芝麻白糖糊

【來源】

《大眾藥膳》

【原料】

芝麻500克，白糖適量。

【制作】

將芝麻揀凈，放入鐵鍋內(nèi)用文火炒香后晾涼，搗碎后，裝入瓦罐內(nèi)備用。

【用法】食用時，每次2湯匙，放入碗中，再加白糖適量，用開 水沖服。

【功效】

補(bǔ)陰血，養(yǎng)肝腎，烏須發(fā)，長肌肉，填精髓。適用于平 時調(diào)補(bǔ)，以抗早衰；肺燥咳嗽、皮膚干燥；肝腎陰虛的頭發(fā)早白及老人便秘等癥。

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