秋季腹瀉食療法

秋季腹瀉食療法

1、小麥為250克，炒至焦黃，每次取2匙，以沸水沖調，加少許白糖調味飲服。

2、荔枝干（去核）、蓮肉各5-7枚，山藥15克，粳米30克，加水適量熬煮成粥，加白糖少許調味服食。

3、烏梅10枚，水煎取汁，加粳米60克煮粥，熟后加冰糖少許調服，對小兒久瀉不止有良效。

4、黨參10克，茯苓12克，生姜3片，加水煎取汁，入粳米30克煮粥服食，對小兒虛寒腹瀉有效。

5、薏米仁、粳米各30克，加水適量煮粥，粥熟后加少許白糖調味，每日分2次服食。

6、豬肚1具（切片），粳米30克，山藥15克，加水適量煮粥，粥熟后加少許食鹽調味服食。

7、粟子肉7-10枚搗爛，加水適量煮糊，調入白糖服食。

小孩子拉肚子吃什么好的快？

腹瀉是一種寶寶常見病，幾乎每個寶寶都患過腹瀉，對于媽媽來說寶寶腹瀉是件很頭痛的事，因為腹瀉對寶寶的健康有極大的影響，腹瀉會帶走寶寶體內的電解質和水分。電解質是維系人體內血漿容量必不可少的物質，也是維持寶寶體內酸堿平衡的物質基礎，水分對人體的重要性就更不用提了。所以面對寶寶腹瀉拉肚子，媽媽心急如焚都想知道腹瀉的寶寶吃什么好的快。

一、 想要知道腹瀉時給寶寶吃什么好的快？如何才能快速好，就要找到孩子腹瀉的原因，只有針對腹瀉病因進行處理，才能有效的控制腹瀉。
家長往往很發(fā)愁自己不是醫(yī)生如何知道孩子腹瀉的原因，當孩子腹瀉時，回想寶寶近期飲食情況，有無著涼，用我們理解的常識作簡單分析，并把孩子的這些情況如實反饋給醫(yī)生，供醫(yī)生診斷時參考。寶寶腹瀉拿不準情況時，不要隨意自行購買治腹瀉的藥給寶寶吃，尤其是抗生素一類。

在此強調一下，腹瀉時使用抗生素是根據病情來確定的，無感染的腹瀉是不需要使用抗生素；嚴重感染型腹瀉需要先控制感染，再確定是否使用抗生素。由此可見，對腹瀉的病因病情的觀察鑒別是非常重要的，父母了解這些情況才能第一時間反饋給醫(yī)生有用的信息。

二、不同原因造成的腹瀉，處理方法也各異，常見腹瀉有哪些？
1、感染性腹瀉。
感染性腹瀉又分為細菌感染和病毒感染。當寶寶拉綠色稀水樣大便，帶血、成黏液樣，孩子精神狀態(tài)差，嘔吐、發(fā)燒等情況，是細菌感染性腹瀉，感染性腹瀉要先消滅腸道內引起腹瀉的致病菌，再使用止瀉藥。
常見的病毒性腹瀉是秋季腹瀉，寶寶會出現發(fā)燒，大便成綠色、淡黃色、白色稀水樣、蛋花湯樣、稀米湯樣。這種腹瀉大便以水為主，孩子容易出現脫水癥狀，腸道菌群紊亂，還會出現吃藥拉藥的情況，此時，治療腹瀉應該以補充水分電解質和調整腸道功能為主，可以先吃一些腸道黏膜保護劑。

2、饑餓性腹瀉。
饑餓性腹瀉無需治療，調整飲食結構，增加母乳、輔食或者配方奶。根據寶寶當下的飲食情況作調整。

3、消化不良性腹瀉。
有的寶寶飲食安排有問題，或者吃太多，造成積食、消化不良，此時腹瀉其實是身體的一種自我保護功能，如果父母能判斷這個情況，及時調整孩子的飲食結構，精心護理，飲食上助消化的食物為主，腹瀉很快就會好。

4、腸道菌群失衡。
腸道菌群失衡造成的腹瀉，吃止瀉藥也沒有用?？梢苑梦⑸鷳B(tài)制劑，讓腸道恢復正常菌群結構。

嬰兒腹瀉，大多數家長想到的是吃止瀉藥，其實止瀉藥并不能治療所有的腹瀉，當嬰兒腹瀉時，不能盯著腹瀉藥吃了一種又一種，最后處理不當，孩子白遭罪，也會給孩子和父母帶來很大的痛苦。針對腹瀉，藥物不是唯一有效的治療方法，應該根據情況采取綜合措施。

根據情況補充丟失的水和電解質。有寶寶會出現吃什么拉什么，喝進去的水也原樣拉出來，此時喝水已經不能達到補水的效果了，只能通過口服補液鹽來補充水分，這樣不僅能讓水分被吸收，還能吸收補充的電解質，糾正水和電解的紊亂，從而起到止瀉的作用。

盲目服用止瀉藥，并不會產生立竿見影的效果。像饑餓性腹瀉、脂肪瀉以及腸道菌群的失調，如果不注意飲食調理、飲食衛(wèi)生；不注意合理的控制飲食；不加強喂養(yǎng)；不調整腸道內菌群環(huán)境，完全靠服用止瀉藥，效果并不好。

三、腹瀉時應該如何科學護理？
1、寶寶腹瀉除了必要時采用藥物治療，輔助的食療也很重要。
未添加輔食的寶寶，可以稀釋奶液。6個月以內的母乳喂養(yǎng)兒無論什么情況的腹瀉都不需要停止母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意在孩子腹瀉期間少食用油膩的食物，哺乳前30分鐘可以先喝一杯開水，以稀釋奶液。如果寶寶是脂肪瀉，可以給孩子吃前半部分母乳，因為前半部分母乳蛋白質含量高，后半部分母乳脂肪含量高，不利于有腹瀉的嬰兒消化。配方奶喂養(yǎng)的寶寶，在腹瀉期間可以改喂防腹瀉配方奶。

2、已添加輔食的寶寶，可以嘗試這些食療的方法。
蘋果泥，把蘋果弄成泥，直接喂食。

焦米粉。把米粉放在文火上炒，直到米粉變焦黃。每次取適量焦米分加水和糖煮沸后食用。
藕粉。藕粉也可以作為腹瀉時食療，藕粉加適量水和糖煮沸后服用。
胡蘿卜湯。胡蘿卜切成小塊熬水，最后去掉胡蘿卜留水，喝時可以加米湯一起。
3、寶寶腹瀉，這五點家長必須注意：
脫水很危險，補液是關鍵。

寶寶腹瀉體內電解質和水的丟失，導致脫水、腸道內酸堿失衡，這是小寶寶腹瀉危及生命的主要原因。所以面對孩子腹瀉及時補充水分和電解質是關鍵，而非簡簡單單的吃止瀉藥。

如何正確使用補液鹽。

服用補液鹽要嚴格按照說明書或醫(yī)生的囑咐配制口服補液鹽；可以用溫開水沖服，也可以加米湯；寶寶喝剩的補液鹽存放超過12個小時，就不要再給孩子喝了，加熱時不能煮沸也不能用開水燙，只能用溫水慢慢溫熱，很麻煩，所以還是建議不要喝剩下的，盡量重新沖調；給寶寶喝補液鹽時，不要一次性喝完，加重胃承受量，可以多次少量服用。

如需服用抗生素，需要謹記：

亂用抗生素治療嬰兒腹瀉，是導致腹瀉治療失敗的主要原因。如果不得不用，父母一定要謹記：要有充分的理由；要在醫(yī)生的指導下使用；要有細菌感染證據時選擇抗生素；不能長期使用抗生素；不要輕易使用兩種以上的抗生素；不要輕易使用抗菌力很強的抗生素；根據感染病源正確選擇抗生素。
辨別“假腹瀉”要知道這些。

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，大便會因為媽媽的飲食有變化，媽媽偶爾吃了涼的，辣的，油膩的，嬰兒的大便有時會稀，有時會干，有時拉兩次，有時拉三次，甚至四次，比較緊張的媽媽有時會誤認為這是腹瀉，其實這是“假腹瀉”，只要調整媽媽的飲食，孩子的大便情況就會好轉。

還有添加輔食的寶寶，有時會因為對新添加輔食的不適應，大便會發(fā)稀、發(fā)綠，有奶瓣，次數偏多，這種也不是真正的腹瀉，適當減少輔食或停止添加，情況會很快好轉。

秋季腹瀉你不得不知道的腹瀉病。

秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的感染，多發(fā)病于秋冬季節(jié)，一般兩歲內的寶寶易患秋季腹瀉，幼兒園學校這種集體場合，也容易因為交叉感染患秋季腹瀉病。

得了秋季腹瀉的寶寶，不要接觸其他的孩子，在家里父母處理完寶寶大便時，要清理干凈手，以免造成二次污染和傳播。要保持室內空氣新鮮流通。在腹瀉發(fā)病初期就要準備好口服補液鹽，及時補充水分和電解質，配合其他的治療，可能就會免除住院，減輕孩子的痛苦。

四、腹瀉對寶寶傷害大，治療困難，我們作為家長應該怎么做才能有效的避免腹瀉？
想要讓孩子少遭受腹瀉帶來的痛苦，還是要以預防為主。俗話說“病從口入”，我們要緊把入口關，講究衛(wèi)生很重要。

1、照顧嬰兒的父母要勤洗手。
嬰兒的主要照料人，在給孩子換過尿布后、喂奶前、做飯前、沖奶前，都要使用流動水和去菌肥皂，認真洗干凈手。

2、寶寶的餐具，做飯灶具要及時消毒。
寶寶的餐具，奶瓶，做飯的工具刀叉、菜板、各種容器等，使用過后，都要及時消毒，清洗后晾干存放。

3、寶寶的食物放置有講究。
冰箱內放置的食物，冬季保存不能超過72小時，夏天保存不能超過24小時，食用前必須煮沸。

在常溫下放置的剩奶，不能超過4小時，夏季不能喝常溫放置的剩奶。
夏季剩奶沒有及時倒掉，再沖新奶時，要把剩的倒掉，瓶子清洗干凈消毒后再使用。
夏季不能給嬰兒喝放置超過24小時以上的白開水，果汁要現做現喝。
4、輔食添加要科學。
添加輔食要把握均衡適量，少量多次添加的原則。剛開始添加輔食時要從最小量開始，從單一食物開始少量多次添加，等到孩子適應后再添加另一種輔食。添加新的輔食時，出現腹瀉狀況要立即停止添加，等腹瀉停止后再試著重新添加，但添加的劑量要比上一次少一半。

孩子不喜歡吃的食物不強喂；非常喜歡吃的也要限制食量；食量大的孩子，要注意控制食量。不適合孩子月齡吃的食物，不要給孩子吃。

5、不好的習慣要改掉。
有的媽媽在給孩子喂飯時，怕飯燙著孩子，會自己先嘗一下溫度，這是不好的習慣，還有的老人帶孩子，喜歡嚼飯給孩子吃，這也是非常不好的習慣，成人口腔內的細菌對于嬰兒來說，就是致病菌。所以這些不好的習慣都要改掉。

6、面對腹瀉感染源要有勇氣避開。
腹瀉高發(fā)期，要避免帶孩子去有傳播源的公共醫(yī)療場所，少去人流密集的地方，不要接觸患有腹瀉病的孩子，盡量不要邀請患有腹瀉病的孩子到家里做客，這些都是腹瀉的感染源，父母不要覺得不好意思，這是對孩子的健康負責，要有勇氣避開。

寶寶腹瀉無論是對家長還是孩子都是一種嚴厲的考驗，給我們的生活也帶來了不少煩惱，孩子遭罪，大人憂心，學習科學防育知識，讓你在百密一疏中，淡定面對孩子生病，通過有效的護理幫助孩子減少疾病帶來的痛苦。

寶寶秋季腹瀉要注意哪些事項？

　　秋季腹瀉是輪狀病毒感染引起的以腹瀉為主的疾病，寶寶受涼后容易出現。那么?以下是我給你整理寶寶秋季腹瀉要注意的事項。
　　寶寶秋季腹瀉要注意的事項
　　1、日常護理方面，對患兒要調節(jié)好飲食，輕者不必禁食，以免造成營養(yǎng)不良。應盡量減少哺乳的次數，縮短喂乳的時間，停吃牛奶、麥乳精、巧克力等不易消化的食物;可飲用鹽水、米湯、稀藉粉等。病癥重的應禁食6—24小時，如禁食一定時間后癥狀緩解，可逐步恢復飲食。進食必須由少到多，由稀到濃，切不可操之過急。

　　2、給孩子喂多一些液體以防脫水。在家庭中可給溫開水，淡茶水或米湯加少許鹽和糖***500毫升液體約加白糖10克，鹽1.75克***，只要孩子想喝就要盡量給，直至腹瀉停止，病情好轉。如果方便也可以服用醫(yī)院配制的口服補液鹽。

　　3、對秋季腹瀉應以預防為主，把好“病從口入”這一關，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好衛(wèi)生習慣，不喝生水，不亂吃不潔食品。

　　4、對嬰兒要注意哺乳衛(wèi)生，奶瓶、湯勺等食具在每次喂前喂后都應該用開水洗燙，最好每天煮沸消毒一次。不吃隔夜的食物;母親應注意 *** 的清潔，勤換內衣，減少感染的機會。嬰幼兒的玩具也應經常消毒。
　　寶寶秋季腹瀉的食療方法
　　1、熟蘋果

　　材料：蘋果1只。

　　做法：取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在溫水中煮3～5分鐘，待溫后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。

　　功效：蘋果為堿性食物，內含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效。

　　2、胡蘿卜泥

　　材料：胡蘿卜1個。

　　做法：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或者蒸爛，然后取出胡蘿卜，用調羹搗成糊狀，然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留作備用。胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥。

　　功效：輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。

　　3、焦米糊

　　材料：小米、糖適量。

　　做法：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。

　　功效：焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。

　　4、藕粉

　　材料：藕粉、紅糖適量

　　做法：取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，平均每日食2～3次。

　　5、栗子粥

　　材料：板栗15個，大米60克。

　　做法：栗子外表皮去掉，開水燙一下可輕松將內表皮去掉，再l晾乾，磨成粉。將米、水、栗子粉小火同煮一小時即可。注意栗子一定要15個，自己做的好，外面買的現成的栗子粉不純。

　　功效：助消化，補中氣，止瀉健脾。

　　6、白扁豆瘦肉羹

　　材料：白扁豆50克，瘦肉100克。

　　做法：瘦肉切成丁，焯水，白扁豆、肉一起放進鍋里，放鹽，煮滾后文火煮至軟爛。肉和扁豆用勺子壓爛，根據口味點糖或者鹽，拌飯吃。

　　功效：健脾化溼，止瀉。

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