人參不能亂補(bǔ)亂吃

人參不能亂補(bǔ)亂吃

在廣州某外貿(mào)公司工作的小李近來(lái)工作繁忙，經(jīng)常熬夜，前幾天出現(xiàn)了咽喉腫痛、咳嗽、流涕等感冒癥狀，同事說(shuō)他的病是由虛火引起的，小李于是未等感冒痊愈，從藥店買(mǎi)來(lái)人參1支，按照書(shū)上介紹清燉服用。不料第二天剛起床就流起了鼻血，醫(yī)生說(shuō)他是服用人參不當(dāng)造成的。無(wú)獨(dú)有偶，王先生這兩天感冒，其母親趕快給兒子補(bǔ)以花旗參，不料喝了這愛(ài)心參湯后，感冒非但沒(méi)好，反而加重了。

人參并非人人適用

廣東省中醫(yī)研究所、廣東省第二中醫(yī)院崔景朝主任中藥師說(shuō)，像小李和王先生這樣為了補(bǔ)身體服食人參而產(chǎn)生不良后果在臨床上并不少見(jiàn)。不同種類(lèi)的人參由于產(chǎn)地不同、生長(zhǎng)環(huán)境的變化和不同的加工方法等，其保健治療作用差異也較大，臨床上應(yīng)根據(jù)不同的癥狀和體質(zhì)選用適合自己的品種服用。

小小人參品種繁多

據(jù)崔主任介紹，人參按生長(zhǎng)環(huán)境不同可分為野山參、移山參和人工栽培人參三大類(lèi)，其中以野山參最為難得；而移山參是將野山參的種子(幼苗)移到適應(yīng)野山參生長(zhǎng)的環(huán)境中，經(jīng)自然生長(zhǎng)十?dāng)?shù)年后采集起來(lái)的一種人參，其作用與野生人參相似，數(shù)量亦較少。

按加工方法的不同，人參又可分為生曬參和紅參。生曬人參是在人工栽培的環(huán)境中生長(zhǎng)五六年后采挖加工的品種，由新鮮人參高溫干燥或自然干燥加工而成；紅參又分中國(guó)紅參、高麗紅參、朝鮮紅參等，一般是首先采用低溫、低壓長(zhǎng)時(shí)間的方法將人參蒸至紅色，然后再采用模壓方法制成不同形狀。

人參按品種又可分為西洋參和通常所說(shuō)的主產(chǎn)于亞洲國(guó)家的“人參”。西洋參又稱(chēng)洋參、西洋人參、花旗參等，原產(chǎn)地為美國(guó)北部和加拿大,我國(guó)多靠進(jìn)口。近些年來(lái),我國(guó)的北京、江西、陜西、南京以及東北各省相繼引種栽培并獲得成功。西洋參一般采用生曬加工。人參原產(chǎn)地則為中國(guó)北部及韓國(guó)、朝鮮等國(guó)家。

不同種類(lèi)的人參作用不同

崔主任說(shuō)，不同種類(lèi)的人參其作用機(jī)理也不一樣。一般來(lái)說(shuō)，西洋參藥性屬?zèng)鲂裕话阌糜跓嶙C，如血壓增高、便秘等。而人參性溫，適用于寒證。其中生曬參為清補(bǔ)之品，主要用于氣陰兩虛的證候和癥狀，如伴有疲勞的出虛汗、胃腸虛弱、食欲不振、心功能不全、口渴等。熱癥的人如果用溫性的生曬人參，則可加強(qiáng)身體的興奮度，使炎癥惡化。紅參為溫補(bǔ)之藥，氣味濃厚，微苦而甘，功能偏于溫養(yǎng)，主要用于氣虛而兼有寒象的病證，如心血管疾病、大病后的恢復(fù)期，切忌實(shí)熱證不能用紅參。

人參不可濫用

崔主任說(shuō)，說(shuō)起人參，人們首先想到的是延年益壽、長(zhǎng)生不老，其實(shí)，盲目服用人參，非但達(dá)不到保健治療作用，還會(huì)產(chǎn)生流鼻血、全身過(guò)敏甚至休克等副作用。他說(shuō)，西洋參和人參都屬于補(bǔ)藥，其化學(xué)成分沒(méi)有本質(zhì)的區(qū)別，都具有強(qiáng)壯身體、抗疲勞、降血糖、精神安定、免疫增強(qiáng)等多種生理活性作用。但在應(yīng)用中要注意區(qū)別，熱癥病人應(yīng)選用西洋參，寒癥病人應(yīng)選用生曬人參或紅參。但一般情況下，病人很難辨明自己的寒熱虛實(shí)，最好在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)指導(dǎo)下使用，切不可濫用。此外，目前市售的西洋參、生曬人參和紅參偽品比較多，如果購(gòu)買(mǎi)西洋參、生曬人參和紅參最好到有信譽(yù)的醫(yī)院和藥店去購(gòu)買(mǎi)。

幼兒———中醫(yī)認(rèn)為“少不服參”

人參是一種滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥物，唯有虛損才宜進(jìn)補(bǔ)，所以健康無(wú)病的幼兒切不可濫用。中醫(yī)理論上說(shuō)幼兒的生理特點(diǎn)是：“臟腑嬌嫩，形氣未充，陰常不足，陽(yáng)常有余”。通俗來(lái)說(shuō)，嬰兒的分化發(fā)育尚未完善，特別是離母體不久的新生兒，全身各系統(tǒng)的功能都尚未健全，新陳代謝卻極為旺盛，有大量的代謝產(chǎn)物要從尿中排窪，若灌服參湯，會(huì)對(duì)其他臟腑尤其內(nèi)分泌系統(tǒng)的正?；顒?dòng)產(chǎn)生干擾，而且代謝增高與尿量減少同時(shí)出現(xiàn)，體內(nèi)許多廢物排不出去。此外幼兒心腑在功能尚未健全的時(shí)候受到人參中強(qiáng)心苷的刺激必遭損害。所以中醫(yī)有“少不服參”之說(shuō)，生機(jī)勃勃的純陽(yáng)之體，本身的免疫力已經(jīng)夠強(qiáng)，不必再服用人參進(jìn)補(bǔ)。否則非但無(wú)益反而有害。

為什么不要亂吃補(bǔ)藥？

中國(guó)有句古話，叫做“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。說(shuō)明一個(gè)健康的人主要依靠食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不能依靠吃補(bǔ)藥來(lái)增進(jìn)健康。有些人認(rèn)為多吃補(bǔ)藥總是好事，于是人參、阿膠、鹿茸等亂吃一通，結(jié)果非但沒(méi)有帶來(lái)好處，相反還會(huì)影響健康！

拿補(bǔ)藥之王人參來(lái)說(shuō)，就有偏熱性的紅參，偏涼性的生曬參、皮尾參和偏溫性的白參等區(qū)別。屬于火氣大的人，不能服偏熱性的紅參，否則會(huì)引起頭痛、頭脹、口干、咽痛、鼻出血；火氣小的人不能服涼性人參，否則會(huì)產(chǎn)生畏寒、頭昏、眼花、腹瀉。即使是溫性的白參也不能服得太多，否則會(huì)產(chǎn)生興奮、激動(dòng)、失眠和血壓升高等副作用。

阿膠是用黑驢皮熬制成的一種皮膠，對(duì)月經(jīng)過(guò)多的婦女有滋補(bǔ)作用?？墒?，這種補(bǔ)藥一般健康人服用后，反而會(huì)影響消化功能，甚至產(chǎn)生腹瀉現(xiàn)象。

鹿茸類(lèi)滋補(bǔ)品比較適用于老人怕冷和婦女體虛，而平時(shí)身強(qiáng)力壯的人服用后，會(huì)感到不舒服，甚至產(chǎn)生頭脹、口干、鼻出血等現(xiàn)象。

除此以外，一些經(jīng)過(guò)提煉、精制后的補(bǔ)品，如人參蜂皇漿、蟲(chóng)草精等等，也不是任何人都可隨便吃的。

以上只是舉了一些例子，從中可以看出，服用補(bǔ)藥其實(shí)是一樁很有學(xué)問(wèn)的事。好端端的健康人不必去吃補(bǔ)藥，尤其兒童或青少年，生理功能良好，新陳代謝旺盛，身體各個(gè)器官的工作欣欣向榮，哪有什么必要去吃補(bǔ)藥呢？何況亂吃補(bǔ)藥還會(huì)產(chǎn)生副作用。以前有過(guò)不少這樣的報(bào)道，一些兒童吃了某些含有性激素成分的補(bǔ)藥，結(jié)果發(fā)生性早熟現(xiàn)象。即使是適宜吃補(bǔ)藥的人，也不能亂補(bǔ)一通，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體情況，選擇合適的補(bǔ)品，適量地服用，這樣才真正符合醫(yī)學(xué)道理。

人參使用過(guò)量會(huì)有危害嗎？有什么禁忌？

引言:隨著人們生活品質(zhì)的不斷提高，對(duì)自身健康需求保障也就越來(lái)越好，這也就使一些相關(guān)保健品的需求量越來(lái)越旺盛，在相關(guān)的市場(chǎng)中，我們進(jìn)行挑選時(shí)也會(huì)眼花繚亂，不知道該挑選哪種保健品，才可以使自己的身體得到有效保障，那么一些常見(jiàn)的保健品中，像人參，有一些使用過(guò)的網(wǎng)友也表示如果食用大量的人參，也會(huì)對(duì)身體有一些副作用，對(duì)此一些專(zhuān)家是怎么看的呢？

一、關(guān)于人參人參作為一種強(qiáng)壯滋補(bǔ)的中藥，可以用來(lái)調(diào)整人的血壓以及心臟功能，緩解神經(jīng)衰弱和身體虛弱等癥狀。不僅如此，人參還有祛痰、健胃等相關(guān)功效。人參的其他部位也可以用作是輕工業(yè)的原料。不僅是農(nóng)民經(jīng)營(yíng)的重要項(xiàng)目，也可以為國(guó)家?guī)?lái)更多的稅金。在中國(guó)的種植和使用的歷史都非常悠久，也正是因?yàn)橛兄绱酥匾墓π?，才使它的價(jià)格在市面上相較于其他保健品而言，非常的昂貴。

二、負(fù)面作用雖然人參有著非常重要的功效，但是如果食用過(guò)量的話，也會(huì)對(duì)人的身體有副作用。如果過(guò)度時(shí)服用人參就會(huì)出現(xiàn)人參濫用綜合癥，而且主要的癥狀大多是高血壓，失眠多夢(mèng)以及皮疹等，甚至也會(huì)出現(xiàn)過(guò)于興奮的現(xiàn)象。也有許多專(zhuān)家表示，如果大量的服用也會(huì)出現(xiàn)急性中毒的情況，對(duì)此，主要癥狀大多是鼻子出血或腦出血等。

三、合理服用俗話說(shuō)是藥三分毒，我們?cè)诜眠@一類(lèi)的藥品時(shí)，也一定要按照合理的原則服用，這就需要我們結(jié)合自身的條件進(jìn)行適量服用，如果真的對(duì)其中沒(méi)有太多的了解，就可以向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。如果在服用后有一些不適的癥狀，也一定要到專(zhuān)業(yè)的地區(qū)進(jìn)行治療。不能等到癥狀過(guò)于明顯，或者是拖延時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，再來(lái)治療。

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