方藥:五倍子10克、白芷5克。
制法與用法:將上2味藥烘干,研為極細粉末,用醋及水各等份條成藥團狀。把藥團敷于肚臍內,以消毒紗布遮蓋,膠布固定。每日1換,一般連用3-5日可顯效。
“五白散”具有澀精止遺之功效,對于男子有夢遺精、無夢遺精皆有作用。
【答案】:B、D
口服散劑可用水送服,也可溶解在或分散于水等介質中后再服用,如烏貝散、布拉酵母菌散等;局部用散劑一般用于口腔、皮膚、腔道及咽喉等,如五白散、冰花散等。蒙脫石散也屬于口服散劑。
一、補血和美白
1、阿膠補血養(yǎng)顏
阿膠為內調養(yǎng)顏之上品,具有補血滋陰、潤肺、止血的功效。阿膠當屬東阿阿膠為最佳,“黑如瑩漆,光亮如琥珀,質硬而脆,斷面亮”。對子宮肌瘤、乳腺增生患者也可服用,但須輔佐活血化瘀、 化痰軟堅、疏肝理氣之品,盡力消除不良反應。
服用阿膠容易上火,期間多吃蔬菜、水果,盡量少吃紅糖,嗜甜食者宜用冰糖,膏方輔料選用陳年阿膠為宜,每日5-10克,不可過量。
2、五白散美白祛斑
根據《素問?五臟生成篇》五色應對五臟的論述,色黑屬腎,色暗為瘀。女子之所以會長斑,與肝腎不足和氣滯血瘀有著很大關系,所以又將黃褐斑稱為肝斑。長期處于緊張和壓力狀態(tài)下的現代女性,尤其是職業(yè)女性,常患有焦慮、易怒、失眠、耳鳴等癥,但可排遣情緒的方法卻少之又少,所以女性常常肝氣郁結。
改善黃褐斑,在補血養(yǎng)血的同時,更要重視疏肝補腎、活血養(yǎng)顏。在辨證論治的基礎上,加用具有美白作用的藥物,如白茯苓、白術、白鮮皮、白芷、白芍等“以白治黑”的五白散。也可選用輕揚活血作用的藥物,如玫瑰花、玳玳花、紅花、白菊花、茉莉花、雞冠花等花類藥物。花朵多生于植物的頂端,“諸花皆升”,質輕上揚,宣暢氣機,涼血活血,實為內調養(yǎng)顏之佳品。
二、食療養(yǎng)肝
1、豬肝菠菜湯
A、豬肝洗凈拭干水,用刀切成薄片。
B、菠菜去除根部,洗凈后從中間切半,姜去皮切成絲。
C、將豬肝片放入滾水汆燙10秒,去除血水,撈起瀝干水待用。
D、燒熱2湯匙油,爆香姜絲,注入1碗清雞湯和1碗清水,加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙料酒、1/3湯匙濃縮雞汁攪勻大火煮沸。
E、放入菠菜拌勻以中火煮沸,再倒入豬肝片攪勻,便可起鍋。
F、喝的時候,可以在按個人口味撒些黑胡椒碎。
菊花是我國十大名花之一,全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿多彩,還帶有一抹淺淡宜人的馨香,而且功用非凡,是一種藥食同源的常見花卉,我國自古就有賞菊、吃菊的習慣,一直綿延了數千年。菊花宴成為一種獨具特色的健康飲食!x0dx0ax0dx0a傳統(tǒng)藥效:菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用,還有“利血氣、輕身、延年”的功效。x0dx0ax0dx0a醫(yī)化機理:理化分析表明,菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營養(yǎng)學角度分析,植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的作用。現代臨床醫(yī)學也證明,菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。x0dx0ax0dx0a菊花藥效及營養(yǎng)價值高,在我國,不少地方都有食菊的風俗。菊花氣味芬芳,綿軟爽口,是入肴佳品。吃法也很多,可鮮食、干食、生食、熟食,燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜,還可切絲入餡,菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。菊花入食多用黃、白菊,尤以白菊花為佳,杭白菊,黃山貢菊,福山白菊等都是上品。
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