“啤酒肚”與喝啤酒無(wú)關(guān)
喝啤酒使人發(fā)胖似乎是一個(gè)生活常識(shí),“啤酒肚”的說(shuō)法也由此而來(lái)
但這種說(shuō)法是缺乏科學(xué)依據(jù)的
實(shí)際上
德國(guó)聯(lián)邦營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)會(huì)最新研究表明
當(dāng)然每個(gè)男人基因不同
此外,很多中年人長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公
腹部肥胖比臀部肥胖危險(xiǎn)
據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部老年醫(yī)學(xué)研究所遺傳醫(yī)學(xué)研究室主任楊澤教授介紹
此前
如何消除“啤酒肚”
要想消除“啤酒肚”
,需要從多方面共同努力,比如,平時(shí)吃飯吃7分飽;每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘;睡前洗個(gè)溫水澡日本醫(yī)學(xué)專家制定了一套隨時(shí)隨地可做的運(yùn)動(dòng)
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