也是厭食者，所以，父母應(yīng)當(dāng)為孩子做出榜樣。嘗試引導(dǎo)孩子吃她不愿意吃的食物。在吃飯時(shí)創(chuàng)造好的氣氛，使孩子心情愉悅的進(jìn)餐。耐心講解各種食品的味道及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。盡量不使用補(bǔ)藥或者補(bǔ)品去彌補(bǔ)孩子營(yíng)養(yǎng)的不足。
4. 小兒驚厥不用慌，艾灸療法來(lái)幫忙。

有的家長(zhǎng)可能遇到過(guò)這樣的情況：孩子前一秒還是好好的，后一秒就開(kāi)始兩眼凝視，不省人事，緊接著手腳抽動(dòng)起來(lái)，繼而面色轉(zhuǎn)青紫，口吐白珠，樣子十分嚇人。面對(duì)這種情況，很多家長(zhǎng)都會(huì)不知所措，結(jié)果就誤了孩子的最佳治療時(shí)間。事實(shí)上，這種狀況屬于驚厥，俗稱(chēng)驚風(fēng)或抽風(fēng)，是孩子常見(jiàn)的一種癥狀。驚厥可以分為急驚風(fēng)和慢驚風(fēng)兩類(lèi)，在使用艾灸療法治療時(shí)也要區(qū)別對(duì)待。

急驚風(fēng)急驚風(fēng)可見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中多種疾病，如高熱驚厥及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的急性感染性疾患，如乙腦、流腦等。簡(jiǎn)單型的高熱驚厥長(zhǎng)期預(yù)后良好，對(duì)智力、學(xué)習(xí)、行為均無(wú)影響。隨著年齡的增長(zhǎng)和大腦發(fā)育逐步建全，一般不會(huì)再發(fā)生高熱驚厥。此外，上呼吸道感染、菌痢等病導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)中毒性休克前驅(qū)期亦可按急驚風(fēng)施治。諸如慢性腦炎、結(jié)核性腦脊髓膜炎可按慢驚風(fēng)灸治。

急驚風(fēng)發(fā)病驟急，多出現(xiàn)意識(shí)不清、兩目直視、牙關(guān)緊閉、四肢抽搐、口唇青紫等癥狀。艾灸療法治療本證時(shí)，應(yīng)采用清熱化痰，開(kāi)竅熄風(fēng)的方法。

艾條灸可取穴手足陽(yáng)明、督脈。曲池、大椎、豐隆。隨癥加穴：①牙關(guān)緊閉者，加頰車(chē)、下關(guān);②角弓反張加風(fēng)池、身柱;③痰多者，加豐隆;④口噤者，加合谷。每穴灸10-20分鐘。

慢驚風(fēng)，慢驚風(fēng)多出現(xiàn)于病中虛和大病之后，以抽風(fēng)、形瘦、腹瀉等為主要癥候，多見(jiàn)于三周歲以?xún)?nèi)的小兒。本證原因多因飲食積滯，或服用寒性藥物，使寶寶體內(nèi)的正氣受到損害，致使脾胃損傷，中氣匱乏所致。也有由急驚風(fēng)失治轉(zhuǎn)變?yōu)槁@風(fēng)的情況。

慢驚風(fēng)發(fā)病緩慢，患兒往往會(huì)出現(xiàn)精神委靡，形神疲憊，便糖游甚至完谷不化，四肢冰冷，手足震顫，唇青舌淡的癥狀。采用艾灸療法進(jìn)行治療時(shí)，可以取任脈、足陽(yáng)明經(jīng)穴為主灸治本病具有溫補(bǔ)脾胃，培元熄風(fēng)之作用?？扇⊙ò贂?huì)、關(guān)元、水溝、神闕、脾腧、腎腧。隨癥加穴：①泄瀉者，加天樞;②體弱者，加足三里;③四肢不溫者，加命門(mén)。每穴灸10-15分鐘，可隔天灸一次，灸一個(gè)月。

補(bǔ)充

1.當(dāng)患兒抽搐之時(shí)，切勿強(qiáng)制牽拉，扭傷筋骨，導(dǎo)致癱瘓或強(qiáng)直等后遺癥。

2.驚風(fēng)伴高熱者應(yīng)采取多種方法降溫。

3.昏迷抽搐痰多的患兒，應(yīng)使其向側(cè)偏臥，并用紗布包裹壓舌板，放在上下牙齒之間，促使呼吸通暢，痰涎流出，以免咬傷舌頭，或發(fā)生窒息。

4.抽搐停止后，往往患兒會(huì)非常疲乏，嗜睡懶言，應(yīng)給予足夠休息，避免一切噪音，不要呼叫，使正氣得到恢復(fù)。

5.抽搐緩解之后脾胃亦會(huì)受到一定損傷。因此，要注意調(diào)理小兒脾胃。先予以流食或半流食、富于營(yíng)養(yǎng)又易消化的食品，然后過(guò)渡到正常飲食。但應(yīng)注意避免給大魚(yú)、大肉等肥甘厚味之品來(lái)補(bǔ)。
5.止住小兒遺尿，艾灸療法可輕松搞定

小兒遺尿是指3歲以上兒童，睡眠中小便經(jīng)常自遺，醒后方知的一種病癥，俗稱(chēng)“尿床”。輕者隔數(shù)日遺尿1次，重者一夜可遺尿數(shù)次。

遺尿的兒童晚上都睡得很沉，叫也叫不醒，即使叫醒了，往往還是迷迷糊糊，尿了床也不知道。由于睡得太沉，以致大腦不能接受來(lái)自膀胱的尿意，因而發(fā)生遺尿。親人突發(fā)死亡或受傷、父母吵架或離異、母子長(zhǎng)期分離、黑夜恐懼受驚等原因均可導(dǎo)致孩子遺尿。孩子脾胃虛弱，功能紊亂，導(dǎo)致膀胱氣化功能失調(diào)，從而引起遺尿。過(guò)度疲勞、初換環(huán)境，病后體虛等精神及體質(zhì)因素也可引起遺尿。少數(shù)患兒進(jìn)尿可能是由泌尿生殖系統(tǒng)畸形、隱性脊柱裂、大腦發(fā)育不良等器質(zhì)性疾病引起。

腎陽(yáng)虛的患兒，進(jìn)尿量多，每夜1次或數(shù)次，兼見(jiàn)面色蒼白，小便清長(zhǎng)，四肢冰冷；脾肺氣虛的患兒，多發(fā)生于病后或向來(lái)體質(zhì)較弱，遺尿量少而次數(shù)多，兼見(jiàn)神疲體倦，面色萎黃。艾灸療法只適用于功能性遺尿，且以益腎補(bǔ)氣固攝為治療原則。在治療時(shí)多取在肽、足太陽(yáng)經(jīng)及足三陰經(jīng)的穴位。

小兒遺尿如果用艾灸的方法也很好?？梢园纳耜I、關(guān)元穴、百會(huì)、大椎、三陰交。可以艾條懸灸、溫和灸或艾灸盒艾灸，每天一次，每穴腹部視孩子的大小，一般10-20分鐘，百會(huì)5-10分鐘，大椎5-10分鐘，三陰交5-10分鐘。

用艾灸就是溫腎驅(qū)寒止遺。用艾灸來(lái)激發(fā)神經(jīng)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)臟腑氣血功能，促使陰陽(yáng)平衡，起到了與針灸療法相類(lèi)似的作用，從而達(dá)到治療遺尿病的目的。治療期間，家長(zhǎng)應(yīng)密切配合幫助孩子建立合理的作息時(shí)間。讓患兒晚餐少喝水，臨睡前囑咐患兒排空小便，夜里定時(shí)叫醒患兒排尿。此外還要避免患兒過(guò)度疲勞，避免受驚嚇刺激。對(duì)已患遺尿的小兒，不要羞辱斥責(zé)和懲罰，解除患兒精神負(fù)擔(dān)和引起情緒不安的因素。如果是脾胃虛弱引起的，就要從健脾胃做起。多吃一些養(yǎng)胃健脾的食物，讓孩子養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣。
6.艾灸健脾消食除疳積，讓孩子健康成長(zhǎng)

疳積是小兒時(shí)期，尤其是1~5歲兒童的一種常見(jiàn)病癥。是指由于喂養(yǎng)不當(dāng)，或由多種疾病的影響，使脾胃受損而導(dǎo)致全身虛弱、消瘦面黃、發(fā)枯等慢性病癥。疽證與麻疹、驚風(fēng)、天花并稱(chēng)為兒科四大證，如果不及時(shí)治療，甚至?xí)绊懞⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育。

古代所說(shuō)之“疳積”已與現(xiàn)代之“疳積”有了明顯的區(qū)別，在古時(shí)候，由于生活水平的限制，人們常常饑飽不均，對(duì)小兒喂哺不足，使脾胃內(nèi)虧而生指積，多由營(yíng)養(yǎng)不良而起，也就是相當(dāng)于西醫(yī)所講的“營(yíng)養(yǎng)不良”。而現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，且近來(lái)獨(dú)生子女增多，家長(zhǎng)們又缺乏喂養(yǎng)知識(shí)，盲目的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，反而加重了脾運(yùn)的負(fù)荷，傷害了脾胃之氣，滯積中焦，使食欲下降，營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以現(xiàn)在的疳積多有營(yíng)養(yǎng)失衡造成。

為什么小兒時(shí)期容易生疳積呢？這是由于嬰幼兒時(shí)期臟腑嬌嫩，機(jī)體的生理功能未成熟完善，而生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)水谷精微的需要量大，因此，產(chǎn)生了生理上的脾常不足。而很多家長(zhǎng)生怕孩子吃不飽，就像填鴨一樣喂哺飲食上不能自節(jié)的嬰幼兒。俗話說(shuō)，乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)。絕不是吃的多就能長(zhǎng)的越好。殊不知，哺食過(guò)早，甘肥、生冷食物吃的太多會(huì)損傷脾胃之氣，耗傷氣血津液，就會(huì)出現(xiàn)消化功能紊亂，產(chǎn)生生理上的脾氣虛損而發(fā)生疳積之癥。

家長(zhǎng)們都知道喂孩子吃藥是一件麻煩的事，如果用藥不當(dāng)也會(huì)給孩子健康造成影響。艾灸療法是一種自然療法，可以健脾消食除積，不但可以免去孩子吃藥的痛苦，同時(shí)也避免了藥物對(duì)孩子的不良影響。

可以將艾條點(diǎn)燃后，在脾腧、足三里、中脘、天樞、四縫這幾個(gè)穴位處溫和灸，如果孩子腹部脹痛，加公孫；小兒蟲(chóng)積者，加百蟲(chóng)窩。脾腧、中脘、足三里這三個(gè)穴位可以健脾養(yǎng)胃，消化積食，天樞具有行氣導(dǎo)滯的作用，四縫穴可以健脾消痞，公孫穴能健脾行氣，百蟲(chóng)窩可消蟲(chóng)除積。每天施灸2次，每次每穴15分鐘左右。

此外，父母平時(shí)可以給孩子進(jìn)行按摩和捏脊，來(lái)強(qiáng)健孩子的脾胃。足三里是全身性強(qiáng)壯穴。父母每天給孩子按摩足三里穴10~15分鐘，可使孩子的消化系統(tǒng)功能旺盛，消化吸收率增加，使面黃肌瘦狀況得到好轉(zhuǎn)。中院屬于任脈穴，經(jīng)常按摩能行氣活血，清熱化滯，健脾和胃，對(duì)于孩子食積、疳積、腹痛脹滿(mǎn)等癥狀有較好的作用。父母也可以站在孩子的右側(cè)，讓孩子俯臥，用雙手握起脊柱兩旁的皮膚，從尾骶部逐漸向上移動(dòng)，直捏到頸部，反復(fù)十多回，每天2次，這有健脾助消化的作用，可以改善孩子的食欲，減少感冒，增強(qiáng)體質(zhì)。

7.小兒疝氣是大事，可用按摩加艾灸治療

疝氣是指人體組織或器官一部分離開(kāi)了原來(lái)的部位，通過(guò)人體間隙、缺損或薄弱部位進(jìn)人另一部位。最常見(jiàn)的癥狀就是在大腿根或者肚臍鼓出來(lái)一個(gè)包，躺著或者用手揉揉可以回去，一般發(fā)生在咳嗽、噴嚏、排便等腹壓增高的時(shí)候，發(fā)育不良的嬰幼兒和體弱多病的老年人多見(jiàn)。

小兒疝氣，包括腹股溝疝和臍疝兩類(lèi)。小兒在胚胎時(shí)期，腹股溝處的“腹膜鞘狀突”可以幫助睪丸降入陰囊或子宮圓韌帶的固定，有些小孩出生后，腹膜鞘狀突閉合不完全，嬰幼兒啼哭、咳嗽、便秘等原因使腹壓過(guò)大，導(dǎo)致腹腔內(nèi)的小腸、卵巢、輸卵管等進(jìn)入此鞘狀突而形成腹股溝疝，小兒臍疝的形成多因臍帶脫落后，臍部閉鎖薄弱，加之腹壓過(guò)大而成。中醫(yī)認(rèn)為小兒疝氣是氣血下陷或寒凝肝脈所致。

很多家長(zhǎng)對(duì)孩子“疝氣”并不放在心上，認(rèn)為“疝氣”進(jìn)進(jìn)出出，對(duì)身體沒(méi)什么影響。其實(shí)這種想法是不正確的，雖然在大多數(shù)情況下，“疝氣”可以自行進(jìn)出，但是偶爾也會(huì)發(fā)生嵌頓、上不去的情況，這就麻煩了，如果不能及時(shí)恢復(fù)，會(huì)影響消化系統(tǒng)，造成吸收功能差、體質(zhì)下降等癥狀；由于腹股溝部與泌尿生殖系統(tǒng)相鄰，疝氣的擠壓可能會(huì)影響小兒的生殖系統(tǒng)的正常發(fā)育；疝囊內(nèi)的腸管或大網(wǎng)膜容易因受到擠壓或碰撞而腫脹發(fā)炎，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)造成疝內(nèi)腸段的缺血性壞死，甚至腸穿孔而危及生命。

由此可見(jiàn)，小兒疝氣可不是小問(wèn)題。艾灸療法具有益氣升陷、疏肝理氣的作用，是治療小兒疝氣的理想選擇，可避免小兒手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和痛苦。

可以選取穴位歸來(lái)、三陰交、太沖、大墩這四個(gè)穴位，小兒疝氣且中氣不足者，加氣海穴。還可以取小兒患部對(duì)側(cè)的三陰交和患側(cè)的歸來(lái)穴。

此外，家長(zhǎng)也可以在平時(shí)按揉寶寶的氣沖穴和大墩穴來(lái)治療小兒疝氣。大敦穴是治療疝氣的持效穴，配合太沖、氣海、地機(jī)這三個(gè)穴位一起按摩，療效更好。氣沖穴的氣強(qiáng)有力，循胃經(jīng)通道運(yùn)行較遠(yuǎn)，就如長(zhǎng)街一樣，此穴位外傳之氣也聚實(shí)飽滿(mǎn)，長(zhǎng)期按壓此穴，對(duì)小兒腹痛、疝氣等癥有很好的治療作用。
8.治療小兒鵝口瘡，艾灸療法是良方

口瘡誰(shuí)都會(huì)得，但孩子的口瘡和大人的不太一樣。對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，口瘡是嬰兒時(shí)期常見(jiàn)的口腔疾患，以口頰、舌邊、上腭腮、齒齦等處發(fā)生潰瘍?yōu)樘卣?。如果發(fā)于嘴唇兩側(cè)稱(chēng)為鵝口瘡，它是由白色念珠菌引起的口腔黏膜的炎性病變，多發(fā)生于新生兒，尤其以早產(chǎn)兒和體弱多病的嬰兒多見(jiàn)。
白色念珠菌多寄生在健康人皮膚上、腸道和陰道，有時(shí)也可在口腔中找到。嬰幼兒感染白色念珠菌多由于患兒母親乳頭不潔或在喂奶時(shí)通過(guò)手指?jìng)鞑ニ拢部赡苁菋雰涸诔錾鷷r(shí)經(jīng)產(chǎn)道感染所致。腹瀉、使用廣譜抗生素、腎上腺皮質(zhì)激素的患兒也可感染白色念珠菌。

鵝口瘡的發(fā)病原因和治療方法與口瘡基本相同，其病變特點(diǎn)是在口腔黏膜處出現(xiàn)白屑或雪白色凸起，迅速蔓延至牙齦、口唇甚至咽、喉、食道、鼻道等處，白屑周?chē)屑t暈甚至出血，嚴(yán)重者可導(dǎo)致吮乳困難和呼吸不利。營(yíng)養(yǎng)不良及口腔不潔是其最主要的誘發(fā)因素。中醫(yī)則認(rèn)為本病是先天胎毒蓄積心脾所致?！吨T病源候論》卷五十：“小兒口里所起白屑，乃至舌上成瘡，如鵝口里，世謂之鵝口?！弊鎳?guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾開(kāi)竅于口，若脾經(jīng)郁熱，則循經(jīng)上行，熏于口舌而形成鵝口瘡。

鵝口瘡的癥狀有虛實(shí)之分。屬于實(shí)證者，大多數(shù)是由于外感風(fēng)熱或胎中有熱，以致心脾積熱上攻到口腔，引起口瘡的發(fā)生。得病的孩子嘴唇、臉頰、上顆黏膜、齒齦、舌面等處有潰瘍，潰瘍周?chē)r紅、腫痛、口臭、流口水，還可能伴有發(fā)熱、口渴、小便黃、大便干、舌紅苔黃、指紋深紫等。屬于虛證者，一般是由于孩子先天發(fā)育不良，身體虛弱，或久患熱病，或久瀉不止，身體內(nèi)部陰液虧耗，以致陰液不能制約火氣，虛火上升，而引起口瘡。這時(shí)得病的孩子嘴唇、臉頰、上顆黏膜、齒齦、舌面等處有潰瘍，潰瘍面較小，潰瘍周?chē)t或淡白，疼痛一般較輕，多會(huì)伴有口干口渴的癥狀，舌質(zhì)淡紅，苔少等癥狀。

用艾灸療法治療小兒鵝口瘡時(shí)，可采用清心健脾的治療方法。足三里可以調(diào)理脾胃，清泄心脾之火，合谷穴具有疏調(diào)陽(yáng)明經(jīng)氣，祛風(fēng)散邪的作用，地倉(cāng)可用于調(diào)節(jié)局部經(jīng)氣，三陰交則是足三陰之會(huì)，可以滋陰清熱。如果患兒有發(fā)熱的癥狀，則在以上4穴的基礎(chǔ)上加曲池，以清泄陽(yáng)明之熱。將艾條點(diǎn)燃后，在距離患兒皮膚2~3厘米處施溫和灸，每次每個(gè)穴位灸5~10分鐘。如果孩子口瘡暫時(shí)好了，家長(zhǎng)也要堅(jiān)持使用艾灸療法一段時(shí)間鞏固療效。

此外，如果孩子經(jīng)常長(zhǎng)口瘡，不要給孩子吃過(guò)熱、過(guò)硬及刺激性的食物。注意保持孩子口腔清潔，飯后要漱口，防止口腔黏膜破損。餐具應(yīng)該經(jīng)常煮沸消毒，避免感染。注意調(diào)節(jié)孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)。還在哺乳的媽媽平時(shí)不宜食過(guò)于辛辣刺激食物，以免通過(guò)乳汁把熱邪傳給孩子。

艾灸宜用于治療小兒疾病，這是真的嗎？

小兒疾病較多，原因也多，但是由于小兒體弱，神經(jīng)系統(tǒng)等發(fā)育未能健全，一般不適合用抗生素等藥物，很多小孩也不愿意接受中藥湯藥丸畏懼針刺治療，從而，出現(xiàn)有效的艾灸進(jìn)行治療，這個(gè)是非常值得提倡的。對(duì)于小兒應(yīng)用艾灸調(diào)治，目前很多人還不具備此方面的意識(shí)，對(duì)小兒艾灸的認(rèn)識(shí)也不到位。接下來(lái)我們來(lái)了解一下。

一、艾灸較適合小兒疾病調(diào)治的原因有哪些

艾灸能扶持正氣，提高抗病能力，適合小兒抵抗力差的機(jī)體情況。艾灸溫陽(yáng)，適合小兒稚陰稚陽(yáng)的體質(zhì)。艾灸溫通，適合小兒體內(nèi)有痰濕等瘀阻不通的情況。艾灸舒適，適合小兒懼怕疼痛的心理。艾灸具有廣效與普效，治標(biāo)兼治本，適應(yīng)小兒多病與易病情況。艾灸健脾補(bǔ)腎，適合小兒生長(zhǎng)發(fā)育需求。艾灸操作方便，適合小兒在家施治的要求。以上各個(gè)方面說(shuō)明，小兒還是非常適合應(yīng)用艾灸治療與保健的。還要注意的是需要堅(jiān)持治療一段時(shí)間才能夠收到明顯的效果，小兒艾灸療程長(zhǎng)短因病、因人而宜。

二、艾灸的時(shí)候需要注意什么

艾灸的過(guò)程中一定要小心，防止?fàn)C傷，在臨床運(yùn)用過(guò)程中有很多燙傷的情況，所以一定要防止?fàn)C傷。做艾灸后需要注意休息，避免著涼，艾灸以后，皮膚的毛孔都是張開(kāi)的，因?yàn)楸旧戆氖且环N陽(yáng)熱性質(zhì)的療法，如果著涼，比如吹風(fēng)淋雨，或者是洗澡的時(shí)候水比較涼，寒邪容易通過(guò)艾灸的部位侵入體內(nèi)，造成疾病。所以艾灸后要注意保暖。另外注意多喝溫水，因?yàn)榘暮笕梭w氣血運(yùn)行比較順暢，多飲水，可以幫助祛除病邪，把體內(nèi)的毒素驅(qū)除到體外。

三、艾灸的好處還有哪些

艾灸屬于是中醫(yī)學(xué)的一種傳統(tǒng)療法，有舒筋通絡(luò)、驅(qū)寒、溫陽(yáng)止痛的作用。艾灸對(duì)于維持女性子宮有很好的保養(yǎng)作用，女性宮寒主要有氣血瘀阻、不孕不育、婦科疾病等，特別是長(zhǎng)期月經(jīng)失調(diào)、情緒抑郁、煩躁、痛經(jīng)等婦科疾病的人，都可以通過(guò)艾灸進(jìn)行輔助治療。通過(guò)艾灸可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血，有很好的暖宮效果。

艾灸的方法很多，對(duì)哪些疾病有治療效果？

因病而定，風(fēng)寒，風(fēng)濕性關(guān)結(jié)，可針炙并用。坐骨神經(jīng)，只用艾炙也會(huì)有效。骨質(zhì)增生，針炙配中藥。曾治一帶狀胞疹，單用艾炙，炙前臥床不起，炙后和我在房前屋后轉(zhuǎn)了一圈。總之，要因癥而取方。實(shí)癥的穴位精準(zhǔn)又能灸出灸花的體內(nèi)的實(shí)邪會(huì)從體表排出。這個(gè)叫做 出表法 泄實(shí)邪。補(bǔ)虛的話 灸法本身就有補(bǔ)虛的作用。如果有中醫(yī)的總體觀就更上一層的話。

脾陽(yáng)灸什么穴位可以升陽(yáng)，我們理解到艾灸的重要性，但是，急性病，慢性病，如果您用艾灸，有的急性病可以當(dāng)時(shí)見(jiàn)效，可是慢性病您一定要堅(jiān)持下來(lái)，慢慢體會(huì)艾灸帶給你的效果。針灸手法繁多，艾灸灸簡(jiǎn)單的多。先說(shuō)說(shuō)艾灸，無(wú)外乎隔姜灸，隔鹽灸，隔藥灸，雀啄灸瘢痕灸。

我實(shí)在想不出針?lè)ㄕτ玫骄姆ㄖ小ａ槾讨袩交穑柑鞗鲆约皥?bào)刺，巨刺，合谷刺等等針?lè)菜朴冒囊矡o(wú)法施展。單從手法看兩者有相同的地方，又有不同之處，從方法來(lái)看中醫(yī)的治病的方法很多，只要辯證準(zhǔn)確，理通了，則法無(wú)定法，萬(wàn)法歸一，殊途同歸，針刺與艾灸方法不同，工具不同而已，中醫(yī)治病靠的是腦袋，這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)難說(shuō)明白，中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)理論，主要應(yīng)用在中醫(yī)藥治病，針炙在古代醫(yī)學(xué)應(yīng)用較少，是以輔助及急救時(shí)有采用。針炙醫(yī)學(xué)理論系統(tǒng)化，是在七十年代的事。

也就是上一代老一輩人的事。艾灸主要針對(duì)體質(zhì)偏陽(yáng)虛的人！針灸范圍廣一點(diǎn)，不過(guò)也有禁忌，孕婦一些常用大穴禁針，身體極度虛弱者禁針！二者大部分時(shí)候可以互補(bǔ)，但臨床上針灸見(jiàn)效速度快，艾灸相對(duì)是一種慢的方式。艾灸是純陽(yáng)之物，地下的太陽(yáng)，我們生命的保護(hù)神。

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