，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分。但心衰患者要限制飲水量，因?yàn)轱嬎^多會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，加重病情。

養(yǎng)心

、護(hù)心的方法及食物

你好：

有樂而忘憂的人生觀

，知足常樂心態(tài)是最好的養(yǎng)心。養(yǎng)心護(hù)心的方法很多，從年輕時(shí)開始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，拒煙酒毒品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，太極拳啊床上八段錦的運(yùn)動(dòng)都對(duì)心臟有益。
多吃降脂的食物如新鮮瓜果蔬菜，木耳菌子豆制品類。要吃少鹽少糖少高脂肪食物，多喝普洱茶，豆?jié){，酸奶，骨頭菌子湯，少量紅酒。年齡偏大的人避免劇烈運(yùn)動(dòng)，食物清淡為宜，總之讓血脂指標(biāo)保持在正常范圍類，避免高血壓糖尿病冠心病發(fā)生就能保護(hù)好心腦腎臟器官，也就起到養(yǎng)心護(hù)心的作用。

「養(yǎng)生與保健」養(yǎng)心安神護(hù)心田

《養(yǎng) 心》

修神養(yǎng)性為養(yǎng)心-

養(yǎng)心就是調(diào)心氣。

陰陽氣血保平衡

，

平淡樂觀心要靜。

積德行善能養(yǎng)心，

心理平衡更健身。

持之以恒養(yǎng)心靈，

心靜心安心神清。

心平氣和保神安，

百病生于氣中間。

養(yǎng)心調(diào)氣心地寬，

補(bǔ)心清心護(hù)心田