夏季謹(jǐn)防傷暑

天氣炎熱，人們常因怕熱貪涼而患上感冒，即中醫(yī)所說的“傷暑”，其表現(xiàn)除了一般的感冒癥狀外，還有心煩、口渴、汗出、胸悶、惡心等現(xiàn)象。

本病的發(fā)生，多因人體正氣不足，暑熱或暑濕穢濁之邪乘虛侵襲而為病。中醫(yī)認(rèn)為，傷暑有陰暑、陽(yáng)暑之分，陰暑即傷暑，陽(yáng)暑即中暑；陰暑癥狀較輕，類似夏季感冒；陽(yáng)暑病情較重。明代張景岳謂：“暑月受寒，故名陰暑，即外感傷寒也。暑月受熱，故名陽(yáng)暑?！爆F(xiàn)根據(jù)暑邪入侵的深淺不同，病情輕重不同，將陰暑陽(yáng)暑進(jìn)行分證辨治。

陰暑 靜而得之為陰暑，即傷暑也。當(dāng)暑之時(shí)，人們畏暑貪涼，不避寒氣，或于深堂大廈中，或于風(fēng)地樹蔭下，睡眠時(shí)電風(fēng)扇強(qiáng)吹，或空調(diào)溫度過低，或夜晚在陽(yáng)臺(tái)、巷頭、路邊乘涼過久，以致寒邪襲于肌表，熱閉于內(nèi)，陽(yáng)氣不得發(fā)而致病?？梢姲l(fā)熱頭痛、惡寒無汗、身形拘急、肢節(jié)疼痛、胸悶不暢、不思飲食，且舌苔白膩，脈濡數(shù)。

治療以解表清暑的方法，藥用藿香10克，厚樸10克，佩蘭10克，炒扁豆10克，滑石（包）10克，雙花10克，連翹10克，鮮生姜3片，水煎服。每日1劑，每劑煎2次，早晚分服。若惡心嘔吐，加竹茹、制半夏、陳皮各10克，以和胃止嘔；無汗加香薷10克，薄荷6克，以解表發(fā)汗；大便溏瀉，加神曲15克，炒蒼術(shù)10克，以健脾止瀉。

陽(yáng)暑 動(dòng)而得之為陽(yáng)暑，即中暑也。暑日當(dāng)空，長(zhǎng)途遠(yuǎn)行，或于田野烈日下勞動(dòng)，或高溫環(huán)境工作，時(shí)間較長(zhǎng)，感受暑邪熱毒。突然出現(xiàn)頭暈胸悶、高熱汗出、體若燔炭、面紅目赤、煩躁不安、大渴大汗、喘促氣粗，且舌紅苔黃少津，脈洪數(shù)等。

治療以清熱解暑的方法。藥用生石膏50克（先煎），知母10克，鮮蘆根30克，竹葉心10克，生地30克，荷葉一張，西瓜皮一塊，生甘草8克，水煎服。每日煎服2劑。如熱極生風(fēng)、四肢抽搐者，加鉤藤（后下）、地龍、菊花各10克，以熄風(fēng)止痙；必要時(shí)，加用羚羊角粉沖服；神志昏迷者，用牛黃清心丸或紫雪丹、安宮牛黃丸等，以醒腦開竅；如熱盛傷津，出現(xiàn)舌紅、口干、多汗，用沙參、麥冬、五味子、太子參各10克，以益氣養(yǎng)陰；如出現(xiàn)面唇青紫、肢冷脈微者，可用參附湯救逆固脫。病情嚴(yán)重者，需中西醫(yī)結(jié)合治療。

當(dāng)然，中醫(yī)素有春夏養(yǎng)陽(yáng)之說，夏天飲用生冷苦寒食物、藥物也要適度，否則會(huì)傷害脾胃或損傷人體陽(yáng)氣。（林信舒）

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