專(zhuān)家建議市民多喝水預(yù)防秋燥病

哈爾濱新聞網(wǎng)訊（記者 齊鳴）連日來(lái)，記者從哈爾濱市多家醫(yī)院了解到，患感冒、咳嗽、流鼻血、便秘、皮膚干裂等癥狀的“秋燥病”劇增，是平時(shí)的五六倍。

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院的張教授介紹，近一周以來(lái)，每天都要接待不少樣的患者。盛夏過(guò)后，人體體液缺乏，加上秋季干燥的天氣使人體水分迅速流失，容易使人感到口鼻干燥、大便秘結(jié)，鼻黏膜也會(huì)因?yàn)楦稍镒兊锰貏e脆弱，很容易出血。這時(shí)還容易引發(fā)傷風(fēng)、咳嗽、支氣管炎等疾病。

專(zhuān)家建議市民多喝水和一些清潤(rùn)滋補(bǔ)的湯，適當(dāng)吃些能夠潤(rùn)肺清燥養(yǎng)陰生津的食物，如梨、柿子、銀耳等。要少吃辛辣、油炸食物及干燥的膨化食品。此外，要注意家居通風(fēng)，避免到人多擁擠的地方。

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