冬季預(yù)防青光眼
誘發(fā)青光眼的原因有很多,各種原因引起的瞳孔散大、情緒激動(dòng)、暴飲暴食等,都會影響神經(jīng)血管功能,從而誘發(fā)青光眼。
天氣也是誘發(fā)青光眼的重要因素。天氣的變化和季節(jié)的交替,對人眼的生理功能有很大影響。青光眼多發(fā)生在冬季,一般在強(qiáng)冷空氣入侵的24小時(shí)內(nèi)較容易發(fā)作。如果強(qiáng)冷空氣襲來,氣溫驟降,眼壓可能出現(xiàn)較大波動(dòng)。冷空氣之所以會誘發(fā)青光眼,是因?yàn)樘鞖獍l(fā)生變化時(shí)會影響體溫調(diào)節(jié)中樞,通過神經(jīng)干擾血壓而使眼壓波動(dòng),進(jìn)而發(fā)病。
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冬季預(yù)防青光眼應(yīng)注意以下幾點(diǎn),關(guān)注天氣預(yù)報(bào),強(qiáng)冷空氣來臨時(shí)盡量減少在室外活動(dòng)的時(shí)間,在溫暖晴朗的天氣下要適度參加戶外活動(dòng),避免眼壓升高、眼睛疲勞;保持穩(wěn)定的情緒,避免精神緊張和過度興奮,起居有規(guī)律;不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓升高,不要長期低頭伏案工作,防止眼部淤血。
形成青光眼的常見因素有哪些?
1、遺傳因素。青光眼屬多基因遺傳性病變,有家族史者,發(fā)病率高于無家族史的6倍,占整個(gè)發(fā)病人數(shù)的13%-47%,患者親屬發(fā)病率為3.5%-16%。
2、年齡及性別。開角型多發(fā)于30歲左右,無明顯性別差異。閉角型45歲以上患者占青光眼病人68.2%-76.8%,女性多于男性。
3、不良的生活習(xí)慣。吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規(guī)律、喜怒無常、習(xí)慣性便秘、頑固性失眠。用藥不當(dāng)。過度疲勞會影響植物神經(jīng)系統(tǒng),交感神經(jīng)的穩(wěn)定性受到影響,也易誘發(fā)青光眼。
4、屈光因素。屈光不正患者(近視、遠(yuǎn)視、老花)發(fā)病率較高,近視有1/3伴有或發(fā)展為開角型青光眼,遠(yuǎn)視多伴閉角型青光眼。
5、天氣因素。閉角型青光眼發(fā)病多見于黃昏、傍晚時(shí),陰沉天氣以及寒冷季節(jié)。青光眼患者冬季的眼壓一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群應(yīng)對天氣多加注意。
保定新視眼科醫(yī)院
老年人冬季會得什么病
老年人冬季會得什么病
寒風(fēng)凜冽的冬季來了,對于已步入晚年的老人來說,冬天對他們的健康是一個(gè)考驗(yàn),呼吸道疾病以及中風(fēng)等心腦血管疾病都可能危害他們的健康。因此,做好預(yù)防保健工作對于人們來說總是過好冬季的第一道關(guān)。
1、呼吸道疾病
據(jù)呼吸內(nèi)科專家指出,冬天寒冷,而且空氣干燥,尤其在降雪少的情況下,病毒和細(xì)菌活躍。
2、心臟病
心內(nèi)科專家指出,在冬天,老年人對寒冷 *** 的適應(yīng)性相對較差,因此也是心絞痛等心血管疾病的高發(fā)期。天氣寒冷會使人的血管收縮,血壓增高,供血不足,因此容易出現(xiàn)心率失常、心絞痛,并最終導(dǎo)致心肌梗死等嚴(yán)重后果。
3、腦血管病
專家指出,老年人由于本身的衰老,血管出現(xiàn)硬化,彈性變差,寒冷、勞累、情緒變化都可能使血管突然收縮,導(dǎo)致供血不足,大腦出現(xiàn)缺氧狀況,發(fā)生腦出血或腦栓塞,俗稱“中風(fēng)”。一般來說,中風(fēng)分缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng),也就是腦栓塞和腦出血。缺血性中風(fēng)的早期癥狀有突發(fā)眩暈、突然間半側(cè)臉、身體麻木、無力等,也有患者看東西重影,頻繁打哈欠。有的患者這些癥狀會在24小時(shí)內(nèi)消失,醫(yī)生稱其為“小中風(fēng)”。出血性中風(fēng)表現(xiàn)為突然的劇烈疼痛,惡心、嘔吐等,患者血壓也會很快升高。
老年人吃的很油會得什么病
油脂攝入過高會引起血脂升高——然后引發(fā)高血壓——然后高血壓引發(fā)心腦血管疾病。包括(心臟病,腦血栓,腦溢血)
這是心腦血管疾病的一個(gè)發(fā)病病因 和發(fā)展過程。這些病,在醫(yī)療界可是至今為止的不治之癥。
如果不想你媽媽最終落一個(gè)偏癱生活不能自理的下場。就要好好勸勸她。千萬不要為了一碗剩湯而搭上家產(chǎn)去治療,最后還是注定要把命在搭上。實(shí)在不劃算。
老年人冬季防病小結(jié)
冬季是老年人生理各項(xiàng)指標(biāo)處于一個(gè)相對低的狀態(tài),抵抗力,免疫力都有所下降,因此冬季老年人容易得病,在冬季也有加重傾向,冬季老年人常見疾病及其預(yù)防。
1.傷風(fēng)感冒
從10月下旬始,老年傷風(fēng)感冒病人將增多。在氣溫下降和空氣干燥時(shí),感冒病毒的致病力增強(qiáng)。當(dāng)環(huán)境氣溫低于15℃時(shí),上呼吸道抗病力下降。因此,著涼是傷風(fēng)感冒的重要誘因,要適時(shí)更衣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.中風(fēng)
10月末至3月初是一年之中高血壓病發(fā)作的第一個(gè)高峰期。此時(shí),中風(fēng)病人明顯增多與氣溫低、氣壓高密切相關(guān)。據(jù)統(tǒng)計(jì),90%以上的中風(fēng)病人有高血壓病史,因此,預(yù)防中風(fēng),要重視高血壓等原發(fā)病的治療,做好家庭急救與護(hù)理。
3.胃病復(fù)發(fā)
10月份是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復(fù)發(fā)的高峰期。主要是氣溫下降,人體受冷后血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,抵抗力隨之下降,導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。
4.腹瀉
冬季溫度還比較高,食物容易變質(zhì),人吃了隔夜菜、涼拌菜很容易引起腹瀉。因?yàn)橄悴司哂袣⒕淖饔?,故吃涼拌菜時(shí)可放一些。冰箱里的食物要用保鮮膜或保鮮盒封存。一旦發(fā)生腹瀉,飲食上多吃流質(zhì)飲食如米湯、茶水,限制粗纖維食物以保護(hù)腸粘膜,恢復(fù)期可飲酸牛奶,酸牛奶中的乳酸桿菌可抑制腸道內(nèi)有害細(xì)菌的生長。
5.干燥綜合癥
冬季氣候非常干燥,會比其它季節(jié)代謝掉人體內(nèi)更多水分,因此容易患干燥綜合癥。其主要癥狀為干咳少痰、口渴心煩、舌邊光紅、苔少而干。預(yù)防干燥綜合癥除增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力外。最好的方法就是多喝水,冬季老人一天的補(bǔ)水量應(yīng)達(dá)到2000至2400毫升,由于早上人體血濃度非常高,容易形成血栓,所以早上起床先喝700毫升水,這杯水可起到稀釋血液、清洗腸道的作用。吃補(bǔ)藥時(shí)不宜吃鹿茸、肉桂等這些燥性很大的食物。家里也可以用加溼器給室內(nèi)加溼。
6.咳嗽
冬天很干燥,愛吃辣的老年人,冬季容易引發(fā)咳嗽。根據(jù)中醫(yī)五味走臟的說法,辛辣的食物會損傷肺,導(dǎo)致肺燥咳嗽。而且咳嗽厲害就容易傷肝。因此冬季應(yīng)少吃辛辣的食物而多吃偏酸性的食物,如蔬菜、水果,肉食等。酸味的食物可生津,可補(bǔ)肝宜肺。
7.慢性支氣管炎
冬季早晚溫差變化大,是老人哮喘、支氣管炎的多發(fā)季節(jié)。老人要適時(shí)適當(dāng)增添衣物,注意后背不要受涼,因?yàn)槿说暮蟊呈侨梭w中最薄的部位。但老人冬天也要進(jìn)行必要的耐寒煅煉,不要天氣稍轉(zhuǎn)冷一點(diǎn)就立刻添衣。冷水浴是預(yù)防流感最好的方法,如果老人覺得受不了,可用冷水擦身,再不行,就洗冷水臉。要注意遠(yuǎn)離花草、油漆等過敏源,少吃魚、蝦等容易引起過敏的食物。以防病情加重,引發(fā)哮喘。
8.心腦血管疾病
冬季老人容易犯心腦血管疾病主要是因?yàn)橐环矫娑镜蜏厥贵w表血管彈性降低,外周阻力增加,血液通過血管的有效口徑減??;另一方面寒冷的 *** 使交感神經(jīng)興奮,腎上腺素皮質(zhì)激素分泌增多,使小動(dòng)脈痙攣收縮,使血壓升高;此外,寒冷也容易使血液中的纖維蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高而造成血栓。在預(yù)防此病上,除需要服用必要的藥物,控制病情發(fā)展外,要注意防寒保暖。要保持良好的心態(tài),切忌發(fā)怒和急躁。飲食上要忌菸酒,保持大便暢通。大便應(yīng)改坐式,不要久坐或用力。
專家建議老年人應(yīng)該要注意胃部保暖,冬季的飲食宜清淡,不過也可以吃點(diǎn)熱性的羊肉,增加機(jī)體的御寒能力,盡量少食多餐,骨質(zhì)疏松的老年人多多服用鈣片防止骨質(zhì)疏松,冬季若覺得手腳冰冷乏力,不妨在家中泡泡腳,用雙手輕輕的揉捏,這樣有助于老年人的血液回圈,保健養(yǎng)生也很簡單。
老年人過度勞累會得什么?。?/h3>心臟病,心肌梗塞,腦中風(fēng),腰腿痛,頭暈頭痛,勞累引起膽囊炎或者胃病。
初冬老年人易得什么病
秋冬季,老年人謹(jǐn)防這些病
中風(fēng)
急性腦血管疾病又稱中風(fēng),是老年人的常見病、多發(fā)病,它是一種發(fā)病率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、死亡率高的疾病,不僅影響老年人的晚年生活,而且給個(gè)人、家庭和社會帶來嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。下面我們從腦血管疾病的危險(xiǎn)因素著手,來介紹一下老年人秋冬季節(jié)如何預(yù)防中風(fēng)。
醫(yī)學(xué)界目前普遍認(rèn)為,中風(fēng)的危險(xiǎn)因素分為控制因素和不可控制因素兩大類,對那些不可控制的因素如:年齡、性別、遺傳、種族等,我們目前暫時(shí)無能為力,而對于那些可控制因素,我們還是有很多預(yù)防保健措施可做的?,F(xiàn)在我們來介紹一些中風(fēng)的可控制因素及注意事項(xiàng):
1、高血壓一直以來被認(rèn)為是中風(fēng)的首要危險(xiǎn)因素,它與中風(fēng)的發(fā)生有著密切的關(guān)系,所以對于老年人來說,秋冬季節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼,要密切注意自己的血壓情況,做到及時(shí)就診,按時(shí)服用降壓藥,使血壓平穩(wěn)地控制在130/80毫米汞柱,切忌大起大落,血壓波動(dòng)太大。
2、有心臟病、心房纖維顫動(dòng)的病人,在秋冬季節(jié)尤其要與醫(yī)生保持聯(lián)絡(luò),及時(shí)調(diào)整治療方案。
3、對糖尿病、高血脂癥的病人來講,除了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意飲食控制外,尚需定期復(fù)查血糖,根據(jù)血糖、血脂情況調(diào)整有關(guān)藥物,切忌長時(shí)間的高血糖、高脂狀態(tài)。
4、對老年人來講,不管有無出凝血功能方面的問題,都應(yīng)該檢查一下凝血功能、血粘度全套及頸動(dòng)脈多普勒超聲檢查,根據(jù)檢查結(jié)果可選用阿斯匹林或潘生丁、抵克力得等治療,對于預(yù)防中風(fēng)有積極的意義。
5、不嗜煙、酒,飲食注意低糖、低脂、高維生素、高蛋白,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極參加社會活動(dòng),保持樂觀向上的心情。
除了做好上述的中風(fēng)Ⅰ、Ⅱ級預(yù)防工作外,平時(shí)尚需注意有無短暫性腦缺血癥狀(即小中風(fēng)癥狀),如:一過性的肢體麻木、無力、步態(tài)不穩(wěn)、言語不利、口唇麻木、視物不清、黑朦等。上述癥狀的出現(xiàn)雖然歷時(shí)很短,并很快自行恢復(fù),但需馬上去醫(yī)院做進(jìn)一步的診治,防止大中風(fēng)的發(fā)生。
另外在平時(shí)須注意睡前適量飲水,溫水泡腳等,這些均有利于預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。
鼻出血
鼻出血,醫(yī)學(xué)上稱為“鼻衄”,是秋冬季節(jié)的常見病、多發(fā)病,尤其是老年人,常常出血量大且難以自治而引起嚴(yán)重的并發(fā)癥,是耳鼻咽喉科較嚴(yán)重的急診。那么為什么秋冬季節(jié)老年人易患鼻出血呢?一旦發(fā)生了鼻出血怎么辦呢?
眾所周知,許多老年朋友?;加卸喾N慢性疾病,如高血壓、動(dòng)脈硬化、慢性支氣管炎等。高血壓、動(dòng)脈硬化可使鼻腔粘膜血管收縮能力減弱,使鼻衄發(fā)生率上升。據(jù)資料統(tǒng)計(jì),老年鼻衄患者中有60%患有高血壓及動(dòng)脈硬化。慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病患者由于劇烈咳嗽可引起靜脈怒張,也易導(dǎo)致鼻衄。許多老年患者長期應(yīng)用擴(kuò)血管及抗凝藥物也是鼻衄的誘因之一。加上秋冬季節(jié)天氣寒冷,氣候干燥,老年人本身體內(nèi)腺體及杯狀細(xì)胞分泌減少,使鼻腔粘膜干燥失去潤滑作用,就更易引起鼻衄。另外天氣寒冷,氣候多變,老年人上呼吸道感染發(fā)病率上升,易引起發(fā)熱、鼻粘膜血管擴(kuò)張等,噴嚏及用力擤鼻子也都易誘發(fā)鼻衄。其他如便秘、維生素缺乏、區(qū)域性腫瘤、變態(tài)反應(yīng)性疾病、急性傳染病等都是鼻衄的誘發(fā)因素。
因?yàn)橛幸陨隙喾N誘因使得鼻衄成為一種常見的急癥,如不及時(shí)處理會因失血過多而引起心臟等重要臟器的嚴(yán)重并發(fā)癥,所以一旦鼻衄發(fā)生時(shí)患者及家屬應(yīng)引起足夠的重視。有些人鼻衄時(shí)習(xí)慣將頭仰起,這只能使大量鮮血自后鼻孔流入咽喉部,使前鼻孔路血減少,造成鼻衄減輕的假象,對止血并無幫助,相反容易錯(cuò)誤的估計(jì)病情而貽誤治療的最佳時(shí)機(jī)。也有人把流入咽喉部的鼻血吞下,這樣既增加了血液對胃粘膜的 *** ,又使出血量難以估計(jì),也是不足取的。正確的方法應(yīng)是:首先要保持鎮(zhèn)靜,因過分緊張反而會引起血壓上升,加劇出血。其次應(yīng)讓患者半臥位休息,額部、頸部冷敷或冰敷,用手捏鼻以壓迫止血并及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行??铺幚怼>驮\時(shí)患者應(yīng)記住何側(cè)鼻孔先出血,以便于醫(yī)生及時(shí)找到出血部位。出血病因一般等止血后再進(jìn)行檢查和分析。
以上的急診處理固然重要,但防范于未然則更為積極,有效。老年朋友在秋冬季節(jié)應(yīng)注意保暖,勞逸結(jié)合,戒菸戒酒,保持大便通暢,常吃蔬菜、水果,避免過早晨練,注意鼻腔潤滑,如鼻腔干燥時(shí),可用鼻腔潤滑劑滴鼻。同時(shí)應(yīng)積極治療高血壓、慢性支氣管炎等疾病。惟有多方面加強(qiáng)預(yù)防,才能有效防止鼻衄的發(fā)生。
頸椎病
眼下是秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)化的時(shí)期,隨著氣候轉(zhuǎn)冷,晝夜溫差變化大,頸椎病的發(fā)生率也在增高。如何對此時(shí)期的頸椎病進(jìn)行防治呢?
秋冬季頸椎病的發(fā)生多由于感受風(fēng)寒而引起,所以采取一些頸部保暖措施,使頸部免受風(fēng)寒侵襲是非常重要的。夜間睡眠時(shí)最好用衣物遮掩頸部,也盡量避免風(fēng)直接對著頸部吹等等。
平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,如在看書、看電視、使用電腦等以低頭姿勢為多的活動(dòng)時(shí),建議每隔半小時(shí)到一小時(shí)進(jìn)行擴(kuò)胸、頭頸操鍛煉等放松活動(dòng)數(shù)分鐘,以免頸部肌肉長時(shí)間牽拉而造成緊張,從而影響頸部正常活動(dòng)。還有值得一提的是關(guān)于枕頭高度的問題,總的來說,不要過高或過低,通常以10厘米上下為宜,這樣能保證人體頸椎正常的生理弧度,使頸部肌肉處于較為放松的狀態(tài)。但有頸椎病且有頸椎曲度改變,或部分老年人的脊柱變形者,則需在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)實(shí)際情況來選擇更為合適的枕頭。枕芯的材料宜松軟,通透性好。另外在睡眠時(shí)應(yīng)將枕頭墊在后腦及頸部,不要讓頸部懸空,以免受寒或造成肌肉緊張。
選擇一些適合自己的鍛煉方法亦能有效地預(yù)防頸椎病的發(fā)生。這里的鍛煉可分為兩類:全身性和區(qū)域性性,兩者也可同時(shí)進(jìn)行。全身性鍛煉有跑步、球類、游泳、健身操以及太極、氣功等,前面四種較適合體質(zhì)較強(qiáng)者,而體弱或老年人可選擇后兩種;區(qū)域性鍛煉最有代表性的就是頭頸操,現(xiàn)在較流行“米字”型頭頸操,動(dòng)作是這樣的:坐位或站立位,放松,頭頸先慢慢向前屈到最大限度,再往后仰至最大限度,然后分別向左、向右至最大限度,再是左前方、右后方,最后是右前方和左后方,這樣為一套動(dòng)作回圈,往返于六個(gè)方向,每次一個(gè)動(dòng)作返回中間位置時(shí)可稍有停留。每次時(shí)間為一刻鐘左右,但動(dòng)作一定要慢。頸椎病發(fā)作期或做后有不適者,應(yīng)停止鍛煉。
大家在工作或?qū)W習(xí)之余,也可進(jìn)行自我 *** 以緩解頸部肌肉的緊張。在頸部可用一手拇指與四指對稱用力抓兩側(cè)肌肉,再用兩手拇指往上頂兩側(cè)風(fēng)池穴,肩部肌肉可對側(cè)單手掌根和四指拿,各動(dòng)作堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘。
出現(xiàn)習(xí)慣性的落枕,往往是頸椎病的先兆,這就須進(jìn)行及時(shí)相應(yīng)的治療。目前醫(yī)院仍以推拿、牽引、針灸、理療及配合藥物治療為主要手段,有較好的療效。若確診有頸椎病的患者癥狀加重了,有頭暈、嘔吐、上肢發(fā)麻、視物不清等一種或幾種癥狀出現(xiàn),提示為頸椎病的發(fā)作,此時(shí)患者應(yīng)制動(dòng),設(shè)法固定頭頸部,然后送往醫(yī)院進(jìn)行診治。
眼病
時(shí)值金秋,正邁向初冬,提醒人們要預(yù)防一些嚴(yán)重影響視力的眼睛疾病的發(fā)生。
急性閉角型青光眼:它是目前尚不完全清楚確切原因而導(dǎo)致房角(相當(dāng)于下水道的排泄系統(tǒng)入口處)突然或進(jìn)行性關(guān)閉,房水排出受阻,眼內(nèi)壓急劇升高或進(jìn)行性升高的一類青光眼。它也是眼科典型的心身疾病,90%見于40歲以上的婦女,女性比男性多發(fā)。閉角型青光眼急性發(fā)作時(shí),會有劇烈的眼痛、同側(cè)頭痛、視力下降等癥狀,此期是危害性最大的階段。眼壓驟然升高,會直接造成視神經(jīng)的損害,出現(xiàn)眼底組織一系列的變化,有時(shí)可發(fā)生視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞,可造成視神經(jīng)纖維及視網(wǎng)膜節(jié)細(xì)胞以及感光細(xì)胞的損害,如眼壓持續(xù)升高,以致不可逆性嚴(yán)重?fù)p害。其中有三分之一的閉角型青光眼患者有間歇性小發(fā)作先兆:勞累或較長時(shí)間在暗環(huán)境中工作或近距離閱讀后,產(chǎn)生輕至中度的眼睛脹痛,經(jīng)休息或睡眠后有時(shí)也可以自行緩解。急性發(fā)作期常伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、便秘或腹瀉等消化道癥狀,有可能掩蓋眼部情況而被誤診為內(nèi)科或其他科疾病而延誤治療。所以,當(dāng)有類似小發(fā)作先兆癥狀的時(shí)候,別忘了到眼科檢查咨詢。
視網(wǎng)膜靜脈阻塞:它是一種比較常見的眼底血管病,發(fā)病男性略多于女性,常是單眼發(fā)病。它造成視力下降的程度主要依據(jù)血管阻塞發(fā)生的部位,由重至輕依次為總干阻塞>半側(cè)阻塞>分枝阻塞。該病的發(fā)作,是多致病因素引起的,與動(dòng)脈硬化、高血壓、高粘血癥、糖尿病、血液病、高眼壓等全身因素均有密切的相關(guān)性,也與視網(wǎng)膜靜脈本身的炎癥或因炎癥產(chǎn)生的毒素影響血管壁的區(qū)域性因素有密切的相關(guān)性。此外,口服避孕藥、外傷等也是發(fā)病的誘因。因此,視力有改變,眼前突然出現(xiàn)飄浮的暗影等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院眼科專科檢查。
胃病
隨著我國老年人口的增長,老年人胃病逐漸增多,特別是在秋冬季節(jié)老年人潰瘍病、上消化道出血、慢性胃炎等疾病的發(fā)病率增加。
秋冬之交,是潰瘍病的好發(fā)季節(jié),老年人胃潰瘍與十二指腸潰瘍較多見,多數(shù)人有腹痛、反酸、上腹部不適、嘔吐等,少數(shù)人伴有黑便。經(jīng)胃鏡檢查確診后應(yīng)給予正規(guī)治療4-6周,伴幽門螺旋桿菌感染者需聯(lián)合用藥。
由于氣溫轉(zhuǎn)冷、受凍等因素,老年人最常見的胃病——慢性胃炎的發(fā)病率也增多,特別是萎縮性胃炎合并有幽門螺旋桿菌感染的活動(dòng)性胃炎。萎縮胃炎常有腸化生,甚至不典型增生,故需定期胃鏡檢查,以防癌變。對感覺明顯的慢性胃炎需服藥治療。
秋冬季由于潰瘍病及糜爛性胃炎等原因,老年人上消化道出血的發(fā)病率很高。由于老年人常合并高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、肺心病和多臟器損害,給診斷和治療帶來一定的難度,需及時(shí)來醫(yī)院就診。
功能性消化不良,胃食管返流亦很多見,常有消化道不良等表現(xiàn),如:上腹部飽脹感、噯氣、燒灼感、胸痛等。主要服促胃腸動(dòng)力藥物如:嗎叮啉、莫 *** 利、多酶片、康彼身等,部分病人需加服抗酸藥。
老年人消化器官老化,其胃病表現(xiàn)常不典型,宜請醫(yī)生診治,化驗(yàn)大便隱血,進(jìn)行胃鏡檢查或X線胃腸鋇餐檢查,以便及時(shí)處理。
為什么老年人冬季易生病
到寒冬臘月、氣溫驟降之時(shí),許多常見老年疾?。ㄈ绶卧孕呐K病、消化性潰瘍、心絞痛、心肌梗死、高血壓病和腦卒中等)的發(fā)生率就大幅度上升。
冬季老年人易發(fā)生疾病的主要原因有以下4點(diǎn):
(1)由于氣溫降低,引起毛細(xì)血管收縮,血液回圈阻力增高,從而易發(fā)生高血壓病、心功能不全和腦卒中等疾?。?br>(2)天氣寒冷可使血液的理化性質(zhì)發(fā)生改變,如血液粘滯度增高和血液凝固時(shí)間縮短等,因而易形成脈血栓,發(fā)生心肌梗死和腦硬死等疾病;
(3)寒冷可使人體免疫功能下降和內(nèi)分泌功能失調(diào),從而使老年人易發(fā)生支氣管炎、支氣管哮喘和糖尿病等疾?。?br>(4)寒冷還可引起大腦皮層功能紊亂,易誘發(fā)消化性潰瘍等疾病。
老年人冬季為什么會喘
是老年慢性支氣管炎
家庭治療措施
戒菸
對慢性支氣管炎患者而言,戒菸能大幅地提升復(fù)原的機(jī)會。90—95%的慢性支氣管炎直接源于抽菸。戒菸后,你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶,注意消除或避免煙霧和 *** 性氣體對呼吸道的影響。
清除痰液
老年人治療慢性支氣管炎,應(yīng)注意喉中痰液的排除,以防痰液堵塞呼吸道造成窒息,對久病無力的老人,家人應(yīng)幫其翻身拍背以利清除痰液。
適量運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉并盡量選擇不太激烈的運(yùn)動(dòng)專案,以利改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)對寒冷和疾病的抵抗力。
及早治療
若慢性支氣管炎的發(fā)病因素持續(xù)存在,治療不徹底,遷延不愈,加之呼吸道反復(fù)感染,使病情不斷發(fā)展可并發(fā)肺氣腫,甚至肺心病而危及生命,故應(yīng)及早治療。久治不愈者應(yīng)定期去醫(yī)院檢查,以防并發(fā)阻塞性肺氣腫。
用暖溼的蒸汽薰
營養(yǎng)與飲食療法
喝牛奶
患慢性支氣管炎的抽菸者喝牛奶有益。抽菸又喝牛奶的人,其患慢性支氣管炎的機(jī)率比那些抽菸但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽菸,那么別忘了喝牛奶。
喝水化痰
多喝蔬果汁
果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì),對疾病的康復(fù)非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調(diào)勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。
多吃青菜
每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
多吃止咬平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
應(yīng)避免的食物
忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等 *** 性的物品,以免加重癥狀。
不要急于進(jìn)補(bǔ)
人參、鹿茸等補(bǔ)晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時(shí)都不宜用,否則胸悶氣急更甚,病情反而加重。
藥草茶
① 百部茶
用百部100克,蜂蜜500克,清水5000克,先用清水煎百部至1000毫升,濾去渣,再加蜂蜜慢火熬膏,飯后沖服,每次1~2湯匙,每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗(yàn)。
② 靈芝茶
取靈芝20克,連續(xù)煎服3天,對咳嗽、祛痰均有顯效,對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。
保健藥膳
①杏仁芝麻羹
炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛,每次6克, —日2次,開水沖調(diào)服用,可以止咳潤肺通便,對老年人較為適用。
② 燕窩粥
燕窩10克,粳米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,去污物,放開水碗中再發(fā),人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時(shí)左右,人冰糖熔化后即可服食??芍畏翁摼每然颊摺?br>③蘿卜杏仁煮牛肺
蘿卜 500克,苦杏仁15克,牛肺(或豬肺)250克,姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊,苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過,再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內(nèi)加水適量,放入牛肺、蘿卜、苦杏仁,煮熟即成。吃牛肺,飲湯。每周2-3次。功效補(bǔ)肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱,慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。
④杏仁核桃
姜9克—12克,南杏仁15克,核桃肉30克,冰糖適量。先將上3味搗爛,再加人冰糖,放人鍋內(nèi)燉熟。每日1次,連服15—20日。功效散寒化瘀,補(bǔ)腎納氣。適用于慢性支氣管炎屬寒證型。
⑤潤肺銀耳湯
水發(fā)銀耳400克,荸薺100克,甜杏仁10克,桂圓肉30克,姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮,洗凈,切碎放人砂鍋中,加水煮2小時(shí)取汁,備用;甜杏仁去皮,入開水鍋煮10分鐘,再用清水漂去苦味,放碗中加清水100毫升;桂圓肉洗凈,與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出,備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上,加植物油,放蔥、姜、精鹽和水,把銀耳放人煮3分鐘撈出,放在蒸鍋內(nèi),加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘,然后再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘,加味精即成。佐餐食。
功效滋陰潤肺,養(yǎng)血潤腸。適用于老年支氣管炎,咳嗽,痰中帶血,大便秘結(jié)等癥。
⑥蜜棗甘草湯
蜜棗8枚,生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗,煎至1碗,去渣即成。飲服,每日2次。功效補(bǔ)中益氣,潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽,咽于喉痛,肺結(jié)核咳嗽等癥。
其他療法
使用藥糊
將桃仁、杏仁、梔子、胡椒各10克,同搗為末用雞蛋清調(diào)成糊狀,敷涌泉穴、用布條包扎,對治老年慢性支氣管炎有奇效。
指壓 ***
點(diǎn)按中府、膻中、天突、太淵等穴各1—2分鐘,以感到酸麻為度;按揉定喘、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞各1—2分鐘,以感到酸麻為度,用掌拍法拍打胸背部至背部發(fā)熱,面板以發(fā)紅為度;椎按膀胱經(jīng)胸背部經(jīng)線,自上而下,反復(fù)10—20次。
西醫(yī) 【治療】(1)慢支發(fā)作期以抗感染為重點(diǎn),兼顧祛痰,止咳、平喘。常用抗菌藥有復(fù)方新諾明,青霉素,慶大霉素等, (2)法痰止咳平喘藥有必嗽平,氨茶堿,舒喘靈0.1~0.2毫克,噴霧l~2次,每4小時(shí)一次噴霧吸入。(3)病情頑固者可用腎上腺皮質(zhì)激素。(3)用川貝批把膏,川貝止咳露,痰咳凈等。加強(qiáng)體育鍛煉,提高抗病力,防寒保暖,預(yù)防感冒發(fā)生,戒菸,防塵,訪煙霧、粉塵和 *** 性氣體對呼吸道
老年人冬季喝什么湯好 冬季老年人不能錯(cuò)過的養(yǎng)生湯
羊肉湯,狗肉湯,這些湯都是冬季溫?zé)嶙萄a(bǔ)的,不過要注意的是,火氣重的人不適宜吃這些
老年人長期坐著會得什么病癥
不一定是坐骨神經(jīng)痛,糖尿病,老人癡衰癥……等。 如果你認(rèn)為你當(dāng)前所看你的老年人的情況大部分認(rèn)為是坐骨神經(jīng)痛,哪先去看下神經(jīng)科,
記得采納啊
青光眼為什么不能用硝酸甘油?青光眼為什么不能散瞳?
很多人都知道青光眼患者不能用散瞳,那么原理是什么呢?下面給大家介紹一下為什么青光眼不能用硝酸甘油?為什么青光眼不能擴(kuò)張?
青光眼為什么不能用硝酸甘油?
青光眼是由高眼壓引起的。硝酸甘油能明顯擴(kuò)張血管,容易導(dǎo)致眼壓升高,加重青光眼癥狀。
為什么青光眼不能擴(kuò)張?
青光眼是一種常見的疑難眼病,發(fā)病快,危害大,隨時(shí)致盲。其特征是眼壓間歇性或持續(xù)性升高超過眼球的耐受能力,損害眼球各部位的組織和視功能,導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野變窄、視力下降。失明只是時(shí)間問題,急性發(fā)作期24-48小時(shí)內(nèi)可達(dá)到完全失明。青光眼是一種雙眼疾病,可以同時(shí)發(fā)生在兩只眼睛,也可以發(fā)生在一只眼睛,導(dǎo)致雙眼失明。有些藥物是青光眼患者不能用的,或者用的時(shí)候一定要注意。治療青光眼的藥物應(yīng)慎用。這里有一些例子作為警告。
閉角型青光眼禁用擴(kuò)張器。
生活實(shí)例:76歲的魏大爺去醫(yī)院查出視力下降的原因。一個(gè)剛畢業(yè)的實(shí)習(xí)生因?yàn)橥仔?,在眼睛上滴?%阿托品眼藥水,做了眼底檢查。晚上,他感到眼睛疼痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。到醫(yī)院檢查后,被醫(yī)生診斷為急性閉角型青光眼急性發(fā)作,隨即住院治療。控制眼壓后,魏大爺做了抗青光眼手術(shù)。
分析:阿托品有很強(qiáng)的擴(kuò)張瞳孔作用,可持續(xù)兩周左右。目前,沒有其他藥物可以抵消它的作用。但在擴(kuò)張瞳孔的同時(shí),也會引起眼睛的一些結(jié)構(gòu)變化,從而導(dǎo)致眼壓升高,發(fā)生青光眼。因此,在選擇阿托品之前,大部分醫(yī)生會了解患者是否有家族史和青光眼史,檢查眼部是否有可能引起青光眼的結(jié)構(gòu)性因素,并在滴注前測量眼壓。
建議:①閉角型青光眼患者應(yīng)禁用houmatopin、托吡卡胺等擴(kuò)瞳藥。②40歲以上成人散瞳檢查,應(yīng)先測眼壓,排除青光眼后方可進(jìn)行。③青少年首次使用托吡卡胺滴眼液前應(yīng)進(jìn)行眼部檢查和定期觀察。如有必要,應(yīng)測量眼壓。④不要將阿托品滴眼液和眼膏與其他滴眼液放在一起,以免誤用,也不要隨意轉(zhuǎn)讓給他人。
輕度青光眼的治療
1.中醫(yī)療法:中醫(yī)療法對各種原因引起的眼壓相對或絕對升高、視力下降、眼睛腫脹、眼睛疼痛等都有很好的臨床療效。能改善眼內(nèi)房水循環(huán),迅速減少眼內(nèi)體積,持續(xù)降低眼壓,營養(yǎng)視神經(jīng),開闊視野,雙向調(diào)節(jié)眼壓,使視功能完全恢復(fù)。
2.注意保暖:冬季由于室內(nèi)外溫差較大,外出時(shí)注意保暖,從一個(gè)環(huán)境到另一個(gè)環(huán)境時(shí)要有所過量,以減少對眼睛的傷害。
3.避免過度勞累:無論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),體力過度勞累后都容易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
青光眼高危人群
600度以上高度近視的人,因?yàn)楦叨冉暬颊咝×壕W(wǎng)數(shù)量減少,小梁網(wǎng)孔徑減小,房水流出阻力增加,導(dǎo)致眼壓升高。此外,高度近視患者由于眼軸明顯變長,鞏膜篩板變薄,緩沖和分離保護(hù)作用減弱,鞏膜跨篩板張力更大,更容易造成視神經(jīng)損傷。
青光眼家族史
廣州1號家系(GZ.1)的發(fā)現(xiàn)使開角型青光眼家系在青光眼研究中占有重要地位。經(jīng)過26年的跟蹤調(diào)查,研究人員發(fā)現(xiàn)MYOC基因的P370L突變可以作為家族成員發(fā)病的“預(yù)警指標(biāo)”,而青光眼患者的家庭可以通過定期的青光眼篩查早期發(fā)現(xiàn)青光眼。
高血壓患者
香港大學(xué)曾對高血壓患者做過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)高血壓不僅會增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),還會直接損害視力。這項(xiàng)研究表明,高血壓患者患“正常眼壓性青光眼”的幾率是其他人的兩倍。專家認(rèn)為,高血壓會造成眼球的血液循環(huán)障礙,加速視神經(jīng)的過早老化。
糖尿病人群
糖尿病性青光眼多屬于新生血管性青光眼,多發(fā)生在糖尿病視網(wǎng)膜病變的中晚期。視網(wǎng)膜缺血性改變導(dǎo)致虹膜新生血管形成,進(jìn)而導(dǎo)致新生血管性青光眼。由于新生血管性青光眼發(fā)展迅速,視力急劇下降,可伴有眼痛、偏頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)大量眼內(nèi)出血。藥物治療往往無效,手術(shù)治療往往不易成功。
50歲以上的人
從青光眼的發(fā)病機(jī)制可以發(fā)現(xiàn),大部分青光眼患者都存在高眼壓引起的視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維損傷和視野缺損。50歲以后,身體機(jī)能的衰退越來越明顯。以眼睛為例,眼睛的晶狀體核會逐漸變硬變大,眼前房變淺,從而增加了房水外引流通道堵塞的概率。一旦房水循環(huán)不暢,堵塞可能導(dǎo)致眼壓升高。
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