腰椎間盤突出癥(簡稱腰突癥),是現(xiàn)代人的常見病,多發(fā)病。其致病原因是腰椎纖維環(huán)破裂,以至于髓核突出,壓迫神經(jīng)根,脊柱側(cè)彎,腰腿部疼痛。癥重時(shí)病人無法站立、行走,臥床不起,痛苦異常。
十幾年來,本人一直在探索一條非手術(shù)治療腰突癥的途徑。在長期理論研究和臨床實(shí)踐的基礎(chǔ)上,采用了以下方法:①“多排型”針刺,且針尖刺到病變痛區(qū)深度,患者有酸、麻、脹、觸電等感覺,醫(yī)者針下有重、緊、澀針感,兩者兼有為得氣。破了常規(guī)取穴規(guī)矩,闖了針灸進(jìn)針不能打到骨膜和肌肉骨骼附著處的禁區(qū)。臨床資料表明,氣至而痛止,氣至而病除。②用重手法推拿病變部位壓痛點(diǎn)。③輔以整骨、牽引、中藥藥熏、拔火罐等綜合手段,因人而異,使之各得其宜,對(duì)腰突癥的復(fù)位、解除肌肉痙攣、活血化瘀、止痛有顯著治療效果,無后遺癥,且復(fù)發(fā)率頗微。
男性患者王某年輕時(shí)插隊(duì)務(wù)農(nóng),腰肌勞損反復(fù)發(fā)作,經(jīng)治療雖緩解而未斷根。1993年8月,49歲的他腰酸痛直不起來,脊椎側(cè)彎,右下肢酸脹。立即就醫(yī)上海的中西醫(yī)大醫(yī)院,未見好轉(zhuǎn),晝夜難眠。后經(jīng)滬上一家大醫(yī)院MR提示:L4、5椎間盤突出(重癥);L3、4椎間盤膨出,建議手術(shù)。又去了幾家市級(jí)醫(yī)院咨詢,均認(rèn)為手術(shù)治療。11月底,王某看到解放日?qǐng)?bào)健康園地的文章,抱著試試看的心情來到我這里,當(dāng)即接受綜合治療后,共治療兩個(gè)療程,癥狀基本消失,由上半天班到正常工作,至今未曾復(fù)發(fā)。
上海警備區(qū)的一位老將軍,年輕時(shí)腰部有跌傷史,反復(fù)發(fā)作,近兩年腰痛放射到雙下肢酸脹,不能久坐、久站。CT檢查:L4、5椎間盤中央型突出(重癥),住院半年未效。于是,他由家人陪同來到我這里,通過了解病歷,仔細(xì)檢查病情的現(xiàn)狀,經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的針灸、拔火罐、中藥藥熏綜合治療,他自己抬抬腿,感覺雙下肢疼痛明顯減輕。經(jīng)過一個(gè)半療程治療和保健,病痛得以解除。
中醫(yī)綜合治療法治療腰突癥,以療法簡單、操作方便、療效顯著為特點(diǎn),受到患者歡迎。
1、手術(shù)療法
為何將手術(shù)療法放在首位,因?yàn)闊o論從哪個(gè)角度來講,手術(shù)療法都是最直接的,也是最有效的。手術(shù)的目的是直接切除病變腰椎間盤髓核,解除神經(jīng)根壓迫而達(dá)到治療目的。但是手術(shù)療法同樣存在很多不確定性,由于腰椎的特殊生理位置的限制,因此手術(shù)破壞了正常的腰椎骨生理結(jié)構(gòu),造成手術(shù)損傷大,易造成腰椎術(shù)后失穩(wěn),術(shù)后瘢痕組織粘連,術(shù)中誤傷神經(jīng)根等一系列不良反應(yīng),因此,手術(shù)療法也是最需要認(rèn)真慎重考慮的一種療法。
2、中藥包熱敷療法
很多人也許對(duì)這種療法還感覺很陌生,但是通過對(duì)近上千例患者治療后的反饋來看,這種治療方法針對(duì)腰椎間間盤突出有著非同尋常的治療效果。一方面可抑制椎間盤突出的繼續(xù)發(fā)展,另一方面對(duì)腰椎間盤突出所引起的疼痛麻木腫脹等效果非常明顯,對(duì)椎間盤突出的修復(fù)回納可見一斑。但是其配方與使用方法也是關(guān)鍵中的關(guān)鍵,配方不同效果也會(huì)千差萬別。
3、腰椎功能鍛煉
以下為列舉幾種比較常見的鍛煉方法,通過鍛煉,改變腰椎功能,改善腰椎間盤突出。
1、倒步走:倒走的治療原理,就在于它是重心向后移動(dòng),逐漸改變腰椎的重心位置,矯正腰椎,使腰椎受力發(fā)生變化,減輕對(duì)原有受損椎間盤的壓力,改善腰痛。每天退步走40~60分鐘。走的時(shí)候盡可能往后倒,以走完后微感疲勞,但不加重癥狀為度。腰椎間盤突出癥的鍛煉方法中,退步走最簡單易行。
2、游泳:游泳運(yùn)動(dòng)較為適合腰椎間盤突出癥患者,是一種效果不錯(cuò)的腰椎間盤突出癥的鍛煉方法。但應(yīng)注意運(yùn)用正確的游泳姿勢及游泳池水溫不宜過低,并在游泳前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng),游泳的時(shí)間不宜過長,運(yùn)動(dòng)中要有一定的時(shí)間間歇,以避免腰部過度疲勞。
3、仰臥起坐:每天早晚各一次,每次做10~20個(gè)。雖是一種簡單的腰椎間盤突出癥的鍛煉方法,但是也要以適度為宜。
4、引體向上:身體素質(zhì)好的人可以在單扛上做引體向上,身體素質(zhì)差點(diǎn)的人也可以雙手握著單扛兩腳懸空吊一會(huì)兒,手累了休息一會(huì)兒再做,一天反復(fù)多次。
你好,以患腰椎間盤突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不負(fù)重、不彎腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼(腰部).兩護(hù)即:護(hù)腰(冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰、保暖并吸潮濕)護(hù)背(穿毛背心和棉背心等).
腰椎間盤突出有何表現(xiàn)?當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí),可懷疑出現(xiàn)腰椎間盤突出。
①有腰部以上在外傷后出現(xiàn)腰部疼痛或單側(cè)下肢疼痛。
②腰疼痛部位多位于下腰部偏一側(cè),腿疼多為一側(cè)由腰部向遠(yuǎn)端的放射性疼,可伴有麻木感。
③單側(cè)鞍區(qū)(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(cè)(雙側(cè))小腿外側(cè),足背外側(cè)或內(nèi)側(cè)疼痛或麻木,或疼痛和麻木同時(shí)存在。
④腰或腿疼痛,在臥床休息后多可緩解,下床活動(dòng)一段時(shí)間后又出現(xiàn)疼痛。
⑤行走時(shí)疼痛加重,不能完全站直行走,多數(shù)病人需用手扶腰部疼痛一側(cè),咳嗽、打噴嚏或提重物時(shí)疼痛突然加重。
1、臥位,應(yīng)睡硬板床,仰臥時(shí)膝微屈,腘窩下墊一小枕頭,全身放松,腰部自然落在床上。側(cè)臥時(shí)屈膝屈髖,一側(cè)上肢自然放在枕頭上。
2、下床
從臥位改為俯臥位,雙上肢用力撐起,腰部伸直,身體重心慢慢移向床邊,一側(cè)下肢先著地,然后
另一側(cè)下肢再移下,手扶慶頭站起。
3、坐位
坐位進(jìn)腰部挺直,椅子要有較硬的靠背。
4、起座
從座位上站起的,一側(cè)下肢從椅子側(cè)面移向后方,腰部挺直,調(diào)整好重心后起立。別著急,冷靜的處理,建議用中醫(yī)的治療方法、用中藥外涂治療、綠色安全.中醫(yī)拯骨水該中藥制劑,不含化學(xué)添加劑和激素,中藥外涂是真正的綠色療法。---可以采用中醫(yī)外用的藥水
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椎間盤具有緩沖和固定的作用,但是隨著年齡的增長,椎間盤會(huì)分解和退化,會(huì)失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力,椎間盤被擠壓后,就會(huì)壓迫神經(jīng),或者纖維環(huán)破裂后里面果凍狀的髓核漏出刺激神經(jīng),就會(huì)引發(fā)局部組織出現(xiàn)炎癥,進(jìn)而導(dǎo)致腰痛、麻木等一系列癥狀。
正規(guī)有效的治療方法
選擇正規(guī)有效、沒副作用的治療方法是關(guān)鍵,中醫(yī)認(rèn)為,椎間盤突出為風(fēng)寒濕邪所致,較多治療椎間盤突出是以祛風(fēng)散寒、活血化瘀為目的,遵循中醫(yī)通則不痛的原理,所以效果很徹底。注意防寒保暖。
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)普及,很多事情人們都是通過網(wǎng)絡(luò)來尋找方法。現(xiàn)在很多人就已經(jīng)通過網(wǎng)絡(luò)查找有效方法,大家可以微信搜索小程序:治腰突特效藥,就可以獲得保守治療的方法,是最好的選擇。因?yàn)闊o論是做手術(shù),還是大的或者是微創(chuàng),都會(huì)對(duì)我們精密的椎間盤組織有損害,
并且是不可逆轉(zhuǎn)。異樣的感覺會(huì)伴隨著你一生無法消除。利用傳統(tǒng)的中藥外敷跟配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,是可以有效減輕疼痛并且達(dá)到治愈的目的。
腰椎間盤突出癥的傳統(tǒng)治療方法
1、保守治療:包括藥物、推拿、熱療等。藥物多以止痛藥為主,可以很有效的緩解疼痛,但是這些藥物對(duì)胃腸道有很大的副作用。推拿之類的方法,也只是緩解疼痛。
2、手術(shù)治療:腰椎間盤突出癥反復(fù)發(fā)病,且已有馬尾癥狀就必須采取手術(shù)治療。但若還沒到那個(gè)地步,莫選擇手術(shù)療法。因?yàn)槭中g(shù)治療創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多并不是患者的最佳選擇。
3、微創(chuàng)療法:能迅速減輕和緩解疼痛癥狀、延緩腰椎破壞和恢復(fù)腰椎活動(dòng)度,阻止椎間盤和骨破壞,防止畸形和殘廢。
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