香蕉是否能治胃潰瘍,

香蕉是否能治胃潰瘍,

上周，武昌東湖路的方女士趁黃金周前到云南大理旅行，沒想到遇上一群騙子，險些上當(dāng)。

我有一個表哥在廣東種植香蕉。有一次，他胃不舒服，上腹部疼痛，燒心，吐酸水，他知道自己的胃潰瘍又犯了，準(zhǔn)備向老板請假看病。老板告訴他：“不用看病，我有辦法，香蕉就是好藥呀！”

當(dāng)時，香蕉還沒有熟，老板讓他摘一些香蕉制成粗粉，裝進(jìn)膠囊中，每枚膠囊約500毫克，每次2粒，每天4次。

用藥4周后，癥狀明顯減輕，再過4周，癥狀就都消失了。想不到這小小的香蕉也能夠治病，這讓他很不理解。

其實，香蕉也是一種良好的中藥，具有清熱潤肺、潤腸通便的功效，可以用于咳嗽、便秘等。臨床試驗發(fā)現(xiàn)，未成熟的香蕉肉還有防止胃潰瘍的作用，治愈率高于西咪替丁。所以，我想老板利用香蕉治好表哥的病還是有道理的。（王秋冬）

專家點評：

香蕉是藥食俱佳的水果，不僅營養(yǎng)豐富，還具有多種藥用功效。中醫(yī)認(rèn)為，香蕉味甘、性寒，具有潤肺養(yǎng)陰、清熱生津、潤腸通便之功能。胃潰瘍屬中醫(yī)“胃痛”等范疇，有脾胃虛寒、胃陰不足、肝氣犯胃等多種證型，但總以胃氣阻滯為其基本病機(jī)。從傳統(tǒng)功效記載來看，香蕉的功能與治療“胃痛”的關(guān)聯(lián)性不大。但現(xiàn)代防潰瘍研究發(fā)現(xiàn)，香蕉中含有一種化學(xué)物質(zhì)，能刺激胃黏膜的抵抗能力，增強(qiáng)對胃壁的保護(hù)，從而起到防治胃潰瘍的作用。同時，香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺的物質(zhì)，可以緩解煩躁、緊張的情緒。而現(xiàn)代認(rèn)為，胃潰瘍的發(fā)病機(jī)制與情緒焦慮等相關(guān)。同時，未成熟的香蕉還含有一定的鞣質(zhì)，鞣質(zhì)與胃潰瘍面接觸后，能與組織蛋白形成不溶于水的鞣質(zhì)蛋白，起到保護(hù)胃黏膜的作用，有助于潰瘍的修復(fù)。但本病案使用香蕉的劑量似乎偏小，并指未成熟的香蕉肉有防止胃潰瘍的作用，治愈率高于西咪替丁，似乎證據(jù)不足，不可盡信。

香蕉有什么作用？

香蕉作用：

一、控制血壓。研究表明：香蕉里的鉀元素能夠控制血壓水平，也有助于降壓。

二、改善腦力。香蕉是B族維生素的很好來源，有助于振奮神經(jīng)功能和提高學(xué)習(xí)能力。

三、降低中風(fēng)風(fēng)險。研究顯示：經(jīng)常食用香蕉有助于降低人們患上中風(fēng)的風(fēng)險。香蕉富含抗氧化劑和膳食纖維，常吃這種水果還能降低人們患上癌癥的風(fēng)險。

四、保持骨骼健康。香蕉里存在的益生菌能更好地吸收身體內(nèi)的鈣質(zhì)，有助于骨骼健康。

五、增強(qiáng)消化功能。香蕉中含有的益生菌有助于人體生成能更好地吸收營養(yǎng)物質(zhì)的生化酶，從而提高人體的消化能力，防止不友好的細(xì)菌損害身體。此外，香蕉還具有收斂性質(zhì)，生香蕉治療腹瀉的效果很好。

六、減輕便秘。香蕉中含有的果膠能夠緩解便秘，吃熟透的香蕉還可以潤腸。

擴(kuò)展資料：

香蕉最健康的吃法：

香蕉具有促進(jìn)腸道蠕動、通便的效果可謂無人不曉，但青綠色的香蕉并不具備此種作用。

由于青綠的香蕉含有鞣酸，使用過后不利于其他營養(yǎng)色物質(zhì)的吸收利用，因此選吃熟香蕉更好。另外，香蕉不要放置在冰箱中保存，否則更易發(fā)黑，影響口感。

已熟的香蕉要盡快食用，否則放置時間過長，導(dǎo)致果肉變色就不要再食用了，顏色已變的香蕉果肉分解了其他營養(yǎng)物質(zhì)，大大降低營養(yǎng)價值。

多吃香蕉好處多，不過也要適量哦。

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