隱形眼鏡及護理液知識全了解

隱形眼鏡及護理液知識全了解

隱形眼鏡又稱角膜接觸鏡，包括硬性和軟性兩種。隱形眼鏡不僅從外觀上和方便性方面給近視、遠視、散光等屈光不正患者帶來了很大的改善，而且視野寬闊、視物逼真，此外在控制青少年近視、散光發(fā)展，治療特殊的眼病等方面也發(fā)揮了特殊的功效。

1、隱形眼鏡的歷史：

硬性隱形眼鏡的材料主要有玻璃和樹脂等，18世紀就有了隱形眼鏡的思想，但只到1889年才由Miiller.Glad.Bach首先用磨制的隱形眼鏡矯正他本人14D的近視眼。

軟性隱形眼鏡是1960年捷克的Otto Wichterle 發(fā)現(xiàn)POLY HEMA的聚合物具有親水性，戴在眼睛上非常舒適后，才開始應用于臨床的。

2、隱形眼鏡的優(yōu)缺點：

1）隱形眼鏡的優(yōu)點：

(1)消除三棱鏡作用：鏡片度數(shù)越高，三棱鏡的作用越大。由于隱形眼鏡隨眼球運動，雙眼隱形眼鏡中心移位較小，可避免三棱鏡的干擾作用。

(2)消除斜向散光：戴普通眼鏡時，因眼球在鏡片后面轉動，有時應用了眼鏡周邊部的度數(shù)，影響屈光矯正并產(chǎn)生斜向散光。而隱形眼鏡隨眼球而動，中心移位較少，基本無斜向散光現(xiàn)象。

(3)減少雙眼視網(wǎng)膜像差：對于屈光度相差很大的屈光參差患者，由于透鏡產(chǎn)生的放大縮小作用，難以融合。而鏡片越靠近眼球，放大縮小率越小。配戴隱形眼鏡能基本恢復雙眼的融合功能，保證雙眼單視。

2）隱形眼鏡的缺點：

戴鏡后有些不適；取戴比較麻煩；對不合作兒童，角膜知覺減退者，戶外工作者、工作環(huán)境不良者不宜戴用；產(chǎn)生相關并發(fā)癥。

3、隱形眼鏡的分類、種類

目前常用的接觸鏡有硬性接觸鏡及新型透氧硬鏡；

戴用方式：分長戴型（日夜戴）及日戴型（僅日間戴）

分類：

1）、根據(jù)隱形眼鏡的材料，可分為硬性隱形眼鏡（PMMA聚甲基丙烯酸甲酯）和親水性軟性接觸鏡（HEMA－甲基丙烯酸羥乙酯）和新近研制成的一次性長戴型軟鏡。

2）、根據(jù)隱形眼鏡的可配戴時間，可分為長戴型和拋棄型（日拋型、月拋型、季拋型、半年拋型、全年拋型等）隱形眼鏡。

3）、根據(jù)隱形眼鏡的作用，可分為治療性、美容性等。

種類：

現(xiàn)在隱形眼鏡種類大致分為：高透氧透氣性硬性隱形眼鏡（RGP）和軟性隱形眼鏡（SCL）。

1）、軟性隱形眼鏡（SCL）

軟性隱形眼鏡可吸收水分，滲透氧氣，柔軟而彎曲，對角膜刺激少，符合角膜呼吸代謝的要求，可用于一般近視、遠視及散光的矯治，是目前隱形眼鏡的主流產(chǎn)品。

優(yōu)點：有良好的可塑性，配戴十分舒適，適應時間短。由于無須反復適應，故可供間歇性配戴。直徑較大，鏡片邊緣位于上眼瞼之下，避免了眼瞼與鏡片邊緣的磨擦招致的異物感，且鏡片不會從眼內掉出。利用其柔軟性、吸水性和直徑較大的特點，可用作眼表疾患的治療性使用。鏡片的邊緣緊附在角鞏膜緣外，不易被人察覺，故外表美觀。可染色或涂色用于眼的美容和矯形。

缺點：材料強度低，容易破損。鏡片可塑性強，矯正角膜散光效果較差。表面極性強，容易吸附淚液中的沉淀物、致病微生物及護理液的成分，導致眼并發(fā)癥，故清洗、消毒的程序要求嚴格，且須考慮鏡片與護理產(chǎn)品的相容性。絕大多數(shù)鏡片的透氧性能還不夠理想，不能過夜戴。

2）、高透氧透氣性硬性隱形眼鏡（RGP）

RGP同SCL一樣都是配戴在眼表面，從整體上改變眼睛的屈光狀態(tài)，以達到矯正屈光不正的目的。

優(yōu)點：RGP具有良好的成型性，不容易變形，光學矯正質量高，尤其對高度近視、高度散光的患者矯正效果更好。對于各種原因造成的角膜不規(guī)則散光（如圓錐角膜、角膜屈光手術、外傷手術后等），RGP不僅是唯一能有效提高矯正視力的方法，還可以控制疾病的發(fā)展，起到治療作用。

RGP利于清洗，蛋白質、脂肪沉淀少，護理過程簡便，炎癥發(fā)生率低，其透氧性高，鏡片直徑小，不干擾眼睛正常的生理代謝活動，與眼睛有更好的相容性，比SCL安全，適用于長期配戴隱形眼鏡的屈光不正患者。

缺點：由于RGP是用不含水的特殊材料制成，質地較硬，初次配戴時會有輕度異物感，適應期比SCL長；從事劇烈體育運動時，其穩(wěn)定性沒有SCL好，配戴不及SCL舒適；而且須將鏡片制成多種規(guī)格的內曲面彎度，適應不同的配戴眼，增加了驗配技術的難度，價格較為昂貴。

3）、角膜塑形鏡（Ortho-K CL、OK鏡）

是一種特殊設計的RGP，通過對角膜合理的物理性矯形，能快速降低近視度數(shù)，明顯提高中、低度近視的裸眼視力，使患者白天摘掉眼鏡。最重要的是，它可以有效控制近視度數(shù)增長，作用明顯、效果確切，尤其適用于18歲以下近視快速發(fā)展的青少年近視患者，即一些特殊的職業(yè)需求。

需要注意的是，角膜塑形鏡屬于醫(yī)療用品，需要很高的驗配技術和良好的配套醫(yī)療設備，必須在眼科醫(yī)生或視光醫(yī)師的監(jiān)督指導下進行驗配。另外，戴鏡后角膜的變化是可逆的，要保持良好的治療效果需長時間戴鏡觀察，配戴過程中需定期復查。

有關隱形眼鏡的知識

　　1、每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗干凈； 2、在干凈、平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上； 3、每次配戴鏡片之前，仔細檢查鏡片有無破損、污物及沉淀物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉淀物則必須清潔沖洗后再戴； 4、分辨鏡片的正反面，使正面向上配戴； 5、按規(guī)定的程序清洗、沖洗、消毒和儲存鏡片。注意清潔時揉搓要在20次以上，沖洗要充分，消毒時間需4小時以上； 6、護理液在開瓶使用后，每次用完及時將蓋子蓋緊，不要用手指觸摸瓶口，護理液應該在規(guī)定的時間內用完，如果未用完，則應該棄去，更換新鮮護理液； 7、每周最好用高效清潔片浸泡鏡片，在浸泡之前后都必須充分清潔和沖洗鏡片； 8、戴隱形眼鏡不得滴任何眼藥水(除非是隱形眼鏡專用的眼藥水），否則藥水的成分吸附在鏡片上，不僅使鏡片渾變硬，而且滯留在鏡片的高濃度藥液成分會損傷眼部組織； 9、鏡片長期不使用，須經(jīng)嚴格的清洗、沖洗、消毒、浸泡在護理液中，放入冰箱的儲藏室，每周更換一次藥水，再次配戴時則要認真進行清潔、沖洗和消毒； 10、戴上鏡片后，新鮮的全功能護理液沖洗鏡盒； 11、需要化妝的女士，應在化妝前配戴隱形眼鏡，卸妝前取下隱形眼鏡，不要使化妝品粘連鏡片； 12、不提倡使用鑷子和棍棒等輔助工具，因為鑷子如果不包裹尖頭，很容易損傷鏡片，而鑷子和棍棒頭的包裹物很容易被細菌污染而成為細菌的良好培養(yǎng)基從而污染鏡片，使眼睛發(fā)炎； 13、如眼睛有分泌物、摩擦感或結膜充血，甚至角膜上長白點，絕不要勉強配戴并應立即去醫(yī)院就診。 1.清潔鏡片時，先以隱形眼鏡藥水滴在鏡片上，以食指上下輕搓鏡片的兩面約 15 秒。切勿以指甲觸及鏡片。 2.再以隱形眼鏡藥水沖洗鏡片，請根據(jù)藥水包裝上的說明及指示的方法。沖洗后，將隱形眼鏡放在已清潔的眼鏡盒內，鏡片必須完全浸透于藥水中。 3.大部份藥水開瓶后一個月必須棄掉。 4.鏡盒須每天以清潔劑洗清一次，每星期則要消毒鏡盒一次。每三月更換新的鏡盒。 三、判斷鏡片的正反面(置于指尖) ： 鏡片正反面請分辨鏡片形狀,正圓形即是正面,若鏡片邊緣向外翹起即是反面。（左邊為正面，右邊為反面） 四、鏡片配戴方法： 清潔雙手后，將鏡片放在食指指尖上，注意正面朝上（參見右圖）雙眼注視前方,雙手中指將上下眼瞼拉開,然后將鏡片附著于角膜中,然后移開食指再往下看以使鏡片附著于眼睛上,雙手中指徐徐放松眼皮。 五、鏡片卸下方法 ： 雙手洗凈后,眼睛看著鏡子,以左手食指右手中指拉開上下眼皮右手拇指與食指輕輕按住鏡片下緣兩側使鏡片拱起后慢慢取出。
　　不適合配戴隱形眼鏡的人群 1、眼部疾?。貉鄄€、結膜、角膜炎癥、砂眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少；只剩單眼視力者；患有眼球震顫者 2、全身疾?。菏稚窠?jīng)質對任何不適相當敏感者，尤其對眼痛極敏感者；全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠；關節(jié)炎、鼻竇炎 3、環(huán)境條件：風沙、灰塵、揮發(fā)性酸堿物等 4、個人素質：不講衛(wèi)生，不能依從醫(yī)囑 5、做完視力糾正手術者1年內不能戴隱形眼鏡 6、隱形眼鏡對中小學生并不適宜。他們正處于生長發(fā)育的旺盛時期，眼球視軸尚未定型，如果過早地、或較長時間地佩戴隱形眼鏡，很容易產(chǎn)生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。如果鏡片的曲徑與角膜不相適應，還會造成角膜磨損，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。 7、40歲以后，也應該逐漸告別隱形眼鏡。因為此時人的眼部組織會發(fā)生比較明顯的退行性變化，眼局部的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40歲至60歲的人可短時間佩戴，60歲以上則最好不戴。 讓隱形眼鏡“休息” 女性在經(jīng)期、孕期最好讓隱形眼鏡“休息”。因為經(jīng)期前及經(jīng)期過程中，眼壓會比平時增高，眼球四周也較易充血，尤其是有痛經(jīng)癥的婦女更甚，這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產(chǎn)生不良影響。而在孕期，荷爾蒙分泌發(fā)生了變化，從而使體內含水量也發(fā)生變化，眼皮有些腫脹，眼角膜變厚，特別是懷孕的最后3個月，因角膜水分多，變厚更為明顯，會與正常時選配的隱形眼鏡片不相吻合，從而引起眼睛不適?；加腥焉锼[癥的孕婦尤其不能戴隱形眼鏡。 感冒時，也不要戴隱形眼鏡，改戴框架眼鏡。因為眼球表面環(huán)境取決于以下因素：淚水是否足夠，氧氣是否足夠，眼睛是否有其他毛病，而隱形眼鏡會改變眼球表面的環(huán)境，感冒時佩戴隱形眼鏡，出現(xiàn)眼部其他并發(fā)癥的機會就大大提高。另外，感冒患者的手上往往帶有大量病菌，很容易在取、戴隱形眼鏡的過程中進入眼內，而且許多感冒、止咳或止痛藥物中都含有抑制眼淚的成分，淚腺分泌量減少會使隱形眼鏡過于干燥，透明度降低，從而影響視力。 騎車長途旅游時，也不要佩戴隱形眼鏡。因為當長距離騎車時，空氣加速對流，會使軟性隱形眼鏡的水分減少，鏡片逐漸干燥變硬 感冒時能不能戴隱形眼鏡 德國一些醫(yī)藥專家建議，配戴隱形眼鏡的人在患感冒時，最好改戴普通眼鏡。，感冒患者手上往往帶有大量的病菌，它們很容易在取、戴隱形眼鏡的過程中，被帶入眼中。此外，感冒患者還常伴有輕微的視網(wǎng)膜炎癥，戴隱形眼鏡會使炎癥更為加重。 專家們還說，許多抗感冒、止咳和止痛藥物中都含有抑制眼淚的成份。淚液分泌量的減少，會使隱形眼鏡過于干燥，使其透明度降低，進而影響視力。此外，一些激素、抗生素、抗組胺藥物、抗抑郁藥物也都具有使淚液分泌減少的作用。這對于戴隱形眼鏡是十分不利的。 因此，專家們提醒戴隱形眼鏡的人在看病時，如醫(yī)生開了這類藥物，一定要向醫(yī)生說明自己的情況，問清楚藥物可能產(chǎn)生的副作用，并及時更換成普通眼鏡。 隱形眼鏡使人們擺脫了框架眼鏡的“壓迫”，既美觀又方便，于是不少人配了隱形眼鏡后就立刻把框架眼鏡打入“冷宮”，不再使用。其實，有些情況下是不適宜戴隱形眼鏡的，否則會造成感染，損傷眼睛。 洗臉時易染細菌 眼科醫(yī)生指出，洗臉時，很難避免自來水進入眼睛，如果戴隱形眼鏡的話，就會增加微生物寄生在眼部的機會，造成各種眼疾。 英國倫敦的眼科專家約翰·達特在臨床實踐的基礎上進行了大量研究后發(fā)現(xiàn)，人們戴著隱形眼鏡洗臉，以及用濕的手摘戴隱形眼鏡時，可能會遭到自來水中阿米巴變形蟲的侵襲，感染罕見的眼疾，使眼角膜出現(xiàn)潰瘍，造成阿米巴角膜炎，非常疼痛，嚴重時甚至有失明的危險。 另外，新加坡全國眼科中心院長陳長慧稱，戴著隱形眼鏡洗臉，還會感染水中的假單胞菌，危及眼睛健康。 因此，專家建議，洗臉、游泳時應摘下隱形眼鏡，摘、戴眼鏡時手指要保持干燥，避免沾上自來水，同時要經(jīng)常清洗和更換裝隱形眼鏡的小盒子，還要注意干燥后再使用。 感冒時眼睛會干 德國的醫(yī)藥專家在《醫(yī)藥報》上撰文稱，戴隱形眼鏡的人在患感冒時，最好改戴普通眼鏡。由于感冒患者手上往往帶有大量病菌，它們很容易在摘、戴隱形眼鏡時進入眼中，造成眼部感染。 專家們還說，許多抗感冒、止咳和止痛藥物中都含有抑制淚液分泌的成分。淚液分泌量減少會使隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進而影響視力。除感冒藥外，某些激素、抗生素、作用于植物神經(jīng)的藥物、抗組胺藥物、抗抑郁藥或抑制神經(jīng)末梢興奮的副交感神經(jīng)阻滯藥，也具有減少淚液分泌的作用，這對于戴隱形眼鏡是十分不利的。因此，專家們提醒戴隱形眼鏡的人，看病時如果醫(yī)生開了這類藥物，一定要向醫(yī)生說明自己的情況，并問清楚藥物可能產(chǎn)生的副作用。 長距離騎車鏡片變硬 如果經(jīng)常長距離騎自行車或摩托車，也不宜戴隱形眼鏡。因為騎車行駛時，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸干燥、變硬，時間一長，變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮組織，引起眼部疼痛、瘙癢、紅腫甚至發(fā)炎。同時，騎車時灰塵等異物更容易進入眼睛，造成眼部不適，甚至感染。 另外，女性在月經(jīng)期間也不應戴隱形眼鏡，因為在此期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經(jīng)的女性更是如此。這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產(chǎn)生不良影響。 因此，配隱形眼鏡最好到正規(guī)眼科醫(yī)院，如果在眼鏡店則要提前用公式算出適合的度數(shù)再購買。戴隱形眼鏡，很容易引起眼睛干澀，此時可選擇含滋潤營養(yǎng)成分的眼藥水，緩解眼睛干、澀、癢、痛、脹及異物感等不適，但用前一定要征得醫(yī)生同意。
　　夏季使用指南
　　隱形眼鏡相對固定于眼球表面，此時一旦有汗液進入眼中，很容易附著在隱形眼鏡上，導致病菌滋生。隱形眼鏡又會直接接觸角膜及結膜，再加上其會阻礙角膜從空氣及淚水中得到氧氣，角膜缺氧造成角膜上皮細胞水腫且易脫落，在戴或取下鏡片時易造成角膜上皮破皮或缺損。而角膜上皮是眼睛很重要的一道屏障，一旦被破壞，易導致角膜感染造成角膜潰瘍，嚴重的可導致角膜穿孔。角膜潰瘍不易治療，如有幸能夠控制，也會形成角膜白斑，影響視力，有時還需要角膜移植才能挽回。 因此，夏季戴隱形眼鏡要特別注意，盡量避免讓汗水進入眼睛。同時，一旦出現(xiàn)眼睛發(fā)癢、分泌物增加、視力模糊、隱形眼鏡移位、結膜發(fā)紅等情況，應立即停戴隱形眼鏡，改善消毒方法或重配隱形眼鏡。如仍沒有好轉，則應及時到醫(yī)院就診。 戴隱形眼鏡，首先要選擇優(yōu)質產(chǎn)品，掌握一定使用知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。同時，少吃辛辣、刺激食物，且盡量少戴。特別值得提醒的是，感冒時、女性月經(jīng)期間、孕婦、機體免疫力下降時，還是作個“眼鏡族”更安全些。
　　戶外使用技巧
　　◎ 戶外活動通常會比較臟，當塵土等小顆粒夾雜在隱形眼鏡與眼球之間時，因為眼球轉動所產(chǎn)生的摩擦疼痛是一件非常令人心煩的事——這種摩擦甚至會造成永久性的眼部疾病。因此，當你確實需要觸碰眼球或取下隱形眼鏡的時候，請確保你的手指是干凈的，如果沒有條件用肥皂洗手，至少應該用隨身攜帶的水沖洗一下會接觸眼部的幾個手指。沒有水的時候，即使用隱形眼鏡的護理液沖洗一下手指也要比直接接觸眼部強。 ◎ 在戶外宿營時，為了避免隱形眼鏡在摘戴的時候丟失，最好的辦法是將你的肘部支撐在防潮墊上或者睡袋上，再摘下或者戴上隱形眼鏡，這樣即使是隱形眼鏡不小心掉下來，掉在防潮墊或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干凈得多。 ◎ 一定記得在出發(fā)之前準備行囊的時候，帶上一瓶旅行裝的護理液，如果一時粗心大意忘記攜帶，將水燒沸以后裝在干凈的容器里冷卻后，可暫時代替護理液。 ◎ 冬季宿營的時候，為了防止隱形眼鏡放在眼鏡盒里結成冰，最好的方法是把隱形眼鏡盒放在睡袋里，不過為以防萬一，建議使用螺旋口的眼鏡盒，而不是易拉罐式的隱形眼鏡盒。 ◎ 如果是長時間的戶外活動，一定要另外攜帶一副框架式的眼鏡，否則一旦隱形眼鏡丟失麻煩可就大了。此外，美國光學眼鏡協(xié)會指出，長時間佩戴隱形眼鏡不利于眼睛的健康，因此，在宿營的時候戴上框架式眼鏡更為合適。
　　更換周期
　　不少人以為一副隱形眼鏡可以戴兩年，但視光學研究顯示，軟性隱形眼鏡壽命只有2600個小時，若以每日戴10小時計，只能戴8個半月。實際上，配戴期超6個月以上，有五成鏡片會出現(xiàn)問題。 佩戴隱形眼鏡的期限，取決于每天佩戴的時間，故應每年更換鏡片，以防因沉積物導致鏡片出現(xiàn)毛病。多項研究顯示，隱形眼鏡佩戴的時間愈長，眼鏡出毛病的機會愈高。 權威視光學專家指出，即使按照護理標準佩戴，蛋白沉積物亦不能完全清除，愈積愈多，會令鏡片透氧度變差，角膜缺氧情況加劇，令佩戴者感覺不適，增加紅筋和感染機會。 佩戴者一般對因眼鏡老化而導致的毛病未必容易察覺，除眼睛出現(xiàn)較多紅筋外，因沉積物導致的敏感粒點及角膜輕微損傷均需檢查才能發(fā)現(xiàn)。若小心護理，大都不會有嚴重問題。1、視物模糊：如果是看遠不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出現(xiàn)重影可能是散光未完全矯正；如果是眨眼后看不清，鏡片表面有膠凍塊，應清洗或更換鏡片，也有可能是鏡片中心定位不好， (1) 急性充血：原因可能是細菌感染，配戴過緊，過夜配戴，鏡片污染，鏡片與角膜間碎屑引起的角膜上皮擦傷、潰瘍等。此病常為單眼，如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流淚、視物不清并在角膜上有白色斑點，常常是角膜炎的存在。此時應立即取下鏡片立即就醫(yī)。 (2) 慢性充血：主要表現(xiàn)在角膜緣或內外眥部的結膜經(jīng)常有的輕度充血，原因可能時消毒藥水未沖洗干凈、刺激或過敏；也有可能鏡片陳舊，沉淀物積存引起充血。 4、配戴后眼干 (1) 在正常淚液的表面有一層非常薄的脂質層覆蓋著，其作用是為了防止淚液蒸發(fā)。配戴隱形眼鏡之后，這一層脂質層就不會象原來那樣穩(wěn)定附著淚液表面，淚液蒸發(fā)自然加快。 (2) 鏡片磨損、沉淀物過多、透氧性下降、結膜與鏡片發(fā)生摩擦而不適會感到干燥。 (3) 鏡片配戴過緊、淚液循環(huán)不好、角膜水腫、缺氧、感覺干燥不適。 (4) 超時配戴尤其是過夜配戴，次日清晨一般都會感到干燥。 (5) 經(jīng)常用一些影響淚液分泌的藥物如：抗過敏藥、安眠藥、鎮(zhèn)靜藥、避孕藥、抗消化道潰瘍藥、降壓藥等。首先應分清淚液分泌是否正常，如經(jīng)眼科醫(yī)生檢查有淚液分泌不足者且有角膜干燥者，應終止配戴隱形眼鏡；如果淚液分泌正常、角結膜也正常者，可采用以下幾點原則： * 更換其它品牌隱形眼鏡，注意配戴松緊合適的鏡片，一般眼干的顧客適合低含水量的鏡片。 * 每日減少配戴時間，每周減少配戴日數(shù) * 在空調、高溫、多煙、風吹的地方應盡量多眨眼或避免配戴隱形眼鏡。 * 堅持對鏡片的保養(yǎng) * 人工淚液、潤滑劑的使用，每日不超過5次，以免掩蓋病情 * 必要時可口服維生素A和B2等。 5、配戴后4到5小時即有灼燒感，霧視，看燈有光圈 可能是鏡片過緊使淚液循環(huán)不暢，角膜代謝產(chǎn)物不易排出，角膜新陳代謝所需的氧氣和營養(yǎng)物質不能及時補充，角膜水腫。另外一種可能使鏡片使用時間過長，導致鏡片上蛋白質沉淀過多。
　　其他注意事項
　　1、若有刺激感請將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮,用全功能保養(yǎng)液沖洗干凈后再戴。 2、請不要同時打開兩個盒蓋,以免盒蓋對調。 3、散光鏡片配戴時,請將鏡片上兩端角度指標,以水平方向將鏡片附著于角膜。 4、配戴鏡片后,才可作臉部化妝；卸下鏡片后,才可作臉部卸妝。 5、保持戴鏡手指干燥,若戴鏡手指的指端水分過多,則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連,難以戴入眼內 6、充分扒開上下眼瞼,使鏡片有足夠的空間入眼 7、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼,不要急于再次配戴鏡片,而應該將鏡片充分沖洗后再戴 初戴隱形眼鏡須知： 初戴者適當?shù)拇饔脮r間： 為避免突然導致的眼睛缺氧，初次配戴隱形眼鏡者應逐步延長配戴時間，適當戴用時間可參照下表。（停戴兩周以上的配戴者也執(zhí)行初戴者的戴用時間） 適當戴用時間： 雖然隱形眼鏡讓眾多近視者在使用方便的同時，也享受了美觀的愉悅，但是有些人由于戴隱形眼鏡的時間太長了，甚至睡覺都不摘，對視力造成了不同程度的傷害。專家認為，戴隱形眼鏡一天不要超過8小時。 醫(yī)師介紹，市面上有些“長效隱形眼鏡”的廣告，美其名曰“可以一星期不摘”，實則為不科學的宣傳。戴隱形眼鏡最好不要過夜，白天戴，晚上摘。再長效的隱形眼鏡，也不能達到完全透氣的效果。眼角膜長時間缺氧，容易給霉菌滋生的機會，從而引發(fā)感染。過夜的隱形眼鏡沒能得到及時的清潔，空氣中的灰塵等臟雜物質在此積淀，易造成結膜感染。 很多人有午睡的習慣，有條件的話，最好摘下隱形眼鏡放在配套的護理液中，睡醒后洗漱完畢再佩戴。這樣能讓眼睛和身體一同休息和放松，為眼睛創(chuàng)造呼吸的機會。醒后洗漱很必要，眼里的雜質和灰塵被清除出去，更有利于衛(wèi)生和眼睛的保護。還有人洗澡時不摘隱形眼鏡。洗發(fā)水、沐浴液等浸入眼睛，會污染鏡片，造成眼睛不適，更有泡澡者將隱形眼鏡掉落在浴缸。因此建議洗澡時，別再讓隱形眼鏡和眼睛“如影隨形”。 此外，還要指出的是，建議初戴者不要佩戴過長時間，一般以四五個小時為宜，一旦眼睛感到酸乏，應立即摘取，慢慢適應。 初戴者正常反應： 輕微的干澀感、畏光、短暫視近模糊、異物感、視物放大或縮小 上述為正常的生理反映，經(jīng)過一段適應期后，一到二周內會自然消失。初戴者戴鏡一周后，如癥狀仍持續(xù)加重，則立即取下鏡片并到驗配師或眼科醫(yī)師外詳細檢查，找出原因[編輯本段]護理與保養(yǎng)
　　日常護理方法
　　長期不戴，隔2天換一次護理液。如果長期不戴，你決定明天要戴了，那今天晚上所有的護理程序必須重新清洗一次。不要戴眼鏡過夜，戴鏡片過夜將使角膜處于無氧狀態(tài)，長期容易引起角膜缺氧、導致水腫、感染。 配戴隱形眼鏡注意事項： 1、若有刺激感請將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮，用隱形眼鏡護理液沖洗干凈后再戴。 2、請不要同時打開兩個盒蓋，以免盒蓋對調，度數(shù)不同的鏡片搞錯。 3、散光鏡片配戴時，請將鏡片上兩端角度指標，以水平方向將鏡片附著于角膜。 4、配戴鏡片后，不可作臉部化妝；卸下鏡片后，才可作臉部卸妝。 5、保持戴鏡手指干燥，若戴鏡手指的指端水分過多，則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連，難以戴入眼內。 6、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼，不要急于再次配戴鏡片，而應該將鏡片充分沖洗后再戴 。 優(yōu)點 ●隱形眼鏡相比框架眼鏡有不少優(yōu)點，隱形眼鏡并沒有鏡框的阻礙，沒有重量，對配戴者的外觀并無影響，對愛美的人士，尤其是女性甚為適合。沒有眼鏡框架的障礙，及框架眼鏡片可能碎裂的風險，隱形眼鏡也為運動人士帶來更大的方便。 ●框架眼鏡受框架的限制，而隱形眼鏡不受任何遮擋與限制，因而隱形眼鏡比框架眼鏡的視野更寬闊。 ●對于需要較高度數(shù)，例如10D 屈光度(1000度)矯正的人士來說，框架眼鏡鏡片的厚度及折射率比較高，亦會較大幅度地放大或縮小影像。隱形眼鏡所造成的影像放大或縮小只有約7%，并可改善框架鏡片如棱鏡效應等光學上的缺點，為配戴者帶來更廣闊的視野。 ●如果配戴者雙眼近視或遠視的度數(shù)相差較多，例如超過2 - 2.5D 屈光度，配戴框架眼鏡，雙眼的成像相差便會太大，腦部較難把兩眼的影像合而為一，隱形眼鏡亦可減輕雙眼成像相差，而對于角膜不規(guī)則散光的患者，軟性隱形眼鏡可矯正他們的視力問題。
　　保養(yǎng)消毒法
　　隱形眼鏡是近視人群日常必備的，可是您是否注意到日常的保養(yǎng)和消毒嗎？調查表明，很多眼疾患者是因為隱形眼鏡保養(yǎng)消毒不當導致的。隱形眼鏡專家提示，大家一定要注意隱形眼鏡日常保養(yǎng)、消毒，隱形眼鏡鏡片在清潔后就得加以消毒保存才算達到適當保養(yǎng)。依消毒的定義來說，有兩個層次上的講法，一種是真正的將細菌、微生物殺滅；另外一種是將細菌或微生物的活動抑制，不讓其繁殖。有些隱形眼鏡藥水并非百分之百的殺菌，祗是抑制細菌或微生物的活動而已。 軟性隱形眼鏡的消毒方法，從最早期的化學消毒方法，乃是先使用清潔液配合手搓洗鏡片、沖凈、再消毒保存鏡片的方式。由于消費者希望有較簡易方便的方式去保養(yǎng)鏡片，因此目前化學消毒方法，由以前清潔、沖洗、消毒的多瓶包裝改成所謂多功能一瓶就可解決的三合一包裝，也就是清潔、消毒、保養(yǎng)一瓶OK的全效保養(yǎng)液。為了避免過敏對眼睛的影響，目前上市的產(chǎn)品大都以不會引起過敏且不含有機汞的藥水為主。 除此之外也曾經(jīng)有人在清洗鏡片后，再將鏡片放在可加熱的消毒器以適當?shù)母邷剡_到消毒的目的，這種加熱消毒法也會因某些鏡片材質的不匹配而產(chǎn)生鏡片變形、變黃的情況，以及攜帶較不方便，造成目前使用這種方法的人較不普遍。 有些人利用雙氧消毒方式，這是另一種避免藥水過敏的方式。這種方式是在鏡片清洗完后，再將鏡片放在含有雙氧水的小容器瓶內消毒。廠商也使用了不同的方式，諸如：白金環(huán)、酵素、生理食鹽水或其他化學物質如：丙酮酸鈉、亞硫酸鈉、硫代硫酸鈉等來達到中和雙氧水的目的。如果鏡片經(jīng)雙氧水消毒后，未能完全充份中和就戴上眼睛，輕則感覺刺激、重則灼傷眼睛。 硬性隱形眼鏡的消毒方法，至目前為止仍以最傳統(tǒng)的化學消毒法行之。也就是利用清潔液搓洗鏡片后，再用自來水或生理食鹽水將鏡片沖凈，然后再將鏡片浸泡在保存液內。許多早期硬性隱形眼鏡使用者，都沒將鏡片浸泡，而是干式保存，然而無論是舊式無透氧或新式透氧的鏡片都應該將鏡片保存于保存液中，以確保鏡片確實被潤濕保存以便戴上鏡片時能夠感覺舒適，且能達到鏡片消毒的目的。
　　[編輯本段]鏡片破損與參數(shù)改變
　　鏡片破損的種類及原因有哪些： 1、配鏡后短時間即發(fā)生鏡片破裂，多為使用尖銳鑷子、指甲過長或鏡片盒邊緣銳利所致。 2、部分拋棄式鏡片或鑄模成型鏡片強度較低,易于破裂，試更換鏡片品種。 3、軟鏡脫水后變得脆硬，極易破裂，故應矚使用者盡量避免使鏡片脫水。 4、鏡片破裂的原因可根據(jù)裂痕的形態(tài)和走向進行分析，若裂痕圓滑多為鏡片材料強度不夠所致；若裂痕形態(tài)出現(xiàn)棱角則為操作不慎造成。 鏡片損壞的類型有哪： 鏡片破損： (1)手指甲太長劃破鏡片； (2)取戴鏡片時用力過大鏡片粘在一起，又用力撕開造成破裂； (3)擦洗時用力太大，用不合格的產(chǎn)品護理鏡片如“清潔器”； (4)鏡片掉在地上被粗糙的表面劃破； (5)鏡片在盒內干燥，粘在盒與盒之間，打開鏡盒時破裂； (6)用不合格的鑷子鏡片磨損：由于鏡片與粗糙的表面接觸而發(fā)生。 鏡片參數(shù)的改變： (1)某些眼藥水，如氯霉素、地卡因眼藥水等可改變鏡片的直徑； (2)加熱消毒法與化學消毒法同時混用，可能會導致消毒液中的成分與鏡片的高分子材料發(fā)生反應，進而影響鏡片的物理性質； (3)鏡片沉淀物。有些鏡片沉淀物，如色素蛋白質沉積于鏡片表面后，不僅能使鏡片變?yōu)榧t色，而且還會使鏡片變硬，直徑縮??； (4) 藥水的滲透壓。等滲藥水能維持鏡片的參數(shù)在正常范圍，滲透壓偏高，鏡片直徑縮??；滲透壓偏低，鏡片直徑增大。所以不能用自來水、白開水或蒸餾水浸泡鏡片 (5) 鏡片老化，過了失效期的鏡片會變形并出現(xiàn)卷曲。 (6) 鏡片變色。由于原因不同，可變?yōu)榧t色、黑色、黃色、灰色、褐色等。
　　[編輯本段]隱形眼鏡的危害
　　長期佩戴隱形眼鏡會對眼睛造成以下危害： 一、眼睛抵抗力下降 隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。 二、導致視疲勞、干眼癥 長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。 三、引發(fā)眼球過敏 隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。 四、磨損角膜，無法接受矯治 隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重后果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規(guī)則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。 五、造成眼神經(jīng)麻痹 隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經(jīng)末梢麻痹，導致角膜知覺減退。很多患者出現(xiàn)潰瘍性角膜炎還渾然不覺。 六、角膜衰老加快 如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，10年后，角膜內皮細胞密度相當于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術，即使年老時發(fā)生白內障。 七、近視度數(shù)加深，影響形象 隱形眼鏡很難獲得與近視十分相符的屈光度數(shù)，導致度數(shù)逐年加深，600度以上高度近視大多眼球鼓突，眼神黯淡無光，影響形象。 減少隱形眼鏡的危害 醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，很多人會長時間地佩戴隱形眼鏡，這是導致細菌性角膜炎等眼疾的一個重要因素。隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物，眼睛的每一次眨動，都會使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦，同時它覆蓋在角膜的表面，使角膜難以從空氣中直接吸取氧氣，所以，長時間地、或連續(xù)佩戴隱形眼鏡，都會使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài)，引起角膜上皮水腫、糜爛，如果有細菌或病毒存在，就可能導致角膜炎，甚至形成角膜潰瘍。 1.因為隱形眼鏡直接與眼角膜接觸，所以需要嚴格的衛(wèi)生要求，雖然很多人從理論上都知道這一點，卻在日常生活中，或者因為匆忙，或者因為怕麻煩，很容易忽視對鏡片的清潔工作，從而導致眼睛被細菌感染。 2.化妝品也時常給隱形眼鏡佩戴者帶來困擾，如誤用化妝品能導致隱形眼鏡的沉淀物堆積，出現(xiàn)眼部刺激癥、過敏反應和感染等。戴隱形眼鏡應先戴鏡后化妝，不要將眼線畫入眼瞼的內緣，或超過下瞼的睫毛線，臉上不要涂抹不牢固的粉底，使用面霜時也不可太靠近眼睛。 3.戴隱形眼鏡使用計算機的人，要多眨眼，幫助眼睛的濕潤，并要定時休息，最好保持工作一小時左右休息5分鐘，并多看遠處。

如何正確的使用隱形眼鏡及護理方法（詳細方法）

主要就是注意衛(wèi)生，還有就是按正確的方法佩戴，簡單說幾項： 1 戴鏡時間不要過長 2 不要戴鏡睡覺 3 不要戴鏡游泳，洗澡 4 不能用自來水或者鹽水沖洗鏡片及浸存鏡片 5 必須修剪指甲以免損傷鏡片或者角膜 6 定期更換鏡盒 7眼睛進異物不要過力揉，要摘下來清洗 8護理液不能重復使用 9不要與他人交叉使用，避免感染 10 定期更換鏡片檢查眼睛 清洗的方法：每次在摘戴眼鏡前要洗凈雙手，最好再滴點護理液在手上，把隱形摘下來后要放在手心里面正反面輕揉幾下，然后在用新鮮的護理液沖干凈就可以泡在鏡盒里面了，第二天戴之前也要再用新鮮的護理液沖一下，這樣可以減少99%以上的細菌，護理液殺菌好的話就可以減少99.9%的細菌

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