家有老人小心熱中風(fēng)

家有老人小心熱中風(fēng)

“近段時間門、急診中風(fēng)病人明顯上升，約占收住院病人的1/3，有時一天就收到三四例?！睆V州郵電醫(yī)院急診科主任周洪躍昨天對記者說，腦中風(fēng)患者都是高齡人士，不少都是因為家里“后生”不注意，室內(nèi)空調(diào)調(diào)得太低所致。

8月6日廣州郵電醫(yī)院連續(xù)收到了兩名男性中風(fēng)患者，年齡均為70歲，一例患有高血壓20年，一例是肥胖者，體重達(dá)到82公斤，而且患有糖尿病十余年。在醫(yī)生詢問病情的過程中，兩人均表示，家里經(jīng)常開空調(diào)，而且溫度都調(diào)得比較低?！斑@就是一個很重要的原因?！敝芎檐S主任說，現(xiàn)在患有高血壓、糖尿病的病人一般都很注意日常的服藥，但家里人往往會忽視一些生活上的細(xì)節(jié)，比如夏天開空調(diào)就是一個很典型的例子。本來就有慢性病的老人家若長時間呆在溫度較低的空調(diào)房里，一旦出外活動就很容易中風(fēng)?！笆覂?nèi)外溫差過大，血管舒縮調(diào)節(jié)動能紊亂，導(dǎo)致血管痙攣，就會中風(fēng)?！?/p>

周主任分析，熱天中風(fēng)病人明顯增加除了空調(diào)原因外，與出汗多、體液減少、循環(huán)血量減少、血液粘稠度增高也有關(guān)系。這其中，高血壓、肥胖、血脂異常、糖尿病、血管硬化的高齡患者屬于高危人群。另外，氣壓低使空氣中含氧量降低，會造成缺氧而誘發(fā)腦血栓和腦出血。

五招防老人“熱中風(fēng)”

1.避免在炎熱的天氣下到戶外活動；

2.使用空調(diào)時室內(nèi)外溫差以不超過8℃為宜，要多飲熱水，隨時保持小便清亮，每天大便通暢；

3.戒煙戒酒，防止血液粘稠度過高，保持良好的血液循環(huán)，以保證機(jī)體良好的供血、供氧；

4.經(jīng)常檢測血壓、血糖等；

5.老人家一旦出現(xiàn)頭痛、頭昏、肢體乏力等不適時，切勿掉以輕心，不能誤認(rèn)為是“感冒、中暑”或休息不好，子女應(yīng)第一時間送老人到醫(yī)院，判明原因，遵醫(yī)治療。

蘇州92歲老人突發(fā)中風(fēng)自救成功，該如何向老人普及自救知識？

近日蘇州的一老人突發(fā)腦中風(fēng)，因為他價格舒適的自救方式，引發(fā)了大家的關(guān)注，那么我們看一下這位老人是如何教科書的自救的，首先這位老人在家里突然感覺到頭暈，后來他做的第1件事就是把家里的門打開，這樣就能方便救援人員能及時進(jìn)到家里面來對他進(jìn)行救治，第2步，然后這位老人掙扎爬到了躺椅上并打了電話求救，打電話是讓120知道自己的地址或者是生病時的狀況，醫(yī)生到來時可以第一時間對老人進(jìn)行及時的救治。那么我們該如何向老人普及自救知識？對于現(xiàn)在的社會，年輕人都在外面打拼，家里面就留下了老人照顧小孩子，所以這就難免在老人在家生病時聯(lián)系不到親屬的可能性出現(xiàn)，而當(dāng)我們出遠(yuǎn)門工作時，我們應(yīng)該交給老人一些最基本的自救知識。

首先老年人中風(fēng)的可能性是非常大的，而腦中風(fēng)發(fā)生的高峰期多在夏季。因為隨著天氣溫度的不斷升高，危險性還會增加，而家里的老人隨著年齡的增長，中風(fēng)的可能性也會有所增加，所以在熱天時我們就要預(yù)防熱中風(fēng)的現(xiàn)象。首先我們要看患者的面部讓患者微笑，如果中風(fēng)僅有一側(cè)笑，而另一側(cè)的嘴角會下垂。同時我們也可以讓患者抬高自己的手臂，如果老人是為中風(fēng)，那么老人就只能抬起一只胳膊。我們也可以查看老人是否說話語言等是不是很清楚，當(dāng)我們在對老人說話時，看他是不是能理解我們說話的意思?；蛘呤翘釒讉€問題看他是不是能回答得出來。如果以上這些我們都已經(jīng)測試過了，那么我們再撥打急救電話，120高速，速120急救中心我們已經(jīng)做過檢查，懷疑老人是得了中風(fēng)，這樣說的原因可以讓醫(yī)生能及時的就診下藥，及時的進(jìn)行救治，因為中風(fēng)拖的時間太長，而救的可能性就變得很小，這樣就會導(dǎo)致老人部分身體癱瘓或者是全癱的可能性出現(xiàn)。

我們在攙扶老人，并且要讓他感覺到舒服，如果老人的意識清醒，我們可以協(xié)助他躺下來，這時我們要安撫他的心情告訴他，我們正在幫助他，讓老人不要太過于緊張。最后千萬要切記的就是再觀察他的體征方面呼吸和脈搏時，千萬不要給老人喝水或者是吃東西，因為這樣可能會導(dǎo)致他有吞咽的困難。同時我們也要給老人普及于一些比如心梗方面的自救知識，還有中暑方面的自救知識。這些都是我們家中老人容易出現(xiàn)的腎病情況。

夏天為何容易發(fā)生腦中風(fēng)？

腦中風(fēng)不是冬天比較常發(fā)生嗎？這句話幾乎可以代表大眾對于腦中風(fēng)的第一印象。但其實在炎熱的夏天，腦中風(fēng)也是大家都需要注意的隱藏殺手，特別是三高人群，需要更加留意。

夏季腦中風(fēng)發(fā)生的原因有2個：

1、出汗量增多：在夏天只要在戶外待一下，馬上就會汗流浹背，如果沒有適時補充水分，就容易出現(xiàn)脫水的情形，導(dǎo)致血液黏稠度增加，因此相對血管阻塞的機(jī)率也提高了。

2、室內(nèi)外溫差大：隨著天氣越來越熱，大家的空調(diào)溫度也越調(diào)越低，造成室內(nèi)外溫差很大。如果頻繁進(jìn)出冷氣房，就容易導(dǎo)致血管收縮擴(kuò)張，血壓浮動程度大。

小心中風(fēng)非典型癥狀

中風(fēng)的主要癥狀有：出現(xiàn)單側(cè)手腳無力或麻木的癥狀、臉部表情不對稱，嘴角歪斜、口齒不清、詞不達(dá)意。

提醒，有些中風(fēng)初期癥狀比較不明顯，易當(dāng)成運動傷害，或者是感冒無力等等，也有患者出現(xiàn)的是非典型癥狀，像是暈眩頭痛、視力模糊、單側(cè)視野障礙、失憶等等，導(dǎo)致沒有在第一時間發(fā)現(xiàn)是腦中風(fēng)，錯失治療黃金期。

以梗塞性腦中風(fēng)來說，如果確認(rèn)發(fā)病時間在黃金三小時內(nèi)，可以打靜脈血栓溶解劑，或是進(jìn)行動脈取栓術(shù)來治療，提高后續(xù)恢復(fù)的機(jī)會、減少后遺癥。

四種方法預(yù)防腦中風(fēng)：

1、多補充水分：在炎熱的夏天，盡量不要等到有口渴的感覺才喝水。

2、避免頻繁進(jìn)出溫差大的環(huán)境：建議大家進(jìn)入空調(diào)房時，可以先在待冷氣比較不強(qiáng)的地方，或者戴上帽子或穿上薄外套再進(jìn)入室內(nèi)。

3、規(guī)律運動：養(yǎng)成固定的運動習(xí)慣，維持每周至少3次、每次30分鐘的運動，運動強(qiáng)度根據(jù)個人情況。

4、控制慢性?。焊哐獕骸⒏哐呛透哐嚷圆∈悄X中風(fēng)的危險因素。如果有相關(guān)疾病，記得定期復(fù)診，并且持續(xù)服藥，控制病情。

熱中風(fēng)要怎樣預(yù)防？

炎熱的夏季，人體出汗較多，而老年人體內(nèi)水分比年輕人要少，加之生理反應(yīng)遲鈍，所以在夏季最容易“脫水”。

“脫水”會使血液黏稠，這對患有高血壓、高血脂癥或心腦血管病的老年人來說無異于“火上澆油”，輸向大腦的血液會受阻變緩，發(fā)生中風(fēng)的概率自然會增高。在預(yù)防方面，首先是要注意補充水分。老年人要做到“不渴時也要常飲水”。有過中風(fēng)史的病人，其家屬要時時注意病人癥狀。一般來說，頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)前兆，這些癥狀明顯時，一定要去醫(yī)院就診，切不可視作一般的感冒或疲勞。

防暑降溫要適時、適中，飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理，多吃一些涼性食物，如苦瓜、皮蛋、蓮子等?！氨ｑ{”藥物更要有備無患。

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