維他命Ｃ降血壓,

維他命Ｃ可以讓皮膚又美又嫩、眼睛又大又亮之外，還能讓爺爺奶奶的血壓變得很正常唷。權(quán)威期刊「刺絡(luò)針」的最新研究報告就顯示，每天服用500毫克的維他命Ｃ，能夠幫助高血壓病人控制血壓。

波士頓大學(xué)及奧立岡大學(xué)研究人員針對45個各具特色的高血壓病人（舒張壓高于90毫米汞柱、收縮壓高于140毫米汞柱）進(jìn)行研究。所有的人都必須繼續(xù)服用降血壓藥，以了解補(bǔ)充維他命Ｃ對控制血壓的影響。

一開始的時候，每個人服用了2000毫克的維他命Ｃ，兩小時后的血壓測量顯示，對血壓沒有影響。

但是連續(xù)一個月、每天服用500毫克的維他命Ｃ之后，收縮壓和舒張壓都會下降9%，大概是收縮壓從155降至140毫米汞柱、舒張壓從87降至89毫米汞柱、血壓從110降至100毫米汞柱的程度。

本研究經(jīng)費(fèi)是由美國國家衛(wèi)生研究院心肺血液研究中心贊助。研究人員對于維他命Ｃ降血壓的原理還不是很清楚，但初步的假設(shè)是：維他命Ｃ的抗氧化功效與降血壓療效有關(guān)。這項實(shí)驗(yàn)還需要進(jìn)行更多的研究，但是研究人員希望，高血壓病人一定要繼續(xù)吃藥，同時與主治醫(yī)師保持密切連系，不要隨便停藥，也不要隨便補(bǔ)充維他命Ｃ，以免發(fā)生意外。

研究人員也建議，對想要補(bǔ)充維他命Ｃ的人來說，可以每天部補(bǔ)充一顆綜合維他命，每天引用一杯綜合水果汁、柳橙汁、檸檬汁，這樣也能確保身體攝取充足的維他命Ｃ唷。

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