在冬春交替之際,天氣總是忽冷忽熱的,這個(gè)時(shí)候很容易感冒,但是,有的人患了感冒后,雖然及時(shí)采取了相應(yīng)的治療措施,可病癥就是得不到緩解,有的甚至還會(huì)感覺越來越重。這主要是因?yàn)橹尾坏梅?,使效果大打折扣或適得其反。所以,應(yīng)該避免錯(cuò)誤地對(duì)待感冒的方法。
發(fā)汗療法可能會(huì)增加病毒“活動(dòng)能力”
有些人認(rèn)為,感冒后只要發(fā)一身汗病情就會(huì)好轉(zhuǎn),所以采取運(yùn)動(dòng)出汗或捂汗的做法,其實(shí)這是非常有害的,不僅不利于病情的減輕,還有可能誘發(fā)其他疾病。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)熱量產(chǎn)生更快,機(jī)體代謝旺盛,造成體溫過高,進(jìn)而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常,中樞神經(jīng)興奮過度,氧氣和營(yíng)養(yǎng)過度消耗,既加重了心肺負(fù)擔(dān),也會(huì)削弱人體的抵抗力。
如果是病毒引起的感冒,因?yàn)橹虏〖?xì)菌多為溶血性鏈球菌,少數(shù)為肺炎雙球菌,全身癥狀本身就較重,如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)將會(huì)加速血液循環(huán),增強(qiáng)病菌的“活動(dòng)能力”,病菌就會(huì)不斷侵入身體其他部位,有可能繼發(fā)鼻竇炎、支氣管炎,還有可能引起風(fēng)濕病、腎炎、病毒性心肌炎等。此外,一些其他疾病如病毒性肝炎、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、麻疹、小兒麻痹癥等病的初期癥狀與感冒極其相似,患這些疾病如進(jìn)行鍛煉,將會(huì)引起嚴(yán)重后果。
有的人認(rèn)為蒙頭睡捂出一身汗病情就會(huì)好轉(zhuǎn),這往往是一種假象,因?yàn)槌龊购笊眢w會(huì)有輕松的感覺,但并不能縮短病程,更不能因此而痊愈。因?yàn)楦忻皶r(shí)體質(zhì)較弱,進(jìn)食不多,如出汗過多,極易引起虛脫和脫水,邪氣可能乘虛而入,這會(huì)使病情加重或引發(fā)其他的并發(fā)癥。所以感冒患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥、治療,并注意休息靜養(yǎng),居室空氣要流通,不要太貪“暖”,等完全痊愈后才可進(jìn)行體育鍛煉。
猛藥療法藥吃多了會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)
有些人患感冒后,便同時(shí)大劑量使用抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、中成藥、激素、維生素、能量補(bǔ)充等多種藥物,以為藥用得越多感冒便好得越快,這種做法對(duì)身體是有害的。因?yàn)槊糠N藥物都存在毒副作用,同時(shí)大量使用多種藥物極易加重機(jī)體負(fù)擔(dān),有些還會(huì)引起過敏反應(yīng)。如果未發(fā)生細(xì)菌感染,只屬病毒性感冒,用抗生素根本不起任何作用,只能給身體帶來毒害。所以感冒后要區(qū)分癥狀,合理用藥,切不可憑想當(dāng)然或手頭有什么藥就服用。
饑餓療法營(yíng)養(yǎng)供給缺乏會(huì)加重病情
感冒后機(jī)體不適會(huì)使人食欲減退,不思飲食。此時(shí)如果不但不補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還采取有意識(shí)不進(jìn)食的饑餓療法,則對(duì)身體機(jī)能會(huì)帶來極為不利的影響。因?yàn)榭共∧芰εc營(yíng)養(yǎng)有直接關(guān)系,此外,感冒時(shí)一般伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,這都會(huì)加大機(jī)體能量的消耗,如果不能通過營(yíng)養(yǎng)及時(shí)補(bǔ)充能量,會(huì)使病情日漸加重。所以正確的做法應(yīng)該是,在患感冒后要適量進(jìn)食,口味宜清淡,以流食為主,適當(dāng)多攝取一些蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),如瘦肉、魚類、雞蛋、蔬菜、水果等。
一個(gè)農(nóng)場(chǎng)主的“自白”-哪個(gè)農(nóng)場(chǎng)主就是我:農(nóng)夫-小刀
我是2013年春天回到農(nóng)村的,以前做外貿(mào)開外貿(mào)公司。后來妻子生病才回到農(nóng)村開始種菜養(yǎng)雞,現(xiàn)在有四年多時(shí)間吧。真的是做有機(jī)農(nóng)業(yè)時(shí)間越久,越害怕。
為什么小孩子的感冒越來越難治?
以前我們感冒了吃幾片藥就好了,現(xiàn)在小孩子一旦感冒把家長(zhǎng)折騰死了,我很多朋友都煩惱不已。那么為什么感冒越來越難治?
這就是原因,抗生素濫用造成細(xì)菌不斷升級(jí),而新的抗生素明顯沒有病菌發(fā)展速度快了。你可能絕對(duì)你的孩子沒怎么吃抗生素,但是日常的雞蛋、雞肉、豬肉和魚肉里含有超標(biāo)N多倍的抗生素和激素。
我是做原生態(tài)散養(yǎng)雞的,平時(shí)我們?nèi)疑踔梁芏噢r(nóng)場(chǎng)的老客戶都不吃外邊的雞和雞蛋,原因你知道的!集約化養(yǎng)雞一百平米的房子要養(yǎng)殖3000-5000羽,而我散養(yǎng)五十畝地只能養(yǎng)殖3000羽。集約化養(yǎng)殖密度大缺少運(yùn)動(dòng),為了防止生病每天只能喂頭孢曲松鈉,用量非常大。一旦雞生病頭孢曲松鈉,阿莫西林等抗生素和西藥會(huì)增加2-3倍使用。這在行業(yè)內(nèi)不是什么秘密。另外養(yǎng)殖肉雞100天出欄,全程飼料里各種抗生素和激素,別說補(bǔ)身體了,吃不死都是好事。
我家的小雞都是雞媽媽帶大的
朋友來農(nóng)場(chǎng)玩
我的家人和一些關(guān)系非常好的客戶,幾乎不怎么感冒。就算感冒了,我在地里專門給雞種植了黃芩、板藍(lán)根和連翹,泡幾天茶喝也就好了。
大家不要責(zé)怪養(yǎng)殖戶和國(guó)家監(jiān)管部門,我想他們也沒有辦法,因?yàn)橄裎疫@樣養(yǎng)殖方法全國(guó)也超不過十家。成本很高,售價(jià)也很高,不適合大眾消費(fèi)。集約化養(yǎng)殖的雞蛋本地也就是4元-4.5元/斤,雞肉也就是10-15元/只。病雞死雞2-5元/只。而我這樣養(yǎng)殖的雞和雞蛋一般都很貴,雞蛋1.80-2.0元/個(gè),相當(dāng)于18-20元/斤,雞是129元/只,豬肉是35元/斤。這樣的價(jià)格目前只能適用于小規(guī)模消費(fèi)群體。主要的成本在于人工、中草藥、糧食和養(yǎng)殖周期。
集約化養(yǎng)殖肉雞,100天出欄,我散養(yǎng)的要7-8個(gè)月。集約化養(yǎng)殖蛋雞,120-150天可以產(chǎn)蛋,產(chǎn)蛋率75%-96%。我散養(yǎng)的蛋雞需要8個(gè)月以上產(chǎn)蛋,冬天2個(gè)月產(chǎn)蛋率最低不足10%,夏天2個(gè)月產(chǎn)蛋無法運(yùn)輸大量都浪費(fèi)了,春秋最高產(chǎn)蛋率50%。仔細(xì)算一下很可怕,目前做這種模式的幾乎都賠錢,所以說全國(guó)不會(huì)超過10家真正的做原生態(tài)養(yǎng)殖。只有丁磊那樣有很多錢名氣又大可以規(guī)?;B(yǎng)殖而且賣高價(jià),咱嫉妒不來人家的圈子不一樣。我是沒有辦法停手,因?yàn)榧依镉欣先撕筒∪耍芏嗯笥岩惨恢睙o條件支持和信任我,只能硬著頭皮做下去,甚至用水果的盈利來彌補(bǔ)養(yǎng)雞。
信與不信,由你們!但是我還是建議有條件的為了孩子健康找一些真正散養(yǎng)的雞、蛋和肉類,病從口入!買雞蛋就不要找我,冬天產(chǎn)蛋量低,自己吃和朋友吃都要節(jié)省,找找農(nóng)村老家的親戚。
這是我的院子,五十畝地,掃雪很累的
散養(yǎng)的黑豬
中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類.這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大.
1.通俗的講(用白話講),兩者的區(qū)別在于風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼.風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多.
風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機(jī)受阻.其特征癥狀為:
后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活.
怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)
鼻涕是清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃.如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒
舌無苔或薄白苔
如果你會(huì)把脈,你應(yīng)該可以測(cè)到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得.
治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒)、打一場(chǎng)籃球(如果你還有力氣的話)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃個(gè)辣辣的麻辣火鍋等等.風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用).
桂枝湯的組方.
桂枝10g白芍10g炙甘草6g生姜3片紅棗6枚很簡(jiǎn)單的一條方,不過兩3元錢.
風(fēng)熱感冒,其起因通常是便秘,很多時(shí)屬于陽明經(jīng)癥.通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺).為什么便秘會(huì)引致感冒?中醫(yī)認(rèn)為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦.同樣反過來,風(fēng)寒感冒治療不及時(shí)或治療不對(duì)對(duì)癥也會(huì)外邪內(nèi)進(jìn)引致便秘或拉肚子,其實(shí)風(fēng)寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥.
風(fēng)熱感冒的癥狀:
喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色.
濃涕,通常黃色
舌苔帶點(diǎn)黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅.
便秘
身熱、口渴、心煩
脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大.
搞清楚了風(fēng)熱感冒成因,治療很簡(jiǎn)單,大多數(shù)情況就是通便(再配合清熱解表藥物,通常很快見效).方法很多,喝點(diǎn)涼茶;吃些清熱解毒藥板藍(lán)根等.中成藥有3黃片,銀翹解毒片+牛黃解毒片,板藍(lán)根等等.也可以吃些治療風(fēng)熱感冒的金銀花口服液之類的.陽明經(jīng)癥的代表方劑是白虎湯,不過我不主張大家隨便用,屬于猛藥之一,這里也不抄錄了.
最后澄清幾點(diǎn)朋友們可能會(huì)搞混的概念.
病毒性感冒并不代表風(fēng)熱感冒,病毒是西醫(yī)的提法,中醫(yī)更關(guān)注的是人體.所以有些醫(yī)生將病毒性感冒等同于風(fēng)熱感冒來治療是不正確的.
喉嚨痛并不是區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵,風(fēng)寒感冒很多時(shí)也會(huì)引致喉嚨痛的.
同樣的,咳嗽和流涕還有發(fā)高燒也不能作為這兩種感冒的區(qū)分.
不要同時(shí)進(jìn)行西醫(yī)治療和中醫(yī)治療,這是兩種是不同的治療體系,開了抗生素了,就沒必要再喝姜糖水啦.為什么?大家想一想,一個(gè)是想辦法給身體降溫,一個(gè)是想辦法讓身體出汗,幾乎是反著干,身體能受得了嗎?這既會(huì)減低中醫(yī)效果,也會(huì)降低西醫(yī)療效.
比如在前不久的時(shí)候,浙江省立同德醫(yī)院就接到了一位非常危險(xiǎn)的“感冒患者”。一男子以為自己是感冒,但沒想到病情卻迅速加重,在醫(yī)院拍片一看,全家人都嚇傻了——怎么肺部變白了!
李先生的肺部顯然已經(jīng)患上了大片炎癥,在這種情況下,他已經(jīng)開始呼吸困難、高燒難退!眼看著左邊肺部全變白了,家屬也是急得不行,李先生也直接進(jìn)入了ICU。
進(jìn)入ICU后,醫(yī)生迅速展開緊急救治,因?yàn)榛颊叩男呐K跳動(dòng)已經(jīng)越來越緩慢,幾乎都要停止了!而在綜合體內(nèi)各項(xiàng)檢查后診斷,李先生這絕對(duì)不是感冒,而是重癥肺炎并發(fā)的嚴(yán)重膿毒癥。
這種疾病的死亡率極高,而且導(dǎo)致病危的速度很快!目前李先生因?yàn)槟摱景Y引發(fā)的持續(xù)缺血缺氧和嚴(yán)重感染打擊,所以其心、肝、腎、肺功能開始衰竭,基本上每一分鐘都要和死神爭(zhēng)搶。
好在經(jīng)過大半夜的搶救,李先生萬幸是有驚無險(xiǎn)地度過了這一難關(guān),脫離了生命危險(xiǎn)。不過這也給很多人提了一個(gè)醒,“膿毒癥”這種疾病非常危險(xiǎn),但卻經(jīng)常被誤認(rèn)為感冒。
但其實(shí)這種疾病的發(fā)病率高,每年全世界都約有1800萬嚴(yán)重膿毒癥病例,并且這個(gè)數(shù)字還在以每年1.5%~8.0%的速度上升。膿毒癥的病情兇險(xiǎn),病死率高,全球每天約14,000人死于其并發(fā)癥,美國(guó)每年約21.5萬人死于該疾病或并發(fā)的疾病。
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