怎樣預防蟲牙效果好

怎樣預防蟲牙效果好

怎樣預防蟲牙效果好

據(jù)調查表明，兒童齲齒發(fā)病率高達９０％，嚴重危害著兒童的身心健康。

兒童患齲齒，家長應重視，從小就應開始做好牙齒的保護。要掌握好口腔牙齒的保健方法：

１、從小注意口腔清潔衛(wèi)生：這是預防“蟲牙”的關鍵，從小養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習慣，選用含氟牙膏及保健兒童牙刷，教會兒童正確的刷牙方法———豎刷牙法。

２、從小養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習慣：每次給孩子喂養(yǎng)后，及時用紗布將食物殘渣清除干凈，并按摩牙齦，并注意睡前喂奶不要加糖，只給白水。

３、窩溝封閉劑防齲：當孩子牙萌出后，可去醫(yī)院用窩溝封閉劑涂于牙面上保護牙齒，材料固化后可長期保留在窩溝裂隙中，阻擋了細菌的侵蝕，是預防齲齒的有效方法。

４、改善飲食結構，平衡膳食：給不同類食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋類等富含維生素、鈣、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齒健康。

５、糾正孩子的不良習慣：孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發(fā)現(xiàn)，家長應給予及時糾正。

６、定期進行口腔檢查：每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進行口腔檢查。

怎么防蛀牙

問題一：怎樣可以防蛀牙大部分的人對牙齒保健的觀念就是正確良好的刷牙習慣，定期檢查牙齒，其實在食物的選擇上也要多下點功夫，改變牙齒的本質，才是治本的方法。
體內如果缺鈣，牙齒會變得疏松，形成齲齒。維生素D有促進鈣、磷吸收的功能，維生素A也有增加牙床粘膜抗菌作用，所以要注意從飲食中保證供給。此外，氟對牙齒的健康也很重要，如果缺乏也易導致齲齒。
哪些食物可以防齲齒？
魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化。兒童應多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質豐富的食物，以供給足夠的礦物質和維生素，使牙齒得到正常的發(fā)育。
牛奶和乳制品這些食品中含有大量的鈣，鈣能抑制細菌產(chǎn)酸，并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細菌生長。
含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇，茶和礦泉水中含量也不少，氟能與牙質中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，從而防止細菌所產(chǎn)生的酸對牙質的侵蝕。
應多食用烹調加工不過于精細的食物，因其所含的脂溶性維生素和礦物質較多，進食時需要較大的咀嚼力，咀嚼可促進唾液分泌，除幫助消化外，還可起到洗擦牙齒的作用。應少食用加工過細的精制食品（如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點、餅干等）。
水果如蘋果、生梨等在進食時可起到對牙齒的機械擦洗作用，擦去粘附于牙齒表面的細菌。此外，水果中的果膠還有抑制細菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C，也是很重要的抗齲營養(yǎng)素。而蔬菜纖維通過對牙面的機械性磨擦清洗和 *** 唾液腺分泌，可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護牙齒，防止牙質溶解。
牙齒保健主要包括三個方面：即個人保健，專業(yè)保健和社會保健。洗牙專業(yè)名詞叫潔治，是專業(yè)保健的重要內容，因為刷牙和漱口都不能去掉牙齒上的牙石，而牙石是造成牙齦炎的主要原因，所以必需由醫(yī)生通過潔治的方法去除牙石，此外菌斑是造成齲齒和牙周病的主要原因，潔治也可以去除牙菌斑，所以洗牙是必要的，一般認為每半年到一年洗牙一次是合適的。
第1計：45度角刷牙法
使用正確的刷牙方法刷牙，對預防牙齒疾病特別重要?？谇蛔o理專家就建議每天飯后刷牙，每次刷牙必須要達到2-3分鐘。
* 正確的刷牙角度和動作將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。
* 刷牙齒的內外側記住要清潔上下頜牙齒的內側和外側，刷前牙內側時，要把牙刷豎起來，利用動力刷毛清潔牙齒。
* 刷牙齒的咬合面用適中的力度，前后方向刷牙齒的咬合面，并利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。
第2計：自動刷牙樂趣多
電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38％的牙菌斑，同時，電動牙刷高速旋轉而產(chǎn)生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織也有非常好的 *** 效果，達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面，電動牙刷能夠有效減少由于飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。
第3計：牙膏越軟越好
選擇牙膏要側重兩點，一是含氟，因為長期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什么原材料，因為粗糙的磨擦劑會對牙釉質造成磨損。長期使用粗糙磨擦劑的牙膏刷牙對牙齒不利。
一般來說，牙膏的膏體呈凍狀的、質地比較細膩光滑的，通常是用高檔硅作磨擦劑，對牙釉質磨損少。也可以將不同牙膏分別在新的CD盒上刷5至6下，看看有否刮痕，沒有刮痕的牙膏，其中的磨擦劑較細膩......>>

問題二：如何最有效地防止蛀牙培養(yǎng)良好的飲食習慣每次吃喝時,牙齒表面的礦物質便會流失,造成一次蛀牙的機會,而吃喝的次數(shù)越多,蛀牙的機會越大。因此早、午、晚三餐要定時,并且分量要足夠,避免在正餐以外的時間進食,以減少吃喝次數(shù),口渴時只喝清水,這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間真的感到餓,可以吃一次茶點。早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以鞏固牙齒,使牙齒不易受酸素侵襲,氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒,使初期蛀牙復原。所以,應每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。每年定期檢查口腔每年最少接受一次檢查口腔,及早發(fā)現(xiàn)蛀牙,并按需要接受預防蛀牙的治療,如涂上牙紋防蛀劑治療。治療方法: 在蛀壞部分不大,牙齒還很堅固時進行補牙如果蛀壞的范圍變得廣泛,牙齒已很脆弱時進行鑲制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓:牙齒出現(xiàn)明顯蛀洞,產(chǎn)生劇痛。牙髓有機會受細菌感染而壞死,細菌甚至會從牙髓經(jīng)牙根部分擴散至附近的牙周組織,引致發(fā)炎或膿腫。牙髓治療(杜牙根),如有需要,會鑲配人造牙冠如果牙科醫(yī)生認為不適合進行牙髓治療便需要脫牙。蛀牙(齲齒)是人類最常見的疾病。在臺灣的國小學生中,牙齒有蛀牙的比率高達九成以上。成年人里患有蛀牙的比率亦超過九成五。因此稱蛀牙為人類最常見的疾病一點也不為過。蛀牙的治療在填補牙齒上的齲蝕窩洞之前,必要時可對牙齒實施局部麻醉,以減輕治療過程可能產(chǎn)生的酸痛感覺。治療時先以高速與慢速手機之鉆針將齲齒之齒質清除干凈,然后以復形材料填補。前牙由于美觀因素,通常以復合樹脂為宜。后牙通常以銀粉填補。銀粉於臨床上使用已數(shù)十年,是最方便、經(jīng)濟、安全與有效之填補材料。若因美觀因素,后牙亦可以復合樹脂填補。但是復合樹脂之使用條件比較嚴格,并非所有牙齒皆可適用。當齲齒蝕窩洞過大而危及殘留牙齒齒質時,應考慮以冠蓋體或鑄造之金屬牙冠或陶瓷牙冠修補牙齒,以避免殘留的牙齒破裂。蛀牙可以預防由于,只要有牙齒就有可能會發(fā)生蛀牙。因此,填補好的牙齒仍然可能會發(fā)生蛀牙。蛀牙的發(fā)生必需有足夠的會引起蛀牙的細菌,附著在牙齒的表面,同時也必需有醣類供給細菌產(chǎn)生強酸腐蝕牙齒。如果能減少細菌附著在牙齒的表面,同時減少供給醣類給細菌,即可預防蛀牙的發(fā)生。因此,飯后睡前正確使用含氟牙膏刷牙,并使用牙線清除牙間牙垢,可減少細菌附著在牙齒表面。三餐之間不吃零食,可減少供給醣類給細菌產(chǎn)生強酸腐蝕牙齒。除此之外,定期口腔檢查,可早期發(fā)現(xiàn)早期治療蛀牙,效果最好。以窩隙封劑將容易齲蝕的后牙咬合面封閉,也可有效減少后牙蛀牙。每半年做全口牙齒涂氟,亦可增強對蛀牙的抵抗力。 首先,讓我們先了解一下什么是蛀牙。蛀牙,有時也有人叫它蟲牙,學名齲齒。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面的一層幾乎無色的薄膜,含有造成齲齒的細菌。每次進食后,牙菌斑中的這些細菌會和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學作用,產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質。久而久之,牙齒的琺瑯質便會破壞,形成比較脆弱的小蛀斑,若繼續(xù)惡化則會形成牙洞,即蛀牙。所以,蛀牙是從小蛀斑發(fā)展而來的,不是真的有蛀蟲或什么其他蟲子,而是牙齒被逐漸腐蝕的結果。蛀牙在嚴重情況下,會導致牙齒的壞死和脫落。對于已經(jīng)形成的蛀牙,一定要立刻去牙醫(yī)處就診,讓牙醫(yī)及時采取措施,填補齲洞,防止其繼續(xù)惡化。千萬不能有等一等,算了吧的觀念。“牙疼不是病”的觀點不僅是錯誤的,而且會耽誤治療,造成蛀牙惡化,牙齒壞死,而且還有可能導致更多的蛀牙產(chǎn)生。真要是到了疼得實在受不了的階段,有時就連牙醫(yī)也幫不上你,那真是小洞不補,大洞吃苦。與此同時,專家指出,在得了蛀牙后,更需要使用優(yōu)質的含氟牙膏,所謂“亡羊補牢,為時未晚”。因為優(yōu)質的含氟牙膏,如佳潔士氟泰配方的......>>

問題三：如何預防蛀牙您好，蛀牙方面您是可以通過網(wǎng)絡查詢到一些生活習慣注意事項：jingyan.baidu/...f當然了，如果發(fā)現(xiàn)自己有蛀牙，建議還是去正規(guī)機構處理。

問題四：蛀牙很多，怎么預防蛀牙你好。齲齒是由斑塊積聚在牙齒上造成的。斑塊形成時，糖在嘴里吸引細菌。斑塊是非常酸性，導致你的牙齒的琺瑯質腐蝕掉。這是型腔形成第一部分。作為一個腔變大，口腔中的細菌會侵入牙齒的牙髓（牙的活組織）和引起炎癥，可進展為感染稱為膿腫。這個過程可以引起很多的痛苦和不適，更不用說非常昂貴的牙科治療費用。生活中你可以通過經(jīng)常練習刷牙，正確使用牙線，吃正確的食物，并且到專業(yè)口腔科定期清洗和檢查。
：每天至少早晚各一次，盡量選擇軟毛刷，牙刷要定期更換；
：每天至少一次，牙線的選擇因人而異，動作要輕柔，使用水或漱口水漱口；
：避免含糖的糖果、糖、淀粉和精制碳水化合物，少喝果汁和碳酸飲料，少吃酸性食物（例如柑橘類檸檬和酸橙等），喝自來水或綠/紅茶，多吃纖維豐富的蔬菜和水果，吃乳制品，如牛奶、奶酪和酸奶（補充營養(yǎng)物質），飯后不便刷牙可咀嚼無糖口香糖。
祝健康。

問題五：“齲齒”如何預防？齲齒，俗稱蟲牙或蛀牙，是一種最常見的口腔疾病。那么，齲齒是怎樣發(fā)病的又如何預防齲齒呢？
日常生活中，人們大多認為患齲齒是由于吃糖太多的緣故，其實，這只是一部分原因，齲齒的病因是很復雜的。醫(yī)學界經(jīng)過長期研究認為：齲齒大致是由四種致病因素共同作用的結果。他們分別是細菌、食物、牙齒和時間。
具體地講，口腔內有大量的細菌生存，其中一些細菌如變形鏈球菌，放線菌，乳酸桿菌等具有產(chǎn)生有害牙齒的化學物質的能力，牙齒是非常堅硬的，咀嚼食物的磨耗對它的消耗是很小的，但這些化學物質卻能夠短時間內使其逐漸分解破壞。因此，致齲細菌對齲齒的形成是必不可少的。細菌在牙表面形成一層薄膜，醫(yī)學上稱之為牙菌斑，細菌就是以牙菌斑為基地向牙齒發(fā)動進攻的。
細菌產(chǎn)生有害牙齒的化學物質需要原料，而這些原料就是由食物中的糖類物質供給的。食物對于牙齒就象一把雙刃劍，一方面，食物供給身體以營養(yǎng)，使牙齒更堅固，增強牙齒的抗齲能力；另一方面，食物中含有的糖類物質經(jīng)過咀嚼吞咽，一部分殘留于口腔內，被致齲菌所利用，產(chǎn)生對牙齒具有腐蝕性的物質，從而破壞牙體硬組織，進而導致齲齒的發(fā)生。
牙齒是很堅硬的，但由于遺傳、營養(yǎng)等因素而導致牙齒發(fā)育過程中鈣化水平不同，牙齒鈣化程度低的人，牙齒表面凹凸不平，牙釉質層相對較薄弱，容易被破壞；另外，牙齒排列不整齊，食物殘渣容易殘留，也是齲齒易發(fā)的誘因。
最后一個因素是時間，致齲菌利用食物殘渣中的養(yǎng)分合成破壞性物質需要一定的時間，所有這四個因素共同作用就造成了齲齒的發(fā)生。所以，預防齲齒也要從這四方面入手。齲齒發(fā)生后并不是靜止不變的，一旦細菌在牙齒表面打開一個突破口，它就會迅速向牙齒深層擴展，進一步破壞牙體硬組織，進而導致牙髓炎甚至根尖周炎等疾病。
由于牙體硬組織被破壞后是無法再生的，所以預防齲齒很重要，目前最有效的方法是刷牙，也許您會說您已經(jīng)每天刷牙可還是發(fā)生齲齒，其實每天刷牙并不等于掌握了正確的刷牙方法。根據(jù)醫(yī)學研究表明，刷牙應堅持每天飯后刷牙，刷牙時應采用正確方法，如果方法不正確，不但不能清除細菌和食物殘渣，反而會對牙齒產(chǎn)生破壞作用。另外，您應經(jīng)常去醫(yī)院檢查一下，一般至少半年到一年應該檢查一次。自己檢查只能發(fā)現(xiàn)表面的病變，對于牙齒之間發(fā)生的齲壞就很難發(fā)現(xiàn)，只有借助于醫(yī)生的檢查器械等手段才能發(fā)現(xiàn)，如果已經(jīng)發(fā)生齲齒，那么您應當立即去醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)齲壞的程度給予恰當?shù)闹委?

問題六：我現(xiàn)在有蛀牙了，這個怎么防止繼續(xù)惡化，蛀牙是什么原蛀牙就是，你平時吃完東西，沒有好好刷牙，食物殘留軟垢堆積長時間腐蝕牙齒，才會齲齒的

問題七：有一顆蛀牙，怎樣防止蛀牙發(fā)展齲齒就是我們俗稱的“蛀牙”，是在以細菌為主的多種因素影響下，齲齒，牙齒的硬組織逐漸破壞消失的一種疾病。齲齒，它是人類最常見的世界性疾病之一。齲齒，世界衛(wèi)生組織將它列為危害人類健康的第三大高發(fā)疾病，它的發(fā)病率僅次于心血管病和腫瘤。齲齒，它能使牙齒缺損、疼痛、影響進食、睡眠及工作。

問題八：怎樣預防蛀牙你好，怎么預防蛀牙，早晚刷牙每次刷牙不少于三分鐘，飯后漱口；每半年到專業(yè)機構洗牙；少吃甜食，特別是有黏性的；發(fā)現(xiàn)牙齒蛀牙時及早補牙。

問題九：怎樣預防蛀牙培養(yǎng)良好的飲食習慣每次吃喝時，牙齒表面的礦物質便會流失，造成一次蛀牙的機會，而吃喝的次數(shù)越多，蛀牙的機會越大。因此早、午、晚三餐要定時，并且分量要足夠，避免在正餐以外的時間進食，以減少吃喝次數(shù)，口渴時只喝清水，這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間真的感到餓，可以吃一次茶點。
早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以鞏固牙齒，使牙齒不易受酸素侵襲，氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙復原。所以，應每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。
每年定期檢查口腔每年最少接受一次檢查口腔，及早發(fā)現(xiàn)蛀牙，并按需要接受預防蛀牙的治療，如涂上牙紋防蛀劑治療。
治療方法：
在蛀壞部分不大，牙齒還很堅固時進行補牙如果蛀壞的范圍變得廣泛，牙齒已很脆弱時進行鑲制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齒出現(xiàn)明顯蛀洞，產(chǎn)生劇痛。牙髓有機會受細菌感染而壞死，細菌甚至會從牙髓經(jīng)牙根部分擴散至附近的牙周組織，引致發(fā)炎或膿腫。牙髓治療(杜牙根)，如有需要，會鑲配人造牙冠如果牙科醫(yī)生認為不適合進行牙髓治療便需要脫牙。
蛀牙(齲齒)是人類最常見的疾病(圖 1)。在臺灣的國小學生中,牙齒有蛀牙的比率高達九成以上。成年人患有蛀牙的比率亦超過九成五。因此稱蛀牙為人類最常見的疾病一點也不為過。

問題十：牙齒很容易得蛀牙請問怎么預防？少吃甜食。飯前飯后多刷牙。一天至少洗三次牙

如何有效防止蛀牙

培養(yǎng)良好的飲食習慣每次吃喝時，牙齒表面的礦物質便會流失，造成一次蛀牙的機會，而吃喝的次數(shù)越多，蛀牙的機會越大。因此早、午、晚三餐要定時，并且分量要足夠，避免在正餐以外的時間進食，以減少吃喝次數(shù)，口渴時只喝清水，這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間真的感到餓，可以吃一次茶點。
早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以鞏固牙齒，使牙齒不易受酸素侵襲，氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙復原。所以，應每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。
每年定期檢查口腔每年最少接受一次檢查口腔，及早發(fā)現(xiàn)蛀牙，并按需要接受預防蛀牙的治療，如涂上牙紋防蛀劑治療。
治療方法：
在蛀壞部分不大，牙齒還很堅固時進行補牙如果蛀壞的范圍變得廣泛，牙齒已很脆弱時進行鑲制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齒出現(xiàn)明顯蛀洞，產(chǎn)生劇痛。牙髓有機會受細菌感染而壞死，細菌甚至會從牙髓經(jīng)牙根部分擴散至附近的牙周組織，引致發(fā)炎或膿腫。牙髓治療(杜牙根)，如有需要，會鑲配人造牙冠如果牙科醫(yī)生認為不適合進行牙髓治療便需要脫牙。
蛀牙(齲齒)是人類最常見的疾病(圖 1)。在臺灣的國小學生中,牙齒有蛀牙的比率高達九成以上。成年人裏患有蛀牙的比率亦超過九成五。因此稱蛀牙為人類最常見的疾病一點也不為過。

圖 1-1 前牙蛀牙
圖 1-2 咬合蛀牙

二、蛀牙是細菌引起的疾病

蛀牙是一種細菌引起的感染性疾病。在我們的口腔裏大部分的細菌對人體并沒有害處,但是其中的少數(shù)幾種卻會引起蛀牙。蛀牙要發(fā)生,首先必須口腔內有牙齒(圖 2)。當會引起蛀牙的細菌附著在牙齒的表面時,細菌會利用我們飲食而殘留於口腔的醣類繁殖,同時產(chǎn)生大量的強酸。此強酸會引起牙齒表面的牙釉質產(chǎn)生脫鈣腐蝕的現(xiàn)象(圖 3),脫鈣的牙釉質表面呈不透明白色。當牙齒表面的脫鈣腐蝕現(xiàn)象繼續(xù)惡化,牙齒表面的牙釉質即破裂形成蛀洞,牙釉質內層的牙本質也同時發(fā)生脫鈣腐蝕的現(xiàn)象(圖 4)。此時,牙齒可能并沒有任何臨床癥狀,也可能對冷熱食物與甜食輕微敏感。

如果牙齒表面齲蝕的蛀洞沒有即時填補,蛀洞將繼續(xù)擴大深入牙本質,造成牙髓組織因細菌感染而引起牙髓發(fā)炎(圖 5)。此時,冷熱食物與甜食將引起牙齒明顯而持續(xù)的酸痛,最后造成牙髓壞死。因此,在細菌還沒進入牙本質深層而造成牙髓組織壞死之前,應將蛀洞內齲蝕的牙齒齒質清除乾凈,然后以復形材料填補窩洞。填補后的牙齒也應保持良好衛(wèi)生并定期檢查,以減少蛀牙再度發(fā)生。

圖 2 發(fā)生蛀牙的原因
圖 3 牙釉質蛀牙

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圖 4 牙釉質蛀牙窩洞形成
圖 5 牙釉質、牙本質蛀牙窩洞形成

三、蛀牙的治療

在填補牙齒上的齲蝕窩洞之前,必要時可對牙齒實施局部麻醉,以減輕治療過程可能產(chǎn)生的酸痛感覺。治療時先以高速與慢速手機之鉆針將齲齒之齒質清除乾凈,然后以復形材料填補。前牙由於美觀因素,通常以復合樹脂為宜(圖 6)。后牙通常以銀粉填補(圖 7)。銀粉於臨床上使用已數(shù)十年,是最方便、經(jīng)濟、安全與有效之填補材料。若因美觀因素,后牙亦可以復合樹脂填補(圖 8)。但是復合樹脂之使用條件比較嚴格,并非所有牙齒皆可適用。當齲齒蝕窩洞過大而危及殘留牙齒齒質時,應考慮以冠蓋體(圖 9)或鑄造之金屬牙冠或陶瓷牙冠修補牙齒,以避免殘留的牙齒破裂。

圖 6-1 前牙蛀牙復合樹脂填補前
圖 6-2 前牙蛀牙復合樹脂填痡后

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圖 7 后牙窩洞以銀粉填補后
圖 8-1 后牙窩洞以復合樹脂填補前

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圖 8-2 后牙窩洞以復合樹脂填補后

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圖 9-1 后牙窩洞冠蓋體復形前
圖 9-2 冠蓋體
圖 9-3 后牙窩洞冠蓋體復形后

四、蛀牙可以預防

由於,只要有牙齒就有可能會發(fā)生蛀牙。因此,填補好的牙齒仍然可能會發(fā)生蛀牙。蛀牙的發(fā)生必需有足夠的會引起蛀牙的細菌,附著在牙齒的表面,同時也必需有醣類供給細菌產(chǎn)生強酸腐蝕牙齒。如果能減少細菌附著在牙齒的表面,同時減少供給醣類給細菌,即可預防蛀牙的發(fā)生。因此,飯后睡前正確使用含氟牙膏刷牙,并使用牙線清除牙間牙垢,可減少細菌附著在牙齒表面。三餐之間不吃零食,可減少供給醣類給細菌產(chǎn)生強酸腐蝕牙齒。除此之外,定期口腔檢查,可早期發(fā)現(xiàn)早期治療蛀牙,效果最好。以窩隙封劑將容易齲蝕的后牙咬合面封閉,也可有效減少后牙蛀牙。每半年做全口牙齒涂氟,亦可增強對蛀牙的抵抗力。

五、牙齒之其他疾病

除了蛀牙外,牙齒之其他疾病如牙齒齒頸部不當磨損或腐蝕(圖 10),牙齒咬合面過度磨耗,牙冠部分斷裂(圖 11)等皆可考慮以復形材料填補,或以冠蓋體或鑄造之金屬或陶瓷牙冠修補牙齒,以恢復牙齒原來的形態(tài)與功能。
“牙疼不是病，疼起來真要命?”一直是廣為流傳的一句俗語，但其實并不科學，因為牙疼是一種口腔疾病的癥狀，尤其是在得了蛀牙的情況下，那真是吃不下，睡不著，自己難受，家人也很心疼。那么，要是真的得了蛀牙應該怎么辦呢？

首先，讓我們先了解一下什么是蛀牙。蛀牙，有時也有人叫它蟲牙，學名齲齒。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面的一層幾乎無色的薄膜，含有造成齲齒的細菌。每次進食后，牙菌斑中的這些細菌會和食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學作用，產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質。久而久之，牙齒的琺瑯質便會破壞，形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續(xù)惡化則會形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是從小蛀斑發(fā)展而來的，不是真的有蛀蟲或什么其他蟲子，而是牙齒被逐漸腐蝕的結果。蛀牙在嚴重情況下，會導致牙齒的壞死和脫落。

對于已經(jīng)形成的蛀牙，一定要立刻去牙醫(yī)處就診，讓牙醫(yī)及時采取措施，填補齲洞，防止其繼續(xù)惡化。千萬不能有等一等，算了吧的觀念。“牙疼不是病”的觀點不僅是錯誤的，而且會耽誤治療，造成蛀牙惡化，牙齒壞死，而且還有可能導致更多的蛀牙產(chǎn)生。真要是到了疼得實在受不了的階段，有時就連牙醫(yī)也幫不上你，那真是小洞不補，大洞吃苦。

與此同時，專家指出，在得了蛀牙后，更需要使用優(yōu)質的含氟牙膏，所謂“亡羊補牢，為時未晚”。因為優(yōu)質的含氟牙膏，如佳潔士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟離子進入牙齒表面，形成保護層，幫助抵御酸性物質的侵蝕，從而幫助防止蛀牙狀況的惡化；另一方面，這種氟離子可以作用在其他牙齒上，對于一些潛在的蛀牙危險，也就是小蛀斑，起到促進牙齒再礦化的作用，修復這些早期小蛀斑，避免進一步發(fā)展形成蛀牙。

臨床研究結果也表明：與使用不含氟牙膏者比較，含氟牙膏使用者的小蛀斑能夠顯著被修復。

我們在此呼吁大家對蛀牙問題重視起來，千萬不要采取無所謂的態(tài)度，要積極地尋求牙醫(yī)的幫助，要堅持使用優(yōu)質的含氟牙膏，掘棄“牙疼不是病”的錯誤觀念，確保牙齒的健康，不然最后吃虧的還是你自己。

對于已經(jīng)形成的蛀牙，一定要立刻去牙醫(yī)處就診，讓牙醫(yī)及時采取措施，填補齲洞，防止其繼續(xù)惡化。千萬不能有等一等，算了吧的觀念。“牙疼不是病”的觀點不僅是錯誤的，而且會耽誤治療，造成蛀牙惡化，牙齒壞死，而且還有可能導致更多的蛀牙產(chǎn)生。真要是到了疼得實在受不了的階段，有時就連牙醫(yī)也幫不上你，那真是小洞不補，大洞吃苦。 在得了蛀牙后，更需要使用優(yōu)質的含氟牙膏，所謂“亡羊補牢，為時未晚”。因為優(yōu)質的含氟牙膏，如佳潔士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟離子進入牙齒表面，形成保護層，幫助抵御酸性物質的侵蝕，從而幫助防止蛀牙狀況的惡化；另一方面，這種氟離子可以作用在其他牙齒上，對于一些潛在的蛀牙危險，也就是小蛀斑，起到促進牙齒再礦化的作用，修復這些早期小蛀斑，避免進一步發(fā)展形成蛀牙。

1．牙痛的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。
2．用蜂蜜點在牙痛的地方，過幾分鐘就好了，還能讓你滿口生香。
3．用牙簽挑取一點云南白藥加上開水一滴，調成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。
4．口含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時自行緩解。
5．冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。
6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齒牙齦上5至10分鐘，每天1次，一般不超過3次。
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蛀牙剛開始：患初期蛀牙的部位發(fā)生在牙齒的琺瑯質，不會有痛的感覺，而且牙齒表面通常是完整的，肉眼看不見有蛀洞。牙齒鄰面這部位的蛀牙就更難察覺。有時需照X-光片才能確定。

治療方法：牙科醫(yī)生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高濃度的氟化物，令初期蛀壞的部分還原

蛀牙蔓延至象牙質：牙齒出現(xiàn)蛀洞，進食時會感到牙齒疼痛。

治療方法：在蛀壞部分不大，牙齒還很堅固時進行補牙

如果蛀壞的范圍變得廣泛，牙齒已很脆弱時進行鑲制人造牙冠。

蛀牙蔓延至牙髓：牙齒出現(xiàn)明顯蛀洞，產(chǎn)生劇痛。牙髓有機會受細菌感染而壞死，細菌甚至會從牙髓經(jīng)牙根部分擴散至附近的牙周組織，引致發(fā)炎或膿腫。

治療方法：牙髓治療(杜牙根)，如有需要，會鑲配人造牙冠

如果牙科醫(yī)生認為不適合進行牙髓治療便需要脫牙

通常治療“蛀牙”方法是，牙科醫(yī)生先用激光，找出牙齒內部的腐壞部位。然后用鉆頭在蛀牙上打孔，鉆出一條通道。接著用刮、擦等方式將腐壞部位清理干凈，最后再用填充物將牙齒的空洞填滿。這樣不僅費時費力，而且也會給患者帶來很大的痛苦。現(xiàn)在的臭氧治療法就要好得多。醫(yī)生直接將臭氧氣體噴到蛀牙上，這樣便可以直接殺死絕大部分導致蛀牙的細菌，還可以有助于牙齒的再生。對于兒童而言，這種新方法還具有預防蛀牙的作用。
據(jù)專家介紹，這種臭氧方法只需幾秒鐘，就能夠殺死蛀牙上99%的有害微生物組織。而儀器上裝配的吸力帽和恢復裝置，也能夠保證治療時不會有氣體漏入患者嘴中。在臭氧治療后，蛀牙已經(jīng)被清理干凈?；颊呒瓤梢赃x擇加入填充物，也可以不加，都不會有多大影響。
這種臭氧治療法，不僅治療效果良好，而且還十分快速。以往在治療蛀牙時，光是對一顆牙齒的鉆孔、填充就要花上最少半個小時的時間，而臭氧治療時，噴涂一顆牙只需不到一分鐘的時間就能完成。
這個新方法是由英國北愛爾蘭的貝爾法斯特皇后大學研究的?，F(xiàn)在，許多牙醫(yī)已經(jīng)開始采用這種高效、無痛的臭氧治療法了

“蛀牙”醫(yī)學上稱為齲齒，是由粘附于牙面上的牙菌斑中的變形鏈球菌將食物中的糖和淀粉酵解產(chǎn)酸，逐漸使牙齒脫礦缺損而形成的。因此，要預防齲齒必須從去除牙菌斑、減少糖類攝入和提高牙齒的抗酸能力幾方面入手。

1、正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當增加用量，刷牙時應避免咽下。孩子初學刷牙時，家長應作示范并耐心地教會孩子如何正確刷牙。正確刷牙的要點是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后來回刷。而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。

2、合理飲食：甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉?例如糖果、巧克力、餅干和糕點等?。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機酸致齲性很強。因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發(fā)育和身體健康。

3、定期檢查：由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫(yī)院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。因此，醫(yī)生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復查一次，發(fā)現(xiàn)齲齒及時治療。切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。
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