中藥消脂茶

中醫(yī)師們認為，春節(jié)給我們帶來的不只是肥胖，還有諸如腹脹、消化不良等癥狀。特別是春節(jié)期間，許多人沉迷于方城之中，長時間打牌的姐妹們會出現(xiàn)下肢水腫的虛胖現(xiàn)象。中醫(yī)師們建議，可服用消脂去水中藥茶，或者用諸如肉桂、枸杞、山藥等中藥來配合清淡的食物來進行調(diào)理。

推薦3款中藥消脂茶：

1、山楂首烏茶：

材料：山楂15克、何首烏15克;

做法：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再煎煮1小時，然后去渣取湯當茶飲用。

2、桔皮茶：

材料：桔皮或橙皮若干，茶葉5克;

做法：把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲。

3、姜醋紅糖茶：

材料：生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克;

做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時加紅糖，這茶對食滯胃寒的人特別合適，紅糖可用蜜糖代替。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/29595.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 決明子降血脂茶

下一篇: 藥茶補氣健脾