警惕冬季裝修性哮喘

警惕冬季裝修性哮喘

寒冷的冬天是各種呼吸系統(tǒng)疾病、特別是支氣管哮喘的高發(fā)期，由于室內(nèi)裝飾裝修造成的室內(nèi)環(huán)境污染，是造成支氣管哮喘的主要原因。專家提醒廣大消費者，在躲避寒冷的同時，也應(yīng)警惕冬季的“裝修性哮喘”。

支氣管哮喘是由于人吸入具有致敏作用的變應(yīng)原后引起的支氣管黏膜充血、水腫、滲出增加及支氣管壁平滑肌痙攣。支氣管哮喘有過敏性和感染性兩種，家庭裝飾裝修一般造成的是過敏性哮喘，但是如果在秋冬季節(jié)，過敏性哮喘很容易與感冒感染的哮喘結(jié)合，對人體健康的危害大。

中國室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心主任宋廣生介紹，由于冬季是關(guān)門閉戶的季節(jié)，一些秋季新裝修房子的消費者反映，當(dāng)時感覺氣味不大，但是供暖以后發(fā)現(xiàn)房間里出現(xiàn)氣味，同時，家人老有鼻腔發(fā)干、咽部發(fā)癢，咳嗽、胸悶及呼吸困難的癥狀。些癥狀和裝修造成的室內(nèi)空氣污染有關(guān)。

即使建筑、裝飾和家具產(chǎn)生的有害氣體的濃度不是很高，但是由于冬季室外溫度低，大家注意保溫而減少了室內(nèi)通風(fēng)換氣，數(shù)人、特別是一些老人、兒童和體弱者在室內(nèi)活動的時間增多，同時冬季又是各種呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)，因此室內(nèi)空氣中甲醛、苯、氨和放射性物質(zhì)氡等污染物質(zhì)對人體的危害更大。

為了防止由于室內(nèi)環(huán)境污染造成的“裝修性哮喘”，宋廣生建議廣大消費者注意以下三點：

一是已經(jīng)入住新房的家庭要每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；有條件的每天早、中、晚三次各通風(fēng)20分鐘為宜。

二是如果條件允許，新裝修的房子最好通風(fēng)一段時間再入住，同時注意冬季通風(fēng)不要白天晚上都開窗通風(fēng)，因為溫度太低不利于污染物質(zhì)的釋放，最好晚上封閉保溫讓有害物質(zhì)釋放，白天再開窗通風(fēng)。

三是防止“裝修性哮喘”要注意室內(nèi)環(huán)境的檢測與治理。有些室內(nèi)環(huán)境污染造成的“裝修性哮喘”，初起階段很像是感冒，如不進行污染檢測治理，容易造成誤診。

冬天了，過敏性哮喘更厲害了，怎么辦？

你好，冬季哮喘做法應(yīng)該注意的方面例如：1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：冬季要適當(dāng)進補，攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，以增加體內(nèi)熱量，增強御寒能力。2、肉類可選牛、羊、雞、魚；脂類以植物油為主，如花生油、菜子油等，對降低膽固醇有一定作用。3、動物脂肪在冬季可少量食用；果品類可選用核桃、大棗、板栗；蔬菜類可選用紫菜、香菇、海帶；飲料可選用豆?jié){、牛奶、清茶等。要多吃綠色食品，特別是含膳食纖維多的蔬菜、水果，這對患有高脂血癥的老人尤為重要。辛辣食物如大蒜、洋蔥等也可酌情多吃，有助于降低血脂。晚餐要適當(dāng)喝些菜湯或稀粥，以防止夜間血粘度增高。切忌過飽或暴飲暴食。

患哮喘飲食要注意什么

1．豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿卜汁l杯，混合煮開，為1日量。分早晚2次服。適用于肺熱型哮喘病患者。

中醫(yī)辨證治療

冷哮型

[臨床表現(xiàn)] 喘息哮鳴、痰白清稀或呈泡沫狀，口不渴或渴喜熱飲，胸膈滿悶、面色青白，舌淡紫，苔白滑，脈浮緊?；蚣嬉婎^痛、惡寒、發(fā)熱、無汗等表現(xiàn)。
[食療藥膳]
1．椒貝蛋肺湯：白胡椒0．5克，川貝母10克，雞蛋1個，豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細(xì)末，和雞蛋清一起調(diào)勻成糊，灌入洗凈的豬肺喉中，然后用線結(jié)扎管口，置入鍋內(nèi)，水煮至熟，吃豬肺喉飲湯。
2．白果煲雞：白果150克(去殼)和嫩雞肉300克，用豬油同炒熟，加入適量水、鹽、味精、蔥段，文火再煲半小時，即可食用。
3．生姜芥菜湯：鮮芥菜250克，洗凈切碎，生姜10克，水煎服，每日2次。

熱哮型

[臨床表現(xiàn)] 面赤唇紅、喘息哮鳴、痰黃而粘稠，口渴喜冷飲、大便干結(jié)，舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)?；蚣嬉姲l(fā)熱、惡風(fēng)、自汗等表現(xiàn)。
[食療藥膳]
1．蘿卜馬蹄汁：白蘿卜、馬蹄去皮搗汁各50克，燉熱服。
2．麥芽糖豆腐蘿卜湯：豆腐300克，麥芽糖刃克，生蘿卜汁1杯，混合煮沸食用。

2．芝麻250克，生姜、蜂蜜、冰糖各125克。先將生姜搗爛取汁，然后將芝麻洗凈后浸拌于姜汁內(nèi)，放入鍋中用文火炒熟，出鍋放涼，再將蜂蜜與冰糖溶化加入姜汁芝麻調(diào)勻，置于廣口容器中。每天早起后和晚睡前各服l湯匙，連服10~15天，病情可明顯減輕和解除。若病情嚴(yán)重，可再多服幾天。此方尤適用于老年慢性哮喘患者。

3．豬肺250克(洗凈切片)，核桃30克，生姜15克，一起燉熟，每日3次。在1～2日內(nèi)服完。適用于日久不愈、反復(fù)發(fā)作的腎虛型患者。

注意：百合、木耳、花生、絲瓜、蘿卜、藕、柑桔、柚子、橙、核桃、梨、蜂蜜、海帶等食物，有祛痰、平喘、止咳、潤肺作用，哮喘病人可常食。而肥肉、海魚、蝦、蟹等油膩腥氣之品，有助濕、生痰、動火作用，容易引起哮喘或使病情加重，因此應(yīng)予禁忌.
冬季防哮喘食療有奇效

警惕披著“咳嗽”外衣的哮喘：咳嗽變異性哮喘

春季，可謂“風(fēng)雨晦明之間，俯仰百變”，隨著氣溫的變化加劇，我們身邊的咳嗽聲也開始此起彼伏。咳嗽其實是人體的一種具有防御性和保護性的反射動作，通過空氣的突然流動把呼吸道內(nèi)的分泌物和異物清出體外。天氣的劇烈變化容易引起感冒咳嗽，可是一些人的感冒治愈了，咳嗽一直不好，長期、頻繁的咳嗽還會影響工作休息，還會引起肌肉的疼痛和呼吸的嘶啞，使得我們痛苦不堪。

引起咳嗽的病因較多，但占比最大的病因就是咳嗽變異性哮喘，占我國咳嗽人群的1/3還要多。

什么是咳嗽變異性哮喘

咳嗽變異性哮喘是以咳嗽為主要表現(xiàn)，具有氣道高反應(yīng)但不伴有明顯喘息的特殊類型哮喘，是哮喘的一種潛在的形式，病程一般超過兩個月，常在吸入刺激性的氣體或冷空氣后誘發(fā)。

咳嗽變異性哮喘有什么癥狀

一、以夜間咳嗽為主，多為痙攣性、陣發(fā)性干咳，突然發(fā)作時咳嗽完全控制不??；

二、一些患者除了咳嗽以外還會伴有過敏性的炎癥，諸如過敏性咽炎、過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎，發(fā)生嗓子、鼻子、眼睛的發(fā)癢癥狀；

三、咳嗽反復(fù)發(fā)作，春、秋、冬季易發(fā)，持續(xù)時刻可能長達數(shù)月；

四、感冒、灰塵、冷空氣、油煙、油漆等具有刺激性的氣體會誘發(fā)和加重咳嗽，少數(shù)病人運動后也會咳嗽加重。

導(dǎo)致咳嗽變異性哮喘發(fā)病的因素

咳嗽性哮喘的發(fā)病原因錯綜復(fù)雜，主要病因包括：

一、免疫力低下

二、遺傳因素

三、空氣質(zhì)量差等環(huán)境因素

四、接觸過敏原

五、長期咳嗽不治療

六、部分患者過敏性鼻炎誘發(fā)

七、感冒、冷空氣和刺激性氣味會加重咳嗽或者誘發(fā)

八、不良生活習(xí)慣和較強的心理壓力也有一定的關(guān)系

咳嗽變異性哮喘治療應(yīng)注意什么

一、盡早干預(yù)，積極治療

如果在咳嗽變異性哮喘早期沒有積極的干預(yù)和治療，則可能會發(fā)展成具有典型癥狀的哮喘，需要注意的是咳嗽的時間越長，發(fā)展成典型哮喘的可能性就會越大。并且哮喘的控制和治療是一個長期的過程，需要長期用藥控制，建議在用藥治療期間記錄癥狀的變化，定期到醫(yī)院復(fù)診，在醫(yī)生的建議下調(diào)整藥物，以達最佳的治療效果。

二、避免接觸誘發(fā)咳嗽性哮喘的因素

對咳嗽變異性哮喘的治療期間需要回避過敏原，必要時可采取脫敏治療法。油煙、灰塵、冷空氣、油漆等刺激性氣味容易誘發(fā)或加重咳嗽，因此患者需要戒煙，并且要避免和已經(jīng)明確的過敏原接觸，建議完善過敏原測試，可以針對性的避免過敏物質(zhì)。

三、合理的飲食和運動

建議飲食清淡，少食過于咸、甜、油膩、辛辣、刺激的食物，并且飲食不要過飽，可以適當(dāng)多吃大豆、金針菇等食物，不宜吃海鮮類食物。患者在平時可以適當(dāng)?shù)倪\動，增強身體的抵抗力，但是千萬不可過度勞累，具體的運動量要根據(jù)自身情況而定。

四、合理調(diào)節(jié)室溫，避免感冒

應(yīng)注意夏季室內(nèi)溫度不要太低，冬季室內(nèi)溫度不要太高，避免溫差過大造成感冒，另外天氣寒冷是要注意外出時間也不宜過多，避免加重咳嗽性哮喘的癥狀?？人宰儺愋韵梢灾斡?，但患者一定要注意一些必要的事項，這對于咳嗽變異性哮喘治療的輔助有很好的作用。

#咳嗽# #哮喘# # 健康 科普大賽# # 健康 #

每到冬季，老年哮喘就很厲害，吃什么藥管用

朋友你好，你這情況可能是過敏性哮喘的，患了過敏性哮喘應(yīng)該積極預(yù)防感冒,口服藥抗生素和抗過敏藥如：咳特靈
酮替芬
撲爾敏,嚴(yán)重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,吸煙
,蚊香,衣物等.一定要去出過敏因素.有炎癥還需要抗炎治療.

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/54659.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 冬季謹(jǐn)防腦中風(fēng)

下一篇: 流行性出血熱進入冬季高發(fā)期(西安曝出···