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首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

針灸減肥的方法

醫(yī)案日記 2023-05-16 13:18:11

中醫(yī)針灸治療肥胖病時(shí)需辨證論治,而不是哪胖扎哪

。臨床上常見(jiàn)的證型有:脾虛濕阻型
、胃熱濕阻型
、氣滯血瘀型
、陰虛內(nèi)熱型
、脾腎陽(yáng)虛型
,取穴
、手法都不同。針灸治療肥胖的常用方法有以下幾種:

1.體針?lè)?/p>

這是目前最多見(jiàn)的針灸減肥方法

。臨床上取穴以腹部的脾
、胃經(jīng)以及任脈的穴位為主
,配穴則需按照辨證取穴的原則,隨證取穴

2.耳針?lè)?/p>

中醫(yī)認(rèn)為耳與全身臟腑經(jīng)絡(luò)有著密切的關(guān)系

。臟腑有病時(shí)會(huì)在耳郭上反映出來(lái),若刺激耳郭上的一定穴位
,可以調(diào)整人體生理功能
,治療臟腑的疾病。耳針減肥方法又有埋針?lè)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、王不留行籽貼壓法
、針刺法等之分。

* 王不留行籽貼壓法:先根據(jù)患者的情況選取相應(yīng)的穴位

,用王不留行籽貼壓。一般兩耳交替進(jìn)行
,2~3天更換一次
,10次為一療程。需要2~4療程
?div id="m50uktp" class="box-center"> ;颊呙刻烊颓?0分鐘按壓耳穴2分鐘,以耳部出現(xiàn)熱
、脹
、痛的感覺(jué)為佳。

* 埋針?lè)ǎ哼x穴同前

,操作時(shí)常規(guī)消毒
,然后將撳針埋入耳穴,再用小方型膠布覆蓋固定
,留針5天
,再換針,5次為一療程

* 針刺法:選穴同前

,操作時(shí)常規(guī)消毒,每次選2穴
,針刺時(shí)以有痛感為好
,留針0.5~1小時(shí)。其間
,可捻轉(zhuǎn)針具幾次以加強(qiáng)刺激
。一般隔日治療一次,10次為一療程

特別提醒:后兩種方法在操作時(shí)如不注意局部消毒

,容易發(fā)生感染

3.拔罐法

俗稱拔火罐。先根據(jù)患者的癥狀選取部位

,再將真空罐(臨床上以燃燒法為主
,使罐內(nèi)處于真空狀態(tài))扣拔其上。一般留罐5~15分鐘
,具有行氣活血的作用

特別提醒:如由無(wú)經(jīng)驗(yàn)者操作,因留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)皮膚水泡

,處理不慎會(huì)出現(xiàn)感染
;因扣罐手法不熟練,可造成燙傷

4.電針?lè)?/p>

針刺入穴位

,患者有了得氣(患者感覺(jué)針刺部位酸、脹
、重

麻的感覺(jué))的感應(yīng)后,接上電針進(jìn)行通電

,加強(qiáng)刺激
。一般每次治療20分鐘。其作用為增加代謝
,促進(jìn)氣血循環(huán)

特別提醒:如由無(wú)經(jīng)驗(yàn)者操作,由于控制不好電流的輸出

,可造成彎針
、折針或觸電。

5.針灸及藥物結(jié)合法

針刺的同時(shí)

,還可根據(jù)患者不同的情況
,辨證治療,給予中藥口服

6.局部自我按摩法:

在腹

、臀、腰
、大腿等肥胖部位
,先用熱毛巾擦熱局部皮膚,隨后涂上適量的減肥藥(如大黃膏)
,然后用手在局部進(jìn)行按摩
。每次10~15分鐘,每日2~3次

至于一般常用的針灸減肥方式

,著名醫(yī)師吳大鵬說(shuō)
,下列5種是最常使用的方法:

一、耳針

耳穴:口

、食道
、十二指腸、饑點(diǎn)
、內(nèi)分泌
、腦、胃

操作:每次選1~2穴

,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次
,10次為2個(gè)療程
,而每次療程間隔5~7天。

、體針〈之一〉

取穴:主穴為關(guān)元

、三陰交。

配穴:依據(jù)辯證分型而取

屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分

、天樞
、豐隆、列缺
、脾俞

屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝

、大橫
、四滿、內(nèi)庭
、腹結(jié)

屬衡任失調(diào):支溝、中注

、帶脈
、血海、腎俞
、太溪

操作:每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個(gè)

。每次均留針半小時(shí)
,隔日1次
,15次為一療程,每次療程間隔5天

、體針〈之二〉

取穴:主穴為天樞、中睆

、大橫

配穴:曲池、合谷

、膏肓
、內(nèi)庭、三陰交

操作:天樞

、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘
,每日獲隔日1次
,10次為一療程。

、芒針

取穴:肩禹透曲池

、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來(lái)

操作:選28號(hào)3吋長(zhǎng)的芒針備用

,每次每穴都要扎針。

、艾灸

取穴:主穴是陽(yáng)池

、三焦俞。

配穴:地機(jī)

、命門
、三陰交、大椎

操作:每次選主穴與配穴各一個(gè)

,用隔姜灸扎針。

吳大鵬表示

,以上各方法以耳針應(yīng)用最為普遍
,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是如果針具消毒不嚴(yán)
,容易造成感染
,另2種體針效果大致與耳針相似,芒針的操作則比較困難
,主要適用身體較強(qiáng)壯的肥胖者
,減重效果也其它方法高
。至于隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差

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