上年紀洗桑拿要慎重(洗桑拿對人體有害嗎？)

上年紀洗桑拿要慎重

以扮演毛澤東聞名的特型演員古月(原名胡詩學(xué))，2005年7月2日因突發(fā)心肌梗死搶救無效，于當晚11時9分在廣東省佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院逝世，享年68歲。

古月是在赴廣西參加“中國電影百年走近臨桂暨臨桂縣影視之家基地破土動工奠基儀式”后來到廣東省佛山市三水區(qū)的。

酒后桑拿突發(fā)心梗

據(jù)記者了解，古月是在佛山市三水區(qū)某桑拿中心突發(fā)心梗的，發(fā)病前剛剛洗過桑拿。三水區(qū)的120急救車大約在當晚11時3分接到電話，便立即派出救護車，趕到該桑拿中心。據(jù)古月家屬介紹，當時古月剛洗完澡，準備躺在床上休息一會兒，突然感到胸悶，后來越來越嚴重，家人見情況不對，立即打電話向120急救中心求救。

5分鐘后，120急救車趕到，這時的古月還有知覺。醫(yī)生馬上將他平抬到擔架上，開始搶救，一邊按摩一邊小心地將他送上救護車。古月的身子開始顯得有些發(fā)灰。從那時開始，古月的呼吸、心跳，就再也沒有恢復(fù)。據(jù)醫(yī)院工作人員介紹，古月此前喝了很多酒。

多位專家集體會診

三水區(qū)人民醫(yī)院心血管科主任方常庚第一個趕到了急診室。之后，三水區(qū)人民醫(yī)院又緊急通知了各路專家，包括佛山市第一人民醫(yī)院、廣州空軍醫(yī)院、廣州珠江醫(yī)院的醫(yī)生，一共十幾個人，一起趕到了三水區(qū)人民醫(yī)院搶救室。

經(jīng)過3個多小時的搶救，古月的心電圖仍呈直線，起搏器已經(jīng)工作了好幾個小時，溶栓搶救也進行過多次，甚至進行過兩次電擊。十幾位專家用盡了一切辦法，想把古月從死亡邊緣拉回來，但仍然無濟于事。7月3日凌晨2時15分，專家們做了最后一次會診，一致認為搶救無效，決定停止搶救。古月的妻子及兒子接受了這個不幸的事實。

洗桑拿也能致命

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院冠心病診斷治療中心主任陳紀林教授在接受本報記者采訪時說：“像古月這樣上了年紀的人根本不能洗桑拿?！?/p>

陳教授解釋說，一般來講，冠心病患者一旦出現(xiàn)了癥狀（如出現(xiàn)心絞痛等），其心臟血管的狹窄程度至少在80%以上。如果中老年人心臟血管的狹窄程度只有50%—60%，就不會表現(xiàn)出任何冠心病的癥狀。像這樣的中老年人，血管里一般都會有軟斑塊，斑塊一旦破裂就會形成血栓，堵塞血管。這些斑塊就像埋藏在體內(nèi)的“隱形殺手”，時刻危脅著人們的健康。這類病人有兩個特點，一是很可能發(fā)生大面積心肌梗死，二是猝死發(fā)生比例較高。

“就像臉上的皺紋一樣，70%—80%的老年人血管中都有斑塊?？梢钥隙?，古月的血管中一定也有斑塊?！标惤淌谡f，“老年人千萬不要去洗桑拿，洗桑拿會導(dǎo)致血壓升高，血管受到較強的沖擊力，血管中50%的軟斑塊會因此破裂，形成血栓，從而引發(fā)心梗?！?/p>

陳教授表示，過度勞累、飲酒、吸煙、精神高度緊張、生活不規(guī)律，都可能導(dǎo)致急性心梗突發(fā)。古月的發(fā)病可能與他連日奔波勞累和吸煙、飲酒也有關(guān)系，但是與天氣炎熱關(guān)系不大。

陳教授建議老年人，每年都應(yīng)去醫(yī)院接受定期檢查，最好再做個復(fù)合運動試驗，檢查一下運動時是否存在心肌缺血。這樣能提早發(fā)現(xiàn)問題，有效預(yù)防猝死，避免悲劇發(fā)生。

洗桑拿對人體有害嗎？

洗桑拿對人體有害嗎？

有，有人適合有人不適合，但總體是不好，尤其再蒸的時候，電視里的專家說的

如果是還沒有生小孩的男性,對下一代是很不利的哦。

沒有害處。因為人體的正常情況下的體溫37度。蒸桑拿的溫度遠遠要比人體的正常溫度要高。但要注意一點。。高血壓的人不的洗桑拿。。因為血壓高的人在進如高溫的溫度會更加的提升血壓。所以洗桑拿應(yīng)該注意這一點
麻煩采納，謝謝!

桑拿浴是種既具時尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫(yī)學(xué)專家警告說，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育癥的元兇。在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭，男子不育癥的發(fā)生率就相當高，這和當?shù)厝藧巯瓷Ｄ貌粺o關(guān)系。
睪丸的溫度一般要比人體溫度低3-4℃，這樣才能產(chǎn)出正常的 *** ， *** 對溫度的要求比較嚴格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利于 *** 生長，或造成 *** 活力下降過多導(dǎo)致不育。臨床統(tǒng)計，男子不育癥中有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。上海萬豪醫(yī)院鄭主任提醒說，對于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。
當然，也不是說就絕對不能洗桑拿，偶爾為之也不妨。如果已經(jīng)生育，大可放心享受。桑拿對人體還是有一定保健作用：它能夠加快血液回圈，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到消除疲勞煥發(fā)精神的目的。同時，由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，能達到增強血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。同時它對關(guān)節(jié)炎、腰背痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效。
洗澡六不:
饑餓時不洗澡。人在饑餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，饑餓時洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花、甚至休克等癥狀。
出汗時不洗冷水澡。因為冷水會過分 *** 神經(jīng)末梢，使毛孔突然收縮，容易發(fā)生毛細血管痙攣等癥狀。運動后渾身出汗時洗澡，還是宜用熱水。
泡浴時間不宜過長。如果夏天泡浴超過1小時，冬天超過半小時，會使面板毛細血管過分擴張，血液過多地流到體表，會使大腦缺血。腦血管硬化、高血壓及心臟病患者甚至還會出現(xiàn)休克現(xiàn)象。
飯后不宜洗澡。飯后洗澡不但不利于食物的消化，還會加重心臟的負擔。
不宜用堿性強的肥皂洗澡。堿性強的皁液或肥皂如普通洗衣皁，會使面板表層失去微酸性，降低面板殺菌作用。所以洗澡應(yīng)選用硼酸浴皁等中性肥皂或浴液。
酒后不洗澡。酒后洗澡，體內(nèi)儲存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時，酒精抑制肝臟正?；顒?，阻礙體內(nèi)葡萄糖儲存的恢復(fù)。加上洗澡出汗失液，容易引起有效回圈血容量不足，而導(dǎo)致虛脫。

洗桑拿對人體有害么？拜托各位了 3Q

沒有, 洗桑拿能把身體里的東西畢出來

洗桑拿對人體有益還是有害

洗桑拿浴的益處
桑拿浴是一種特殊的洗澡方法，兼有清潔面板和治療疾病兩種作用。它通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松馳關(guān)節(jié)。對面板來說，由于蒸氣浴過程中面板血管明顯擴張，大量出汗，血液回圈得到改善，汗液排泄有助于體內(nèi)廢物的排除，使面板里各種組織獲得更多的營養(yǎng)，對許多面板病諸如魚鱗病、銀屑痛、面板瘙癢癥等都有不同程度的治療作用。
洗桑拿浴要注意的事項
洗桑拿浴時可引起一系列全身性生理改變。高溫高溼環(huán)境使心跳加快，血壓一定程度的升高，而冷水浸泡后又會使心跳減慢、血壓下降。因此，必須對室內(nèi)溫度、溼度和入浴時間包括冷熱交換次數(shù)等都要嚴格掌握。初次入浴時，高溫蒸氣室內(nèi)只能停留5分鐘，然后逐步再延長在高溼蒸氣室內(nèi)的停留時間。由于桑拿浴對人體產(chǎn)生一定的影響，因此下列情況下宜洗桑拿?。?br>1、既往有高血壓、心臟病病史的患者。因為桑拿浴引起血壓很大范圍的波動，增大心臟負荷，易引起高血壓、心臟病突發(fā)，出現(xiàn)意外甚至危及生命。
2、飯后，特別是飽餐后半小時內(nèi)。飯后立即洗桑拿浴，面板血管擴張，血液大量回流到面板，影響了消化器官的血液供應(yīng)，勢必影響食物的消化吸收，對健康不利。
3、過度勞累或饑餓時。勞累和饑餓時，人體肌張力較差，對冷和熱 *** 的耐受力均降低，易引起虛脫。
4、經(jīng)期婦女最好避免洗桑拿浴。經(jīng)期婦女身體抵抗力降低，洗桑拿浴時，冷和熱和多次交替，易引起感冒和細菌感染而危及女性身體健康
桑拿的害處
桑拿浴是種既具時尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫(yī)學(xué)專家警告說，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育癥的元兇。在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭，男子不育癥的發(fā)生率就相當高，這和當?shù)厝藧巯瓷Ｄ貌粺o關(guān)系。
睪丸的溫度一般要比人體溫度低3-4℃，這樣才能產(chǎn)出正常的 *** ， *** 對溫度的要求比較嚴格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利于 *** 生長，或造成 *** 活力下降過多導(dǎo)致不育。臨床統(tǒng)計，男子不育癥中有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。上海萬豪醫(yī)院鄭主任提醒說，對于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。
當然，也不是說就絕對不能洗桑拿，偶爾為之也不妨。如果已經(jīng)生育，大可放心享受。桑拿對人體還是有一定保健作用：它能夠加快血液回圈，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到消除疲勞煥發(fā)精神的目的。同時，由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，能達到增強血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。同時它對關(guān)節(jié)炎、腰背痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效。

蒸桑拿有禁忌，哪些情況下不能去蒸呢？

有些人在運動中（跑馬拉松、打球）會突然發(fā)生心臟驟停而猝死，如果這些人經(jīng)尸體解剖后發(fā)現(xiàn)不是因疾病、中毒等導(dǎo)致的心臟驟停，那么極有可能就是因為出了太多汗，血（液）容量不足、血液電解質(zhì)紊亂（血鉀、血鎂、血鈣等紊亂），導(dǎo)致心臟驟停。汗蒸出汗跟運動過度出汗的道理和后果是一樣的。就如同普通大眾都知道的：貧血的人肯定是不能大量運動的，汗蒸也是一樣。

心臟驟停

溫浴常常用于治療中醫(yī)的寒痹癥，老寒腿等疾病，實際上溫浴對呼吸系統(tǒng)疾病也很有效果，特別是慢性支氣管炎，慢性支氣管炎很重要的特點就是畏寒、怕涼，氣道易受寒冷刺激。

氣道的支氣管平滑肌比較多，在溫浴的時候，溫浴有水蒸氣，特別像溫泉或者醫(yī)院的水療，水蒸氣本身在我們的呼吸環(huán)境里邊，對氣道，對痰液有一個濕化作用，對氣道有一定的保護作用。

另外，溫浴是在一個有溫度的環(huán)境，通過溫度，溫的環(huán)境，解除患者的緊張感，消除疲勞感，溫熱的環(huán)境對平滑肌有一個舒緩的作用。而且溫熱的效應(yīng)對血液循環(huán)、淋巴循環(huán)都有一個很好的促進作用。

桑拿

因為在桑拿環(huán)境里，水蒸氣或者濕度過濃，這時候的氧氣含量是低的，像包括夏天那種桑拿天也是一樣的，這種環(huán)境的氣壓是低的水蒸氣是高的，氧氣含量是低的，這個時候慢性支氣管炎患者在桑拿浴里邊會感到極度的不適，缺氧癥狀會加重，所以不建議慢性支氣管炎患者去蒸桑拿。

溫浴，像水浴、溫水浴、溫泉浴這些，對慢性支氣管炎患者是有好處的，但是不能盲目進行，類型方式、時間、溫度等，可能都要因人而異，而且也有其禁忌癥，事先應(yīng)經(jīng)醫(yī)生全面檢查，然后針對不同情況選擇。

桑拿

經(jīng)常泡桑拿對身體有害嗎?

桑拿浴是種既具時尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫(yī)學(xué)專家警告說，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育癥的元兇。在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭，男子不育癥的發(fā)生率就相當高，這和當?shù)厝藧巯瓷Ｄ貌粺o關(guān)系。睪丸的溫度一般要比人體溫度低3-4℃，這樣才能產(chǎn)出正常的精子，精子對溫度的要求比較嚴格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利于精子生長，或造成精子活力下降過多導(dǎo)致不育。臨床統(tǒng)計，男子不育癥中有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。上海萬豪醫(yī)院鄭主任提醒說，對于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。當然，也不是說就絕對不能洗桑拿，偶爾為之也不妨。如果已經(jīng)生育，大可放心享受。桑拿對人體還是有一定保健作用：它能夠加快血液循環(huán)，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到消除疲勞煥發(fā)精神的目的。同時，由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，能達到增強血管彈性、預(yù)防血管硬化的效果。同時它對關(guān)節(jié)炎、腰背痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效。洗澡六不:饑餓時不洗澡。人在饑餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，饑餓時洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花、甚至休克等癥狀。出汗時不洗冷水澡。因為冷水會過分刺激神經(jīng)末梢，使毛孔突然收縮，容易發(fā)生毛細血管痙攣等癥狀。運動后渾身出汗時洗澡，還是宜用熱水。泡浴時間不宜過長。如果夏天泡浴超過1小時，冬天超過半小時，會使皮膚毛細血管過分擴張，血液過多地流到體表，會使大腦缺血。腦血管硬化、高血壓及心臟病患者甚至還會出現(xiàn)休克現(xiàn)象。飯后不宜洗澡。飯后洗澡不但不利于食物的消化，還會加重心臟的負擔。不宜用堿性強的肥皂洗澡。堿性強的皂液或肥皂如普通洗衣皂，會使皮膚表層失去微酸性，降低皮膚殺菌作用。所以洗澡應(yīng)選用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。酒后不洗澡。酒后洗澡，體內(nèi)儲存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時，酒精抑制肝臟正?；顒?，阻礙體內(nèi)葡萄糖儲存的恢復(fù)。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環(huán)血容量不足，而導(dǎo)致虛脫。

每天去浴室洗澡，蒸桑拿對身體有什么害處？

洗桑拿浴要注意的事項
洗桑拿浴時可引起一系列全身性生理改變.高溫高濕環(huán)境使心跳加快.血壓一定程度的升高.而冷水浸泡后又會使心跳減慢.血壓下降.因此.必須對室內(nèi)溫度.濕度和入浴時間包括冷熱交換次數(shù)等都要嚴格掌握.初次入浴時.高溫蒸氣室內(nèi)只能停留5分鐘.然后逐步再延長在高濕蒸氣室內(nèi)的停留時間.由于桑拿浴對人體產(chǎn)生一定的影響.因此下列情況下宜洗桑拿浴:
1.既往有高血壓.心臟病病史的患者.因為桑拿浴引起血壓很大范圍的波動.增大心臟負荷.易引起高血壓.心臟病突發(fā).出現(xiàn)意外甚至危及生命.
2.飯后.特別是飽餐后半小時內(nèi).飯后立即洗桑拿浴.皮膚血管擴張.血液大量回流到皮膚.影響了消化器官的血液供應(yīng).勢必影響食物的消化吸收.對健康不利.
3.過度勞累或饑餓時.勞累和饑餓時.人體肌張力較差.對冷和熱刺激的耐受力均降低.易引起虛脫.
4.經(jīng)期婦女最好避免洗桑拿浴.經(jīng)期婦女身體抵抗力降低.洗桑拿浴時.冷和熱和多次交替.易引起感冒和細菌感染而危及女性身體健康
桑拿的害處
桑拿浴是種既具時尚又能保健的休閑方式.一身透汗之后全身放松疲勞盡消.所以不少工作緊張的人士頗好此道.然而醫(yī)學(xué)專家警告說.頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育癥的元兇.在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭.男子不育癥的發(fā)生率就相當高.這和當?shù)厝藧巯瓷Ｄ貌粺o關(guān)系.
睪丸的溫度一般要比人體溫度低3-4℃.這樣才能產(chǎn)出正常的精子.精子對溫度的要求比較嚴格.必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育.而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多.不利于精子生長.或造成精子活力下降過多導(dǎo)致不育.臨床統(tǒng)計.男子不育癥中有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致.上海萬豪醫(yī)院鄭主任提醒說.對于未婚未育的男士.除了桑拿不宜多洗之外.其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免.如長時間騎車.泡熱水澡.久坐不動.穿緊身牛仔褲等.
當然.也不是說就絕對不能洗桑拿.偶爾為之也不妨.如果已經(jīng)生育.大可放心享受.桑拿對人體還是有一定保健作用:它能夠加快血液循環(huán).使全身各部位肌肉得到完全放松.達到消除疲勞煥發(fā)精神的目的.同時.由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗.血管得到不斷收縮與擴張.能達到增強血管彈性.預(yù)防血管硬化的效果.同時它對關(guān)節(jié)炎.腰背痛.支氣管炎.神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效.

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