韭菜粥
先用適量水將大米100克煮成粥,再取新鮮韭菜60克洗凈切成段后,倒入粥中,并放入適量熟油、精鹽同煮,待熟至溫時食用,每日2~3次,有溫補(bǔ)腎陽、固精之功效,可治尿頻。
香菇燉紅棗陳香菇、紅棗、冰糖各10克,雞蛋2個打碎去殼,置于容器內(nèi)蒸熟,每日早餐吃1次,連續(xù)吃1周可減少多尿癥狀。(張洪軍)聲明:
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