肺氣虛

肺氣虛

肺氣虛證是指肺氣虛弱，肺的功能活動(dòng)減弱所表現(xiàn)的證候。多由久咳耗傷肺氣或久病引起肺虛，或氣的生成不足所致。

主要臨床表現(xiàn)：咳喘無力，氣短，動(dòng)則尤甚，痰多清??；聲低懶言，面色淡白或?s白，神倦疲乏；或有惡風(fēng)，自汗易于感冒；舌淡苔白，脈虛。

病機(jī)分析：本證以咳喘無力，氣短和全身功能減退為診斷要點(diǎn)。肺氣虧損，故咳喘無力，氣短，動(dòng)則氣促。肺氣不足，輸布水液功能減弱，水液停聚肺系，聚而成痰，隨肺氣上逆，所以痰多清稀。肺氣虛則聲低懶言。面色談自或?s白，神倦疲乏，舌淡苔白，脈虛為氣虛之征。肺氣虛不能衛(wèi)外，腠理不固，故自汗，惡風(fēng)，防御功能減退，因此易于感冒。

相似證候的辨別：在虛證，應(yīng)與心氣虛鑒別，心氣虛常伴氣短，少氣及汗出之癥，但多有心悸怔忡、脈搏異常。在咳嗽，易感冒則應(yīng)與風(fēng)寒束肺的外感鑒別，后者病程短為新病，一般虛象不嚴(yán)重。當(dāng)然，兼證例外。

辨證注意點(diǎn)：①最主要的是咳喘；②相對次要的是少氣，痰，胸痛，汗；③要排除其他臟腑受累肺臟的可能。一見有肺的定位證候，再加上氣虛證的定性，本證便可成立。

肺氣虛弱的人會(huì)有什么表現(xiàn)？應(yīng)該吃什么食物進(jìn)行調(diào)理？

肺氣虛弱的人會(huì)有什么表現(xiàn)？應(yīng)該吃什么食物進(jìn)行調(diào)理？

1.肺氣弱的人非常容易干咳。咳嗽大多是低沉的、微弱的，而且咳嗽痰稀，喘息短促。肺氣虛者的舌苔除了上述一般表現(xiàn)外，還可能出現(xiàn)薄白，還可能危及身體其他“部位”的日常工作?？傊?，對身體不好。

2.吃銀耳進(jìn)行調(diào)理，眾所周知，銀耳有非常好的滋陰潤肺的功效。對于慢性肺氣虛咳嗽的人來說，平日多吃銀耳，不僅能有效改善人體的肺氣，還能減緩咳嗽。銀耳中的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，還能起到補(bǔ)虛補(bǔ)腎、生津養(yǎng)胃的作用。不僅如此，如果人體每天堅(jiān)持喝一碗銀耳粥或銀耳湯，還可以幫助患者治療口干、低燒、陰虛等各種癥狀。

3.蓮子，肺虛的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)蓮子。蓮子性質(zhì)溫和，最適合做湯。蓮子富含營養(yǎng)。食用后還可以改善人的肺功能，可以改善肺氣虛的表現(xiàn)。所以肺功能下降的人，不妨吃點(diǎn)蓮子。

4.柿子，柿子是一種寒性水果，含有淀粉、維生素、胡蘿卜素和一些微量元素。吃柿子可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。柿子本身具有化痰軟堅(jiān)、潤肺止咳、清熱生津的功效，可以很好的緩解肺氣虛的癥狀。

5.枇杷，相信很多人小時(shí)候感冒咳嗽都喝川貝枇杷露。其中枇杷是一種極好的補(bǔ)肺水果。含有豐富的維生素和微量元素，具有清肺熱、止咳降氣的功效。肺不好的人可以常吃，生吃或者做成枇杷膏。

6.雪梨，一般來說，肺氣虛弱的人可以通過飲食來調(diào)理，比如常見的雪梨，適合肺氣虛弱的人食用。雪梨有潤喉、宣肺氣、生津潤燥、清熱化痰的作用。平時(shí)也可以用雪梨燉湯養(yǎng)肺。

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