在冬季里,人們出門都要里三層外三層地把自己包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的以御寒,而到了室內(nèi),暖氣、空調(diào)暖風(fēng)齊招呼,讓自己感覺像在春天一樣溫暖??墒鞘獠恢?,在樣的室內(nèi)溫度里,空氣非常干燥,再加上冬季人們都不愿動(dòng)換,活動(dòng)量也就大大減少,非常容易造成體內(nèi)積熱不能適時(shí)散發(fā)。如果再過多地吃羊肉等熱性的食物,盲目大補(bǔ),很容易出現(xiàn)體內(nèi)蘊(yùn)熱的現(xiàn)象。
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