打麻將也能治老年癡呆癥(圖)

打麻將也能治老年癡呆癥(圖)

老年癡呆癥是老年人常見(jiàn)的腦部慢性病變之一。近年來(lái)，很多醫(yī)學(xué)研究都發(fā)現(xiàn)，“懶得用腦”的人是老年癡呆癥的高危人群。那么，打麻將這種娛樂(lè)算不算是動(dòng)腦子呢？

日前，香港仁濟(jì)醫(yī)院與嶺南大學(xué)合作的一項(xiàng)研究結(jié)果頗受人們歡迎。他們發(fā)現(xiàn)，打麻將可以治療老年癡呆癥。

研究者將100名老年癡呆癥患者分成兩組，第一組人每星期打4次麻將，每次打4圈；而另外一組每星期只打兩次麻將。

5個(gè)月后，研究者對(duì)患者的思考及記憶能力進(jìn)行了測(cè)試。他們發(fā)現(xiàn)，較長(zhǎng)時(shí)間打麻將的那組患者，思考力、記憶力和反應(yīng)速度，遠(yuǎn)勝過(guò)一周只打兩次麻將的那組人。據(jù)悉，對(duì)于打麻將與華人老年癡呆癥的關(guān)系，這是全球醫(yī)學(xué)界進(jìn)行的首次研究。

打麻將是另類的娛樂(lè)方式，能鍛煉腦部細(xì)胞，還對(duì)身體有什么好處？

麻將，是中國(guó)自古以來(lái)的一種流行娛樂(lè)方式，越來(lái)越受到廣大民眾的喜愛(ài)。以前人們會(huì)覺(jué)得麻將是消磨時(shí)間的一種方式，通常會(huì)跟賭博掛鉤，但是隨著人們的深入科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，麻將其實(shí)是一種比較復(fù)雜的智力游戲，對(duì)人的智力有著非常多的鍛煉。

老年人群體其實(shí)是麻將的忠實(shí)粉絲，因?yàn)榇蠖鄶?shù)老年人都退休了賦閑在家，平時(shí)沒(méi)什么事情就白天跟朋友們打打麻將聊聊天，放松娛樂(lè)一下。其實(shí)老年人打麻將是有很多好處的，今天小編就給大家普及一下老年人打麻將的好處。

這個(gè)時(shí)候就有人會(huì)問(wèn)，其他鍛煉大腦的方法比如算術(shù)對(duì)預(yù)防老年癡呆癥有沒(méi)有作用呢？答案是：很少有！簡(jiǎn)單的算術(shù)、記憶力訓(xùn)練、判斷力訓(xùn)練并不能降低老年癡呆的發(fā)病率，因?yàn)樗鼈儧](méi)辦法同時(shí)激活大腦多個(gè)腦區(qū)進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)，所以起不到麻將這樣的同時(shí)激活作用。

打麻將能夠讓老年人有更多的社交。人到了老年，不可避免的就是孤獨(dú)，每天買菜做飯仿佛生活就變成了自己在家的習(xí)慣。時(shí)間久了，老年人也會(huì)出現(xiàn)心理上的問(wèn)題，同時(shí)也加大了得老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。打麻將能夠讓年紀(jì)差不多的一群老人聚在一起，不僅娛樂(lè)自己，同時(shí)也能有一定的社交，大家在一起邊玩邊拉拉家常，能讓老人非常的開(kāi)心。

老年人打麻將可以放松身心。一般的家庭兒女平時(shí)都在外面忙，老年人并沒(méi)有陪伴，所以平時(shí)的生活就會(huì)比較壓抑，有什么事情都自己憋在心里。天下父母，哪有不想念兒女的呢？老年人出去打打麻將能夠轉(zhuǎn)移注意力，豐富自己的生活，同時(shí)也讓自己的身體和心理得到放松，放下心里的包袱。

但是打麻將雖然對(duì)老年人有很多的好處，但是凡事也都要適度。過(guò)度地沉迷麻將對(duì)身體也不好，容易引起頸椎病、腰間盤突出等疾病，所以一定要合理安排打麻將的時(shí)間，一天打個(gè)幾圈就好。

打麻將對(duì)身體是否有利呢？

中國(guó)人對(duì)麻將很是執(zhí)迷，作為中國(guó)國(guó)粹的麻將為什么能收到廣大人民的青睞呢？麻將對(duì)人到底是好是壞，我們到底該不該繼續(xù)打麻將呢？這里給你答案。

麻將教你以平常心對(duì)待人世萬(wàn)態(tài)。經(jīng)常玩麻將的人都知道，如果你抱著扳本的心態(tài)上場(chǎng)，十有九不僅不能扳本，而且還會(huì)更加蝕本。只有以平常心看待輸贏，你才能在牌場(chǎng)上游力有余，靈感頻現(xiàn)，打錯(cuò)牌的幾率才會(huì)大大減小。有人說(shuō)打牌是一場(chǎng)交易。

所以稱其為交易，是因?yàn)樗麄兏匾曂度牒彤a(chǎn)出比，追求的是以最小的投入得到最大的產(chǎn)出。其實(shí)，我更認(rèn)同打牌只是一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)。當(dāng)四方好友聚在一起之時(shí)，酒足飯飽之后，然后圍桌而座，一邊打著牌，一邊或調(diào)笑人生，或敘說(shuō)久別情懷，收獲的是濃濃的友情，付出的僅是數(shù)張鈔票而已，所謂所得大于所失也。買衣物、購(gòu)食品之類的消費(fèi)，求得的是食美衣鮮，而打牌輸錢，若能換回一回濃情厚義，也可說(shuō)不枉一輸啊。

麻將教你靈活應(yīng)對(duì)的策略。輸急了，你會(huì)急于把牌做大，不屑于平胡定口，不論合適與否，老想著做十三玄之類的大牌?？蓙?lái)牌卻總是二三餅的粘得太緊。這時(shí)，你就應(yīng)該靜下心來(lái)，靈活處置了。依著來(lái)牌的路數(shù)，來(lái)牌顯示的是平胡的格局，就不能強(qiáng)著做成別種牌路（如十三玄，碰碰胡等），因?yàn)榇蚵閷?yīng)遵循的一個(gè)最關(guān)鍵的原則是：誰(shuí)先聽(tīng)口，誰(shuí)贏的機(jī)率就最大。

即所謂“先聽(tīng)口者為強(qiáng)，后聽(tīng)口者遭殃”。這也啟發(fā)我們?cè)谔幨罆r(shí)也應(yīng)靈活機(jī)智，不能一味鉆牛角尖?！懊髦接谢?，偏向虎山行”的作法我不贊成。走不通的路，至少對(duì)于你是條死路。別人能走通是因?yàn)橛衅渥陨淼臈l件和所處環(huán)境導(dǎo)致的必然性。這條路走不通，可以另尋它途，說(shuō)不定另外一條路，由你的條件出發(fā)，又是一條光明之路，這樣的事例也不鮮見(jiàn)。

麻將教你因機(jī)而變的眼光。一上手便很順，當(dāng)然應(yīng)該乘勝追擊，因?yàn)榕七\(yùn)也是暗合“三十年河?xùn)|，三十年河西”的風(fēng)水輪回說(shuō)。連胡四五把十三玄，或雖只是平胡，卻未點(diǎn)炮，這樣就為牌到終局基本不輸?shù)於嘶A(chǔ)，反之，陪打一兩個(gè)鐘頭，卻只是胡了二三把平胡，情況必然不妙。

同樣的道理，所謂“等得久，自然有”，渡過(guò)困難時(shí)期，好手氣肯定在后頭等著你。這就如同我們的人生，無(wú)人賞識(shí)時(shí)就韜光養(yǎng)晦，默默積蓄力量，碰到伯樂(lè)后，千里馬就應(yīng)“不用揚(yáng)鞭自奔蹄”，以自身不俗的表現(xiàn)，贏得“聞達(dá)于諸候”的美譽(yù)。

其實(shí)麻將對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)效果都是不同的，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，麻將無(wú)非就是娛樂(lè)消遣、釋放壓力的游戲，快樂(lè)之余還能鍛煉思維，而對(duì)于另一種人來(lái)說(shuō)，麻將就是一種毒藥，只要染上了一點(diǎn)就完全無(wú)法自拔，基本一身就毀在了麻將上，所以，如果我們能用正確的方式去對(duì)待麻將，對(duì)我們本身好處是非常多的。

孩子小的時(shí)候玩麻將，有哪些好處？

聽(tīng)酒吧的聲音，孩子們很容易打麻將。打麻將是為了讓你的手保持身體的靈活性，鍛煉你的大腦。

其實(shí)任何事情都有利弊！打麻將不僅是一種精神也是一種高超的技術(shù)，但是不要癡迷！不要嗜賭！可以作為娛樂(lè)項(xiàng)目，也可以從中學(xué)一些為人處事的道理！老年癡呆癥的預(yù)防將老年癡呆癥與“打麻將”聯(lián)系起來(lái)。從養(yǎng)生的角度出發(fā)，適當(dāng)延緩衰老，預(yù)防老年癡呆癥。打麻將時(shí)，觸摸并切牌。手上打麻將可以刺激大腦，有益身心健康，但長(zhǎng)期保持不正確的“打麻將”姿勢(shì)也會(huì)對(duì)老年人的健康造成很大危害。打麻將的好處是：你花的青春和性情越多。

男孩的親密行為是什么？第一次約會(huì)時(shí)，女孩會(huì)主動(dòng)親吻男孩。男孩們夸口說(shuō)女孩們很干凈。這有點(diǎn)可笑。麻將的好處是什么？聽(tīng)酒吧的聲音，很容易激發(fā)孩子的好奇心和實(shí)踐欲望。麻將簡(jiǎn)單易用，但要想打牌卻不容易。孩子們需要向四面八方看，看六個(gè)方面。特別是，但實(shí)際上，玩和聊天可以增進(jìn)朋友之間的感情。打麻將可以減輕壓力，放松身心。

在緊張的一天結(jié)束時(shí)，我們可以打麻將放松一下。事實(shí)上，一些科學(xué)家認(rèn)為麻將不是一種好的娛樂(lè)方式。我還是討厭打麻將。麻將是兒童歷史遺留下來(lái)的產(chǎn)物?；旧希鼪](méi)有產(chǎn)生好的影響，甚至影響到孩子們的生活方式！盡管打麻將對(duì)孩子們有非常負(fù)面的影響，我的朋友在這個(gè)家庭長(zhǎng)大。他的父母整天玩。他年輕時(shí)不必?fù)?dān)心學(xué)習(xí)，他的父母也不重要。原來(lái)的家庭很重要。打麻將對(duì)孩子有影響。

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