夏季勿忘皮膚保養(yǎng)美容

夏季氣候炎熱，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂分泌量多，皮膚多呈油性，皮膚表面PH值會傾向于堿性，皮膚抵抗力下降，易產(chǎn)生各種皮膚病變，常見的有濕疹、痤瘡等。夏季陽光中強烈的紫外線使皮膚被灼傷，導致皮膚色素增加，變黑，引起雀斑，同時還會加速皮膚的老化，使皮膚增厚、粗糙、失去彈性，嚴重的還會誘發(fā)皮膚癌。

夏季護膚的重點在于保護皮膚和修復皮膚。保護皮膚既要注意防曬，又要注重保濕。外出前應在皮裸露部位涂上防曬霜或防曬油，選擇防曬系數(shù)為15-30的防曬日霜，在眼睛周圍抹上專用的防曬眼霜。外出應帶上草帽、陽傘、太陽鏡，遮擋紫外線，夏季天氣炎熱，空氣過于干燥，易使皮膚喪失水分，應在皮膚裸露部位抹上保濕營養(yǎng)霜，及時補充水分，使皮膚保持滋潤。

夏季皮膚易受傷害，應及時進行修復，每晚潔膚之后，用弱酸性化妝水拍打面頰，調節(jié)皮膚PH值，抑制皮膚及汗腺的分泌，然后抹上含有修復作用的營養(yǎng)霜。若面部或眼睛被曬傷、曬腫，應使用冰水或冰黃瓜敷面。

皮膚經(jīng)過夏季的陽光照曬，皮膚顏色發(fā)黃，暗淡無光。每天潔膚后，用營養(yǎng)化妝水拍面，然后抹上保濕乳液，涂上美白營養(yǎng)霜。若白天外出應使用防曬系數(shù)為8-15的防曬日霜。

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