產(chǎn)后腹痛,是指產(chǎn)褥期間的小腹疼痛。俗名“兒枕痛”。
血虛型
本型產(chǎn)后氣血驟虛,胞脈失養(yǎng),則產(chǎn)后小腹隱隱作痛、綿綿不斷、喜揉按;若出血較多,伴腰酸身痛,頭暈心悸,面色黃白,舌質(zhì)淡、苔白,脈細(xì)無力。取背俞、任脈、足陽明經(jīng)穴,用補(bǔ)法。
穴位:脾俞、膈俞、足三里、氣海、寒凝血瘀型
本型因產(chǎn)時感受風(fēng)寒,寒凝胞宮,而出現(xiàn)產(chǎn)后小腹拘痛、得熱痛減,甚者小腹脹滿刺痛,按之痛甚、可觸及包塊,惡露不下,畏寒,舌質(zhì)紫黯,脈沉澀。取任脈、足太陰、足陽明經(jīng)穴,用平補(bǔ)平瀉法。
穴位:氣海、三陰交、歸來
對于生完孩子的產(chǎn)婦來說,產(chǎn)后如果不調(diào)理好身體,會落下月子病的。很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后還出現(xiàn)了腹痛的情況,這也是產(chǎn)后常見的不適癥狀,很多產(chǎn)婦對此比較擔(dān)心。下面給大家詳細(xì)介紹產(chǎn)后第五天小腹痛是怎么回事、怎么辦。
產(chǎn)后第五天小腹痛其實是宮縮導(dǎo)致的,屬于陣發(fā)性腹痛,如果產(chǎn)婦給寶寶喝母乳的話,這種疼痛會更加的明顯,但產(chǎn)后宮縮其實是好事,說明子宮在慢慢恢復(fù),對于產(chǎn)后惡露的排出也是有幫助的,一般持續(xù)三五天就會消失,不會超過一周的時間,不需要做特殊的處理,屬于生理性的癥狀。
但如果產(chǎn)后腹痛一直存在,沒有改善的征兆,這種的話可能宮內(nèi)感染導(dǎo)致的,可能是產(chǎn)婦有盆腔炎之類的婦科疾病,這種一般是產(chǎn)后不注意私處衛(wèi)生或者過早同房,都會引發(fā)這個問題,建議產(chǎn)婦要去做B超檢查,明確病因后再對癥治療。
產(chǎn)婦平時要保持好心情,飲食上要均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜,多吃牛奶雞蛋,還有避免吃辛辣刺激的食物,這樣能預(yù)防產(chǎn)后便秘,不要碰冷水,注意身體保暖。
小腹痛是女性在產(chǎn)后都會面臨的問題,有些女性只有產(chǎn)后的時候才會面臨,有些女性就比較慘了,每次來月經(jīng)都會感受一次真的是苦不堪言的。產(chǎn)后的時候如果小腹痛跟月經(jīng)小腹痛的解決方法是完全不一樣的。那么產(chǎn)后小腹痛是什么原因引起的呢?
產(chǎn)后小腹痛是什么原因引起的
在產(chǎn)后,如果飲食不注意的話,還跟產(chǎn)前一樣想吃什么就吃什么也是很容易導(dǎo)致腹痛的。比如寒涼食物易損傷脾胃,影響消化功能,導(dǎo)致子宮內(nèi)瘀血滯留,影響收縮,恐引發(fā)產(chǎn)后腹部疼痛、惡露不止等癥狀。此外,冰冷開水也會造成胃腸寒冷,使氣血運(yùn)行不順暢,也會導(dǎo)致腹痛、身體痠痛。剛生完寶寶,下腹部會出現(xiàn)較密集且規(guī)律的宮縮,大約持續(xù)一個星期左右,且會伴隨惡露排出,導(dǎo)致腹痛。
產(chǎn)后缺少運(yùn)動也會誘發(fā)腹痛疼痛,如產(chǎn)婦長時間躺著、坐著、蹲下或站立等,長時間不改變體位,會引發(fā)淤血滯留,造成小腹疼痛墜脹,甚至還可能誘發(fā)起腰酸尾能部疼痛。若產(chǎn)婦經(jīng)常出現(xiàn)不良的情緒,如經(jīng)常太過憤怒、擔(dān)憂、悲傷等,都會導(dǎo)致肝郁氣滯及血流受阻,從而引發(fā)氣血淤阻而導(dǎo)致小腹疼痛。
寶寶稍大孩子發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖),既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐,但癥狀較輕的,可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。
小腹的位置在哪里呢
在腹部的正中從劍突向下到恥骨聯(lián)合,代表了白線在腹壁的始終。在白線的中點有臍??梢栽诩∪獍l(fā)達(dá)的人腹部看到向兩邊伸開的八塊腹直肌。從外面就可以看到這些肌肉被三條或更多腱劃經(jīng)過。一條在劍突軟骨附近,一條在臍,還有一條在兩者之間。白線和這三條件腱劃將腹部分成“六格”。這正是健身人士追求的外形。
腹部使我們身體的重要組成部分,我們要好好保護(hù)它。腹部泛指肋下至恥骨以上腹腔區(qū)域。上、下腹部以臍為界,臍上為上腹部,臍下為下腹部。平時要注意保暖,多運(yùn)動,少食辛辣刺激的食物。腹部上側(cè)界是(8,9和10)假肋軟骨連接形成的肋骨下緣。下側(cè)界則是髂骨前棘和起于髂前上棘終于恥骨棘的Poupart韌帶。下界在體表成溝狀。恥骨棘上方兩邊是腹股溝環(huán),是腹壁肌肉層的開口,在男性的精索在此通過。在此可發(fā)生腹股疝。
對于很多第一次懷孕生孩子的女性來說,對孕前孕后的很多知識都不了解。很多孕婦生完寶寶后,身體會有多種不適,不僅僅是排惡露,還可能會出現(xiàn)產(chǎn)后小腹痛的情況,很多人可能不明白其中的原因。下面給大家詳細(xì)介紹產(chǎn)后小腹痛是怎么回事、多久才好的問題。
產(chǎn)后小腹痛可能是這些原因?qū)е碌模?br>
1、產(chǎn)后宮縮,因為女性朋友在懷孕的時候,隨著胎兒長大,子宮也會逐漸的增大,會比原來大好多倍,一旦女性生完寶寶后,被撐大的子宮需要慢慢回縮到正常范圍,而子宮回縮就會有宮縮,宮縮的時候,如果比較強(qiáng)烈的話,會有小腹疼的情況,尤其在產(chǎn)婦喂奶的時候更加明顯。
2、婦科炎癥,比如產(chǎn)婦如果產(chǎn)后不注意衛(wèi)生或者產(chǎn)后太快同房,就可能會引起盆腔炎,而盆腔炎就會出現(xiàn)小腹疼的情況,還可能伴隨有分泌物異常以及發(fā)燒的情況。
如果產(chǎn)后小腹痛是宮縮導(dǎo)致的,一般持續(xù)兩三天,最多不會超過7天就會慢慢好的。但如果是盆腔炎導(dǎo)致的,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療才會好,這個時間是不固定的,根據(jù)女性朋友的體質(zhì)來決定。
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