穴位按摩治慢性咽炎

慢性咽炎四季均可發(fā)病，主要表現(xiàn)為咽部不適，如干燥、刺痛、瘙癢、燒灼、有異物感等，有的伴有長(zhǎng)期干咳或痰液黏稠等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由陰虛痰熱阻滯咽喉所致。采用穴位按摩治療慢性咽炎，效果滿意，簡(jiǎn)介如下：

1．用中指指端點(diǎn)揉廉泉（舌骨體上緣的中點(diǎn)處）、翳風(fēng)（耳垂后下緣凹陷處）、下關(guān)穴（面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處，合口有孔，張口即閉）各100次。

2．用力拿捏大魚際（手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實(shí)處）、少商（大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處）、合谷穴（虎口上）各20~30次。

3．用雙手大魚際按揉太陽(yáng)穴50次。

4．拿捏太溪（足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中）、太沖穴（足背第1、2趾縫間向上1.5寸處）各30~50次。

5．用拇指螺紋面推下橋弓（耳后翳風(fēng)至鎖骨上窩中成一直線）左右各10次。

6．用力拿捏風(fēng)池穴（后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處）10次。

7．用中指指端按壓廉泉、翳風(fēng)穴，各振動(dòng)1~2分鐘。

上述療法每天按摩一次，10次為一個(gè)療程。（郭旭光）

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