冬癢勿亂抓

冬天，老年人的皮膚很容易發(fā)癢。因為氣候干燥寒冷，人的毛細血管收縮，汗腺與皮脂腺的分泌減少，加上不經常洗澡、換衣服，往往會造成皮膚干燥引起發(fā)癢。

冬癢勿亂抓。皮膚發(fā)癢用手抓，會越抓越癢，如果皮膚被抓破，很容易化膿感染。怎么辦呢？皮膚局部發(fā)癢，應輕輕對癢處拍打，也可涂一些甘油或香脂。若皮膚長時間發(fā)癢，則需內服點鎮(zhèn)靜藥劑，如撲爾敏、非那根、苯海拉明等。

預防冬癢有辦法。首先，要注意人衛(wèi)生，勤洗澡（每星期一次為佳）、常換內衣。內衣褲最好不用人造纖維的，并應寬大、舒適。其次，在飲食上要多吃些蔬菜和水果，少吃有刺激性的食物。第三，居室內要保持一定的溫度和濕度，不可太熱太干。如干燥時，在地上灑些水，也可用壺蒸發(fā)水分。第四，不要用堿性太強的肥皂擦皮膚，也不要用過熱的水燙洗皮膚。

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