災(zāi)區(qū)適合扶助正氣中藥

災(zāi)區(qū)適合扶助正氣中藥

據(jù)報(bào)道，根據(jù)一些中藥驗(yàn)方熬制的免費(fèi)大鍋湯藥目前在地震災(zāi)區(qū)很受群眾歡迎。解放軍302醫(yī)院綜合門診部中醫(yī)專家、主治醫(yī)師李建

宇指出，災(zāi)區(qū)可能發(fā)生傳染病暴發(fā)流行，除了與傳染源增多、傳播途徑擴(kuò)大有關(guān)外，還有一個(gè)重要原因，就是易感人群的增多。易感人群除老、幼、病、體弱者外，按照中醫(yī)理論分析，還增加了因驚恐傷腎、焦慮傷脾的群眾；因痛失親人、愁悲傷肺的民眾；因救人心切、操勞奔波、疲勞傷脾胃的官兵；因初入異地、水土不服、營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃受損的志愿者。這些易感人群的機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力下降，均適合使用扶助正氣的中藥。

按照傳統(tǒng)中醫(yī)五運(yùn)六氣學(xué)說，今年為火熱過亢之年，火熱易傷肺、大腸兩臟腑，同時(shí)五運(yùn)六氣學(xué)說也指出，今年出伏前的疾病預(yù)防藥物的選擇，要以滋養(yǎng)易脾胃為重，同時(shí)輔助以咸寒、甘寒之品。慎用大苦、大寒藥物。

災(zāi)區(qū)雖為潮濕之地，又值夏季，雖多濕邪，但當(dāng)?shù)厝硕嘁涯褪?，?duì)本地受災(zāi)人員除濕之藥亦不可多用，以免傷及津液，損傷正氣；而外來救援人員可適量加用除濕之品。

李建宇根據(jù)以上原則，特推薦以下歷史古籍中有效防疫、除疾成方，供災(zāi)區(qū)中醫(yī)藥工作者參考。

清：王孟英“加味三豆飲”生綠豆、生黃豆、生黑大豆、生甘草、金銀花。水煎服。外地人員可改黑豆為白扁豆化濕。

可用于預(yù)防各種呼吸道、腸道傳染病，防疫、防暑。特別是老、幼、病、體弱者。

北宋：錢乙升麻葛根湯升麻、葛根、芍藥、生甘草。水煎服?？捎糜谑肿憧诓?、麻疹、風(fēng)疹、水痘、猩紅熱等的預(yù)防與治療。金元：李東垣補(bǔ)中益氣湯黃芪、甘草、黨參、升麻、柴胡、陳皮、當(dāng)歸、白術(shù)。

清暑益氣湯黃芪、蒼術(shù)、黨參、升麻、澤瀉、神曲、陳皮、白術(shù)、甘草、青皮、黃檗、當(dāng)歸、麥冬、葛根、五味子、生姜、大棗。

可用于勞傷脾胃、中氣不足、體力下降之救災(zāi)人員，防疫、解暑服用。

《傷寒論》白虎加參湯生石膏、知母、粳米、甘草、黨參。可用于有汗而高熱不退者。

另?yè)?jù)報(bào)道，有的地區(qū)中草藥儲(chǔ)備消耗殆竭。為節(jié)約藥物，李建宇介紹可按北宋局方煎藥法，先將藥物粉碎，再行煎熬，一天服用量減為常量的三分之一服用，藥效并不減弱。某些藥物煎服可改沖服，能減少用藥量，而療效不減，如沖服三克生石膏相當(dāng)于三十克量。

老寒腿吃什么藥能不疼

老寒腿吃什么好：老寒腿應(yīng)該吃什么藥？治療老寒腿可以采取中藥內(nèi)服與針灸推拿外敷等內(nèi)外同治的方法，選用舒筋通絡(luò)、祛寒除濕之品，如天麻杜仲丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、舒筋活血片等，也可選用麝香追風(fēng)膏、狗皮膏、傷濕止疼膏外貼，或搽正骨水、紅花油等藥水。
選擇藥物時(shí)注意：
1、要選擇國(guó)家準(zhǔn)字號(hào)的中成藥，不可以輕易聽信所謂的偏方、驗(yàn)方，因?yàn)樵S多所謂的偏方驗(yàn)方都摻有激素，長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)對(duì)機(jī)體造成不良損害。
2、緩解期時(shí)則要針對(duì)造成疼疼的原因采取治本的方法，如可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射具有潤(rùn)滑、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)作用的玻璃酸鈉注射液，效果良好。對(duì)局部軟組織粘連、攣縮者可采用小針刀松解術(shù)、配合手法解除粘連，有所改進(jìn)局部血液供應(yīng)，增加膝關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)可配合理療，如遠(yuǎn)紅外線照射、磁療、中醫(yī)灸療、以及溫泉水療等，可加快血液循環(huán)，抑制炎癥，有利于康復(fù)。服用滋補(bǔ)肝腎及溫補(bǔ)腎陽、益氣養(yǎng)血的中成藥也有助于扶助正氣，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
3、生說中有一種“九宮步治療老寒腿”的方法：走九宮時(shí)要晃動(dòng)肩臂、搖動(dòng)腰肢、不停的左旋右旋，這就活動(dòng)了頸、肩、肘、腕、胸、腰、臀、膝、踝等所有的椎體與關(guān)節(jié)，能有些快打通了人體的各個(gè)經(jīng)絡(luò)，依據(jù)“通則不疼”之理，九宮步可防治多種疾病。實(shí)踐證明堅(jiān)持走九宮步能在有些短時(shí)間內(nèi)治好老寒腿。
老寒腿：人們習(xí)慣把反復(fù)發(fā)作,久治不愈的腿部膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)痛疼（骨性關(guān)節(jié)炎）,每當(dāng)陰天下雨或氣候轉(zhuǎn)涼時(shí)，許多病人膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)痛疼加重，這些病人以中老年人為多，因此也被稱為“老寒腿”。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
可以用家用理療儀，如：風(fēng)濕關(guān)節(jié)儀，海威格治療儀等等，效果也不錯(cuò)的。

?五色「藥引」 讓你吃中藥不那么苦

與西藥用白開水送服不同，服用某些中成藥前講究搭配“藥引子”，以補(bǔ)充中成藥的不足。但北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院主管藥師 *** 棟指出，藥引子多則上百種，少則也有十幾種，用前該如何選擇和搭配呢？

黃色藥引：姜湯、米湯、蜂蜜水

姜湯是用生姜(3-5片)水煎取汁，因其具有散風(fēng)寒、暖腸胃、止嘔吐等功用，一般用于送服治療、胃寒嘔吐或脘腹冷痛等癥的中成藥，如、銀翹丸、銀翹解毒片、溫胃舒等。

米湯主要指黃色的小米湯，能保護(hù)胃氣，減少苦寒藥對(duì)胃腸的損傷，比如服用寒性較重的牛黃清胃丸、黃連等藥物可用米湯送服來保護(hù)腸胃，但一定要在溫?zé)岬臓顟B(tài)下服用。一般在服用補(bǔ)氣、健脾、利尿及滋補(bǔ)性中成藥前，可先喝一碗米湯。

蜂蜜當(dāng)然是起到潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便的作用，服用麻仁丸、潤(rùn)腸丸等藥物時(shí)，可先用溫開水?dāng)噭蚍涿郏?～2湯匙）送服，以增強(qiáng)藥效。另外，蜂蜜還能減少藥物異味，使患者順利用藥。

紅色藥引：大棗湯、紅糖水

大棗可促進(jìn)食欲、保護(hù)脾胃，養(yǎng)血安神。用大棗（5-10枚）水煎取湯則是脾胃、產(chǎn)后虛弱者的常用藥引子，比如服用人參健脾丸、歸脾丸、等，可用大棗湯送服。

紅糖水則有補(bǔ)血活血散寒祛瘀等功效，婦科治療血寒、血虛癥狀時(shí)可用紅糖水當(dāng)藥引子，如服用痛經(jīng)靈沖劑可用紅糖水送服。

白色藥引：鹽水、蔥白湯

中醫(yī)認(rèn)為，咸味能入腎，所以鹽水能引藥入腎，就像靶子一樣，可引導(dǎo)藥集中作用于腎臟，從而更好地發(fā)揮對(duì)腎臟的治療作用。因此，用藥（主要是滋陰的藥物）大補(bǔ)陰丸、等，宜用淡鹽水送服。

蔥白湯可用于送服的藥物寒感冒沖劑、九味羌活丸等藥物，因?yàn)槭[白能發(fā)散風(fēng)寒、發(fā)汗解表，有助于增強(qiáng)療效。蔥白湯的做法是將蔥白2-3根切碎，煎水送服。

什么是“藥引子”（中醫(yī)小辭典）

藥引子一般是日常生活中經(jīng)常見到的藥物或普通的食物，可起到引藥入經(jīng)，直達(dá)變部位，提高藥效、扶助正氣、調(diào)和藥性、降低毒性、矯味矯臭、方便服用等作用。

【不】【藥引】

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