冬天每次洗澡時間以15-30分鐘為宜

天氣越來越冷，居民在衛(wèi)生間長時間洗澡導(dǎo)致缺氧的事件時有發(fā)生。蘭大二院王醫(yī)生稱，洗澡缺氧癥狀主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、四肢無力、惡心、嘔吐，甚至昏迷、大小便失禁等。如果家人因為洗澡發(fā)生缺氧，應(yīng)及時采取措施，將轉(zhuǎn)移到空氣清新的地方，嚴重者應(yīng)送到醫(yī)院就診。

據(jù)王醫(yī)生介紹，洗澡時缺氧主要有4原因，浴室過于狹小，加上門窗緊閉，長時間置身其中呼吸耗氧導(dǎo)致室內(nèi)氧濃度下降；熱水器長時間噴熱水，空氣中水蒸氣濃度的上升必然會引起氧濃度的下降；大量水汽吸入肺中，引起肺呼吸功能下降；熱水使皮膚血管擴張，腦血流量減少。王醫(yī)生建議，冬季洗澡時間不宜過長，每次洗澡時間以15-30分鐘為宜；狹小的浴室，門窗不能過分密封；不宜讓熱水器長時間持續(xù)噴水；出現(xiàn)頭痛、頭暈、乏力等癥狀時，應(yīng)立即停止洗澡，打開門窗通風(fēng)。

本報記者李娟

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/54578.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 冬季多曬太陽有助控制食量減輕體重

下一篇: 秋冬時節(jié)醫(yī)生教您如何呵護胃腰腿(冬季···