秋夜你要怎樣愛自己玉潔肌膚

秋夜你要怎樣愛自己玉潔肌膚

燦爛多彩的夏天終于過去，雖然天氣變得宜人，但我們卻感到了肌膚的“危險”信號，其實，都是夏天走后留下的后遺癥。不如在夜晚最佳護膚時刻，給自己一段時間，寵愛肌膚。

1.CHANEL完美修護晚霜50mL：啟動肌膚的自然機能，強化肌膚組織。

2.SK-II晶致活膚霜790/50g 在夜晚的安逸中解決毛孔問題。

3.Lancome HYDRA ZEN NUIT：舒緩肌膚一整天的緊張狀態(tài)，強化保濕，重建肌膚平衡。

4.美諦高絲無限深活修護滋養(yǎng)霜?600/50mL：促進肌膚本身持有的防護、防御機能，令肌膚富有彈性與光澤。

5.羽西珍皙透白夜用修護凝霜：夜間純凈膚色，均勻膚色，恢復凈透亮澤。

6.歐萊雅雪顏三重美白修護乳液夜用：于夜間強化護理肌膚，減少黑色素的形成，及紫外線引起的肌膚傷害。

7.嬌蘭特效深夜療膚霜?870/30ml使睡眠不足的肌膚依然容光煥發(fā)。

8.碧歐泉Age Fitness Nuit橄欖葉青春晚霜?580/75mL：蘊含兩種源自橄欖樹的萃取精華，幫助肌膚自我新。

算清夏日美膚賬：經(jīng)歷了美麗而浪漫的夏季，你的肌膚或多或少都會受到些傷害，會出現(xiàn)曬斑，或者雀斑和黑斑的顏色加重，或者失掉了許多水分和彈性。因為夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便會覺得肌膚缺乏光澤、顯得黯沉；隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降；氣候轉涼后，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排泄減少。同時，皮膚表面上的油分也跟著減少。就很容易會造成皮膚干燥或者敏感。

所以在護膚品方面，夏秋兩季也應該有所不同。夏天用的保養(yǎng)品到了秋天在保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，最好開始使用保濕護膚品，減少水分的散失。同時，肌膚的細胞分裂在夜間達到巔峰，特別是晚上10點開始到半夜2點為止，這段時間是肌膚細胞分裂最活躍的時段。利用夜晚的時間，來修護夏天遺留下的肌膚問題也是不容忽視。

肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現(xiàn)出來。如果你的肌膚不僅感覺干燥，連本身的彈性也減弱的話，情況就相當嚴重了。此時，你可以在晚上睡覺之前，徹底清潔肌膚后，堅持1~2周做密集滋潤保養(yǎng)才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命Ｃ的攝取，如此才能讓肌膚盡快恢復原本的健康。

祛角質得當會為肌膚帶來不少的好處，不妨一試。但是在秋天，要注意選用柔和的產(chǎn)品，同時加強肌膚角質修護，過多的祛除角質會令肌膚變得敏感。選用有維生素E的護膚品，能夠聚集皮膚的角質層，幫助皮膚角質層修復它的防水屏壁，阻止肌膚內和角質層水分的蒸發(fā)，在秋天的夜里，給肌膚充分的保養(yǎng)。

如果你的整張臉感到緊繃；用手掌輕觸時，沒有濕潤感;洗澡過后有發(fā)癢的感覺，就說明你的皮膚已經(jīng)在給你敲警鐘了，要盡早采取措施應對。但是有些錯誤的護理措施要及時改正啊。

╳錯：無針對油性護膚品——在進行皮膚的自我護理時，有些人因缺乏護膚知識，在秋天想當然地使用油脂型的護膚品，結果反而使皮膚變得又皺、又硬。這是因為秋天風沙大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，使皮膚更易曬黑。

√對：1.改變夏天頻繁的洗澡習慣，抵抗皮膚的干燥化進程——在多風的日子里，如果洗澡過多，會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉，一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。

2.選用適當護膚品——皮膚晚上的護理很關鍵，潔膚一定要徹底，先用溫水和洗面奶徹底清潔面部，用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分；然后在面部均勻地抹上滲透性強的晚霜，并適當?shù)責岱螅屍錉I養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。

油性皮膚者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對于油脂分泌過剩。中性皮膚者，在潔膚后先用無油保濕液爽膚，然后可以配上含橄欖油成分的滋養(yǎng)緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護膜。秋季的干性皮膚宜用保濕液補充水分，因為干性皮膚的酸堿度易被破壞，保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。同時配以油包水性質的緊膚霜，給皮膚補充營養(yǎng)，使之滋潤不干燥。

不要以為夏天過去了就可以放松對美白的注意。其實秋天云層變薄，紫外線同樣強烈。但秋天也是美白的重要階段，讓囤積在肌膚一夏天的黑色素排出體外。因此在我們修復夏季所產(chǎn)生的黑斑、黑色素等時，還要加強美白保養(yǎng)。

長效美白的保養(yǎng)需要天天做。晚上回到家，要讓皮膚得到充分的休息和營養(yǎng)，與白天一樣清潔肌膚后，拍上化妝水輕輕拍打，活躍皮膚細胞，然后使用含有美白精華的曬后潤膚露，幫助被陽光灼傷的皮膚復原。促進新陳代謝在秋天更重要。

秋季的紫外線雖不如盛夏猛烈，但會增加皮膚黑色素，使膚色變深，更能深入肌膚，損害到肌膚的承托結構，令肌膚衰老。使用含美白精華的護膚品，最好是天然原料的，因為它能幫助抑制黑色素的形成，促進肌膚新陳代謝，使已經(jīng)形成的黑色素淡化，從而淡化色斑，使肌膚更白晰、健康。秋季皮膚顯得干燥，在使用化妝品的時候要采用含水分充足和含表面活性劑的滋潤乳、滋潤霜，用它們涂抹面部，對激活受損的皮膚細胞很有好處。所以選擇護膚品最好是兼具美白、保濕和營養(yǎng)功能的，只有這樣，才能滿足肌膚在秋季多方面的需要。

進入秋天后，你身體肌膚最明顯的變化就是肌膚缺水，緊繃，甚至有細紋出現(xiàn)。不妨在臨睡前對給自己一些時間，分部位處理肌膚問題。

1.善待頸部

愛美女性往往會過多關心面部的青春嬌美，卻易忽視自己頸部的保養(yǎng)。尤其是在干燥的秋季，頸部皮膚容易老化，粗糙無光、松弛多皺。每天晚上洗浴時，用含堿少的溫和型香皂洗滌頸部，用松軟毛巾擦干，再進行按摩。先將少量乳液或橄欖油涂于頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作回旋按摩，均勻用力，每次5分鐘。

2.別忘護足

在夏秋交替之際，你可能還不會早早穿上襪子，但足部的肌膚已經(jīng)開始暴露問題。由于足部每天均要承受頗大的壓力，因此容易在腳掌、腳后跟處形成厚皮，給人帶來粗糙的感覺;而且，雙腳經(jīng)日曬之后，顯得干燥粗糙。你可以在修護前先將雙腳浸入足浴露中令硬皮軟化、用足部浴石輕輕將硬皮磨去。清除的程度不宜太深，以免破壞厚皮下的嬌嫩肌膚。每晚洗澡之后，可以給雙足涂上軟化厚皮組織的滋潤霜，令足部皮膚保持潤滑、細致的質感。

3.讓關節(jié)也有魅力

在OFFICE里穿上五分袖針織衣時會裸露出手，可以定期祛除關節(jié)部位的死皮。讓肌膚敢與新生baby比拼，不是你的夢想嗎？建議你選擇軟化角質的凝露產(chǎn)品，像洗澡一樣就能祛除所有老化角質。（時尚芭莎）

致親愛的自己17歲抒情詩

當華燈初上

一個人行走在熙熙攘攘的人群中時

我常常會想到一個問題

世上有誰值得你依靠

是的

沒有誰天生就欠你的

也沒有誰就一定要忠于你

所以

你唯一需要明白的就是

你只能靠自己當你受委屈的時候

不要告訴你身邊的任何一個人

哪怕那個人很愛很愛你

想哭，就躲在被子里痛快的哭一場

想死，可不能

親愛的自己，你不要不愛自己

如果你都不愛自己

那么誰還會心疼你呢親愛的自己，累了就休息一下

哭了，可別指望別人來給你拭淚

說不準別人還在背后嘲笑你呢

失去，不算什么

是你的它終究都還在

不是你的強求也沒用

無須太在乎一些不值得的人或事

因為太在乎早晚都會受傷的

所以我們都不要太過感情用事

親愛的自己

世界上能靠的就只有你自己

別人你怎么也靠不住所以別人世俗的眼光你不要太過在意

因為你是你他是他，誰也代替不了誰

告訴自己：無論外界發(fā)生什么

你都要有足夠的勇氣去面對

自己才是最最堅實的后盾

時常保持一種面朝大海，春暖花開的心態(tài)

相信憑著自己的能力也有美好的幸福生活

借景抒情詩

借景抒情詩

1、《楓橋夜泊》

唐張繼

月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠。
姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。

2、《靜夜思》

唐李白

床前明月光，疑是地上霜。
舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。

3、《望岳》

唐杜甫

岱宗夫如何？齊魯青未了。
造化鐘神秀，陰陽割昏曉。
蕩胸生層云，決眥入歸鳥。
會當凌絕頂，一覽眾山小。

4、《無題》

唐李商隱

相見時難別亦難，東風無力百花殘。
春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。
曉鏡但愁云鬢改，夜吟應覺月光寒。
蓬山此去無多路，青鳥殷勤為探看。

5、《宣州謝朓樓餞別校書叔云》

唐李白

棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之日多煩憂。
長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。
蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發(fā)。
俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟。

6、《宿建德江》

唐孟浩然

移舟泊煙渚，日暮客愁新。
野曠天低樹，江清月近人。

7、《雨霖鈴》

宋柳永

寒蟬凄切，對長亭晚，驟雨初歇。
都門帳飲無緒，留戀處，蘭舟摧發(fā)。
執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎。
念去去千里煙波，暮靄沈沈楚天闊。
多情自古傷離別，更那堪冷落清秋節(jié)。
今宵酒醒何處，楊柳岸、曉風殘月。
此去經(jīng)年，應是良辰好景虛設。
便縱有千種風情，更與何人說。

9、《泊船瓜洲》

宋王安石

京口瓜洲一水間，鐘山只隔數(shù)重山。
春風又綠江南岸，明月何時照我還？

10、《水調歌頭》

宋蘇軾

明月幾時有？把酒問青天。
不知天上宮闕，今夕是何年。
我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，
高處不勝寒。
起舞弄清影，何似在人間！
轉朱閣，低綺戶，照無眠。
不應有恨，何事長向別時圓？
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，
此事古難全。
但愿人長久，千里共嬋娟。

11、《春江花月夜》

唐張若虛

春江潮水連海平，海上明月共潮生。
瀲滟隨波千萬里，何處春江無月明？
江流宛轉繞芳甸，月照花林皆似霰。
空里流霜不覺飛，汀上白沙看不見。
江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪。
江畔何人初見月？江月何年初照人？
人生代代無窮已，江月年年只相似；
不知江月待何人？但見長江送流水。
白云一片去悠悠，青楓浦上不勝愁。
誰家今夜扁舟子？何處相思明月樓？
可憐樓上月徘徊，應照離人妝鏡臺。
玉戶簾中卷不去，搗衣砧上拂還來。
此時相望不相聞，愿逐月華流照君。
鴻雁長飛光不度，魚龍潛躍水成紋。
昨夜閑譚夢落花，可憐春半不逞家。
江水流春去欲盡，江譚落月復西斜。
斜月沉沉藏海霧，碣石瀟湘無限路。
不知乘月幾人歸？落月?lián)u情滿江樹。

12、《望洞庭湖贈張丞相》

唐孟浩然

八月湖水平，涵虛混太清。
氣蒸云夢澤，波撼岳陽城。
欲濟無舟楫，端居恥圣明。
坐觀垂釣者，徒有羨魚情。

13、《山居秋暝》

唐王維

空山新雨后，天氣晚來秋。
明月松間照，清泉石上流。
竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。
隨意春芳歇，王孫自可留。

14、《秋夜曲》

唐王維

桂魄初生秋露微，輕羅已薄未更衣。
銀箏夜久殷勤弄，心怯空房不忍歸。

15、《子夜秋歌》

唐李白

長安一片月，萬戶搗衣聲。
秋風吹不盡，總是玉關情。
何日平胡虜，良人罷遠征。

16、《秋登蘭山寄張五》

唐孟浩然

北山白云里，隱者自怡悅。
相望始登高，心隨雁飛滅。
愁因薄暮起，興是清秋發(fā)。
時見歸村人，沙行渡頭歇。
天邊樹若薺，江畔洲如月。
何當載酒來，共醉重陽節(jié)。

17、《秋夕》

唐杜牧

銀燭秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢。
天階夜色涼如水，坐看牽?？椗恰?br>
18、《中秋月》

唐白居易

萬里清光不可思，添愁益恨繞天涯。
誰人隴外久征戍？何處庭前新別離？
失寵故姬歸院夜，沒蕃老將上樓時。
照他幾許人腸斷，玉兔銀蟾遠不知。

19、《蘇幕遮》

宋范仲淹

碧云天，黃葉地，
秋色連波，波上寒煙翠。
山映斜陽天接水，
芳草無情，更在斜陽外。
黯鄉(xiāng)魂，追旅思，
夜夜除非，好夢留人睡。
明月樓高休獨倚，
酒入愁腸，化作相思淚。

20、《漁家傲》

宋范仲淹

塞下秋來風景異，
衡陽雁去無留意。
四面邊聲連角起。
千嶂里，長煙落日孤城閉。
濁酒一杯家萬里，燕然未勒歸無計。
羌管悠悠霜滿地。
人不寐，將軍白發(fā)征夫淚。

抒情詩

抒情詩

1、《致橡樹》

舒婷

我如果愛你
絕不像攀援的凌霄花
借你的高枝炫耀自己；
我如果愛你
絕不學癡情的鳥兒
為綠蔭重復單調的歌曲；
也不止像泉源
長年送來清涼的慰藉；
也不止像險峰
增加你的高度，襯托你的威儀
甚至日光，
甚至春雨。
不，這些都還不夠！
我必須是你近旁的一株木棉，
作為樹的形象和你站在一起。
根，緊握在地下，
葉，相觸在云里。
每一陣風過，
我們都互相致意，
但沒有人
聽得懂我們的言語。
你有你的銅枝鐵干，
像刀，像劍，
也像戟；
我有我的紅頂花朵，
像沉重的嘆息，
又像英勇的火炬。
我們分擔寒潮、風雷、霹靂，
我們共享霧靄、云霞、虹霓。
仿佛永遠分離，
卻又終生相依。
這才是偉大的愛情，
堅貞就在這里：
不僅愛你偉岸的身軀，
也愛你堅持的位置，腳下的土地。

2、《頌歌》

海涅

我是劍，我是火焰。
黑暗里我照耀著你們，
戰(zhàn)斗開始時，
我奮勇當先
走在隊伍的最前列。
我周圍倒著
我的戰(zhàn)友的尸體，
可是我們得到了勝利。
我們得到了勝利，
可是周圍倒著
我的戰(zhàn)友的尸體。
在歡呼勝利的凱歌里
響著追悼會嚴肅的歌聲。
但我們沒有時間歡樂，
也沒有時間哀悼。
喇叭重新吹起，
又開始新的戰(zhàn)斗。
我是劍，我是火焰。

3、《自立歌》

陶行知

滴自己的汗，
吃自己的飯，
自己的事自己干，
靠人，靠天，靠祖上，
不算是好漢！

4、《紀念碑》

普希金

我為自己建立了一座非人工的紀念碑，
在人們走向那兒的路徑上，青草不再生長，
它抬起那顆不肯屈眼的頭顱，
高聳在亞歷山大的紀念石柱之上。
不，我不會完全死亡
我的靈魂在遺留下的詩歌當中，
將比我的骨灰活得更久長，和逃避了腐朽滅亡
我將永遠光榮不朽，直到還只有一個詩人
活在這月光下的世界上。
我的名聲將傳遍整個偉大的俄羅斯，
它現(xiàn)存的一切語言，都會講著我的名字。
無論是驕傲的斯拉夫人的子孫，是芬蘭人，
甚至現(xiàn)在還是野蠻的通古斯人，和草原上的朋友卡爾梅克人。
我所以永遠能和人民親近，
是因為我曾用詩歌，喚起人們善良的感情，
在我這殘酷的時代，我歌頌過自由，
并且還為那些倒下去的人門，祈求過寬恕同情。
哦，詩神繆斯，聽從上帝的旨意吧，
既不要畏懼侮辱，也不要希求桂冠，
贊美和誹謗，都心平靜氣地容忍，
更無須去和愚妄的人空作爭論。

5、《鄉(xiāng)愁》

余光中

小時候
鄉(xiāng)愁是一枚小小的郵票
我在這頭
母親在那頭
長大后
鄉(xiāng)愁是一張窄窄的船票
我在這頭
新娘在那頭
后來呵
鄉(xiāng)愁是一方矮矮的墳墓
我在外頭
母親在里頭
而現(xiàn)在
鄉(xiāng)愁是一灣淺淺的海峽
我在這頭
大陸在那頭

6、《紙船寄母親》

冰心

我從不肯妄棄了一張紙，
總是留著留著，
疊成一只一只很小的船兒，
從舟上拋下在海里。
有的被天風吹卷到舟中的窗里，
有的被海浪打濕，沾在船頭上。
我仍是不灰心的每天的疊著，
總希望有一只能流到我要他到的地方去。
母親，倘若你夢中看見一只很小的白船兒，
不要驚訝他無端入夢。
這是你至愛的女兒含著淚疊的，
萬水千山，求他載著她的愛和悲哀歸去。

7、《我愛這土地》

艾青

假如我是一只鳥，
我也應該用嘶啞的喉嚨歌唱：
這被暴風雨所打擊著的土地，
這永遠洶涌著我們的悲憤的河流，
這無止息地吹刮著的激怒的風，
和那來自林間的無比溫柔的黎明
然后我死了，
連羽毛也腐爛在土地里面。
為什么我的眼里常含淚水？
因為我對這土地愛得深沉

8、《光明》

朱自清

風雨沉沉的夜里，
前面一片荒郊。
走盡荒郊，
便是人們的道。
呀！黑暗里歧路萬千，
叫我怎樣走好？
上帝！快給我些光明罷，
讓我好向前跑！
上帝慌著說，光明？
我沒處給你找！
你要光明，
你自己去造！

9、《海韻》

徐志摩

（一）

女郎，單身的女郎，
你為什么留戀
這黃昏的海邊？
女郎，回家吧，女郎！
啊不；回家我不回，
我愛這晚風吹：
在沙灘上，在暮靄里，
有一個散發(fā)的女郎
徘徊，徘徊。

（二）

女郎，散發(fā)的女郎，
你為什么彷徨
在這冷清的海上？
女郎，回家吧，女郎！
啊不；你聽我唱歌，
大海，我唱，你來和：
在星光下，在涼風里，
輕蕩著少女的清音
高吟，低哦。

（三）

女郎，膽大的女郎！
那天邊扯起了黑幕，
這頃刻間有惡風波
女郎，回家吧，女郎！
啊不；你看我凌空舞，
學一個海鷗沒海波：
在夜色里，在沙灘上，
急旋著一個苗條的身影
婆娑，婆娑。

（四）

聽呀，那大海的震怒，
女郎回家吧，女郎！
看呀，那猛獸似的海波，
女郎，回家吧，女郎！
啊不；海波他不來吞我，
我愛這大海的顛簸！
在潮聲里，在波光里，
啊，一個慌張的少女在海沫里，
蹉跎，蹉跎。

（五）

女郎，在哪里，女郎？
在哪里，你嘹亮的歌聲？
在哪里，你窈窕的身影？
在哪里，啊，勇敢的女郎？
黑夜吞沒了星輝，
這海邊再沒有光芒；
海潮吞沒了沙灘，
沙灘上再不見女郎，
再不見女郎！

10、《殘春》

徐志摩

昨天我瓶子里斜插著的桃花
是朵朵媚笑在美人的腮邊掛；
今兒它們全低了頭，全變了相：
紅的白的尸體倒懸在青條上。
窗外的風雨報告殘春的運命，
喪鐘似的音響在黑夜里叮嚀：
你那生命的瓶子里的鮮花也
變了樣：艷麗的尸體，誰給收殮？

11、《再別康橋》

徐志摩

輕輕的我走了，正如我輕輕的來；
我輕輕的招手，作別西天的云彩。
那河畔的金柳，是夕陽中的新娘；
波光里的艷影，在我的心頭蕩漾。
軟泥上的青荇，油油的在水底招搖；
在康河的柔波里，我甘心做一條水草！
那榆蔭下的一潭，不是清泉，
是天上虹揉碎在浮藻間，沉淀著彩虹似的夢。
尋夢？撐一支長篙，向青草更青處漫溯，
滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌。
但我不能放歌，悄悄是別離的笙簫；
夏蟲也為我沉默，沉默是今晚的康橋。
悄悄的我走了，正如我悄悄的來；
我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。

12、《遁逃者》

泰戈爾

鵝黃的葉芽，一片片
在希里斯花枝上翩躚。
草地上綠蔭悠晃，
落花逸散殘香。
上午，
艷陽下我養(yǎng)的麋鹿
蹀躞在散沫花樹籬旁邊。
它每天的游伴
一只小狗，來自山區(qū)，
一身斑斕的濃毛引人注目。
它們宛似異域的兩個孩子，
就讀于一所學校，一道嬉笑游戲。
每逢集日，過路的人站在樹籬外面，
好奇地觀看。
三月醒來顛狂的南風，
仿佛收到了彩色情書，藍天興奮得抖動，
林中繁花爭奇斗妍，
草葉輕顫。
不知何時麋鹿似乎
隱約聽見哀切的低訴，
黝黑的眼里
浮現(xiàn)莫名的憂郁。
一見自己的身影，
愕然，許久不動。
下午光影斑駁的游戲
使阿姆格吉果樹煩躁不已，
芒果花香熏染的熱風忐忑不安。
麋鹿懷著迷朦的向往跳越一塊塊農(nóng)田，
它前方生與死膠合成一體，
對莫測的兇險它無一絲恐懼。
我尋思：天降薄暮，
為獲得熟悉的愛撫，
麋鹿照例蹦蹦跳跳回到家里。
小狗一次次
進屋繞膝轉悠，
發(fā)潮的眼眸
似在詢問：麋鹿哪里去了？
為什么花園里不見它騰躍？
不見朋友的面，
小狗放棄了豐盛的晚餐。
暮色漸濃，
屋里亮了燈。
天上星星狡黠地眨眼，
靜夜降臨郁悶的田園。
一個憂愁的問號
掛在時進時出的小狗的眼角：
麋鹿外出找誰？
為什么遲遲不歸？
此事著實蹊蹺，
召喚者是誰，麋鹿知道？
從蒼天從陽光，
從南風無定的流向，
從新葉的嫩綠，
一則紊亂無考的消息
大概透進了它的血液循環(huán)。
也許一支洞簫早已在它胸間
吹響渺遠歲月的春曲。
它求索的它與洞蕭的關系
密切的程度勝過它與它自己；
它一出生簫音便伴隨它的心魂，
伴隨它的飛奔，
繚繞在它機靈的顧盼里。
它不認識的，
霎時間竟中止
它所諳熟的游戲。
黑暗噙淚對它召喚，
光明無法留它在身邊。

13、《尋覓》

泰戈爾

我在你眼睫的綠蔭里
尋覓心語的花蕾；
誤入撲朔迷離的幻境，
方向迷失，不知在何時
我的視線詢問憂郁的秋波，
為何覓不到羞澀的秘密？
問罷沉入渾濁的淚潭，
像稚童跌進一團狐疑。
我一腔癡情可曾在
你的芳心投下柔影？
門上畫的一朵紅蓮
對你訴說了我的心聲？
躑躅在你的花園曲徑，
風中蕩漾著我的哀傷。
難道你看不見我的情笛
在天幕草書的一段衷腸？

詠物抒情詩

1、已訝衾枕冷，復見窗戶明。白居易《夜雪》

2、時人不識凌云木，直待凌云始道高。杜荀鶴《小松》

3、棠梨葉落胭脂色，蕎麥花開白雪香。王禹偁《村行馬穿山徑菊初黃》

4、愛他明月好，憔悴也相關。納蘭性德《臨江仙寒柳》

5、梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風。晏殊《無題油壁香車不再逢》

6、白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。韓愈《春雪》

7、相逢意氣為君飲，系馬高樓垂柳邊。王維《少年行四首》

8、一尺深紅勝曲塵，天生舊物不如新。溫庭筠《南歌子詞二首》

9、我歌月徘徊，我舞影零亂。李白《月下獨酌四首其一》

10、云間連下榻，天上接行杯。李白《與夏十二登岳陽樓》

11、紛紛暮雪下轅門，風掣紅旗凍不翻。岑參《白雪歌送武判官歸京》

12、舊游舊游今在否？花外樓，柳下舟。蔣捷《梅花引荊溪阻雪》

13、不覺碧山暮，秋云暗幾重。李白《聽蜀僧濬彈琴》

14、今夜偏知春氣暖，蟲聲新透綠窗紗。劉方平《夜月》

15、美人如花隔云端！上有青冥之長天，下有淥水之波瀾。李白《長相思其一》

16、清時有味是無能，閑愛孤云靜愛僧。杜牧《將赴吳興登樂游原一絕》

17、飛絮飛花何處是，層冰積雪摧殘，疏疏一樹五更寒。納蘭性德《臨江仙寒柳》

18、合歡桃核終堪恨，里許元來別有人。溫庭筠《南歌子詞二首》

19、涼月如眉掛柳灣，越中山色鏡中看。戴叔倫《蘭溪棹歌》

20、繡帳已闌離別夢，玉爐空裊寂寥香。馮延巳《浣溪沙春到青門柳色黃》

21、赧郎明月夜，歌曲動寒川。李白《秋浦歌》

22、別有根芽，不是人間富貴花。納蘭性德《采桑子塞上詠雪花》

23、日暮詩成天又雪，與梅并作十分春。盧梅坡《雪梅其二》

24、莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦。佚名《醉花陰薄霧濃云愁永晝》

25、橫笛聞聲不見人，紅旗直上天山雪。陳羽《從軍行》

26、峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流。李白《峨眉山月歌》

27、片云天共遠，永夜月同孤。杜甫《江漢》

28、秋風清，秋月明，落葉聚還散，寒鴉棲復驚。李白《三五七言》

29、何許最關人，烏啼白門柳。李白《楊叛兒》

30、楊花榆莢無才思，惟解漫天作雪飛。韓愈《晚春》

31、江間波浪兼天涌，塞上風云接地陰。杜甫《秋興八首其一》

32、千里暮云平，南樓催上燭，晚來晴。呂渭老《小重山七夕病中》

33、柳下笙歌庭院，花間姊妹秋千。晏幾道《破陣子柳下笙歌庭院》

34、春雪滿空來，觸處似花開。趙嘏《喜張沨及第》

35、曉鏡但愁云鬢改，夜吟應覺月光寒。李商隱《無題相見時難別亦難》

36、不管煙波與風雨，載將離恨過江南。鄭文寶《柳枝詞》

37、一樹春風千萬枝，嫩于金色軟于絲。白居易《楊柳枝詞》

38、人家在何許？云外一聲雞。梅堯臣《魯山山行》

39、城雪初消薺菜生，角門深巷少人行。楊載《到京師》

40、六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。高駢《對雪》

41、歸時休放燭光紅，待踏馬蹄清夜月。李煜《木蘭花曉妝初了明肌雪》

42、野云萬里無城郭，雨雪紛紛連大漠。李頎《古從軍行》

43、此生此夜不長好，明月明年何處看。蘇軾《陽關曲》

44、小雨纖纖風細細，萬家楊柳青煙里。朱服《漁家傲小雨纖纖風細細》

45、此后錦書休寄，畫樓云雨無憑。晏幾道《清平樂留人不住》

46、雞聲茅店月，人跡板橋霜。溫庭筠《商山早行》

47、風定落花深，簾外擁紅堆雪。佚名《好事近風定落花深》

48、天將暮，雪亂舞，半梅花半飄柳絮。馬致遠《壽陽曲江天暮雪》

49、缺月掛疏桐，漏斷人初靜。蘇軾《卜算子黃州定慧院寓居作》

50、城頭月落霜如雪，樓頭五更聲欲絕。張耒《示秬秸》

51、三年羈旅客，今日又南冠。夏完淳《別云間》

52、更深月色半人家，北斗闌干南斗斜。劉方平《夜月》

53、楊柳東風樹，青青夾御河。王之渙《送別》

54、安知千里外，不有雨兼風？李嶠《中秋月二首其二》

55、楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。劉禹錫《竹枝詞二首其一》

56、夜月一簾幽夢，春風十里柔情。秦觀《八六子倚危亭》

57、云中誰寄錦書來，雁字回時，月滿西樓。佚名《一剪梅紅藕香殘玉簟秋》

58、山寺月中尋桂子，郡亭枕上看潮頭。白居易《憶江南詞三首》

59、山重水復疑無路，柳暗花明又一村。陸游《游山西村》

60、花明柳暗繞天愁，上盡重城更上樓。李商隱《夕陽樓》

61、云橫秦嶺家何在，雪擁藍關馬不前。韓愈《左遷至藍關示侄孫湘》

62、一枝紅艷露凝香，云雨巫山枉斷腸。李白《清平調其二》

63、三春白雪歸青冢，萬里黃河繞黑山。柳中庸《征怨》

64、人攀明月不可得，月行卻與人相隨。李白《把酒問月故人賈淳令予問之》

65、多情只有春庭月，猶為離人照落花。張泌《寄人》

66、野曠天低樹，江清月近人。孟浩然《宿建德江》

67、情人怨遙夜，竟夕起相思。張九齡《望月懷遠》

68、云霞出海曙，梅柳渡江春。杜審言《和晉陵陸丞早春游望》

69、中庭地白樹棲鴉，冷露無聲濕桂花。王建《十五夜望月寄杜郎中》

70、馬穿楊柳嘶，人倚秋千笑，探鶯花總教春醉倒。王磐《清江引清明日出游》

71、畫棟朝飛南浦云，珠簾暮卷西山雨。王勃《滕王閣詩》

72、舉頭西北浮云，倚天萬里須長劍。辛棄疾《水龍吟過南劍雙溪樓》

73、香霧云鬟濕，清輝玉臂寒。杜甫《月夜》

74、地白風色寒，雪花大如手。李白《嘲王歷陽不肯飲酒》

75、晴風初破凍，柳眼梅腮，已覺春心動。佚名《懈戀花》

76、惻惻輕寒翦翦風，小梅飄雪杏花紅。韓偓《夜深》

77、井底點燈深燭伊，共郎長行莫圍棋。溫庭筠《南歌子詞二首》

78、又疑瑤臺鏡，飛在青云端。李白《古朗月行》

79、天山雪后海風寒，橫笛偏吹行路難。李益《從軍北征》

80、來是空言去絕蹤，月斜樓上五更鐘。李商隱《無題來是空言去絕蹤》

81、雪洗虜塵靜，風約楚云留。張孝祥《水調歌頭和龐佑父》

82、南陽諸葛廬，西蜀子云亭。劉禹錫《陋室銘》

83、野徑云俱黑，江船火獨明。杜甫《春夜喜雨》

84、一別如斯，落盡梨花月又西。納蘭性德《采桑子當時錯》

85、堆枕烏云墮翠翹。蔡伸《一剪梅堆枕烏云墮翠翹》

86、柳外輕雷池上雨，雨聲滴碎荷聲。歐陽修《臨江仙柳外輕雷池上雨》

古詩絕句就是這樣經(jīng)典，凝練，內心頓生無限的情懷。希望看到更多的的絕句和古詩嗎，請欣賞 抒情詩名句 。

古詩和現(xiàn)代詩

《送杜少府之任蜀州》李白的《春夜洛城聞笛》：
《致橡樹》
我如果愛你——
絕不像攀援的凌霄花，
借你的高枝炫耀自己：
我如果愛你——
絕不學癡情的鳥兒，
為綠蔭重復單調的歌曲；
也不止像泉源，
常年送來清涼的慰籍；
也不止像險峰，增加你的高度，襯托你的威儀。
甚至日光。
甚至春雨。
不，這些都還不夠！
我必須是你近旁的一株木棉，
做為樹的形象和你站在一起。
根，緊握在地下，
葉，相觸在云里。
每一陣風過，
我們都互相致意，
但沒有人
聽懂我們的言語。
你有你的銅枝鐵干，
像刀，像劍，
也像戟，
我有我的紅碩花朵，
像沉重的嘆息，
又像英勇的火炬，
我們分擔寒潮、風雷、霹靂；
我們共享霧靄流嵐、虹霓，
仿佛永遠分離，
卻又終身相依，
這才是偉大的愛情，
堅貞就在這里：
不僅愛你偉岸的身軀，
也愛你堅持的位置，腳下的土地。
舒婷，原名龔佩瑜，1952年出生于福建石碼鎮(zhèn)。1969年下鄉(xiāng)插隊，1972年返城當工人。1979年開始發(fā)表詩歌作品。1980年至福 建省文聯(lián)工作，從事專業(yè)寫作。主要著作有詩集《雙桅船》、《會唱歌的鳶尾花》、《始祖鳥》，散文集《心煙》等。
舒婷是朦朧詩派的代表作家之一，與北島、顧城齊名，但事實上，她的詩歌更接近上一代載道意味較濃的傳統(tǒng)詩人，反抗性淡漠了許多。

舒婷長于自我情感律動的內省、在把捉復雜細致的情感體驗方面特別表現(xiàn)出女性獨有的敏感。情感的復雜、豐富性常常通過假設、讓步等特殊句式表現(xiàn)得曲折盡致。舒婷又能在一些常常被人們漠視的常規(guī)現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)尖銳深刻的詩化哲理（《神女峰》、《惠安女子》），并把這種發(fā)現(xiàn)寫得既富有思辯力量，又楚楚動人。

舒婷的詩，有明麗雋美的意象，縝密流暢的思維邏輯，從這方面說，她的詩并不“朦朧”。只是多數(shù)詩的手法采用隱喻、局部或整體象征，很少以直抒告白的方式，表達的意象有一定的多義性。把握了這一點，舒婷的朦朧詩是不難解讀的。

《致橡樹》熱情而坦城地歌唱了詩人的人格理想，比肩而立，各自以獨立的姿態(tài)深情相對的橡樹和木棉，可以說是我國愛情詩中一組品格嶄新的象征形象。這組形象的樹立，不僅否定了老舊的“青藤纏樹”、“夫貴妻榮”式的以人身依附為根基的兩性關系，同時，也超越了犧牲自我、只注重于相互給予的互愛原則，它完美地體現(xiàn)了富于人文精神的現(xiàn)代性愛品格：真誠、高尚的互愛應以不舍棄各自獨立的位置與人格為前提。這是新時代的人格在性愛觀念上對前輩的大跨度的超越。這種超越出自向來處于仰視、攀附地位的女性更為難能可貴。詩歌對愛情理想的歌唱、高揚，樹立在極有思想含量、極有力度的否定之上。全詩共36行。1至13行借用一系列自然物進行象征類比，對攀附（“凌霄花”）和單方面奉獻（“險峰”）這兩種以一方的壓抑、萎縮和犧牲為愛的前提的愛情觀作了深刻的否定，這正是以對立的價值面對現(xiàn)代愛情理想構成的深刻有力的反襯。14至31行正面抒寫理想的愛情觀：愛情的雙方在人格上完全平等，既保持各自的獨立個性，又互相支持，攜手并進。32至36行寫真正的愛情就應該既愛雙方的人品，也愛他的理想——忠于祖國。

徐志摩的《再別康橋》

再別康橋

輕輕的我走了，
正如我輕輕的來；
我輕輕的招手，
作別西天的云彩。
那河畔的金柳
是夕陽中的新娘
波光里的艷影，
在我的心頭蕩漾。
軟泥上的青荇，
油油的在水底招搖；
在康河的柔波里，
我甘心做一條水草
那樹蔭下的一潭，
不是清泉，是天上虹
揉碎在浮藻間，
沉淀著彩虹似的夢。
尋夢？撐一支長篙，
向青草更青處漫溯，
滿載一船星輝，
在星輝斑斕里放歌
但我不能放歌，
悄悄是別離的笙簫；
夏蟲也為我沉默，
沉默是今晚的康橋！
悄悄的我走了，
正如我悄悄的來；
我揮一揮衣袖，
不帶走一片云彩。
十一月六日

注：寫于1928年11月6日，初載1928年12月10日《新月》月刊第1卷第10號，署名徐志摩。

康橋，即英國著名的劍橋大學所在地。1920年10月—1922年8月，詩人曾游學于此。
康橋時期是徐志摩一生的轉折點。詩人在《猛虎集·序文》中曾經(jīng)自陳道：在24歲以前，
他對于詩的興味遠不如對于相對論或民約論的興味。正是康河的水，開啟了詩人的性靈，
喚醒了久蜇在他心中的詩人的天命。因此他后來曾滿懷深情地說：“我的眼是康橋教我
睜的，我的求知欲是康橋給我撥動的，我的自我意識是康橋給我胚胎的。”（《吸煙與
文化》）
1928年，詩人故地重游。11月6日，在歸途的南中國海上，他吟成了這首傳世之作。
這首詩最初刊登在1928年12月10日《新月》月刊第1卷第10號上，后收入《猛虎集》?？?br>以說，“康橋情結”貫穿在徐志摩一生的詩文中；而《再別康橋》無疑是其中最有名的
一篇。
第1節(jié)寫久違的學子作別母校時的萬千離愁。連用三個“輕輕的”，使我們仿佛感受
到詩人踮著足尖，象一股清風一樣來了，又悄無聲息地蕩去；而那至深的情絲，竟在招
手之間，幻成了“西天的云彩。”第2節(jié)至第6節(jié)，描寫詩人在康河里泛舟尋夢。披著夕
照的金柳，軟泥上的青荇，樹蔭下的水潭，一一映入眼底。兩個暗喻用得頗為精到：第
一個將“河畔的金柳”大膽地想象為“夕陽中的新娘”，使無生命的景語，化作有生命
的活物，溫潤可人；第二個是將清澈的潭水疑作“天上虹”，被浮藻揉碎之后，竟變了
“彩虹似的夢”。正是在意亂情迷之間，詩人如莊周夢蝶，物我兩志，直覺得“波光里
的艷影／在我的心頭蕩漾”，并甘心在康河的柔波里，做一條招搖的水草。這種主客觀
合一的佳構既是妙手偶得，也是千錘百煉之功；第5、6節(jié)，詩人翻出了一層新的意境。
借用“夢／尋夢”，“滿載一船星輝，／在星輝斑斕里放歌”，“放歌，／但我不能放
歌”，“夏蟲也為我沉默／沉默是今晚的康橋”四個疊句，將全詩推向高潮，正如康河
之水，一波三折！而他在青草更青處，星輝斑斕里跣足放歌的狂態(tài)終未成就，此時的沉
默而無言，又勝過多少情語??！最后一節(jié)以三個“悄悄的”與首闕回環(huán)對應。瀟灑地來，
又瀟灑地走。揮一揮衣袖，抖落的是什么？已毋須贅言。既然在康橋涅盤過一次，又何
必帶走一片云彩呢？全詩一氣呵成，蕩氣回腸，是對徐志摩“詩化人生”的最好的描述。
胡適嘗言：“他的人生觀真是一種‘單純信仰’，這里面只有三個大字：一個是愛，一
個是自由，一個是美。他夢想這三個理想的條件能夠會合在一個人生里，這是他的‘單
純信仰’。他的一生的歷史，只是他追求這個單純信仰的實現(xiàn)的歷史?！保ā蹲返啃熘?br>摩》）果真如此，那么詩人在康河邊的徘徊，不正是這種追尋的一個縮影嗎？
徐志摩是主張藝術的詩的。他深崇聞一多音樂美、繪畫美、建筑美的詩學主張，而
尤重音樂美。他甚至說：“……明白了詩的生命是在它的內在的音節(jié)（Internal
rhythm）的道理，我們才能領會到詩的真的趣味；不論思想怎樣高尚，情緒怎樣熱烈，
你得拿來澈底的‘音樂化’（那就是詩化），才能取得詩的認識，……”（《詩刊放假》
）。反觀這首《再別康橋》：全詩共七節(jié)，每節(jié)四行，每行兩頓或三頓，不拘一格而又
法度嚴謹，韻式上嚴守二、四押韻，抑揚頓挫，朗朗上口。這優(yōu)美的節(jié)奏象漣漪般蕩漾
開來，既是虔誠的學子尋夢的跫音，又契合著詩人感情的潮起潮落，有一種獨特的審美
快感。七節(jié)詩錯落有致地排列，韻律在其中徐行緩步地鋪展，頗有些“長袍白面，郊寒
島瘦”的詩人氣度。可以說，正體現(xiàn)了徐志摩的詩美主張。

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