疫苗有效性僅60%
又到了流感傳播季節(jié)。很多人認(rèn)為,注射流感疫苗可以保證自己不得流感,得了輕微流感照樣可以上班,預(yù)防流感主要是靠藥物。但《健康報》9月29日刊文指出,這些理解并不科學(xué)。
流感疫苗的有效性并不是100%,往往只有60%左右,注射流感疫苗并不意味著就不會得流感。推廣注射流感疫苗也并不是為降低流感的發(fā)病率,而是為了減少流感并發(fā)癥的發(fā)生,尤其是肺炎、心肌炎等并發(fā)癥的發(fā)病率。
為防止流感的進(jìn)一步傳播,患有流感就不要帶病工作。文章說,最有效、最廉價的預(yù)防流感的方法就是勤開窗通氣、勤洗手,從最基本的個人衛(wèi)生做起。
1.幼兒園如何預(yù)防流感小常識
由于流感病毒不斷發(fā)生變異,故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病,以冬春季節(jié)及季節(jié)交替時多見。患上流感以后,會覺得身體非常的不舒服,流感給人們帶來的危害是很大的,因此做好預(yù)防流感的工作是非常的必要的,但是很多人都不知道該怎樣預(yù)防流感。那么,幼兒園怎樣預(yù)防流感呢?
1、做好早晨的檢查工作:每天早上幼兒到園里上學(xué)時,老師一定要仔細(xì)做好晨檢工作,即測量幼兒的體溫,觀察幼兒有沒有不適的現(xiàn)象,如果發(fā)現(xiàn)幼兒有咳嗽、發(fā)熱、打噴嚏、大量流淚等,要及時就醫(yī)診斷,必要時及時送往當(dāng)?shù)氐募膊》揽刂行?。同時在教室門口由老師進(jìn)行第二道晨間檢查工作,確保萬無一失,把早期傳染病杜絕在外,把好幼兒入園的第一關(guān)。
2、隨時觀察和掌握幼兒的健康狀況:各班教師對班內(nèi)幼兒實行全日觀察,如發(fā)現(xiàn)異常情況及時記錄并告知幼兒家長,同時要求各位幼兒家長把幼兒在家健康情況隨時告知教師,這樣就做到了對幼兒進(jìn)行24小時的全日觀察,確保幼兒有病早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離。對生病幼兒老師都做到了電話隨訪或家訪,并做好隨訪情況記錄。
3、及時對餐具進(jìn)行徹底的消毒:由于流感病毒懼怕高溫,因此幼兒園應(yīng)定期給寶寶們的碗筷、勺子等進(jìn)行高溫消毒。廚房的各種炊具也應(yīng)定期煮沸消毒,這樣能最大程度地降低感染流感的風(fēng)險。
4、搞好環(huán)境區(qū)域內(nèi)的消毒工作:幼兒園是孩子活動、學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所,認(rèn)真做好幼兒活動室、衛(wèi)生間、各種設(shè)施設(shè)備及幼兒生活用品等徹底消毒工作,并且增加消毒的頻率;對教室地面、窗框、杯架、門把、廁所、玩具等用84消毒液進(jìn)行每周2次徹底的消毒,對活動室、室內(nèi)空氣等用熏蒸或紫外線進(jìn)行每周1次徹底的滅菌消毒;定期開窗通風(fēng)透氣,保證活動室內(nèi)空氣新鮮,溫度適宜。
5、監(jiān)督和引導(dǎo)孩子勤洗手:幼兒老師要時刻督促孩子們在吃東西前洗手,而且要養(yǎng)成正確的洗手方法,手心、手背、手指縫里都要洗,盡量使用流動水清洗。保持好個人衛(wèi)生能很好的預(yù)防流感。
6、加參加戶外運動,增強身體的免疫力:雖然現(xiàn)在處于流感的敏感期,但幼兒園還是應(yīng)該增加寶寶戶外運動,多讓寶寶練練廣播操、打打球、爬爬滑梯等,以提高幼兒們的身體免疫力。
7、合理均衡的飲食:幼兒園平常要安排好寶寶飲食,蔬菜、水果、豆類、肉類等搭配好,比如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、豆腐、牛羊肉等,均衡飲食,這樣營養(yǎng)很豐富,對孩子們的身體大有好處,能提高他們自身的抗體,以抵御流感病毒的侵襲。
2.兒童有效預(yù)防流感小常識有那些
雙手可以傳播流感病毒
在預(yù)防流感小常識中,流感一般是比較常見的呼吸道疾病,大部分也是通過呼吸道來傳播的,可是在一些情況下流感也可以通過雙手來傳播的。尤其是一些在上幼兒園,孩子每天都會和其他兒童或者設(shè)施進(jìn)行大量的接觸,通過這些接觸產(chǎn)生許多感染的機會。在日常的生活中,只有每天進(jìn)行至少十次的手部清洗,才可以有效地使孩子遠(yuǎn)離病毒感染的可能。雙手在接觸到呼吸道疾病分泌物以后更應(yīng)該及時的進(jìn)行洗手工作了。在預(yù)防流感小常識中洗手的時候也應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合肥皂或者洗手液的使用,并且進(jìn)行多次搓洗才可以洗干凈。
3.預(yù)防流感的小常識
預(yù)防小常識
1、流感流行季節(jié),應(yīng)避免到人多的公共場所去,必要時應(yīng)戴上口罩。
2、注意保持室內(nèi)空氣的流通,開窗通風(fēng)。
3、注意休息,不要勞累。
4、可注射流感疫苗。
5、應(yīng)注意個人衛(wèi)生,勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播,但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等,又去接觸其他東西,很容易污染被他接觸的東西。此時,如果你再去接觸了這些東西,就很容易被傳染上,所以,一定要勤洗手,注意個人衛(wèi)生。
6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水,加強排泄。
8、加強體育鍛煉,注意增減衣服。
流感并不可怕,我們應(yīng)該正確看待它,自己和家人患上流感后,不要驚慌,但也不要自己隨便用藥,應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī),這樣才能有比較好的愈后.
4.幼兒園小班安全教育教案怎樣預(yù)防春季流感
為你奉上,請參考,有疑問請追問: 春季如何預(yù)防流感 時間: 班級: 教學(xué)目的:通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生們認(rèn)識流感,了解流感的預(yù)防方法。
內(nèi)容: 春季是流感多發(fā)季節(jié)。流行性感冒簡稱流感,是由甲(A),乙(B),丙(C)三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。
流感在流行病學(xué)上最顯著特點為:突然爆發(fā),迅速蔓延,波及面廣,具有一定的季節(jié)性(我國北方流行一般均發(fā)生在冬季,而南方多發(fā)生在夏季和冬季)。感染率最高的為青少年,高危人群為年邁體弱或帶有慢性疾病患者。
如何有效地預(yù)防流感呢? 首先對流感要有清楚的認(rèn)識。流感性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,稱“流感?!?br>
一年四季皆有,以冬春季高發(fā),初發(fā)2—3天傳染性最強,3—4天逐漸好轉(zhuǎn)。具有高度傳染性并極易變異,有突然發(fā)生,蔓延迅速,感染眾多及流行過程短的特征。
臨床表現(xiàn)高熱、全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀。嬰幼兒、老年人易并發(fā)肺炎。
中醫(yī)稱流感為“時行感冒。”、“時行病或稱時氣?!?br>
其二要采取積極主動的態(tài)度或有效的防護措施。我國中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中蘊含著豐富的內(nèi)容。
預(yù)防措施多種多樣,應(yīng)從以下方面考慮。 一、室內(nèi)和室外鍛煉相結(jié)合 根據(jù)氣候,根據(jù)個人體質(zhì),時間的多少,見縫插針,采用靈活的適宜個體情況需求的鍛煉方式,古人稱“因人制宜。”
如太極拳、八段錦、五禽戲等。并注意活動量也隨體質(zhì)而定,不應(yīng)過度,過度適得其反,哲人云:“凡事有度,過猶不及?!?br>
華佗曰:“人體欲的勞動,但不當(dāng)使極耳?!币訌娪芰Φ腻憻?,如涼水洗鼻腔。
涼水搽上半身。馬寅初老先生就采用冷熱水交替法洗澡長壽卻疾。
冬季要注意保溫,保持室內(nèi)溫度不要過高或過低,出門及時增添衣物,必要時帶口罩。 二、保持室內(nèi)空氣新鮮 每天要打開窗戶通通風(fēng),并勤打掃,保持室內(nèi)環(huán)境和個人衛(wèi)生。
定期更換牙刷,勤洗手,患流感時要臥床,有條件的可以獨居一室,可在室內(nèi)煮醋,不要去公共場所以免傳染他人,多喝水,多休息,吃一些易消化的食物,冬春季可多吃白菜、蘿卜、香菜、南薺、蔥、生姜以及新鮮蔬菜和水果。保持胃腸健康。
患流感需外出時要帶口罩,打噴嚏時要用手避諱,患流感后不要與人握手。每晚用熱水燙腳。
三、保持充足的睡眠 充足的睡眠時保障人體正常生理機能的基本要求,是生長精氣神,保持飽滿充沛的精神的先決條件,若熬夜打牌等不健康的生活方式睡眠不足,人體就會處于亞健康,體內(nèi)御寒能力自然下降,很容易被流感所侵襲。 四、避免輕視保暖和大量飲冷 冬春季天氣驟冷人們增添衣服不及時,容易被流感傳染,這是人們生活中常常遇到的,應(yīng)指出的是在冬季不要過多大量引用涼的飲料或涼啤酒,古人曰:“形寒飲冷則傷肺?!?br>
就是強調(diào)輕視保暖和大量飲冷就會傷肺。冬春季尤其要重視下身保溫,可時常轉(zhuǎn)動踝部以改善下肢血循。
五、保持情緒的平和 大喜、大悲、大恐、大怒、大驚皆可導(dǎo)致人體臟腑功能紊亂,容易感染流感。清代李漁在《閑情偶記》中說:“心和則百體皆和?!?br>
講的是心態(tài)對健康的影響。中醫(yī)學(xué)講:“邪之所湊,其氣必虛?!?br>
提醒人們不僅要有健康的體魄,還要從精神修養(yǎng)上保持樂觀、平和的心態(tài),注意從神形二方面培養(yǎng)正氣,正氣足疫氣無從傷人。 六、淡鹽水漱口,保持咽喉部清潔,以防流感從此而入 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為咽喉為肺之門戶,肺主衛(wèi)護肌表功能,可見咽喉的保健在流感預(yù)防治療中占有十分重要地位。
在日常飲食中不過食辛辣的東西如高度烈性酒、辣子,亦是平時保護咽喉應(yīng)注意的。 七、藥物預(yù)防流感 在我國疾病預(yù)防史上有著悠久歷史,中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“不治已病治未病,不治已亂,治未亂。”
講的是預(yù)防為主的思想。千百年來治流感使用最多的單味藥有生貫眾、板蘭根、蘆根等。
清代楊時泰輯《本草述鉤元。貫眾》條中指出:“疫氣發(fā)時,以此藥置水中,令人飲此水,則不傳染?!?br>
中醫(yī)把流感分為單純性流感,肺炎型流感,中毒型流感三類,患流感后具體治療方案需由醫(yī)生結(jié)合具體病證進(jìn)行治療。常用的治療方劑有荊防敗毒散,藿香正氣散,銀翹散,柴胡解肌湯,新加香薷飲,柴胡達(dá)原飲,麻杏石甘湯等。
成藥有清瘟解毒。抽搐加紫雪散,羚羊角。
咽喉腫痛甚至化膿,痰涎壅盛,用六神丸或猴棗散。高熱神昏,安宮牛黃丸,至寶丹,神犀丹等皆有很好臨床療效。
八、用紅茶漱口可預(yù)防流感 最近,日本流行用紅茶漱口,同時很多商家也紛紛推出“漱口紅茶”。對此,昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授島村先生表示贊同,他提出,用紅茶漱口可以預(yù)防流行性感冒。
島村教授做了一項試驗,他將300名學(xué)生分成兩組:一組人每天用茶漱口兩次;而另一組人則不這樣做。5個月后,島村教授發(fā)現(xiàn),漱口的那一組學(xué)生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。
“這是因為茶里含有的兒茶酚的緣故?!睄u村教授介紹道,兒茶酚是種抗氧化劑,在紅茶中的含量非常高。
這種物質(zhì)有助于抑制人體內(nèi)氧自由基的活動,能幫人體抵抗外界病毒,幫我們遠(yuǎn)離感冒。同時,紅茶中的兒茶酚還能遏制腫瘤生長。
島村教授說,研究證明,紅茶濃度達(dá)到5%就能完全殺死感冒病菌。“我們平時喝的紅茶,其濃度一般在。
5.幼兒春季預(yù)防流感小常識 春季寶寶如何護理
1、麻疹
麻疹是春季高發(fā)的一種皮膚疾病,其傳染源就是患兒,因此平常家長要注意做好預(yù)防護理工作,減少幼兒到人流量大的地方去。同時要按時接種預(yù)防麻疹病毒和疫苗,注意多讓幼兒多喝水,注意做好清潔衛(wèi)生,尤其是鼻腔的清潔,注意預(yù)防其引起的各種并發(fā)癥。
2、流行性腮腺炎
這是一種最常見的呼吸道傳染 疾病,其可通過預(yù)防接種就可預(yù)防,平常要注意保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng),可多讓幼兒用溫鹽水漱口。
3、風(fēng)疹
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的輕型急性傳染病,其好發(fā)于冬春兩季,是一種傳染性非常高的疾病,如果家中的幼兒得了風(fēng)疹建議不要送到幼兒園,以免傳染給其它幼兒。
預(yù)防傳染疾病,家長們有哪些需要注意的
1、春季是各種傳染病高發(fā)的季節(jié),因此做家長的一定要盡力要為孩子創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境,注意保持室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng),同時大人不要在室內(nèi)吸煙,以免影響到孩子的呼吸道健康。
2、經(jīng)常帶孩子參加一些戶外運動,但是要特別注意避免花粉過敏及運動傷害。建議根據(jù)幼兒的身體情況選擇適合的運動。
3、減少孩子到人口密集,空氣質(zhì)量差的地方去。這樣就可減少接觸性傳染源,另外避免孩子食用來歷不明的食物,在飲食上最好做到現(xiàn)買現(xiàn)做現(xiàn)吃,堅持不讓孩子吃過期的食品。
4、注意防治過敏性疾病,春天是各種疾病好發(fā)的季節(jié),特別是對于有過敏史的孩子而言更要加強日常護理,避免孩子接觸過敏源,少吃海鮮。
5、注意給幼兒提高良好的飲食習(xí)慣,注意葷素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分開,避免幼兒食物中毒。
6、多注意幫助幼兒補充水份,避免因為脫水引起發(fā)燒等問題。
7、幼兒的衣服增減要適當(dāng),最好是可以根據(jù)當(dāng)天的天氣情況來及時的增減衣服,春季氣候變化無常,如果穿多了流汗一定要及時換掉,否則容易引起感冒,幼兒出門最好隨時準(zhǔn)備外套。
8、注意觀察孩子的身體情況,因為春季是流行性感冒高發(fā)的季節(jié),所以平時要注意孩子是否會有發(fā)熱,頭痛,皮膚出血,精神不振等情況,如果有的話則建議一定要及時就醫(yī)。
9、春季還要特別注意幼兒的心理調(diào)適,春季過后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼兒會有心理上的失落感,特別是留守兒童這方面的心理問題就會表現(xiàn)得更加明顯,所以建議平時要多和孩子溝通,及時了解孩子的內(nèi)心需要。
6.幼兒園l預(yù)防流感教案
預(yù)防流感
活動目標(biāo):
1、知道什么是流感,了解其危害性。
2、懂得怎樣預(yù)防流感。
活動準(zhǔn)備:
圖片
活動過程:
一、談話導(dǎo)入 師:“小朋友們,你們每天早上來幼兒園時老師在門口都對你們做了哪些檢查 ???” 幼:檢查手指、摸頭、有無發(fā)燒咳嗽癥狀…… 師:那你們知道老師為什么要給你們做這么多的檢查嗎?
幼:…… 師:老師們給你們做這么多的檢查都是為了幫助小朋友們預(yù)防疾病,現(xiàn)在又出現(xiàn)了一種傳染病,叫做“流感”,今天,老師就和小朋友們一起了解一些“流感”的相關(guān)知識。
二、請幼兒觀看圖片并提問:
1、圖片(一):圖片上有誰?他頭怎么了?
2、圖片(二):這個小朋友喉嚨怎么了?
3、圖片(三):這個小朋友身體舒服嗎?從哪里看出他很難受,他的表情怎樣?
這種病叫什么???
教師小結(jié)什么是流感,是一種由流行性病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。
三、了解流感的危害性。
提問:流感有什么危害?重者會引發(fā)肺炎和呼吸困難,甚至死亡。
四、怎樣預(yù)防流感。
1、討論:怎樣才能預(yù)防流感?
小結(jié):要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常使用肥皂和流水洗手,尤其是在 咳嗽和打噴嚏后;要保持居室衛(wèi)生,常開窗通風(fēng);盡量避免去人群擁擠、通風(fēng)不暢的場所;避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人,凡是出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、咳嗽、胸悶的小朋友要及時告訴老師,及時到醫(yī)院就診。
2、學(xué)習(xí)兒歌《洗手五步歌》:
挽衣袖,伸出手,嘩啦啦,洗一洗。
小肥皂,起泡泡,搓手心,搓手背。
手指縫,別忘了,大拇指,搓一搓。
小拳頭,抱一抱,小手腕,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
嘩啦啦,沖一沖,捧起水,沖龍頭。
關(guān)上它,擦一擦,我的小手真干凈
五、延伸活動:請家長配合引導(dǎo)幼兒正確洗手,預(yù)防流感。
六、評選“講衛(wèi)生的好寶寶”。
7.幼兒簡答題;如何預(yù)防流行性感冒
流行性感冒預(yù)防知識 一、什么是流感? 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
二、流感的癥狀? 發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有胃腸不適。流感能加重潛在的疾?。ㄈ缧姆渭不迹┗蛘咭鹄^發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎,老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥,病死率較高。
流感的潛伏期通常為1-3天。 三、流感的傳播途徑? 1、主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播。
2、亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。 四、流感的預(yù)防措施 1、勤開窗戶,保持生活、工作環(huán)境的空氣流通。
2、在呼吸道疾病流行期間,盡量減少到人員擁擠的公共場所。 3、勤洗手,注意防寒保暖,衣著適量隨氣候增減。
4、注意體育鍛煉,提高耐寒能力,增強體質(zhì)。 5、飲食合理,多吃蔬菜水果,保證足夠的營養(yǎng),多喝白開水。
6、對呼吸道傳染病缺乏抵抗力者應(yīng)避免接觸呼吸道傳染病病人,難以避免時,戴棉紗口罩有一定預(yù)防效果。 7、若有發(fā)燒或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,有利于早期診治呼吸道傳染病。
8 、預(yù)防接種,接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。 五、流感的癥狀:區(qū)分是流感還是普通感冒? 流感的癥狀與普通感冒相似,但他遠(yuǎn)比普通感冒危險。
如果你患有流感,通常會出現(xiàn)高熱(39-40攝氏度),頭痛,嚴(yán)重咳嗽,極度疲勞,肌肉酸痛。與普通感冒不同,流感可引起并發(fā)癥并危及生命。
六、流感免疫接種的推薦人群是哪些人? 根據(jù)中國衛(wèi)生部門推薦,流感免疫接種推薦人群為: * 老年人 * 幼兒園兒童及在校的大、中、小學(xué)生。 * 在人員集中的商業(yè)、服務(wù)業(yè)等集體單位工作人員。
* 患有心、肺慢性疾患(包括哮喘)的成人和兒童。 * 患有慢性代謝疾患(包括糖尿病,腎功能損傷,血紅蛋白病,免疫抑制等疾?。?* 18歲以下長期接受阿斯匹林治療的兒童和青少年。
* 鼓勵給6-23個月健康兒童接種。 * 任何想減少患流感的可能性和減低流感癥狀嚴(yán)重性的自愿接種者。
* 接種流感疫苗的最佳時機:流感疫苗通常在流感季節(jié)到來之前接種,即使在流感期間接種也有效。在美國,每年十月注射流感疫苗,。
8.小班預(yù)防流感教學(xué)總結(jié)
一個學(xué)期又過去了,下面就本班的衛(wèi)生保健工作做一個總結(jié),以此促進(jìn)以后的工作更好地開展。
一、加大幼兒日常生活及常規(guī)的培養(yǎng)力度
1、重視培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣,注意觀察并配合教養(yǎng)老師、家長對幼兒生活常規(guī)如飲食、洗手、穿衣、坐姿、站姿、睡眠、大小便等習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng),發(fā)現(xiàn)存在的問題,及時交流、糾正,三方面努力使幼兒進(jìn)園后就逐步形成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣。
2、利用晨間檢查時間,指導(dǎo)并培養(yǎng)幼兒常剪指甲,勤換衣服,使每個幼兒都有講衛(wèi)生、愛清潔的習(xí)慣。
3、提醒幼兒根據(jù)氣候變化及時為幼兒并幫助他們增減衣服,進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒掌握簡單的自理能力。
4、醫(yī)務(wù)室結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、方法加強對幼兒常規(guī)教育,使之形成較穩(wěn)定的良好常規(guī)習(xí)慣。在各項活動中突出安全教育,逐步培養(yǎng)幼兒掌握簡單的自我保護技能。
二、在膳食方面
了解幼兒對每種菜肴的接受情況,以便及時調(diào)整烹調(diào)的方法,使幼兒得到全面的營養(yǎng),指導(dǎo)教師和家長培養(yǎng)幼兒良好的用餐習(xí)慣,如正確的拿碗用勺,正確的坐姿、正確的擦嘴,糾正挑食、偏食的不良習(xí)慣等。
三、在健康方面
開學(xué)初,我班就收取了每位新生的健康卡和預(yù)防接種卡,做好接種情況登記,確保了每位幼兒的安全入園。同時,保健老
師及時做好幼兒的身高、體重等生長發(fā)育指標(biāo)的統(tǒng)計、評價,對體弱兒、肥胖兒進(jìn)行建案管理,并和家長溝通、交流,使家長能注意孩子的生長發(fā)育情況,了解生長
遲緩、肥胖等給孩子帶來的危害,采用科學(xué)的方法給幼兒以鍛煉、并合理調(diào)配孩子的飲食,改善孩子的身體狀況。在平時的工作中,老師每天能提前上班,親切接待
幼兒來園,用“看、摸、查、問”等方法進(jìn)行晨檢,了解幼兒的身體狀況,對于生病吃藥的幼兒,做好全日觀察記錄,教師給與幼兒更多的關(guān)心照顧,幫助幼兒盡快
地恢復(fù)往日的活潑健康。在傳染病流行期間,保健老師能督促保育員加強對班級環(huán)境、物品的消毒,指導(dǎo)教師加強對幼兒的檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時采取恰當(dāng)?shù)拇胧?,?br>
根本上杜絕了傳染病的傳播。
預(yù)防流感需要按時接種疫苗,做好個人護理,也可選擇藥物預(yù)防。
1、接種疫苗:流感可以通過直接接觸和間接接觸傳染表現(xiàn)或者打噴嚏,還會伴有反復(fù)發(fā)高燒。預(yù)防流感需要按時接種流感疫苗,有利于幫助增強身體抗體。
2、個人護理:流感期間避免去人群多的公共場所或者密集場所,防止產(chǎn)生交叉感染,避免與流感患者親密接觸。外出時候戴上口罩,做到勤洗手。
3、藥物預(yù)防:預(yù)防流感也可根據(jù)身體的口服奧司他韋或者扎那米韋等藥物。流行性感冒又被我們稱作為流感,它是一種病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,而且這種疾病具有一定的傳染性,他可以通過飛沫或者污染物品來傳染給健康的人,當(dāng)然,流感發(fā)生的時候會讓患者出現(xiàn)全身酸痛,喉嚨干痛,乏力等等一系列的癥狀,甚至有的患者在患有流感的時候,體溫能夠高達(dá)40度之上,所以為了避免身體受損,我們應(yīng)該很好的預(yù)防流感的發(fā)生,那么怎樣預(yù)防流感呢?接下來就給大家詳細(xì)的講一下預(yù)防流感的5個方法。
1,盡量避免去人多的地方
想要很好的預(yù)防流行性感冒,那么首先就要避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期間,更應(yīng)該避免參加一些集體娛樂的活動,特別是老年人和孩子這些易感染人群者,應(yīng)該少去公共場所,并時刻注意通風(fēng),必要的時候可以給居住的場所進(jìn)行消毒。
2,打流感疫苗
預(yù)防流感,我們還可以通過注射疫苗的方式,接種的時間一般是在每年的10月份11月份,而且每年必須要接種一次,通常情況下接種完流感疫苗以后,兩周左右的時間,身體內(nèi)就會產(chǎn)生一定的抗體。
3,清洗鼻腔的方法
當(dāng)流行性感冒在流行的時候,我們還可以通過清洗鼻腔的方法來預(yù)防,正確的方法是用溫水融化不含碘的優(yōu)質(zhì)鹽,濃度大約是0.9%左右,當(dāng)然,也可以在500毫升的溫水里面放上4.5克的鹽,然后取專門的洗滌用具,分別對準(zhǔn)兩個鼻孔進(jìn)行沖洗,這樣也能起到預(yù)防的功效。
4,使用藥物來預(yù)防
如果一些易感染人群還沒有感染上這種疾病,那么也可以通過使用藥物來預(yù)防,通常預(yù)防的藥物有金剛烷胺,這種藥物一般都是口服的,每天可以口服兩次,一次100毫克左右,當(dāng)然這種藥物只適用于甲型流感的預(yù)防,對乙型流感沒有任何效果。
5,用隔離的方法來預(yù)防
家庭成員如果有一個人患有了流感,那么一定要隔離治療,這樣才能達(dá)到全家人預(yù)防的功效,同時隔離的時候最好隔離一周左右,直到呼吸道的主要癥狀消失才能共同生活在一塊。
流感雖然是生活中比較常見的一種感冒現(xiàn)象,但是這種疾病發(fā)作的時候卻能夠?qū)θ梭w帶來嚴(yán)重的損傷,嚴(yán)重的流感甚至能夠?qū)е氯说乃劳?,所以大家?yīng)該引起重視,那么生活中可以采取以上的5種預(yù)防的方法,這樣就能避免流感的發(fā)生了,
在平常生活中,我們總會遇到一些疾病上的困擾,特別是季節(jié)交際性的時候,這時也正是疾病最多的時候。每年的流感對我們打擾就會有特別的頻繁,不僅會影響我們的生活體驗,還會嚴(yán)重影響我們的個人情緒。
那么想要更好的預(yù)防流感,那么在日常的生活中,我們也需要多加了解一些健康小知識。特別是對于現(xiàn)在的年輕人來說,每天只忙于自己的工作,每天只會懂得“享受”生活。這類人也最容易得到流感的打擾,所以在日常的生活中一定需要多加準(zhǔn)備。今天就和大家分享分享,相信會對你們有所一定的幫助:
1、每天堅持參加健身運動。
有句話是這樣說的:“生命在于運動”。要想讓自己的生活變得更加精彩,想自己的生活變得更加充實,不想被流感疾病所打擾,那么我們就需要每天堅持參加健身運動。參加健身運動不僅能夠讓我們的身體變得更加強壯,還會非常有效的提升自身免疫力,這樣就能夠很好的預(yù)防流感。
2、不要讓自己感冒,多喝水。
流感的主要來源就是來自于感冒,所以在日常的生活中我們一定要防護自己感冒,千萬不能夠讓自己受冷,注意自身的保暖保暖。每天多喝一些熱水,熱水有助于排毒,相信在這樣的生活方式中生活,也能夠更好的預(yù)防流感的“打擾”。
每個人都想自己能夠健康快樂的生活,那么在生活中我們就需要多加掌握知識,這樣對我們的好處也會有更多。
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