據(jù)希臘科研人員報(bào)道,與診所內(nèi)測(cè)量的血壓或動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)的血壓數(shù)值相比,在家中測(cè)定的血壓可重復(fù)性更強(qiáng),因而可能更有利于對(duì)抗高血壓 高血壓藥物進(jìn)行評(píng)價(jià)。
雅典Sotiria醫(yī)院的George S.Stergiou博士及其同事對(duì)在診所內(nèi)測(cè)定血壓增高但未經(jīng)處理的133例病人的血壓情況進(jìn)行了分析。科研人員在病人到診所5次就診的3個(gè)月期間測(cè)定了診所內(nèi)血壓結(jié)果,還在2周的時(shí)間內(nèi)測(cè)定了6次家中血壓,并且間隔2周測(cè)定了2次動(dòng)態(tài)血壓。
Stergiou博士的研究小組發(fā)現(xiàn),無論是與診所內(nèi)血壓還是與動(dòng)態(tài)血壓數(shù)值相比,家中測(cè)量的血壓值標(biāo)準(zhǔn)差最低。
根據(jù)發(fā)表在《美國(guó)高血壓雜志》上的報(bào)道稱,這些結(jié)果提示家中的血壓測(cè)定值能夠提高抗高血壓藥物實(shí)驗(yàn)和治療的準(zhǔn)確性,并能夠減少樣本數(shù)。
該研究小組舉例說,如果要證實(shí)兩種藥物在降低收縮壓10mmHg方面的差異,以診所內(nèi)血壓數(shù)值為依據(jù)就需要51例病人,以動(dòng)態(tài)血壓為依據(jù)就需要29例病人,而應(yīng)用家中測(cè)量的血壓值僅僅需要20例病人。
Stergiou博士等寫道:“雖然目前對(duì)家中測(cè)量血壓數(shù)值的預(yù)后價(jià)值知之甚少,但是這種方法為采用動(dòng)態(tài)血壓評(píng)價(jià)抗高血壓藥物療效的方案提供了一種令人饒有興趣的替代方法。”
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這款血壓計(jì)是腕式血壓計(jì),測(cè)量十分準(zhǔn)確,能夠全自動(dòng)記憶,還能顯示最近三次測(cè)量結(jié)果的平均值,屏幕上液晶顯示的是日期和始終,還有一個(gè)鬧鐘用來提醒電池可以使用的天數(shù)。
1、血壓的定義及形成因素
定義:
血液在血管中流動(dòng),流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的作用力稱為血壓。
形成因素:
心臟收縮的力量大??;
每次心跳泵出的血液量的多少;
大血管的彈性;
小血管的阻力;
血液的總量等。
2、什么是收縮壓與舒張壓?
收縮壓:心臟收縮時(shí),動(dòng)脈血壓所達(dá)到的最高數(shù)值
舒張壓:心臟舒張時(shí),動(dòng)脈血壓下降到的最低數(shù)值
3、什么是高血壓?
高血壓是一種以 動(dòng)脈血壓持續(xù)升高 為特征的疾病,90%病因不明,稱為原發(fā)性高血壓。
國(guó)際公認(rèn)的定義:
高血壓是指 未服 用抗高血壓藥物的情況下,收縮壓140mmHg 和/或舒張壓90mmHg 。
4、哪些人易患高血壓?
5、高血壓會(huì)有哪些常見癥狀?
大多數(shù)高血壓沒有明顯癥狀; 有的高血壓會(huì)出現(xiàn)下列癥狀:頭暈、頭痛、眼花、失眠。
6、高血壓顯著增加心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)
高血壓是心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素
高血壓患者應(yīng)進(jìn)行心血管總體風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估
1、規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓是有效管理高血壓的前提
規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓:
可以判斷血壓是否異常;
是診斷高血壓的第一步;
監(jiān)測(cè)血壓變化,間接了解心臟和血管的功能情況;
規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓是有效管理高血壓的前提, 是正確診斷、選擇治療手段和評(píng)估治療效果的重要保障。
2、常用的血壓測(cè)量方法有哪些?
診室血壓
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)
家測(cè)血壓
3、什么是診室血壓?
定義:由醫(yī)護(hù)人員在診室按統(tǒng)一規(guī)范進(jìn)行測(cè)量。
診室血壓是評(píng)估血壓水平和臨床診斷高血壓并進(jìn)行分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)方法和主要依據(jù)。
4、什么是動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)?
定義:通過儀器自動(dòng)、間斷性、定時(shí)測(cè)量日常生活狀態(tài)下的血壓;
測(cè)壓間隔時(shí)間:15、20或30分鐘;
高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn):24小時(shí)平均收縮壓/舒張壓130/80mmHg。
5、什么是家測(cè)血壓?
定義:通常由患者自我或家屬協(xié)助完成;
條件:合格且經(jīng)過驗(yàn)證的血壓測(cè)量?jī)x器,及血壓測(cè)量知識(shí);
高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn):135/85mmHg, 一般低于診室血壓值。
6、正確測(cè)量的家測(cè)血壓結(jié)果更真實(shí),更可靠
正確測(cè)量的家測(cè)血壓結(jié)果更真實(shí),更可靠
家測(cè)血壓的設(shè)備:
高度合適的桌椅
上臂式電子血壓計(jì)
血壓值記錄本
選擇合適的電子血壓計(jì):
選擇合適的袖帶:
袖帶型號(hào)要合適;
袖帶過窄或纏得過松測(cè)的血壓會(huì)偏高;
袖帶過寬或纏得過緊測(cè)的血壓會(huì)偏低 ;
瘦型成人或少年 : 12 18cm(超小號(hào))
上臂圍22~26cm: 12 22cm(成人小號(hào))
上臂圍27~31cm: 16 30cm(成人中號(hào))
上臂圍35~44cm: 16 36cm(成人大號(hào))
長(zhǎng)臂圍45~52cm: 16 42cm(成人超大號(hào))
正確的測(cè)量姿勢(shì):
家測(cè)血壓的流程:
血壓測(cè)量頻率:
初診或血壓未達(dá)標(biāo)及血壓不穩(wěn)定患者
? 每日早晚各測(cè)1次,每次測(cè)量3遍;
? 連續(xù)測(cè)量7天,取后6天血壓的平均值作為治療決策的參考。
血壓達(dá)標(biāo)且穩(wěn)定的患者
? 則每周自測(cè)1-2天,早晚各1次。
血壓長(zhǎng)期控制不理想者或評(píng)估降壓藥治療效果的, 可增加測(cè)量次數(shù)
固定的測(cè)量習(xí)慣: 定時(shí),定體位,定血壓計(jì)
定時(shí)間
定體位
定血壓計(jì)
7、怎樣計(jì)算家測(cè)血壓值?
每次連續(xù)測(cè)量血壓2~3遍,每遍間隔1分鐘,取后兩遍血壓的平均值,因?yàn)榈谝槐闇y(cè)量的血壓值往往因突然加壓刺激而偏高。
8、做好血壓監(jiān)測(cè)結(jié)果記錄,交給醫(yī)生
下次看醫(yī)生時(shí),
帶著自己的血壓監(jiān)測(cè)結(jié)果記錄
9、自行測(cè)量血壓的注意事項(xiàng)
10、哪些情況不適合家庭血壓測(cè)量?
某些心律失常,如房顫,頻發(fā)早搏的患者,采用電子血壓計(jì)不能準(zhǔn)確測(cè)量血壓。
精神焦慮及紊亂或擅自改變治療方案的患者,不建議進(jìn)行家庭血壓測(cè)量。
1、不要跟著感覺走,規(guī)范測(cè)量血壓
3、不要半途而廢,堅(jiān)持測(cè)壓,堅(jiān)持治療
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