心律失常睡眠時應(yīng)注意

心律失常睡眠時應(yīng)注意

心律失常患者睡前不宜喝刺激性飲料，如咖啡、茶、可樂等，尤其是快速性心律失?；蛟?jīng)有過快速性心律失常的患者。睡前不宜看令人興奮、激動的比賽或節(jié)目。睡前不宜進(jìn)行談話，不宜晚睡。

睡眠的臥位應(yīng)采取右側(cè)臥位，身體自然屈曲，這種姿勢有利于血液的回流，減少心臟負(fù)擔(dān)。若有心功能不全，有胸悶，呼吸困難，不能平臥者，應(yīng)采取半臥位或30°角坡度臥位。臥具應(yīng)溫暖、柔軟、舒適，不應(yīng)感到過冷或過熱。把急用的藥品應(yīng)放在離床較近的地方，以便伸手可以拿到。有嚴(yán)重心律失常或伴有心功能不全者，應(yīng)準(zhǔn)備一筒氧氣備用。

由于睡眠時迷走神經(jīng)興奮，心率減慢，對于嚴(yán)重竇性心動過緩、竇性停搏、竇房阻滯的病人，住院監(jiān)測可以適時報(bào)警。而非住院病 人則可能發(fā)生意外，應(yīng)盡快用藥物或住院安裝起搏器來解決。

心率不齊,平時要注意什么?

心律不齊應(yīng)該注意就診、用藥、日常調(diào)養(yǎng)等，具體如下：
1、就診
心律不齊患者建議進(jìn)行體格檢查，包括叩診、聽診等，鑒別癥狀、體征，還有心電圖檢查，甚至心臟電生理檢查綜合判斷，專業(yè)性較強(qiáng)，建議專科就診由醫(yī)生判斷心律失常的類型。
2、用藥
心律不齊這種情況要分析具體原因，如果是早搏所引起，比如房性早搏，一般遵醫(yī)囑口服美托洛爾等，用藥前要先徹底檢查，再根據(jù)醫(yī)生的建議用藥。
3、日常調(diào)養(yǎng)
心律不齊在飲食上要適當(dāng)?shù)刈⒁?，飲食時間盡量規(guī)律，不要暴飲暴食，最好是能做到定時定量。還要注意勞逸結(jié)合，如果病情較輕，可以做一些簡單運(yùn)動，增加身體的活性，如果病情較重，建議還是盡量減少運(yùn)動臥床休息，可以在床上進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)谋＝∵\(yùn)動。同時最好能經(jīng)常保持愉快的心情，多用積極樂觀的心態(tài)面對生活，減少心情的郁悶和煩惱，這樣可以減少發(fā)病的頻率。

怎樣預(yù)防心律不齊？需要注意什么

養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，也可以避免心律失常出現(xiàn)。洗澡的時候，注意洗澡水不宜太熱，洗澡的時間也不宜太長等，也可以避免出現(xiàn)心律不齊。平時可以服用益安寧丸，益安寧丸始創(chuàng)于香港“一種治療冠心病的藥物及其制備方法”獲國家發(fā)明專利。補(bǔ)氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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