夏季保養(yǎng)皮膚的方法美容

夏季，烈日炎炎，氣候悶熱，導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌液會大大增加，皮膚接觸過多的灰塵，就容易造成一些皮膚疾病。為了使我們的皮膚在夏天保持健美，應做到以下幾點：

(1)防止日光對皮膚的損害，如有條件，外出要涂防曬霜，戴遮陽帽。

(2)每天需進行2～3次的皮膚清潔。要選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗面后，再使用潔膚水。清洗后可涂滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。

(3)為了好地保持皮膚清新，每周可施用一次按摩潔面霜。

(4)多喝水，吃新鮮的水果、蔬菜。

(5)夏季化妝時間不宜過長，化妝3～6小時應及時卸妝。

(6)可用新鮮的黃瓜與西紅柿搗爛取汁涂面部，或用黃瓜皮直接貼在臉上，每次20分鐘。

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