保暖內(nèi)衣很多人不適合穿

保暖內(nèi)衣很多人不適合穿

隆冬季節(jié)，保暖內(nèi)衣又成了市場上爭寵的防寒產(chǎn)品，盡管價(jià)格不匪，許多子女還是會買上一套孝敬父母。但專家提醒，有些人群并不適合穿保暖內(nèi)衣。

中國中醫(yī)科學(xué)院莊乾竹博士告訴記者，市場上出售的保暖內(nèi)衣多采用復(fù)合夾層材料制成，比如，有些是在兩層普通棉織物中夾一層蓬松化學(xué)纖維或超薄薄膜，通過阻擋皮膚與外界進(jìn)行熱量交換，起到保暖效果。但種內(nèi)衣透氣性差，出汗后，汗液中的尿素、鹽類等會附著在體表，不及時(shí)清除會引起皮膚瘙癢，造成接觸性皮炎、濕疹等疾病。而且，內(nèi)衣夾層中的化學(xué)纖維還容易產(chǎn)生靜電，使皮膚的水分減少、皮屑增多，進(jìn)而誘發(fā)或加劇皮膚瘙癢。尤其是老年人，皮膚功能開始衰退，長期穿保暖內(nèi)衣，會加重冬季頻發(fā)的皮膚瘙癢癥狀。

此外，愛出汗的人、干性皮膚、對化纖制品過敏的人，以及濕疹、皮炎、銀屑病，都應(yīng)該慎穿保暖內(nèi)衣。內(nèi)熱重、易上火的人或有高燒癥狀的病人，最好也不要穿，以免加重病情。

莊博士指出，時(shí)下流行的一些保暖元素，缺乏針對人體所做的具體研究，而傳統(tǒng)的純棉內(nèi)衣雖然保暖性相對較弱，但對老人、兒童、某些過敏性體質(zhì)的人群來說，可能安全。

晚上穿這保暖內(nèi)衣睡覺對身體有害嗎？

許多人睡覺的時(shí)候也穿著保暖內(nèi)衣，其實(shí)這樣保暖保暖不保健。保暖內(nèi)衣能阻住身體熱量往外散發(fā)，阻礙身體皮膚的呼吸，所以感覺很溫暖。晚上睡覺時(shí)，衣服的厚度對肌肉的壓迫和摩擦?xí)绊懷貉h(huán)，人體大量水分的散發(fā)會使你的保暖內(nèi)衣有潮氣而不能散發(fā)，對身體很不好。一般來說脫衣而眠，可以使身體的各個(gè)器官都得到很好的休息，很快消除疲勞。因此，無論在哪個(gè)季節(jié)，睡覺都要盡量穿得少一些，以保證身體舒適、健康。

秋冬時(shí)節(jié)離不了保暖內(nèi)衣，保暖內(nèi)衣應(yīng)該怎么選擇？

商家宣稱“自發(fā)熱”保暖秋衣內(nèi)里含有發(fā)熱纖維，大肆宣揚(yáng)其保暖效果。實(shí)際上，對于發(fā)熱纖維的發(fā)熱作用有專家指出，必須在一定溫度環(huán)境下，條件苛刻，很難實(shí)現(xiàn)。即使實(shí)現(xiàn)其持續(xù)發(fā)熱時(shí)間也只有10-20分鐘，最關(guān)鍵的是提升溫度只有2℃至4℃，保暖效果真是微乎其微。

而有些產(chǎn)品甚至都不含發(fā)熱纖維，只是利用人體溫度變熱后再將溫度返還人體，還不如多穿幾件衣服保暖效果好。

除了“自發(fā)熱”保暖秋衣不可信，常規(guī)保暖秋衣的選購也要注意。

成分標(biāo)示有“文章”

有的保暖秋衣成分標(biāo)示中會出現(xiàn)再生纖維素纖維，看似高級，其實(shí)大有文章，不懂的人容易吃虧。

再生纖維素纖維是一種人造纖維的統(tǒng)稱如萊賽爾、牛奶絲、竹纖維等，一般高檔產(chǎn)品都不會直接用統(tǒng)稱作為成分標(biāo)示，只有低檔或品質(zhì)較差的產(chǎn)品才會，且通常代指棉纖維的替代品-粘膠纖維，此纖維較棉成本低，耐磨性低，易起球、變形等，自然產(chǎn)品品質(zhì)低。

加絨保暖秋衣不是所有人都適用

看著厚厚的毛絨層，無比溫暖。它確實(shí)要比同品質(zhì)的薄款保暖秋衣穿著暖和，但透氣性差，不適合胖人或油脂分泌旺盛的人穿著，顯臃腫，且毛孔易堵塞發(fā)炎。建議選擇局部加厚、加絨的產(chǎn)品，如胳膊肘、膝蓋等關(guān)節(jié)部位。

老人不可穿緊身保暖秋衣

年輕人追求時(shí)尚，多選擇緊身款，顯身材，但老人可不行，適合老人穿著的保暖秋衣應(yīng)寬松，無緊繃感，否則容易出現(xiàn)血液不通，保暖效果弱，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)供血不足，導(dǎo)致呼吸困難，暈厥等現(xiàn)象，所以老人的保暖秋衣應(yīng)以舒適為主。

淺色較深色更健康、安全

保暖秋衣屬于B類產(chǎn)品（可直接接觸皮膚），其可分解致癌芳香胺染料是被國家標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定禁用的，而顏色越深、越重的產(chǎn)品含有此類有害物質(zhì)的幾率越高，且甲醛易超標(biāo)。安全起見，保暖秋衣還是選擇淺色產(chǎn)品較好，如肉色，但也不可選擇過份潔白的白色，易有使用劣質(zhì)原料被漂白之嫌。最重要的還是要查看GB18401-2010標(biāo)準(zhǔn)號，沒有此標(biāo)準(zhǔn)號的產(chǎn)品不可購買。

無論“自發(fā)熱”保暖秋衣還是常規(guī)保暖秋衣，都不可過于片面追求保暖效果，質(zhì)量安全、健康穿著才是首要。

冬天可以穿保暖內(nèi)衣睡覺嗎 保暖內(nèi)衣和睡衣區(qū)別

我們平時(shí)睡覺的時(shí)候都會穿睡衣睡覺，冬天天氣冷，很多人都會穿上保暖內(nèi)衣，保暖內(nèi)衣可以起到很好的保暖效果，有些人晚上睡覺也不脫，直接穿著保暖內(nèi)衣睡覺。
冬天可以穿保暖內(nèi)衣睡覺嗎
穿保暖內(nèi)衣睡覺是不好的。

保暖內(nèi)衣之所以保暖，因?yàn)樗枳∩眢w熱量往外散發(fā)，阻礙身體皮膚的呼吸，所以人感覺很溫暖。如果晚上繼續(xù)穿著睡覺，人體水分的散發(fā)會使你的保暖內(nèi)衣有潮氣，對身體很不好。我們要經(jīng)常搬出被子出去曬曬也是這個(gè)原因。

保暖內(nèi)衣和睡衣區(qū)別
睡衣，顧名思義是在睡覺時(shí)穿的,即在家里穿的，一般是寬松款式的。一般是睡覺的時(shí)候穿,搭配衣服不好。而保暖內(nèi)衣一般是較修身款式的，既能保暖又能塑身,穿衣還好看,是一種很好的內(nèi)搭。保暖內(nèi)衣適合和毛衣、外套一起搭配來穿，這樣才能更好發(fā)揮它保暖的作用。

保暖內(nèi)衣怎么挑選
1、看面料：一件內(nèi)衣內(nèi)外面料的好壞，是影響穿著舒適程度的關(guān)鍵。目前市場上的各種保暖內(nèi)衣按高、中、低三檔分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、滌棉(棉含量在35—45之間)、純化纖等多種，其中以內(nèi)外表層均使用40支以上全棉的產(chǎn)品為優(yōu)，其柔軟性、透氣度、光澤度均較好，而且洗滌后不會起球起毛，長期穿著后也不會有衣物不斷抽絲的現(xiàn)象。

2、摸手感：優(yōu)質(zhì)內(nèi)衣　對中間保溫層的制造要求更高，高品質(zhì)保溫內(nèi)襯使用超細(xì)纖維，直徑在1.2絲以內(nèi)，用這樣的內(nèi)襯做成的成衣既柔軟又有良好的保暖性能，因此，用手拿捏，手感柔順、無異物感的產(chǎn)品說明其用料較好。

3、聽聲音：一般的老式保暖內(nèi)衣產(chǎn)品是采用在保暖內(nèi)襯中加一層超薄熱熔膜(俗稱PVC塑料膜)的方式來增強(qiáng)抗風(fēng)能力，這種產(chǎn)品穿著時(shí)容易發(fā)出“沙沙”聲，且透氣性受影響，有“燥熱感”，北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科醫(yī)生劉躍華介紹說，如果穿著透濕性不好的保暖內(nèi)衣，會阻止人體皮膚與外界進(jìn)行氣體和熱量的交換，會造成皮膚過敏。

4、試彈性：新一代保暖內(nèi)衣更加注重開發(fā)符合人體曲線的新產(chǎn)品，其中一大突破就是使保暖內(nèi)衣具有優(yōu)良的回彈性。這種內(nèi)衣在面料和底料中均加入了萊卡，內(nèi)襯芯層采用高彈性的高分子聚合物，雖然價(jià)格明顯高于普通產(chǎn)品，但穿在身上沒有臃腫、遲滯的感覺，各關(guān)節(jié)的活動也十分自如。

穿睡衣有哪些好處
穿睡衣睡覺有利于睡眠。睡衣質(zhì)地柔和，穿著舒適，既利于入眠，又利于熟睡。人在睡眠時(shí)，毛孔開放，易受風(fēng)寒，比如傷風(fēng)感冒就與睡后受涼有關(guān);中、老年常見的肩周炎也與睡眠時(shí)肩部受寒有關(guān);冠心病人受冷刺激后易發(fā)生心絞痛等癥狀。而穿睡衣可有效地抵御睡后的風(fēng)寒。人們在工作、生活、學(xué)習(xí)的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。睡衣，能給忙碌了一天的我們帶來輕松。一套寬松的衣服，讓我們從服服裝上，從心里上完全脫離辦公的狀態(tài)，享受輕松解帶的愉悅。也是寵愛自己、寵愛自己親密愛人的另一種方式。

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