孤陰不生獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)

孤陰不生，獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)。

食、色，性也。

男大當(dāng)婚，女人當(dāng)嫁。

精盛則思室，血盛則懷胎。

夫妻和，人增壽。

男女性生活是正常人的正當(dāng)心理與生理要求，適度的性生活，不僅是維系人類延續(xù)的大事，也是有益心身健康的重要生活內(nèi)容。我國(guó)歷代醫(yī)家、養(yǎng)生家都將過好房中性生活作為養(yǎng)生長(zhǎng)壽的一個(gè)重要方面。朱丹溪《飲食色欲箴序》說：“傳曰：‘飲食男女，人之大欲存焉’，予每思之，男女之欲，所關(guān)甚大，飲食之欲，于身尤切?！敝赋瞿信?、飲食于人生活之重要。元李鵬飛《三元參贊延壽書》說：“男女居室，人之天倫，獨(dú)陽(yáng)不生，獨(dú)陰不成，人道有不可廢者?！敝赋鲂陨钍遣豢蓮U除的人道。葛洪指出：“以陰陽(yáng)不交，則生致壅閼之病，故幽閉怨曠，多病而不壽也?！敝赋霆?dú)身生活于身體不利。龔?fù)①t在《壽世保元》中說：“男子以精為主，女子以血為主，精盛則思室，血盛則懷胎，若了陽(yáng)絕陰，獨(dú)陰無陽(yáng)，欲心熾而不遂，則陰陽(yáng)交爭(zhēng)，乍寒乍熱，火則成勞?！敝赋鋈绻狈φ５倪m度的性生活將生疾病。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：適度的性生活可使男性睪丸酮可提高骨髓的造血能力，使人體肌肉發(fā)達(dá)，減少體內(nèi)脂肪的貯存；對(duì)女子來說，可增強(qiáng)卵巢的生理功能，使月經(jīng)正常，還能延遲更年期，性生活同時(shí)還使骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉和脊柱更多運(yùn)動(dòng)，促使血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能和肺活量，對(duì)緩解精神上的緊張程度有著特殊的效果。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中年以上者如果沒有性生活，幾乎均患有程度不同的抑郁病的神經(jīng)病變等生理障礙。喪偶，是加速中老年人衰老的一個(gè)重要原因。所以無論國(guó)內(nèi)外的醫(yī)學(xué)家，均將正常的性生活列為健康長(zhǎng)壽的關(guān)生方法。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/60680.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老不貪花少不講武

下一篇: 積精為寶謹(jǐn)游于房