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    冬季別讓面部皮膚感冒玉潔肌膚
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-05-20 14:33:05
        
    

        
    
           
    肌膚完美的女性最動人、最精致
    。瑟瑟的北風中有厚厚的外套擋寒
    ，可只有面部皮膚露在外面。同樣
    ，在暖氣房內人會感到舒服，可外出時
    ，冷暖溫度的急劇變化
    ，又在第一時間內將皮膚從“春日”拉回寒冷的“冬季”。
    知道嗎
    ？其實皮膚也會“感冒”
    ，起皮、發(fā)紅
    、發(fā)癢等現象就是癥狀。只有正確防范才能讓皮膚從容應對冬季的寒冷
    。
    冷水適當刺激
    就像預防感冒一樣
    ，為了提高皮膚突然遭遇冷空氣的適應力，美容師曹慧建議不妨給皮膚也來一預防運動
    。每天早晨洗臉時
    ，由于天氣冷
    ，很多人都喜歡用較熱的水
    ，其實熱水會刺激皮膚毛細血管的正常代謝，很容易形成皮膚的紅血絲，帶走大量水分
      。正確做法是先用利于清潔皮膚油脂的溫水洗臉
      ，然后再換用冷水，但并不是直接洗臉而是用手將水輕輕拍到臉上
      ，給皮膚一個緩沖的過程，樣持續(xù)約一分鐘左右
      ，不僅可以有效防止冷空氣給皮膚帶來的不適
      ，還可以起到收縮毛孔的作用。
    同時當從溫暖的環(huán)境中走出時
      ，戴上口罩也是保護皮膚的有效方法
      ，保留的溫度可以在冷空氣中緩緩釋放
      ，也可以給皮膚一定適應時間
      。但由于冬季的皮膚比較干燥，很容易受傷
      ，所以口罩一定要保證柔軟
      、干凈，以防劃破皮膚以及細菌的侵入
      。
    給肌膚正確“補水”
    缺水是冬季皮膚的最大敵人，不少人選擇利用補水面膜來給皮膚增加水分
    ，曹慧說這當然是非常直接有效的辦法
    ，但是不當的覆膜方式不僅不會緩解皮膚缺水現象，還會使本來已經很脆弱的皮膚再受傷害
    。
    有些人認為面膜是補水的
    ，自然是時間越長越好
    ，然而面膜的營養(yǎng)成分一部分通過皮膚吸收
    ，另一部分暴露在空氣中自然蒸發(fā)。當皮膚吸收飽和后
    ，如果面膜已經變干但還沒有及時卸去
    ，面膜反而會將皮膚中的水分帶走。
    一般來說
    ，面膜在臉上停留的時間應在十五分鐘左右，最長不超過二十分鐘
    。用手掌輕輕接觸面膜的臉頰部位
    ，如果這個部位已經沒有水分就應該及時卸膜了。
    當然在空氣干燥的空氣房中，涂抹保濕液或是用隨時噴霧劑及時補充水分
    ，也可以緩解皮膚的干燥
    ，但要注意的是一定要選擇不含酒精或酒精含量較小的產品
    ，因為酒精的蒸發(fā)會帶走大量水分
    。應在感到面頰較干時使用，如果過度使用會使皮膚細胞鼓脹
    ，容易產生浮腫現象
    。
    別忽視面部“運動”
    生命在于運動，同樣皮膚的健康也離不開運動
      。冬天由于空氣變冷，皮膚新陳代謝減慢
      ，很容易晦暗無光，如果保護不當
      ，起皮
      、發(fā)癢的癥狀也會隨之而來，這時可以人為的給皮膚做運動
      。輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚，促進皮膚新陳代謝
      ，預防凍傷的情況發(fā)生
      。
    按摩時要先涂抹按摩膏，防止干燥皮膚的拉傷
      ，同時動作要緩慢輕柔
      ，特別是皮膚較薄的眼睛周圍要注意。同時在眼角
      、嘴角、額頭等部位做提拉動作
      。有人感到寒冷時往往下意識的用雙手上下搓臉
    ，這樣雖然可以促進皮膚血液循環(huán)，但卻容易拉傷肌膚非常不可取
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/54194.html.
    
          
    
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