老年人血糖高調(diào)理

老年人血糖高調(diào)理

隨著人民生活的改善，超重和肥胖的人越來越多，中老年人的糖尿病也逐年增多，許多Ⅱ型糖尿病患者自覺癥狀不明顯，往往在健康體檢或出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。對(duì)于年長、肥胖而無癥狀或癥狀較輕的病人主要依靠營養(yǎng)治療，通過控制飲食來減輕體重，要加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱能消耗，必要時(shí)用藥物治療。在飲食方面應(yīng)注意以下問題。

一、控制總熱量：要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。一般老年人，每日攝入熱量在6278．25～7533．9焦耳，胖肥人宜減少到5022．6～6278．25焦耳。其中碳水化合物占總熱量的60％左右，相當(dāng)于主食300～400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適于糖尿病人。還應(yīng)供給充足的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，每日可吃瘦肉類（包括魚、蛋和大豆制品）150～200克，牛乳250克。

二、膳食纖維和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物分解吸收，有利于平衡血糖。因?yàn)槭沉繙p少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時(shí)最好免食?？闪硗饪诜喾N維生素和礦物質(zhì)片（丸）來補(bǔ)充。

三、防治并發(fā)癥：患糖尿病時(shí)脂肪代謝紊亂，血脂高，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展快。食物必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克／日，相當(dāng)于每日一個(gè)雞蛋。少食或不食動(dòng)物油脂及含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟類食物。糖尿病病人還易并發(fā)腎功能不全，要經(jīng)常檢查尿蛋白。

老年人血糖高，吃什么好？

老人家血糖高可以吃一些對(duì)血糖影響不大但又不會(huì)缺失營養(yǎng)的
一、紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
二、黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中木耳多糖有降糖效果，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
三、苦瓜古代文獻(xiàn)記載，苦瓜可治療“消渴”（相當(dāng)于現(xiàn)在的糖尿?。，F(xiàn)代臨床報(bào)道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片治療糖尿病的有效率達(dá)79.3%?？喙峡杉鍦蜃鰶霾?，也可絞汁或曬干后泡茶飲。
四、胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿卜可以生吃或搗汁食，亦可作配料。
五、空心菜含有蛋白質(zhì)、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質(zhì)。有報(bào)道稱，紫色空心菜中含胰島素樣成分，可用于糖尿病治療?？招牟丝汕宄椿驔霭琛?
六、洋蔥含有氣味物質(zhì)硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價(jià)值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。
七、大蒜含有多種含硫揮發(fā)性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多糖、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護(hù)血管、保肝等作用。近年來發(fā)現(xiàn)，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
八、山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì)。近年來藥理研究表明，山藥對(duì)糖尿病有較好的預(yù)防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山藥可煨湯，也可炒食。
同時(shí)，如果你家老人因血糖高長期吃西藥，那么建議你用飲食搭配來控制血糖，多吃粗糧，少吃高糖高淀粉（大米，面等食品），外加多加強(qiáng)身體抵抗力，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，你還可以配合醫(yī)囑服用仁沁海的洗胰清糖素，一方面可以調(diào)節(jié)身體的血糖代謝平衡，一方面可以改善血液循環(huán)，減少西藥對(duì)器官特別是胰島和肝臟的損害，我外公就是這么吃，現(xiàn)在血糖控制在5.8后就不吃其他降糖藥了

老年人血糖高，老降不下來怎么辦？

可能是藥不太符合病人，找大夫換換藥。另外可以用南方李錦記有限公司生產(chǎn)的中草藥口服液"桑糖飲"輔助治療。中草藥口服液“桑糖飲”，經(jīng)過實(shí)踐效果很好!!病人用"桑糖飲來調(diào)理控制病情的發(fā)展.慢慢的就會(huì)好起來的.
"桑唐飲口服液"以藥食兩用天然植物桑葉、菊花和山藥為主要原料，富含桑葉多糖、桑葉生物堿（DNJ）和有機(jī)鉻等功效成份。經(jīng)動(dòng)物及人體功能試驗(yàn)證明，具有調(diào)節(jié)血糖的保健功能，可顯著提高葡萄糖耐量，預(yù)防高血糖和糖尿病的發(fā)生，并可有效幫助早期Ⅱ型糖尿病患者和葡萄糖耐量異常者降低血糖，改善各種自覺癥狀。 經(jīng)國家食品藥品監(jiān)督管理局（SFDA） 審批，具有調(diào)節(jié)血糖的保健功能；
經(jīng)功能實(shí)驗(yàn)證明，可提高葡萄糖耐量，預(yù)防高血糖和糖尿病的發(fā)生；可促進(jìn)胰島素分泌，增強(qiáng)胰島素功能，有效調(diào)節(jié)血糖；益氣養(yǎng)陰、生津止渴，有效改善 “ 三多一少”等癥狀。
功能因子+獨(dú)特組方:功能因子與獨(dú)特組方相結(jié)合，多途徑、多靶點(diǎn)作用，全方位調(diào)節(jié)血糖；
桑葉多糖：促進(jìn)胰島分泌足夠的胰島素；
有機(jī)鉻：減輕胰島素抵抗，增強(qiáng)胰島素的功能；
桑葉生物堿：抑制食物進(jìn)一步被分解為葡萄糖， 使餐后的血糖濃度不至于過高；
獨(dú)特組方：桑葉、菊花和山藥配伍，益氣養(yǎng)陰， 生津止渴，改善自覺癥狀。功效顯著 經(jīng)過動(dòng)物和人體功能實(shí)驗(yàn)證明，桑唐飲口服液具有顯著的調(diào)節(jié)血糖功效。
對(duì)于糖尿病,治療糖尿病的方法無非就是西藥或者是中藥,現(xiàn)在提倡中西醫(yī)結(jié)合治療,在血糖得到有效控制的時(shí)候,使用中醫(yī)的方法繼續(xù)調(diào)理.在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)糖尿病治療史,多是從高血糖癥和糖尿病的直接臨床癥狀指標(biāo)方面入手,進(jìn)行針對(duì)性的治療,常用的降糖藥均能顯著降低血糖,同時(shí)產(chǎn)生一些副作用,肯定是傷肝傷腎. 最新的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為,積極避免和擺脫高血糖 糖尿病的困擾,從日常生活做起,如有可能.通過服用調(diào)節(jié)血糖的保健品預(yù)防和改善高血糖及糖尿病,也是一種有效的保健手段.通過合理調(diào)治.血糖水平可以有效控制,防止并發(fā)癥的出現(xiàn)."桑糖飲口服液"是南方李錦記有限公司生產(chǎn)的中草藥口服液, 采取"功能因子+獨(dú)特組方配伍"相結(jié)合,多途徑作用,增強(qiáng)胰島功能,短期有效改善糖耐量及其自覺癥狀并輔助降血糖,長期預(yù)防并改善糖尿病及其各種癥狀的目的,是血糖偏高者和糖尿病患者輔助降血糖的選擇.
我身邊的朋友用過后效果很好,原來需要用胰島素來控制血糖,服用一段時(shí)間的桑糖飲口服液后,胰島素的注射量逐漸的減少,直到后來不再注射了.
我的同志去年檢查身體,查出此病,沒有服用任何西藥,連續(xù)服用."桑糖飲口服液"半年,血糖已經(jīng)正常.
祝早日康復(fù)!
需幫助與我聯(lián)系,我會(huì)盡力!!
參考資料：南方李錦記有限公司

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