現(xiàn)代社會中
,人們工作和生活的節(jié)奏不斷加快,競爭也日漸激烈心理學(xué)家認(rèn)為
心理調(diào)整法是治療“活得累”的良方
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、怡然處世為人,樹立人際關(guān)系的新觀念。3、遇到困難與挫折時
,要盡量克服悲觀失望的消極情緒,保持在逆境中生存的樂觀情緒。抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式
如果了悟了生死,就不會覺得累了
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