兒童夏季常見病的預防(夏季應該預防哪些常見疾??？)

兒童夏季常見病的預防

編者的話：夏季孩子的多發(fā)疾病有哪些呢？家長應該如何做好預防保健工作呢？今年入夏以來，天氣比較反常，尤其南方，多數(shù)城市高溫多雨，在這樣的環(huán)境下想要孩子少生病，更健康，讓我們一起學習點有關(guān)知識吧。

腸道疾?。喊押谩安目谌搿标P(guān)

夏季，幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。此類疾病多以細菌感染為主，因為氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、飲品很容易受到病菌的污染，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物就易患病。另外，受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導致孩子們的消化功能紊亂，繼而招惹腸道疾病。

患了腸道疾病后，除了應按醫(yī)生的要求治療外，家庭護理也很重要。河南中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師馬丙祥說，腹瀉的孩子，每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股，及時補充水分和電解質(zhì)也很重要，可少量多次服用口服 補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。

預防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質(zhì)的食物，盡量少吃冷飲和街頭小吃，放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用。

呼吸道感染：盡量少去密閉公共場所

夏季氣溫高，導致食物變質(zhì)周期加快，細菌生長、繁殖也更加迅速。而且現(xiàn)在絕大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào)，這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環(huán)境里，空氣不流通，也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內(nèi)，兒童由于自身的抵抗力較差，病毒、細菌也就容易乘虛而入，讓孩子們患上呼吸道感染疾病。

專家指出，防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面：首先，家長應盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大，細菌繁殖迅速，空氣流通不暢。其次，如果家里已經(jīng)有感冒的大人，應盡量避免與寶寶接觸，或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次，應讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。最后，夏季要讓孩子吃一些清淡的食物，以調(diào)節(jié)腸胃功能，保持抵抗力。

在家里使用空調(diào)時要注意以下幾個問題：一是溫度不宜調(diào)得過低，26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調(diào)房間內(nèi)，開空調(diào)時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風口處，防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。

皮膚病：勤洗澡保持皮膚清潔

夏季，由于兒童的皮膚細嫩，易受病毒、細菌的侵襲，引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生痱子。一般來說，痱子多見于孩子們的頭、面、頸、前胸及臀部，發(fā)病時有瘙癢感及輕微的燒灼感，容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后，又很容易成為膿皰瘡。膿皰瘡屬于傳染性皮膚病，重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等，有的還會并發(fā)敗血癥、風濕熱及小兒急性腎炎。

預防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗?jié)竦囊路Ｒ延叙蜃拥暮⒆?，盡量不要讓他們撓抓，也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激，可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等，好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏，以防皮損擴散，加重病情。對于一些精神差，食欲不振、面部微腫的幼兒，要警惕并發(fā)急性腎炎，需要做尿常規(guī)檢查，確診為腎炎者，應盡早治療。

泌尿系感染：少穿開襠褲勤換尿布

泌尿系統(tǒng)感染是夏季兒童尤其是女孩的常見疾病，據(jù)鄭州市兒童醫(yī)院腎病風濕科副主任醫(yī)師劉翠華介紹，這與女童生理特點有著密切關(guān)系：一方面，較小的嬰幼兒不能控制排尿、排便，需要使用尿布，因此尿道口常常受到糞便污染。另一方面，寶寶皮膚黏膜屏障功能差，容易被病菌所侵擾，進一步破壞尿道周圍的防御屏障，導致細菌侵入引起尿路感染。

專家說，兒童尿路感染典型的臨床表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，即膀胱刺激癥狀，但據(jù)臨床觀察，嬰幼兒特別是新生兒多表現(xiàn)為發(fā)熱、拒奶、蒼白、嘔吐、腹瀉、腹脹、體重增長緩慢、呆滯少動、抽搐、黃疸等全身癥狀，泌尿系統(tǒng)癥狀則比較罕見，因此很容易被誤診為其他疾病。診斷時，醫(yī)生多通過尿液樣本來確診，確診后對癥使用抗菌藥物治療。需要注意的是，尿路感染的治療一定要保證足夠的療程。

日常生活中，家長要注意盡量不讓幼兒穿開襠褲，嬰兒要勤換尿布，便后及時幫寶寶清洗臀部，保持清潔。女孩清洗外陰時應從前向后擦洗。出現(xiàn)腹瀉、上呼吸道感染、肺炎、敗血癥等疾病時，一定要積極治療，以免細菌通過血液循環(huán)侵入尿道引起感染。

中暑：開窗通風調(diào)節(jié)室溫

夏季氣溫高，兒童在室外活動時間過長的話極易發(fā)生中暑。一旦發(fā)現(xiàn)孩子大量出汗、頭昏、眼花、耳鳴、胸悶、心慌、乏力、體溫略升高時，就表明已經(jīng)出現(xiàn)中暑先兆了；如果體溫持續(xù)升到了38.5℃以上，并有心跳加快、脈搏變細及尿液減少等早期循環(huán)衰竭情況，那就是進入了輕度中暑階段；如果有高熱、躁動、說胡話、抽筋、昏迷、無尿及呼吸循環(huán)衰竭，那就是重度中暑階段了。

救治的要點是，首先將中暑的孩子移到?jīng)鏊?，用比孩子體溫低兩攝氏度左右的水給孩子浸浴，每次浸30分鐘，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可飲用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物，必要時給一些退熱藥。

預防幼兒中暑，居室要注意開窗通風，用電風扇或空調(diào)降低室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，避開強烈陽光，正午前后兩小時最好不要外出，外出時戴遮陽帽。（伊生）

夏季應該預防哪些常見疾?。?/span>

夏天到醫(yī)院就診的病人主要患的疾病有中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等。

一、中暑中暑是夏季最常見的病癥之一，主要是由于人在高溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂造成的。市民如果只是輕度中暑，要多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等癥狀，可以服用人丹或藿香正氣水，而對重癥中暑患者，應抬到陰涼處就地搶救，并立即送往醫(yī)院。 預防中暑，除了在烈日下做好防曬外，還應該保證充足的睡眠，減少中暑機會。此外，多洗溫水澡幫助體溫散發(fā)，多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，也可以達到消暑作用

二、腸道傳染病夏季氣溫高，食物容易腐壞變質(zhì)，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。 預防這類疾病要注意“病從口入”，做好環(huán)境衛(wèi)生，主要的措施有：少吃隔夜隔餐的飯菜；餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃；不喝生水，防止水污染；保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；注意個人衛(wèi)生，常洗手洗澡。

三、熱中風夏季，很多人喜歡長時間呆在空調(diào)房里或者是把電風扇直接吹向自己身體，但，這樣很容易熱中風或是得肩周炎，尤其是中老年人。熱中風主要是由于室內(nèi)外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管反復舒縮造成的，常發(fā)生在患有心血管病的中老年人身上。 適當?shù)卣{(diào)整空調(diào)的溫度，使室內(nèi)外溫差不超過7攝氏度，多喝白開水或淡茶水都可以預防熱中風。而肩周炎則是由于裸露的肩部受涼導致的，中老年人因為多年來的活動摩擦，肩部已受損，突然遭受風寒襲擊，更容易引發(fā)肩周炎，因此在睡覺時要避免冷風直吹身體，更不能在通風處迎風睡覺。

夏季常見傳染病及預防措施有哪些

大家都知道夏天到來，天氣一天比一天熱起來了，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。特別是夏季常見的傳染疾病更加的多。以下是由我整理的夏季常見傳染病及預防措施的內(nèi)容，希望大家喜歡!

夏季常見傳染病及預防措施一、手足口病

手足口病是一種由多種腸道病毒引起的以臨床癥狀命名的傳染病,常見的腸道病毒為EV71型和CoxA16型,5—7月份為高發(fā)季節(jié)。手足口病傳播途徑較多,人群普遍易感染,以嬰幼兒和兒童5歲以下人群多發(fā)。手足口病感染初期一般表現(xiàn)為發(fā)熱伴手、足、口、臀部皮疹,極少數(shù)重癥病例早期可能沒有皮疹,而表現(xiàn)為嗜睡、嘔吐等癥狀,并進而出現(xiàn)嘴唇青紫、呼吸困難等癥狀,嚴重的可導致死亡。

專家：絕大多數(shù)手足口病患兒可以居家隔離治療,經(jīng)過一周左右的時間會自愈,但要密切觀察患兒病情,當患兒出現(xiàn)高熱不退,或出現(xiàn)頭疼、精神差、表情淡漠、肌陣攣、嘔吐等重癥病例的臨床表現(xiàn)時,要立即到醫(yī)院救治。預防手足口病要注意培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手,注意開窗通風;避免和有發(fā)熱的病人接觸,避免到人多擁擠的場所;注意兒童營養(yǎng)提高抵抗力。

二、細菌或病毒性腹瀉病

常見的細菌性腹瀉病有霍亂、菌痢、傷寒和副傷寒等,病毒主要有腸道病毒、輪狀病毒等。一年四季均可發(fā)病,夏秋季節(jié)高發(fā)，成人及幼兒均易感染。

專家：預防腹瀉病的主要措施是“把好一張口”,防止病從口入,做到五要五不要。五要：飯前便后要洗手,買回海產(chǎn)要煮熟,隔餐食物要熱透,生熟食品要分開,出現(xiàn)癥狀要就診。五不要：生水未煮沸不要喝,無牌餐飲不光顧,腐爛食品不要吃,暴飲暴食不可取,未消毒患者污染物品不要碰?；颊吲判刮镂廴镜膸⒉途?、地面、地拖、門拉手、衣物,要使用漂白粉、84消毒水、過氧乙酸、戊二醛等進行消毒。專家提醒公眾,出現(xiàn)腹瀉癥狀,只要及時就診,一般會很快治愈,切忌隨意使用抗生素。夏秋季在霍亂疫區(qū)內(nèi)或去過霍亂疫區(qū),若出現(xiàn)腹瀉癥狀,尤其是劇烈的無痛性水樣腹瀉,應馬上就診,與霍亂感染者一起就餐或密切接觸的人也應做相應檢查,以確定是否感染。

三、猩紅熱

猩紅熱是由溶血性鏈球菌引起的小兒常見的急性呼吸道傳染病。傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播,偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發(fā)。以發(fā)燒、咽頰炎、典型的皮疹、楊梅舌為主要癥狀。

專家：在流行季節(jié)搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常通風換氣和溼式掃除是做好猩紅熱防控的關(guān)鍵。家長要盡量少帶兒童去公共場所,托幼機構(gòu)應加強晨、午檢,發(fā)現(xiàn)患兒應立即隔離治療,患兒所污染的器具應煮沸和洗燙消毒。

四、流行性腮腺炎

流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性傳染病,在學齡前兒童中廣泛流行，成人也易感染。其主要臨床特征為腮腺腫大,也可侵犯睪丸、卵巢、中樞神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)生嚴重并發(fā)癥。

專家：為預防流腮,適齡兒童應及時接種含流腮成分的疫苗,如麻腮或麻腮風疫苗。平常還應養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,房間或教室要經(jīng)常開窗通風換氣,保持室內(nèi)空氣清新。感染流腮后要進行隔離治療,隔離期限一般認為應從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止,約3周。被患者污染的飲食用具應煮沸消毒。

五、水痘

水痘是由水痘 -帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，是小兒常見的急性呼吸道傳染病，成人也易感。臨床特征為發(fā)熱，分批出現(xiàn)的面板黏膜的斑疹、丘疹、皰疹及結(jié)痂，主要傳染源是患者，可通過空氣飛沫或解除水痘皰疹及其污染的用具傳染。在出疹前48小時至皰疹完全結(jié)痂前均有傳染性。

專家：因為水痘皮疹特點，可同時見多種皮疹形態(tài)出現(xiàn)，因此也稱“四世同堂”。本病為自限性疾病，合理護理及對癥處理預后一般良好，痂脫落后大多不留瘢痕。重癥或并發(fā)腦炎者，預后差，甚至可導致死亡。水痘傳染性很強，應嚴格呼吸道隔離，保持面板清潔，避免搔抓皰疹繼發(fā)感染，面板瘙癢可用爐甘石洗劑涂擦。普通人群應注意室內(nèi)通風換氣，避免與急性期患者接觸，患者污染物，用具可用煮沸或日曬等方法消毒。

六、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上以發(fā)熱、眼結(jié)膜炎、上呼吸道炎及口腔麻疹粘膜斑、面板出現(xiàn)紅色斑丘疹為特征。傳染性極強?；颊呤莻魅驹?，在發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi)患者的鼻咽氣管和眼結(jié)膜分泌物均帶病毒。密切接觸者可通過手的污染而間接傳播。人群普遍易感，未患麻疹，未接種疫苗者接觸患者后90%以上可發(fā)病。

專家：麻疹從發(fā)熱到出疹一般為3-5天，發(fā)熱時可伴干咳、噴嚏、流涕、眼結(jié)膜充血、畏光、流淚、眼分泌物增多?？谇浑p側(cè)第一臼齒頰粘膜上出現(xiàn)針尖大小的灰白色小點。出疹時首先見于耳后發(fā)際，逐漸到額頭、顏面、頸部，再自上而下蔓延至胸、背、腹及四肢。出疹時病情可加重，疹出齊后按出疹順序消退，伴脫屑，一般不留疤痕。本病一般預后良好，重癥病死率較高。流行期間，易感者應避免到公共場所或探親訪友。嬰幼兒應做好麻疹疫苗接種，且注意定時復種。

專家提醒：夏季由于高溫，食物易腐敗變質(zhì)、蚊蠅猖獗，若是進食不干凈的食物或變質(zhì)的食物極易罹患急性腸道傳染病。夏季特別要注意食品的衛(wèi)生，食具要定時消毒。另外，家庭的冰箱也是細菌繁殖的溫床，應經(jīng)常清理清潔。家庭可備藿香正氣水等中藥預防性地服用。夏季家庭要特別注意滅蚊和防蚊，消滅傳染媒介。首先要保持家庭的清潔、衛(wèi)生;其次要勤洗澡，勤更衣，蚊子最喜歡身上的汗味，所以保持孩子面板的清潔干燥很重要。房間的紗門、紗窗注意關(guān)嚴。此外，游泳池、游樂場等公共場所等常常是各種疾病重要的傳染地，極易造成爆發(fā)流行。因此，要注意保持良好的衛(wèi)生習慣，做好個人衛(wèi)生防護，勤洗手，防止病從口入。夏季如突發(fā)高熱，精神萎靡，或腹痛吐瀉，應及時就醫(yī)。

夏季預防流行性傳染病飲食原則新鮮。所有生鮮食品原料及調(diào)味料新增物要保持其鮮度。

清潔。食物應徹底清洗，調(diào)理及貯存場所、器具、容器均應保持清潔。

迅速。食物要盡快處理烹飪，做好的食物也應盡快食用。

加熱。食物要煮熟再食用，一般超過70℃以上細菌易被殺滅。

冷藏。食物的調(diào)理及儲存應特別注意溫度控制在7℃以下。

人員衛(wèi)生。調(diào)理食物前徹底洗凈雙手;手部有傷口，應完全包扎好才可調(diào)理食物傷口勿直接接觸食品。

夏季少吃的食物1.少吃溫熱性水果

但在選擇水果的時候要注意，千萬不要選擇一些溫熱性水果，比如荔枝、桂圓、櫻桃、番石榴等，這些水果都屬于溫熱性水果，如果過量食用的話除了不利于人體健康之外，同時還會導致出現(xiàn)上火的情況。

2.少吃堅果

無論是在家休息還是外出旅游，大部分人總喜歡備一些堅果，邊吃邊聊天看電視，看起來的確十分愜意。但你可能不知道，堅果吃多了也會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，比如腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。因為在堅果中含有較高的熱量，如果不注意過量食用的話，就會使體內(nèi)產(chǎn)生過量的內(nèi)熱，從而導致上火。所以夏天吃堅果時一定要保持適當?shù)牧浚?0克瓜子仁中所含的熱量相當于一大碗米飯，所以堅果也是非常容易導致上火的食物之一，夏季要盡量少食用。

3.少喝雞湯

夏季要以清補為主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯，就適得其反了，而應選擇鴨湯或鴿子湯。

4.少吃冰冷食物

夏季天氣炎熱，冰冷食物雖可暫時緩解燥熱，但食用冰冷食物會使口腔受冰冷 *** ，容易造成唾液腺及舌部味覺神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫，有時甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài);會 *** 咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應，同時還會 *** 脾胃，影響胃液分泌而使食欲減退，造成消化不良、厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病。

點選下頁還有更多 >>>夏日小暑降溫的誤區(qū)

夏季幼兒園傳染病的預防知識

預防中暑將中暑的孩子移到?jīng)鏊?，用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴，每次30分鐘，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢?？墒秤名}開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物，必要時給一些退熱藥。預防幼兒中暑，居室要注意開窗通風，用電風扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。
夏季常見傳染病預防小知識親愛的爸爸媽媽們夏季來臨了，隨著氣溫的升高細菌、病毒等各種病原體更容易滋生、繁殖同時，這段時間氣溫波動較大，幼兒

由于免疫力低下體溫調(diào)節(jié)功能差很容易染上病毒

寶寶在夏天的時候容易患上哪些疾??？該如何防治？

預防小孩生病，是一個守護者應該具備相關(guān)的生活知識與認真態(tài)度！必須時刻關(guān)注預判環(huán)境與小孩之間所產(chǎn)生的不同反響，而作出合理必要的措施！

分泌性中耳炎

耳朵、鼻子、喉嚨是最要好的三兄弟，但是親兄弟也是要分家的，分家后各過各的，感覺太生疏了，就修了一條信道，這個信道就叫做咽鼓管。

這個信道剛開始沒有修好，管較短，管徑相對粗大，鼓室口位置相對較低，鼻子和喉嚨出了什么問題，都很容易連累耳朵，跟著一起出問題。

兒童免疫功能不健全，抵抗力差，容易發(fā)生上呼吸道感染，引發(fā)咽鼓管功能障礙，同時，致病菌也會通過咽鼓管進入中耳，引發(fā)中耳炎。分泌性中耳炎癥狀不明顯，兒童表達不清，往往有聽力障礙的時候，家長才發(fā)現(xiàn)就診，常常延誤診療。

鼻出血

首先，鼻子里有很多小血管，其次，孩子免疫功能不健全，上呼吸道不成熟，容易發(fā)生上呼吸道感染，從而引起鼻出血。

急性喉炎

6個月到3歲的小孩子，喉部粘膜下組織發(fā)炎時容易腫起來，而小孩子喉腔和聲門比較小，容易引發(fā)急性喉炎，發(fā)生梗阻，造成呼吸困難。小孩子的咳嗽能力比較弱，分泌物咳不出來，如果不及時就醫(yī)，會危及生命。

生病是一個正常的生命過程

免疫系統(tǒng)、生理系統(tǒng)，包括人格，這一切都是在生活中一點點的形成。小孩的生長發(fā)育修復是一個身體自然變化調(diào)試的過程，尤其是那些常見的癥狀，比如說發(fā)燒。這些是正常的生理表達。

生病不可怕，但是要從中找到規(guī)律。尤其是爸爸媽媽要更細心一點？，把心靜下來，尋找每一次發(fā)生疾病的時候的規(guī)律，做一個正常的人體，如果某件事情定期發(fā)生應該都能找到規(guī)律，為什么會這樣？有什么原因呢？是吃多了受寒了，吃了不該吃的東西跟季節(jié)有關(guān)，跟情緒有關(guān)還是其他的因素

靜下心來，這些都是能尋找到規(guī)律的。我的雙胞胎寶寶三周歲基本上沒有去過醫(yī)院，都是自己在家細心的觀察，及時給他生活調(diào)整。給她也節(jié)奏有節(jié)律的生活。

狀態(tài)很重要，安心靜心的狀態(tài)

當孩子生病了，我們尤其要靜下心來，不要焦慮。焦慮的狀態(tài)也會傳遞給孩子。本文的觀點摘自這非常不利于寶寶疾病的康復，有時候生病不是因為當天什么事情，而是在這之前較長的時間的一個積累的結(jié)果。所以它恢復到正常狀態(tài)也是需要一個過程的。

我們應該靜下心來耐心的照顧。同時反思自己這個過程中有沒有疏忽對孩子的照顧。從孩子生病的每一次過程中找到線索，同時也能幫助在生活中其他方面理清思路

現(xiàn)在的便簽，錘子便簽，有道云筆記，印象筆記，很多東西都利于我們隨時隨地記錄寶寶的狀態(tài)。也可以專門寶寶一出生就買一個本子，每一次寶寶生病都記下來。這樣系統(tǒng)的清單式的記錄，很容易就會找到規(guī)律。包括寶寶的過敏原。也是推崇這種方法來尋找到。

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