按時(shí)辰服藥事半功倍

中醫(yī)認(rèn)為，用藥不僅要對(duì)癥，還要得法。只有根據(jù)時(shí)辰規(guī)律服用藥物，才能發(fā)揮其最大藥效，起到事半功倍的作用。

上午宜服補(bǔ)陽(yáng)藥。清晨人體陽(yáng)氣開始生長(zhǎng)，正午時(shí)分陽(yáng)氣隆盛，入夜則陽(yáng)氣內(nèi)斂。由于上午正是陽(yáng)長(zhǎng)陰消的時(shí)刻，陽(yáng)虛者此時(shí)服用補(bǔ)陽(yáng)藥最合適。

7～9點(diǎn)宜服胃藥。胃主受納，胃中初步消化的食物，在胃氣的推動(dòng)下，降到腸道。若胃氣不降，就會(huì)產(chǎn)生胃脘脹滿、噯氣、呃逆、嘔吐等癥狀。早上7～9點(diǎn)（辰時(shí)）是胃經(jīng)“值班”，此時(shí)足陽(yáng)明胃經(jīng)最旺、胃氣最活躍，宜服香砂養(yǎng)胃丸等調(diào)理腸胃的藥物。

9～11點(diǎn)宜服健脾藥。脾主運(yùn)化，為氣血生化之源。9～11點(diǎn)（巳時(shí)）是脾經(jīng)當(dāng)令，脾運(yùn)化功能不佳或脾胃不和的患者，此時(shí)服用健脾藥最佳，如人參健脾丸等。

10點(diǎn)宜服降壓藥。11～13點(diǎn)（午時(shí)）陽(yáng)氣最盛，是高血壓患者的“魔鬼時(shí)間”，所以高血壓、眼底出血、腦出血患者應(yīng)在上午10點(diǎn)服用牛黃降壓丸等降壓藥。

17～19點(diǎn)宜服補(bǔ)腎藥、養(yǎng)陰藥。腎經(jīng)最旺的酉時(shí)（17～19點(diǎn)），正是陰長(zhǎng)陽(yáng)消的時(shí)刻，宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰。這個(gè)時(shí)辰服用滋陰補(bǔ)腎藥，如六味地黃丸，對(duì)補(bǔ)腎有事半功倍的效果。

22點(diǎn)宜服補(bǔ)氣藥。23點(diǎn)～1點(diǎn)(子時(shí))是一天中陰氣最重的時(shí)候，此時(shí)陽(yáng)氣開始生發(fā)，但是很微弱。氣虛的患者最好在晚上10點(diǎn)服用補(bǔ)氣藥，到子時(shí)正好發(fā)揮藥效。（楊力）

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