針灸減肥將納入醫(yī)療管理

針灸減肥將納入醫(yī)療管理

針灸減肥、針灸美容將被納入到醫(yī)療美容的范疇之內(nèi)，經(jīng)營這些項(xiàng)目必須取得各地醫(yī)療主管單位頒發(fā)的《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》。針對目前針灸美容市場混亂的現(xiàn)狀，有關(guān)人士呼吁，應(yīng)出臺(tái)專門法規(guī)進(jìn)一步規(guī)范該行業(yè)。

根據(jù)《醫(yī)療美容服務(wù)管理辦法》（以下簡稱“辦法”）規(guī)定，醫(yī)療美容是指運(yùn)用手術(shù)、藥物、醫(yī)療器械以及其他具有創(chuàng)傷性或者侵入性的醫(yī)學(xué)技術(shù)方法對人的容貌和人體各部位形態(tài)進(jìn)行的修復(fù)與再塑，諸如隆鼻、吸脂都在醫(yī)療美容的范疇之內(nèi)。與日常護(hù)理等生活美容項(xiàng)目不同的是，經(jīng)營醫(yī)療美容項(xiàng)目須經(jīng)過各地衛(wèi)生主管部門的嚴(yán)格審批，美容機(jī)構(gòu)必須獲得《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，從事醫(yī)療美容的人員取得執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格才可經(jīng)營該項(xiàng)目。

針灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，它主要通過針刺人體穴位達(dá)到調(diào)理人體機(jī)能、治療疾病的功效。近年來，針灸美容、針灸減肥逐漸成為一種新潮流，并受到不少愛美女士的推崇。那么，針灸減肥和針灸美容到底是生活美容還是醫(yī)療美容呢？業(yè)內(nèi)人士表示，從“辦法”對醫(yī)療美容的定義來看，針灸帶有侵入性，理論上說，應(yīng)當(dāng)屬于醫(yī)療美容范疇。但從目前沈陽經(jīng)營針灸美容的機(jī)構(gòu)來看，很大部分僅具有經(jīng)營生活美容的資質(zhì)，并沒有衛(wèi)生部門核發(fā)的《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》。據(jù)了解，針灸治療需要從業(yè)人員具有相當(dāng)?shù)慕?jīng)驗(yàn)和熟練程度，操作不當(dāng)，很容易導(dǎo)致內(nèi)臟損傷或傳染疾病，所以，針灸美容、針灸減肥項(xiàng)目必須從嚴(yán)管理。

據(jù)了解，沈陽市的衛(wèi)生主管部門已就該美容項(xiàng)目的市場情況開始了調(diào)研工作，針灸美容、針灸減肥市場有望得到進(jìn)一步的規(guī)范。

針灸減肥靠譜嗎要注意什么

針灸減肥靠譜嗎要注意什么

針灸減肥靠譜嗎要注意什么，現(xiàn)在是以瘦為美，很多愛美的認(rèn)識都嘗試著很多的減肥方法，那么應(yīng)該有很多人聽說針灸減肥法吧，下面我們一起去看看針灸減肥靠譜嗎要注意什么相關(guān)內(nèi)容。

針灸減肥靠譜嗎要注意什么1 一、針灸減肥靠譜嗎

為什么針灸能減肥

1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

2、可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果 。針灸減肥時(shí)有可能針對手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中瀆穴進(jìn)行治療。

二、針灸減肥要注意什么

1、針灸頻率不宜過高

現(xiàn)在很多人想著快點(diǎn)減肥，達(dá)到自己理想的目標(biāo)，所以就增加了針灸的頻率，專家認(rèn)為這樣的做法欠妥。因?yàn)獒樉臏p肥主要針對的是因?yàn)樾玛惔x引起的肥胖，如果針灸頻率過高，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)穴位疲勞，一旦產(chǎn)生疲勞感，針灸減肥的效果就會(huì)大打折扣。

2、正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)

針灸減肥非常受人們的推崇，所以很多人就打起了渾水摸魚的想法，所以在選擇針灸減肥的機(jī)構(gòu)時(shí)，不要僅看價(jià)格，更重要的是他們是否屬于正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，扎針人是否具有從業(yè)證書。

3、注意暈針的處理

好多人在針灸的過程中，可能會(huì)因?yàn)榫窬o張、體質(zhì)虛弱、勞累過度等各種原因出現(xiàn)暈針的情況，一旦暈針，患者應(yīng)該立刻飲用溫水，如果癥狀沒有緩解，那么就需要掐人中、合谷、內(nèi)關(guān)等穴位急救?；謴?fù)后可以先適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

三、針灸減肥多久有效果

在臨床上，針灸減肥重在堅(jiān)持，通常針灸12周以后會(huì)進(jìn)入到一個(gè)穩(wěn)定緩慢減重期，嚴(yán)格來講，針灸減肥比較好堅(jiān)持半年以上時(shí)間，療效才能鞏固，不過這也要結(jié)合自身的實(shí)際情況才能定，有的人需要的時(shí)間會(huì)較短些。

針灸減肥必須配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)，單純只是依靠針灸治療并不能達(dá)到預(yù)想效果。肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。

針灸個(gè)人情況減肥需要花費(fèi)多少時(shí)間，這因而異。針灸必扎水份、水道穴因此組織液較易排出體外。過重者多因肝腎功能不佳，累積動(dòng)物脂肪大腿腹部肥胖者，該處靜脈多呈灰濁狀，這表示下半身新陳代謝不佳，或是月經(jīng)不順，促使荷爾蒙累積於脂肪中。女性若屬陰性體質(zhì)，常會(huì)造成下半身肥胖，此時(shí)就該多吃熱性食物如蔥、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜類屬寒性應(yīng)盡量避免。

針灸減肥靠譜嗎要注意什么2 針灸減肥扎哪些部位

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。

常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)。

針灸減肥為什么會(huì)反彈

原因一：吃東西無所顧忌毫無限制。

有句話說“守業(yè)更比創(chuàng)業(yè)難”，其實(shí)放在減肥事業(yè)這一點(diǎn)上同樣適用。要知道不管任何一種減肥方式，只要你堅(jiān)持，總會(huì)有一定的效果的，但是瘦身成功之后也應(yīng)當(dāng)保留原來的一些習(xí)慣，比方說有節(jié)制的飲食行為，不僅僅是減肥過程中采用，減肥之后也應(yīng)該堅(jiān)持?！笆刈∶鐥l身材”最忌諱吃東西無所顧忌毫無節(jié)制，暴飲暴食、宵夜頓頓、大魚大肉肯定不能容忍。

原因二：睡眠不充足熬夜是常態(tài)。

年輕人總是習(xí)慣晚睡。熬夜已經(jīng)成了一種生活常態(tài)。這其實(shí)是不正確的睡眠習(xí)慣。要知道，熬夜傷身，經(jīng)常熬夜、睡眠不足很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重的甚至?xí)痼w內(nèi)代謝功能紊亂，在這樣的身體素質(zhì)下，針灸減肥瘦身成功之后也會(huì)迅速地恢復(fù)原來的體重，開始變胖甚至比以前更胖。

針灸減肥怎么避免反彈

一：合理飲食，節(jié)制但不節(jié)食。

對于怎么吃都不會(huì)胖的人來說，飲食上的限制幾乎沒有特別限制。但是對于一吃就長膘的'人來說，好不容易瘦下來最好要保持良好的飲食習(xí)慣，因?yàn)楹芏嗲闆r下變胖都是因?yàn)檫^量攝入脂肪、糖分等引起的。引起油炸、油燜、燒烤等食物再好吃，還是忌忌口吧，可以吃但不要貪吃。喜歡吃宵夜的朋友們，如果可以，最好改掉這個(gè)壞習(xí)慣，太晚吃東西真的會(huì)長胖的。

二：早睡早起保證充足睡眠。

前面說了熬夜對減肥有一定的反作用，因此針灸減肥成功之后，最好還是要堅(jiān)持早睡早起的好習(xí)慣，做到不晚睡、不通宵等良好作息，這樣做不僅僅是為了守住好身材，也是為了大家的身體健康著想。很多晚睡熬夜的小伙伴們第二天起床都是一副睡不醒的狀態(tài)，精神氣不足，疲勞感很明顯，長期下來不僅會(huì)反彈體重?fù)p害健康，也會(huì)加速衰老的，為了美美的，帥帥的，也要早睡。

三：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)消脂減肥。

有氧運(yùn)動(dòng)其實(shí)是最不容易反彈的減肥方式，所以針灸減肥成功之后，不妨多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增加強(qiáng)身健體的機(jī)會(huì)，不需要每天去健身房，可以晚上吃完飯后出去慢走散步，也可以周末的時(shí)候出去爬爬山跑跑步，通過各種戶外運(yùn)動(dòng)達(dá)到維持身材的目的。

針灸減肥注意事項(xiàng)

1、即便進(jìn)行針灸減肥，也要注意控制飲食。如果在針灸過程中暴飲暴食，隨便亂吃，同樣達(dá)不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”，不主張過分節(jié)食。

2、針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過程，如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實(shí)的。在針灸的同時(shí)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，才能有效地防止反彈。否則一旦停針，就會(huì)馬上反彈，功虧一簣。

3、在針灸減肥治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng)，這些均屬于正常現(xiàn)象。但如果在針灸中，患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時(shí)，屬于針灸的不良反應(yīng)，應(yīng)立即中斷治療，防止發(fā)生危險(xiǎn)。

針灸減肥方法到底管用嗎?

我有朋友用過針灸，這個(gè)石比較科學(xué)的一種減肥方法，利用穴位的刺激達(dá)到一個(gè)目的。但是這個(gè)要按時(shí)間去，最好不要中斷，而且他的費(fèi)用應(yīng)該不便宜。
針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消消耗；進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。
針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
但是也有一些是要注意的，不是什么人都適合的。
以下三類病人和有一些特殊狀況，是不適合接受針灸減肥的：1、心臟病病人；2、二期、三期的高血壓病人；3、糖尿病病人；4、空腹、疲勞、嚴(yán)重出汗、運(yùn)動(dòng)后伴有大出汗等狀態(tài)下，不能馬上接受針灸減肥，應(yīng)暫緩，或更改時(shí)間。
◆針灸減肥收費(fèi)參差不齊
隨著天氣升溫，針灸減肥也在上海急劇升溫，不少美容院還張貼針灸減肥的廣告。根據(jù)針灸行業(yè)協(xié)會(huì)的一項(xiàng)不完全統(tǒng)計(jì)，本市約有70多家美容院和理發(fā)店從事針灸減肥。
日前，記者做了一番實(shí)地探訪。記者發(fā)現(xiàn)，在不同的機(jī)構(gòu)里，針灸減肥的收費(fèi)就各不相同。記者從上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所門診部減肥中心了解到，這里的針灸減肥一個(gè)療程為10次，每次收費(fèi)150元，整個(gè)療程最多也就1500元。而在美容院里，記者發(fā)現(xiàn)，有的地方收費(fèi)一個(gè)療程為3000元，最高的甚至達(dá)到一個(gè)療程6000元。
出乎記者意外的是，來這里接受針灸減肥的并不都是胖子。有不少還是一些體形嬌好的年輕女性白領(lǐng)。據(jù)介紹，在女性人群中，以兩部分人為主，一部分是白領(lǐng)女性，還有一部分是更年期女性。
◆針灸附帶推銷減肥藥
記者了解到，一般而言，中醫(yī)針灸減肥是有計(jì)劃的，正規(guī)的針灸師會(huì)根據(jù)每個(gè)患者的不同情況給予辨證治療。但是無論什么性質(zhì)的肥胖，一般針灸一次性扎針不會(huì)超過20支。而在一些美容院里，一次扎針就可能扎上上百支。針灸講究“得氣”效果，只有有了針感，才會(huì)有好效果。可是不少美容院都不懂這些，只按照大體穴位往上扎就是了。所以，盡管全身扎了上百針，但都扎得很淺，達(dá)不到真正效果。
不過，達(dá)不到效果倒是這些美容院的意圖。這樣他們就可以為減肥者考慮其他措施，比如：制訂治療輔助食譜，服用他們配置的保健品、營養(yǎng)品。這些營養(yǎng)品多數(shù)都是一些纖維素、螺旋澡類的保健食品。不少推銷的食品里面都含有食欲抑制劑，吃過以后，多多少少可能有些反應(yīng)，比如：心慌胸悶，無力口干，有的對心臟有不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
◆“速成針灸師”頻頻出爐
一位美容院里的扎針者透露，他們一般只接受過一些針灸短期培訓(xùn)，就匆忙上陣了。
另外一位不肯透露姓名的醫(yī)生告訴記者，他是中醫(yī)藥大學(xué)10多年以前的畢業(yè)生，擁有執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)照。去年曾給這些短期培訓(xùn)班擔(dān)任過老師，學(xué)生大多數(shù)來自美容院，有些學(xué)生目前自己開業(yè)了，有些則在美容院里做針灸。經(jīng)過短期培訓(xùn)后，學(xué)生都會(huì)獲得一張結(jié)業(yè)證書。
據(jù)悉，類似這樣的培訓(xùn)班還有很多，有些借用高校場地，還有許多培訓(xùn)班甚至盜用了市針灸研究所、扁鵲中醫(yī)針灸研究學(xué)校等假結(jié)業(yè)證書。
而各類美容院就利用這樣的“騙人”來博得各類客人的信賴，賺取豐厚的利潤。
●專家觀點(diǎn)
◆打造針灸減肥醫(yī)生要5年
上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所門診部主任醫(yī)師韓鐘告訴記者，一般研習(xí)針灸減肥至少需要5年時(shí)間。本科5年后，如果有研究生2、3年時(shí)間就能把針灸減肥掌握得更好。首先，要求醫(yī)生必須有國家醫(yī)師法所規(guī)定的、有資質(zhì)的行醫(yī)執(zhí)照，因此，只有注冊醫(yī)師才可以進(jìn)行針灸減肥的治療過程。而僅僅1個(gè)月、3個(gè)月的短期培訓(xùn)是不能進(jìn)行治療的；其次，必須掌握臨床診斷經(jīng)驗(yàn)、臨床操作技能，這樣針才能夠正確打到腹部的腸腔網(wǎng)絡(luò)層；另外，掌握相關(guān)醫(yī)療器械的使用經(jīng)驗(yàn)技術(shù)，比如要求會(huì)使用電針儀、頻譜儀和導(dǎo)平儀等。同時(shí)，在使用過程中，能根據(jù)病人的情況、病人的要求選擇合適的儀器。能夠掌握辨證療法，在總體指導(dǎo)方案下，對每個(gè)減肥個(gè)體都能夠適當(dāng)?shù)?、有針對性地調(diào)整個(gè)體方案；最后，要求醫(yī)師對于針刺的手法、技術(shù)和醫(yī)療等都要準(zhǔn)確到位。
韓醫(yī)生還說，并不是所有的針灸醫(yī)生都能從事針灸減肥的，需要經(jīng)過特別培訓(xùn)后，才能逐漸介入肥胖的發(fā)病原因分析、實(shí)際操作中來，否則容易誤導(dǎo)產(chǎn)生不良問題。人的全身穴位有300多個(gè)，真正的本科生需要用1年時(shí)間來學(xué)習(xí)，而美容院里的“短訓(xùn)醫(yī)生”怎么會(huì)了解透徹這些穴位呢？
◆美容師無法應(yīng)對病人意外
韓醫(yī)生表示，有些美容院速成針灸師對于解剖的知識都不熟悉，穴位下的重要臟器和神經(jīng)血管的走向也不懂，在扎針過程中，就可能造成減肥者腸穿孔而死亡等意外。因此，在減肥中容易出現(xiàn)胃、肝、脾、小腸和腰部等穿刺、肝臟多發(fā)穿刺、肝內(nèi)出血而死亡等。沒有參照《醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理辦法》和《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》中條例規(guī)定的美容院是不能做減肥的，萬一發(fā)生意外，沒有搶救儀器、措施和經(jīng)驗(yàn)及時(shí)應(yīng)對處理。而在非醫(yī)療條件下，即使發(fā)生醫(yī)療意外，也是得不到賠償?shù)模廊菰簾o法律責(zé)任承擔(dān)。
在減肥過程中，減肥者可能出現(xiàn)暈針（患者出現(xiàn)暈厥現(xiàn)象）、滯針（針在體內(nèi)拔不出來）等現(xiàn)象，要求針灸師能夠及時(shí)、準(zhǔn)確應(yīng)對并處理各種針刺后的反應(yīng)。
另外，在針灸減肥時(shí)，有的速成針灸師沒有對銀針進(jìn)行嚴(yán)格消毒或者未使用一次性銀針，還可能造成血液病的傳播；針刺后引起皮膚發(fā)生紅點(diǎn)，不過幾天，出現(xiàn)皮炎、皮膚性病變等。有的美容院不使用一次性銀針，反復(fù)使用的話，針和針之間發(fā)生交叉感染，因而艾滋病和肝炎等也都可能發(fā)生傳染。
◆無證經(jīng)營針灸減肥屬違法
市衛(wèi)生監(jiān)督所執(zhí)法大隊(duì)大隊(duì)長陳強(qiáng)認(rèn)為，在美容院里設(shè)針灸減肥是不被法律允許的。無論是減肥，還是別的效果，只要是針灸就肯定是醫(yī)療行為。
針灸減肥使用的是毫針，施針時(shí)必須扎入皮膚。陳隊(duì)長表示，根據(jù)法律，這種侵入性的，并對人體產(chǎn)生創(chuàng)傷的行為都屬于醫(yī)療行為。因此，只要是醫(yī)療行為，實(shí)施者和場所就必須要有相應(yīng)資格。也就是說，扎針的人必須是持有《醫(yī)師資格證書》和《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書》兩證的執(zhí)業(yè)醫(yī)師，扎針的地點(diǎn)必須是在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)；如果在醫(yī)院外診療，就要經(jīng)過衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)和備案。
同時(shí)，他還強(qiáng)調(diào)，侵入人體的醫(yī)療器具必須經(jīng)高壓消毒，而一些美容院里，只用沸水或酒精燈燃燒未必能達(dá)到嚴(yán)格消毒效果，有可能傳播血液類疾病。
◆針灸減肥應(yīng)結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)
世界衛(wèi)生組織提出，單純的減肥并不是最好的方法，這其中包括針灸減肥。因此，配合飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠等輔助療法，都可以減肥。而且，睡眠好也能夠減肥。
對于針灸減肥，如果不注意飲食，肯定是會(huì)反彈的。韓醫(yī)生說，因?yàn)闇p肥者往往偏愛多吃甜食和油膩食物，如果不適當(dāng)控制的話，就肯定會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。因此，飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠“三合一”的減肥套餐才是最科學(xué)、健康的。
此外，針灸減肥還必須配合生活起居方面的調(diào)整。因?yàn)榉逝执蠖喽际巧盍?xí)慣不合理而造成的。比如：不愛運(yùn)動(dòng)、嗜睡、吃得過多等。因此，醫(yī)生因?qū)η皝碜鲠樉臏p肥的消費(fèi)者列出飲食、運(yùn)動(dòng)方面的“相關(guān)規(guī)定”。這種規(guī)定并非讓消費(fèi)者一味少吃，而是注意攝入蛋白質(zhì)，少吃糖、油炸食物等。還可以采用持續(xù)性地慢慢減食，或者某一天不吃飯等輔助助措施，比如：堅(jiān)持每周六不吃飯，只喝水和只吃蔬菜等。
第一：通過針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。
第二，可以糾正患者的異常食欲，通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
第三，在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高，為什么生了小孩的婦女會(huì)發(fā)胖，不單是營養(yǎng)過剩，還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了更年期時(shí)，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用針灸減肥時(shí)調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。
當(dāng)前減肥方法很多，但針灸減肥有獨(dú)特的療效，即安全方便，又無不良反應(yīng)。針灸減肥不同于藥物減肥等，藥物作用通常有一定的期限，而針灸減肥是通過調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用，所以一般不會(huì)在針灸減肥治療停止后很快又發(fā)胖。也就是說，針灸減肥一般不反彈。近年來，針灸減肥己倍受國內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注，是目前最有效的一種健康減肥方法。特別是針灸治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚、不松弛、無皺紋，且影響身體健康。針灸減肥適用于長期減肥無效、藥物減肥失敗者，具有肥胖患者無需節(jié)食、無需大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)、無手術(shù)痛苦等優(yōu)點(diǎn)。

中醫(yī)針灸減肥帶你進(jìn)入針灸減肥的世界

中醫(yī)針灸減肥帶你進(jìn)入針灸減肥的世界

中醫(yī)針灸減肥帶你進(jìn)入針灸減肥的世界，我們在合適的時(shí)候運(yùn)動(dòng)更有利于促進(jìn)血液循環(huán)，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)我們也可以提高自己的身體素質(zhì)，適量的運(yùn)動(dòng)有益健康，運(yùn)動(dòng)鍛煉也是有很多方法的，以下分享中醫(yī)針灸減肥帶你進(jìn)入針灸減肥的世界有什么好處。

中醫(yī)針灸減肥帶你進(jìn)入針灸減肥的世界1 一、肥胖病的概念

臨床常見的肥胖多為單純性肥胖，主要指因機(jī)體內(nèi)熱量的攝入大于消耗，造成脂肪在體內(nèi)積聚過多形成的肥胖。

中醫(yī)認(rèn)為肥胖的形成與先天稟賦、過食肥甘、疏于勞作運(yùn)動(dòng)、七情過度、脾胃失調(diào)、痰飲水濕、久病正虛、年老體衰有關(guān)。

二、計(jì)算理想體重的方法

體重指數(shù)(BMI)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）／身高（m）2

世界衛(wèi)生組織規(guī)定，亞洲成年人的體重指數(shù)正常的范圍為18.5～23，理想值為20～22；超過23就算超重。

BMI不受性別影響，主要反映全身性超重和肥胖。但對于某些特殊人群，比如運(yùn)動(dòng)員、孕婦、久坐不動(dòng)的老人等，BMI就不適用。

三、肥胖病的針灸治療的機(jī)理

針灸對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能調(diào)整，一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲；另一方面可以改善能量代謝及內(nèi)分泌狀況，促進(jìn)脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。

通過一段時(shí)間的治療，當(dāng)機(jī)體代謝達(dá)到一個(gè)新的調(diào)節(jié)點(diǎn)，體重即穩(wěn)定在一個(gè)新的水平。

四、針灸減肥的治療方法

深圳市中醫(yī)院一門診針灸科采用的針灸減肥的方法很多， 比如：針灸、耳穴壓丸法、艾灸法、穴位埋線、理療等，臨床療效顯著。治療的同時(shí)加強(qiáng)健康教育，改變患者的不良飲食生活起居習(xí)慣。

多年來，深圳市中醫(yī)院一門診針灸科接診了多名減肥患者，有的單純性肥患者減了30-40斤，而且原先伴有的脂肪肝、高脂血癥、臨界高血壓等也全部恢復(fù)正常；針灸對繼發(fā)性肥胖患者也同樣有效，比如多囊卵巢綜合征患者，除了肥胖，常伴有糖耐量異常、月經(jīng)失調(diào)、不孕等癥狀，在針灸減肥成功的.同時(shí)，原有的內(nèi)分泌疾病也明顯改善，有的血糖、月經(jīng)恢復(fù)了正常，有的多年不孕的患者順利地生育了。

中醫(yī)針灸減肥帶你進(jìn)入針灸減肥的世界2中醫(yī)針灸減肥和磁石經(jīng)絡(luò)法等都是通過穴位刺激達(dá)到減肥目的，而患病的人身體虛弱不達(dá)標(biāo)是不能采用此減肥方法的，否則病菌通過打開的穴位進(jìn)入身體，可能引起病情加重的。所以說患病的人，身體異常虛弱的人不建議做針灸減肥。

針灸要認(rèn)清執(zhí)業(yè)資質(zhì)———目前，不少只持有《生活美容護(hù)理證》、未能出示《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》的減肥機(jī)構(gòu)也在開展針灸減肥等醫(yī)療項(xiàng)目，這是違法的。專家提醒，消費(fèi)者在選擇針灸減肥時(shí)一定要注意自我保護(hù)，看清所選擇的美容院或減肥機(jī)構(gòu)是否持有《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》，扎針的人是否持有《醫(yī)師資格證書》和《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書》兩證。

中醫(yī)針灸減肥相當(dāng)來講雖然安全，副作用小，但是這也是在按照注意事項(xiàng)都做到的情況下才是如此的，否則針灸減肥也會(huì)給身體帶來傷害的，所以說減肥的MM們不能盲目跟風(fēng)，而要選擇適合自己的減肥方法。

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