老年人眼保健

隨著社會(huì)的發(fā)展，保健事業(yè)的完善，可期望壽命會(huì)繼續(xù)提高，但60歲以上的老年人中盲人患病率卻隨著年齡增長(zhǎng)呈直線上升趨勢(shì)，而老年人對(duì)生活質(zhì)量的要求愈來愈高。老年性白內(nèi)障致盲是可治愈的，但多發(fā)于老年人中的青光眼、老年性黃斑變性、糖尿病性視網(wǎng)膜病變都是目前治療很困難的眼病，需要早期診斷，提前介入。為早期發(fā)現(xiàn)青光眼，對(duì)50歲以上的老年人應(yīng)每年至少兩次檢查視力，測(cè)量眼壓，觀察眼底。如能早期發(fā)現(xiàn)，用眼藥水控制眼壓，或手術(shù)治療，便可防止病程的進(jìn)展。通過尿液檢查，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，采用飲食控制和藥物治療，可預(yù)防或減緩視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和發(fā)展。老年性黃斑變性則可通過戴用防紫外線眼鏡，多吃含葉綠素的蔬菜（青菜、胡蘿卜、枸杞子等）進(jìn)行預(yù)防。宣傳戒煙、戒飲烈性酒、少吃動(dòng)物脂肪、多參加體育活動(dòng)，這些措施不但可以預(yù)防癌腫、心血管病、延緩衰老，對(duì)視力有保護(hù)作用。

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