常有人在動輒汗出或睡醒后發(fā)現(xiàn)衣衫汗?jié)窬驼J為自己體虛盜汗,自行服補益藥物。其實,盜汗并非都由虛所致,也不能一概以補藥治療。
盜汗是指入睡時汗出,醒后汗自止,除了氣陰兩虛,多見于陰虛內(nèi)熱。治療以養(yǎng)陰清熱、使熱內(nèi)消為主,可選用當(dāng)歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥,如熱過重可加黃連,汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。盜汗還可能與陰陽失調(diào)、表虛受風(fēng)有關(guān),癥見汗出怕風(fēng),周身酸楚,時寒時熱,或半身出汗,或局部出汗,苔白,脈緩,治療以調(diào)和營衛(wèi)為法,方用桂枝湯等。也有因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗,癥見全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數(shù);治療以清肝泄熱,化濕和營為法,方用龍膽瀉肝湯等加減。因此盜汗不可妄補,應(yīng)辨證論治,當(dāng)清則清。
此外,兒童盜汗較為常見,也多由營衛(wèi)不和、陰虛內(nèi)熱所致。且兒童陽氣偏盛,體內(nèi)代謝產(chǎn)生熱量也多,更不能妄用補藥。但也要注意,小兒多汗同時伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發(fā)脫落等可能是缺鈣。
因此,兒童盜汗最好及時就醫(yī),排除疾病,對癥用藥調(diào)理。如無疾病,不應(yīng)自行亂服補品,可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪、甜食的攝入量,多食蔬菜水果,衣被適當(dāng),增加戶外運動。
陽虛體質(zhì)是中醫(yī)學(xué)中的一種體質(zhì)類型,主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、乏力、容易疲勞等癥狀。那么,如何調(diào)理陽虛體質(zhì)呢?下面為大家介紹中醫(yī)調(diào)理陽虛體質(zhì)的方法。
四、中藥調(diào)理
一、調(diào)節(jié)飲食
按摩一些穴位可以幫助調(diào)節(jié)陽虛體質(zhì)。比如,可以按摩足三里穴、關(guān)元穴、氣海穴等穴位。
陽虛體質(zhì)是中醫(yī)學(xué)中的一種體質(zhì)類型,主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、乏力、容易疲勞等癥狀。那么,如何調(diào)理陽虛體質(zhì)呢?下面為大家介紹中醫(yī)調(diào)理陽虛體質(zhì)的方法。
中藥可以幫助調(diào)理陽虛體質(zhì),常用的中藥有補陽類的當(dāng)歸、巴戟天、肉桂等,以及溫經(jīng)散寒類的附子、干姜、炮姜等。
慢性病一般中藥起效時間為幾天至十天之間。因患者患病時間較長,正氣衰落,氣血,五藏六腑各部,牽連較多,患者身上最少有一種或幾種疾病并存。如果是內(nèi)傷,那就比較復(fù)雜,還要看在哪個位置,看是否有兼證等。一般來說,太陰經(jīng)病會快點,厥陰經(jīng)病會慢點,有兼證會麻煩一點,陽虛證會快點,陰虛證會慢點。
具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收;病位在下(如腸道疾?。瑧?yīng)在飯前服藥,一般在飯前30-60分鐘服藥,使藥性容易下達;至于高血壓、糖尿病之類的慢性病,更加沒有辦法,一天天拖下去當(dāng)然慢了。期間偶有好轉(zhuǎn)就算有效了。時間再長人們的注意力也漸漸淡了,不太在意它是否有效了。
當(dāng)然也有久服不效或微效的情況,例如腎結(jié)石、牛皮癬,臟腑囊腫等等,總之,初病、新病易見效,久病則慢,青壯見效易老衰見效慢,就藥性來說,性竣猛見效易但用之不當(dāng)易傷人,治病如抽絲,人體就是一個暗箱,你不知道里面缺多少,就像一個饑餓的人,因為不知道饑餓的程度,只能慢慢的吃些食物看看,吃藥治病的道理也是一樣,按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋,患兒因高熱形成了虛性腦炎,或流行性腦炎的可能。治療起來也很麻煩。但是中醫(yī)能夠復(fù)杯而愈,看似罕見。大凡熟讀內(nèi)經(jīng)、傷寒的學(xué)者也就不難解釋了。
中醫(yī)呢,從治未病到治重病,都有相關(guān)的理論,至于治療方案能否起效,那要看醫(yī)生個人的本事。不管實際結(jié)果如何,至少醫(yī)學(xué)理論上,你必須具備這種理論。一般中藥的血藥濃度平均峰值時間約在6-12小時之間,而持續(xù)的藥效導(dǎo)致癥狀或指標的改善,約為一周左右的時間。當(dāng)然這僅僅屬于一般情況下的數(shù)據(jù)。
第一:一般來說,中藥幾個月內(nèi)藥性可能剛開始發(fā)揮作用,最好是沉下心來慢慢調(diào)理。還有有些中藥是有一定的禁忌性的,可能需要調(diào)理完一些癥狀才可以針對其他的癥狀。所以時間上相對會漫長一些。期間注意的事項一般是禁食辛辣、油膩、刺激性的食物。
第二:再有就是,中藥是需要煎熬的湯藥,可以根據(jù)具體病情分類治療,根據(jù)年齡,體重選擇用藥,以開出最適合你的方藥。中醫(yī)治療調(diào)理的作用相對比較緩慢,但是只要病情得到改善,就一定要堅持服藥,不要隨便的停藥。
第三:最后,中醫(yī)同西藥一樣中病即止。如果病未好,請斷續(xù)堅持治療,如果病好了就該立即停藥!一般中醫(yī),每次抓三付。中醫(yī)會量身為你治病,病變藥亦萬變是中藥用藥的原則,疾病的不同階段用不同的藥物。
心脾兩虛可以通過飲食方式進行調(diào)理,主要是食用補益氣血食物。再就是可以選用補益心脾及養(yǎng)血安神的中藥來進行調(diào)理,必要時也可以選擇針灸調(diào)理。
1、飲食調(diào)理
心脾兩虛會導(dǎo)致氣血不足,可以通過飲食調(diào)理來補氣血,改善心脾兩虛癥狀,比如可以用紅棗、烏雞等食物熬湯喝,這些食物都能補充身體氣血,改善心脾兩虛所導(dǎo)致的氣血不足問題。
2、中藥調(diào)理
中藥調(diào)理心脾兩虛效果比較理想,而且也最為徹底,通常要用一些補益心脾和養(yǎng)血安神的中藥,這些中藥的調(diào)理效果比較明顯。不過中藥調(diào)理需要常時間調(diào)理,可見療效。
3、針灸調(diào)理
針灸是臨床上常用的一種中醫(yī)治療方法,可以對心脾兩虛癥狀進行調(diào)理。在進行針灸調(diào)理前需要選擇合適穴位,一般是選擇內(nèi)關(guān)穴、三陰交穴或足三里穴等,適當(dāng)針灸這些穴位能達到強心健脾目的。
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