老年人頭部受輕傷也不能大意

老年人頭部受輕傷也不能大意

日前，李爺爺頭部曾被一踢飛的足球砸了一下，當(dāng)時(shí)只覺頭暈、耳鳴，幾分鐘以后即“平安無事”了。一個(gè)月后，李爺爺感覺頭痛、頭昏，四肢乏力，經(jīng)內(nèi)科診治未見好轉(zhuǎn)，頭痛反而加重，并出現(xiàn)胡言亂語，行為失常，后來神經(jīng)外科醫(yī)師會(huì)診，明確有頭部受傷史，CT檢查確診為“慢性硬膜下血腫”，住院手術(shù)治療10天后，老人痊愈出院。在神經(jīng)外科，與李爺爺情況類似的幾位老年患者也先后康復(fù)，但有個(gè)別病人，因入院太晚或病情太重而錯(cuò)失良機(jī)。

“慢性硬膜下血腫”因無明顯誘因或僅有輕微的腦外傷史且因歷時(shí)較長而易被忽略，病人多在傷后1－3個(gè)月才出現(xiàn)血腫癥狀，血腫癥狀以智力減退、精神異常、頭痛及錐體束征（肢體強(qiáng)直、癱瘓、病理反射陽性）為主，且癥狀時(shí)有波動(dòng)，80％－90％的病人有原發(fā)癥狀好轉(zhuǎn)及消失的表現(xiàn)，常易誤診。血腫部位以額部為多，大多需作頭部CT掃描才可確診。老年人因腦萎縮、顱腔間隙增大，為血腫的擴(kuò)大提供較大的空間，一定時(shí)間內(nèi)癥狀不明顯，一旦出現(xiàn)血腫癥狀常發(fā)生急驟變化，且恢復(fù)緩慢，易出現(xiàn)多種并發(fā)癥。

“慢性硬膜下血腫”盡早確診和及時(shí)治療能使絕大部分患者迅速康復(fù)。

老年人摔傷頭部、、 吃什么補(bǔ)血？

中醫(yī)治療血虛證的方法。又稱養(yǎng)血。屬補(bǔ)法。血虛證是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候。補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng)，使臟腑組織的功能恢復(fù)正常。血虛證主要有心血虛證和肝血虛證，補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血。此外，氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛證的發(fā)生 ，所以補(bǔ)血還有補(bǔ)氣生血 、填精補(bǔ)血 、祛瘀生新等方法。常用熟地黃、當(dāng)歸、何首烏、阿膠等藥物組成方劑，如養(yǎng)心湯、補(bǔ)肝湯、四物湯 、八珍湯 、當(dāng)歸補(bǔ)血湯 、河車大造丸、左歸丸、大黃�蟲丸等。臨床上具體使用補(bǔ)血法時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：①因痰濁、火熱邪氣所致的心悸、失眠、眩暈，熱盛所致的肢體抽搐及瘀血所致的閉經(jīng)，不適宜使用補(bǔ)血法。②血虛患者要忌用溫燥傷陰的藥物。
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，只有二價(jià)鐵離子才能被人體吸收。在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵，如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸，鐵的吸收便會(huì)受到阻礙。所以，為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，還應(yīng)吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素C也可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用。因此，可多進(jìn)食含維生素C豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
B族維生素（維生素B12、葉酸）是紅細(xì)胞生長發(fā)育所必需的物質(zhì)，動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。
蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆制品等。
　　 患貧血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進(jìn)患者的食欲。事實(shí)上，美味的菜肴，對(duì)胃酸分泌也有促進(jìn)作用。
早晨菜單

1、 花生油炒木耳。此菜可通氣、清血、通血。

做法：花生油下鍋，待熱時(shí)放下姜片炒，二分鐘左右放下木耳，加些鹽和味素（味精）。

2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可補(bǔ)血。

中午萊單

1、 胡蘿卜、花生仁用花生油炒，此菜可補(bǔ)腦。

2、 豌豆、冬粉、豆腐煮湯，此菜可通氣、補(bǔ)血。

晚餐萊單

1、 萵菜（萵筍）用花生油炒。

2、 胡蘿卜、白蘿卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮湯。此菜可通氣、清血。

另外以下蔬菜也能起到補(bǔ)血的作用

金針菜鐵質(zhì)含量豐富，還有維生素A、B1、C和蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙堿等營養(yǎng)素。

　　龍眼肉又稱桂圓肉，鐵質(zhì)豐富且含有維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。

　　咸蘿卜干蘿卜干所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。

　　黑豆黑豆又稱烏豆，可以生血、烏發(fā)，產(chǎn)后也可用烏豆煮湯。

　　發(fā)菜色黑，內(nèi)含鐵質(zhì)，所以能補(bǔ)血，婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜，作為補(bǔ)血之用。

　　胡蘿卜即紅蘿卜，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素胡蘿卜素，對(duì)補(bǔ)血極有益，所以胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲。

　　菠菜含鐵質(zhì)、胡蘿卜素極為豐富，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。

　　其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干為最多。

頭部受傷怎么樣算輕傷

法律分析：頭部輕傷鑒定標(biāo)準(zhǔn)：

1、顱腦、脊髓損傷

輕傷一級(jí)

a)頭皮創(chuàng)口或者瘢痕長度累計(jì)20.0cm以上。

b)頭皮撕脫傷面積累計(jì)50.0cm2以上皮缺損面積累計(jì)24.0cm2以上。

c)顱骨凹陷性或者粉碎性骨折。

d)顱底骨折伴腦脊液漏。

e)腦挫(裂)傷內(nèi)出血性顱內(nèi)血腫傷性硬腦膜下積液。

f)外傷性腦積水傷性顱內(nèi)動(dòng)脈瘤傷性腦梗死傷性顱內(nèi)低壓綜合征。

g)脊髓損傷致排便或者排尿功能障礙(輕度)。

h)脊髓挫裂傷。

輕傷二級(jí)

a)頭皮創(chuàng)口或者瘢痕長度累計(jì)8.0cm以上。

b)頭皮撕脫傷面積累計(jì)20.0cm2以上皮缺損面積累計(jì)10.0cm2以上。

c)帽狀腱膜下血腫范圍50.0cm2以上。

d)顱骨骨折。

e)外傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血。

f)腦神經(jīng)損傷引起相應(yīng)神經(jīng)功能障礙。

法律依據(jù)：《最高人民法院、最高人民檢察院、公安部、國家安全部、司法部 于發(fā)布體損傷程度鑒定標(biāo)準(zhǔn)公告》 第二條 輕傷

使人肢體或者容貌損害，聽覺、視覺或者其他器官功能部分障礙或者其他對(duì)于人身健康有中度傷害的損傷，包括輕傷一級(jí)和輕傷二級(jí)。

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