治療少女脫發(fā)的方法

治療少女脫發(fā)的方法

少女都希望自己的頭發(fā)柔順、亮澤。因?yàn)檫@是健美的具體表現(xiàn)。一個(gè)人的頭發(fā)約有10萬(wàn)根左右，每日生長(zhǎng)速度為0.35毫米，每晝夜脫落幾十根頭發(fā)是正常的事。故不必大驚小怪。如果洗頭時(shí)頭發(fā)脫落過(guò)多，那可能就是脫發(fā)了。出現(xiàn)脫發(fā)會(huì)直接影響美容，并給人帶來(lái)煩惱。

1、引起脫發(fā)的原因很多

主要有以下幾種：遺傳因素：脫發(fā)與遺傳因素有一定關(guān)系，父母脫發(fā)的，往往也會(huì)造成子子脫發(fā)。但這也不是絕對(duì)的，只能說(shuō)可能性大了一些。營(yíng)養(yǎng)失調(diào)：頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。

當(dāng)脂肪攝入過(guò)多時(shí)，也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，甚至引起脫發(fā)。內(nèi)分泌紊亂：頭發(fā)的生長(zhǎng)與內(nèi)分泌有密切關(guān)系，如甲狀腺素缺乏，就會(huì)引起脫發(fā)。用腦過(guò)度：用腦過(guò)度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對(duì)減少，長(zhǎng)期下去，則會(huì)因毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。慢性疾病：如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

2、根據(jù)不同脫發(fā)的原因可以采取不同的對(duì)策。

對(duì)于因遺傳所引起的脫發(fā)，主要請(qǐng)醫(yī)生診治，也可以用“生發(fā)精”等藥物。對(duì)于因營(yíng)養(yǎng)失調(diào)造成的脫發(fā)，可進(jìn)行分析，屬于哪種營(yíng)養(yǎng)因素所引起的。據(jù)目前所知，礦物質(zhì)與脫發(fā)有直接關(guān)系。在我國(guó)貴州省某山區(qū)過(guò)去曾經(jīng)發(fā)生過(guò)一種奇怪的脫發(fā)病。有人一覺(jué)醒來(lái)，忽然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)全部脫落，當(dāng)?shù)厝丝謶值胤Q之為“鬼剃頭”。經(jīng)過(guò)許多醫(yī)學(xué)和地質(zhì)學(xué)工作者的考察研究發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這里的土壤里富集了較多的鉈元素。

鉈元素被農(nóng)作物吸收后，又富集在植物的果實(shí)和種子中，人們吃了含鉈的食物通過(guò)食物鏈進(jìn)入人體，從而造成體內(nèi)鉈的積累。當(dāng)鉈的含量在人體內(nèi)達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)鉈的中毒癥狀－－“鬼剃頭”。當(dāng)人體內(nèi)缺乏銅、鈷、鐵時(shí)，也會(huì)影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)，從而造成脫發(fā)。頭發(fā)的脫落也與氨基酸的攝入多少有關(guān)。

據(jù)分析，毛發(fā)的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，當(dāng)這兩種氨基酸缺乏時(shí)也會(huì)造成脫發(fā)。為此，應(yīng)注意攝入富含銅、鐵、氨基酸的食物。富含銅的食物有動(dòng)物肝、腎、核桃、榛子等。富含鐵的食物有動(dòng)物肝、蛋等。富含這兩種氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。對(duì)于因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫發(fā)，應(yīng)吃富含碘的食物，碘可以使甲狀腺機(jī)能恢復(fù)正常富含碘的食物有海帶、紫菜及海魚(yú)等。對(duì)于因用腦過(guò)度而引起的脫發(fā)，要求少女注意勞逸結(jié)合，工作之余注意休息，尤其是文體休息更好。

同時(shí)還應(yīng)注意不要產(chǎn)生精神負(fù)擔(dān)，否則對(duì)治療無(wú)益。由慢性疾病引起的脫發(fā)應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)診治，待病愈頭發(fā)則自然叢生。脫發(fā)可以進(jìn)行食療：將鮮生姜切成薄片，在脫發(fā)處用姜片擦，每日3次，有一定療效。芝麻梗、清明柳各125克，煎湯洗發(fā)連用2個(gè)月，對(duì)脂溢脫發(fā)效果較好。榧子3個(gè)，核桃2個(gè)，側(cè)柏葉50克，共搗爛，泡在雪水中，梳頭。

女生脫發(fā)怎么辦？

明確病因后應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。

可控因素（如壓力過(guò)大、服用某些藥物）造成的脫發(fā)在解除病因后，脫發(fā)大多能得到改善；
遺傳性因素造成的脫發(fā)（如雄激素性脫發(fā)）可用藥物控制脫發(fā)進(jìn)程，或通過(guò)毛發(fā)移植等手術(shù)方式使毛發(fā)密度增加；
部分患者可通過(guò)佩戴假發(fā)的方式改善形象。
雄激素性脫發(fā)的治療
一般而言，治療越早療效越好。治療方法包括口服用藥、局部外用藥物、毛發(fā)移植術(shù)等，為了達(dá)到最佳療效，推薦聯(lián)合治療。脫發(fā)量的減少、毛發(fā)直徑的增加及毛發(fā)數(shù)量的增加等指標(biāo)來(lái)判斷非手術(shù)治療方法的療效。

非那雄胺
僅適用于男性患者。一般在服藥3個(gè)月后頭發(fā)脫落減少，使用6個(gè)月后觀察治療效果。

若效果較好，應(yīng)繼續(xù)使用以維持療效；若使用12個(gè)月后治療效果不佳或出現(xiàn)明顯不良反應(yīng)，建議停藥。

通常而言，非那雄胺用藥 1年后的有效率可達(dá)75%~90%。該藥不良反應(yīng)發(fā)生率低且癥狀較輕，個(gè)別服藥患者可出現(xiàn)睪丸疼痛、過(guò)敏反應(yīng)、性功能受損，但多可在停藥后恢復(fù)。

螺內(nèi)酯
僅適用于部分女性雄激素性脫發(fā)患者，具體用量需遵醫(yī)囑，至少服用3個(gè)月以上才能判定療效。

主要不良反應(yīng)為性欲降低、月經(jīng)紊亂、乳房脹痛等，出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)停藥。

米諾地爾
涂抹于脫發(fā)區(qū)域頭皮，能夠促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的有效外用藥物，臨床上有2%和5%兩種濃度劑量，一般男性推薦使用5%濃度，女性推薦2%濃度。

在使用最初1-2個(gè)月會(huì)出現(xiàn)休止期毛發(fā)脫落増加的現(xiàn)象，之后再使用則脫發(fā)不明顯，堅(jiān)持使用6個(gè)月后觀察治療效果。

若治療效果好，應(yīng)繼續(xù)使用以維持療效；若療效果不佳，建議停藥。平均見(jiàn)效時(shí)間為6-9 個(gè)月，有效率可達(dá)50%-85%。

毛發(fā)移植
毛發(fā)移植是治療脫發(fā)的一種手術(shù)方式，是將非脫發(fā)區(qū)域（如后枕部）的毛囊提取并處理后移植至脫發(fā)或禿發(fā)區(qū)域。

目前多采用的主要手術(shù)方式分為毛囊單位頭皮條切取術(shù)和毛囊單位抽取術(shù)?；颊呖筛鶕?jù)自己實(shí)際情況和醫(yī)師建議選擇適合自己的術(shù)式。

一般移植的毛發(fā)在術(shù)后2-4 周會(huì)出現(xiàn)不同程度的脫落，2個(gè)月左右會(huì)出現(xiàn)較明顯脫落，術(shù)后4-6 個(gè)月重新長(zhǎng)出。因此，需要在術(shù)后6-9個(gè)月才可達(dá)到理想效果。

毛發(fā)移植后建議繼續(xù)使用上述口服及外用藥物，以維持禿發(fā)區(qū)域非移植毛發(fā)的生長(zhǎng)狀態(tài)。

自體富血小板血漿注射
指從患者自身取得的全血，經(jīng)過(guò)離心處理后得到血小板濃縮物（濃度相當(dāng)于全血血小板濃度4-6倍）。具體治療方法是將自體富血小板血漿局部注射至脫發(fā)區(qū)域頭皮皮層，每月1次，連續(xù)注射 3-6次可見(jiàn)一定療效。
目前該治療的有效率有待臨床試驗(yàn)驗(yàn)證，可以作為輔助治療手段。
其他
對(duì)于上述治療方法無(wú)效的患者還可適當(dāng)考慮使用發(fā)片、假發(fā)等改善美觀。

脫發(fā)怎么辦 女人治脫發(fā)的最好方法

治療脫發(fā)，首先要根據(jù)病因進(jìn)行治療，要搞清楚脫發(fā)的類型，才能對(duì)癥治療。這樣才能達(dá)到比較好的療效。常見(jiàn)的脫發(fā)是指男性脫發(fā)，也就是脂溢性脫發(fā)，以及斑禿等。脂溢性脫發(fā)在初期可以服用保發(fā)止，外用米諾地爾酊，進(jìn)行治療。如果脫發(fā)時(shí)間較長(zhǎng)的話，藥物治療往往效果不佳，可以考慮植發(fā)。斑禿的病因不明，和精神緊張有一定的關(guān)系，首先要放松精神，保持充足的睡眠，可以口服復(fù)方甘草酸苷片，斑禿丸等藥物治療。

治療女性脫發(fā)的方法

女生脫發(fā)可分為生理性脫發(fā)與病理性脫發(fā)。一般來(lái)說(shuō)，生理性脫發(fā)無(wú)需特別處理，平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣即可。但若脫發(fā)明顯、頭發(fā)比以前明顯稀疏，則考慮為病理性脫發(fā)，可通過(guò)藥物控制、飲食調(diào)理、情緒調(diào)節(jié)、疾病治療等方法進(jìn)行改善。

1. 藥物控制

對(duì)于遺傳因素引起的脫發(fā)（如雄激素性脫發(fā)），可通過(guò)藥物來(lái)控制脫發(fā)進(jìn)程。女生若患有雄激素性脫發(fā)，建議遵醫(yī)囑口服螺內(nèi)酯，或者外用2%濃度的米諾地爾進(jìn)行治療，以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

2. 飲食調(diào)理

頭發(fā)的生長(zhǎng)需要蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)供給，若女生營(yíng)養(yǎng)攝入不足，則易引起休止期脫發(fā)。平時(shí)應(yīng)注意平衡飲食，適當(dāng)多吃水果、蔬菜、豆類、蛋類、肉類等食物，以保證頭發(fā)生長(zhǎng)的基本營(yíng)養(yǎng)。

3. 情緒調(diào)節(jié)

女生精神壓力過(guò)大，或長(zhǎng)期焦慮不安，可擾亂體內(nèi)激素，加速頭發(fā)脫落。日常生活中應(yīng)放松心態(tài)，避免情緒緊張，同時(shí)保證充足的睡眠，以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，改善脫發(fā)現(xiàn)象。

4. 疾病治療

女生患有毛囊炎、頭癬等皮膚病，或患有甲狀腺腫、橋本氏甲狀腺炎等內(nèi)分泌疾病，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。對(duì)于這種類型的脫發(fā)，應(yīng)先明確病因，再對(duì)癥治療。如針對(duì)皮膚病，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)的抗菌藥物治療；而針對(duì)內(nèi)分泌疾病，則應(yīng)積極治療原發(fā)病。

日常生活中，女生應(yīng)盡量減少頭發(fā)的燙染次數(shù)，不要用力梳頭，避免發(fā)夾牽拉過(guò)緊。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，選用溫和無(wú)刺激的洗發(fā)水，保持頭皮的清潔干爽。女性脫發(fā)的時(shí)候一定要注意保持頭皮和頭發(fā)的清潔。保持頭皮和頭發(fā)的干爽能夠緩解脫發(fā)。平時(shí)要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，少吃油膩重的食物，這樣可以防止油脂分泌過(guò)多引起的脫發(fā)。最后要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃海帶和堅(jiān)果。

脫發(fā)癥狀是困擾了很多人的一種疾病，當(dāng)脫發(fā)癥狀一旦出現(xiàn)就很難緩解，一般脫發(fā)分為病理性脫落和自然脫落兩種。那些精神壓力比較大的人就非常容易產(chǎn)生脫發(fā)癥狀。雖然男性脫發(fā)比較常見(jiàn)，但也有部分女性會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。那么女性脫發(fā)怎么調(diào)理？在脫發(fā)的時(shí)候要注意些什么呢？
　　一、女性脫發(fā)怎么調(diào)理
　　1.保持頭皮和頭發(fā)清潔
　　雖然洗頭的時(shí)候會(huì)掉一些頭發(fā)，但脫發(fā)患者也是有必要保持頭皮和頭發(fā)清潔的。很多脫發(fā)患者都是油脂分泌過(guò)多，導(dǎo)致毛孔堵塞引起的脫發(fā)，因此讓頭皮和頭發(fā)保持干爽，就可以在一定程度上緩解脫發(fā)。注意洗頭不要太頻繁，不要使用刺激性較強(qiáng)的洗發(fā)劑即可。
　　2.少吃油膩重的食物
　　經(jīng)常吃油膩食物也是很容易引起脫發(fā)癥狀的。所以平時(shí)一定要注意飲食清淡，吃太多油膩食物還會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)多，不僅有可能誘發(fā)脫發(fā)，還有可能引起痤瘡。
　　3.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
　　有一些女性脫發(fā)是因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的，像這種情況要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是微量元素和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。平時(shí)可以多吃一些堅(jiān)果，另外也可以多吃一些海帶。海帶和堅(jiān)果中都含有豐富的微量元素和維生素，每天喝牛奶可以有效補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能在一定程度上養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。
　　二、女性脫發(fā)要注意什么
　　1.保持精神放松
　　女性脫發(fā)受情緒影響較大，所以女性脫發(fā)患者平時(shí)一定要注意保持精神放松，平時(shí)不要讓自己過(guò)于激動(dòng)。
　　2.不要熬夜
　　熬夜很容易會(huì)影響身體的內(nèi)分泌，并且會(huì)加重脫發(fā)的癥狀，不利于脫發(fā)癥狀恢復(fù)。所以在治療脫發(fā)期間一定要保持合理的作息，不要熬夜。
　　3.梳頭不要太用力
　　有一些女性在梳頭的時(shí)候太用力也是有可能引起脫發(fā)的，而且梳頭的時(shí)候太用力，還會(huì)加重脫發(fā)癥狀。平時(shí)要整理頭發(fā)的時(shí)候最好采用寬距的梳子。

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